Ölümcül Antrenman w/Jigzaw - Upper Body (Üst Vücut Antrenmanı) I Shredded Brothers

Merhaba Arkadaşlar,
bu Videomuzda Nuhsan (Jigzaw) kardeşimizle ölümcül antrenman serimizden Upper Body antrenmanı beraber yaptık. Kendisi şu an bir vücut değişimi gerçekleştiriyor. Daha fazla antrenman videoları gelecek ve aynı zamanda bu video da yaptığımız antrenman programını uygulamak isteyenler bu linke tıklayarak pdf seklinde indirebilir.
► drive.google.c...
Iyi seyirler diliyoruz ve iyi pumplar :)
Kanalımıza abone olmak için ► goo.gl/i2fKzr
► Shredded Brothers Resmi Web Sitesi : shreddedbrothe...
► 12 Haftalık Uzaktan Eğitim Programı için ; shreddedbrothe...
► Antrenman Programı için; shreddedbrothe...
► Beslenme Programı için ; shreddedbrothe...
► Evde Antrenman Programı için: shreddedbrothe...
►►► INSTAGRAM RESUL - / 25resul
►►► INSTAGRAM RECEP - / 25recoo
►►► INSTAGRAM YAHYA - / 25ryahya
►►► INSTAGRAM JIGZAW - / jigzaw
Ölümcül Antrenman w/Jigzaw - Upper Body (Üst Vücut Antrenmanı) I Shredded Brothers

[@ShreddedBrothers]

İyi seyirler Aslanlar 😘🦁💪🏻

[@Beastglobal00]

Saaaoolasın abeeey

[@asfurist]

😇😘

[@01can.01]

Ewl abiiii 💪💪💪💪

[@umuthasan559]

Ilkkk

[@selmylmaz2313]

Abi baas s

[@atillagel6079]

Jiggi ile Istanbulda bir Avm de denk gelmistik, onun yanina konusmaya ve fotograf cekilmeye gittigimde cok sicak kanli ve sempatik yaklasti bana, muhabbet edip tanismistik. Cok memnun olmustum. Severek takip ediyorum kendisini. Acikcasi beni sasirtti, diger ünlüler olsa burnu havada olurdu ve bu kadar yakin davranacagini sanmiyorum. Kendisi bana sanki 40 yillik arkadasmisiz gibi yakin davrandi. O günden sonrada daha da sevmeye basladim kendisini. Bende onun gibi bir gurbetci oldugum icin, dahada yakin hissediyor insan kendini. Jiggi senin yerin ayri bende. Bester Mann

[@zeven5243]

Güzel konuştun da yerini söylemeye gerek yoktu

[@prodbykerim]

@@medihaaaa8103 🤣🤣🤣🤣🤣 hic gülücegim yoktu

[@LovingSharks]

Ich hätte echt nicht damit gerechnet, dass Jigsaw auftaucht bei euch. ❤️😂

[@K64999]

Das ist alpha

[@Mustafaaaydagg10]

Lan burası Türkiye

[@melihaksoy4442]

Bura Türkiye yaylan köyüne

[@LovingSharks]

@@Mustafaaaydagg10 Kes lan, DJ Dikkat taklidi yaptirtma bana

[@LovingSharks]

@@melihaksoy4442 aynen

[@ereneren8414]

„Aufgewachsen ohne Strom, ohne Wasser ohne Brot , doch bin es gewohnt“ was ist die Geschichte dahinter

[@yunuskartal2344]

0:12 ayrıntıyı farkeden :D

[@warlice3011]

ne var la

[@muratceliloglu1466]

Harbiden ne var

[@resitefebayram6327]

AhahhhhahajajAıs el hareketi çekmiş resul reis

[@ronituran8011]

Resul reis poz verirken iki eliyle NAH yapıyor :d

[@mertakbas4439]

Jsjsjajajahahhhahaha harbi hee

[@mustafakaragoz7393]

Antrenman desen var Hırs desen var daha ne olsun hejerkjsjrjr

[@berkcankabaday6956]

Mizah mı var hahaha. Sana iyi seyirler babuş

[@ahiskaworkout]

Pre-workout desen var bcaa desen var daha ne olsun😅

[@sumeyyegulsahyildirim6849]

Tip desen var mizah desen var 😂

[@izzet.krty59]

ABİ ÖLÜMCÜL KOL ANTRENMANI 2 GELSİN LÜTFEN BEĞENİN ÜSTTE KALSIN.

[@ahiskaworkout]

Survivor mod ölümcül kol antrenmanı sjsjsjjs

[@aheskiyillar9765]

@@ahiskaworkout hahaha

[@araspro660]

Abi

[@seferavc3167]

Kesinlikle istiyoruz sohbeti ders çıkarırız bizde genciz zor günlerden geçiyoruz ve isyan ediyoruz 🥺🥺ders alırız en azından

[@sudenaz9263]

Çok acayip bir hikayesi var bence kaçırma yani

[@izzet.krty59]

Kanka kanalımda güzel edit var bakarmisin

[@5zu-der3]

Digga jigzaw einfach lachkick, küss sein auge😂😂😂♥️ Bestes türkisch mrk♥️😂😂😂😂

[@iremcelik5210]

1:33 tanıttıklari çocuk tatlı hemde baya

[@FA-xr4yn]

Yahya ne kadar sempatik. Sizi izlemek çok motive ediyor

[@jiminst4r]

+1

[@sumeyraibis9324]

Jigzaw'ın değişimini gördükten sonra insanın spora başlayası geliyor. 👌👌👏👏👏

[@fatihckkc3870]

Sen birde şimdi gör bizim buradaki salona gidiyor 😂😂

[@dankebruder287]

Einfach Jiggi d jack johnson bei den Shredded brothers..feier ich!🔥😈

[@ademkara6653]

Die besten KZbinr überhaupt

[@doroffixial]

Jigzaw hat sich wirklich um 180 Grad ins positive geändert, persönlich gesehen und körperlich. Ich freu mich sehr für ihn

[@omerfarukdemir9498]

Abi düzenli video gelsin sizi izledikçe gaza geliyom dumbelle oturasım geliyo

[@seda3405]

Nuhsan'ın hayat hikayeni en kısa zamanda bekliyoruz.

[@efeakgunlu7183]

Almanyada kız kardeşine taciz edildiği için adamın birinin iç organlarına kadar deşmiş bıçaklamış 2-3 sene once de kafası güzel birisi saldırdığı için nefsi müdafaa amacıyla karşısındakini satırladı ardından 5 ay boyunca alman polisinden kaçtı. Yakalandı bir süre yatti ardından almanyanın en iyi şarkıcılarından olan Kollegah tarafından 40.000 EUR. Karşılığında serbest kaldı. Devamı bir sonraki videoda gelir yoksa anlat anlat bitmez burdan yazinca

[@seda3405]

@@efeakgunlu7183 Açıkçası hayat hikayesi ne olabilir acaba diye düşünmüştüm ama böyle bir şey hayatta aklıma gelmezdi. Şu an çok şaşkın bir şekilde okudum bu yorumu. Devamını da çok merak ettim. Video'yu attıkları anda izleyeceğim. Bu arada yorumuma yanıt verdiğin için teşekkür ederim🍃

[@efeakgunlu7183]

@@seda3405 daha fazla spoiler vermiyim. Rica ederim

[@seda3405]

@@efeakgunlu7183 hahahahhahahahaha bencede bu kadarı kâfi😂

[@Fenerbahce-dx8ip]

@@efeakgunlu7183 devamını anlat be vallah çok merak ettim bro

[@SamSung-mc3yv]

Çok iyisiniz 👍👍👍👍🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰

[@mavi.eldiven]

9:02 yahya ve mükemmel türkçesi

[@emirsenturk268]

Spor salonları kapalıyken böyle videolar izleyince evde düz duvara tırmanıyorum :)))

[@sevvalcetin9898]

Her hafta video gelicek dedin Yahya inşallah her haftadan kastın bu video değildir sadece :D

[@braveboy3203]

Jigzawin hayat hikayesini çok merak ettim lutfan bi sonraki videoda onun hikayesini bassedermisin

[@darkhorror-666-]

Abi gokalaf la video çekin Benim gibi düşünenler 👇Like atsın

[@dardanellighttonbaligi5567]

Reis gökakaf küçük kalır boşver

[@dogujbh]

@@dardanellighttonbaligi5567 reis adamın muhabbeti yeter ya

[@musab5959]

@@dardanellighttonbaligi5567 gokalaf 110 kilo 1.90 adam nereye küçük kalıyo dsjxnsjxnösmxks

[@dardanellighttonbaligi5567]

@@musab5959 knk shredded bunlar alafı severim izliyorum adamı ama gerçekçi olun biraz

[@dardanellighttonbaligi5567]

@@musab5959 Baran kalaycı bile küçük kalır

[@aliosmankorkmaz2140]

Abi bu şekilde videolar gelsin ozletiyorsunuz kendinizi

[@kvpedit1398]

Hocam kanalın şifresini hatırladın heralde xd

[@luckyluciano4116]

Türk Aslanlar Helal Olsun size 🇹🇷🇹🇷🇹🇷

[@talhavelievski4330]

100yıl sonra tekrar shredded brothers karşımızda

[@beratcelik7109]

Jigzaw çok sevdim ya onu izleyince gülmekten baklavalarım çıkıyor ona bakarak bile spor yapıyoruz bravooooooooooo

[@xplayer51x]

Jigzaw‘a bir soru: - simdiki kafayla nasil davranirdin machete olayinda?

[@relaxxx1982]

Ayni davranirdi hahaha

[@dankebruder287]

Kral değişmez

[@yunusemreaktas810]

Olay neydi ki

[@kmnberk8067]

@@yunusemreaktas810 ayn neydi

[@yildirimgezer7664]

Olayi ben yorumlara kisacasi yazdim

[@namor2873]

sizden gaza gelip 2 aydır dediğini tavsiyeleri yaptım sağlam beslendim vücudum 2 Ayda çok değişti kralsınız daha iyilere layıksiniz 👍

[@omer1401]

SHREDDED BOOM💥

[@zonst154]

Abi mutfak videoları gelsin sizin sayenizde yulaf yemeye başladım 10 numara tarifleriniz var devam ettirin lütfen ❤️ sizi seviyoruz 💪🏿👌🏿

[@saltukbugrahanguller1809]

0:12 de resul abi el hareketi çekmiş

[@eray_topusekt8166]

Spora hazırlanırken gelen video bildirimi.. şimdi daha fazla motive olucam

[@ruhidmemmedov9736]

Ozledik be

[@Wasbrudaaa]

Helal olsun size almanya Berlin den size bol selamlar

[@asilhan5159]

yasin : evet arkadaşlar bu gün resulu gömdük yeter olum ölüceksiniz allah korusun

[@Furki_celik]

Sırf Nuhsan abinin konuşması yüzünden videoyu başa sarıp sarıp izliyorum 😂

[@Aleyna12942]

Man merkt richtig das istanbul dir gut getan hat ne olursa olsun hep kendin ol nuhsan:)

[@mahmutyildirim8991]

Sehr stabiles Video mit jigzaw❤️ devam edin lütfen👍🏼👍🏼

[@kerem2009]

Hocam of günümde yapılır mı bu bana ya düz duvara tırmancam şimdi

[@izzet.krty59]

Kanka kanalımda güzel edit var bakarmisin

[@26er32]

Süper Almanya'dan Hamburg'dan selamlar

[@yunusemrekaya843]

Jigzaw bester man vallah er soll mal erzählen wie er mit rappen anfangen hat.

[@sudenaz9263]

Bruder mit z, jigzaw

[@yunusemrekaya843]

@@sudenaz9263 besser?

[@sametw1249]

@@yunusemrekaya843 selbst hier nennen die weiber dich Bruder.... aga yaktim

[@selmaoruc5689]

Yahya medeni bir insan oldu, artik like butona kafa atmıyor 🤣🤣❤

[@Vannnnnpersieeeeee]

Hast du immer noch Beef mit Kollegah? Schöne grüße aus Deutschland.

[@lazolazo6167]

Nein er hat jetz high protein beef auf Teller

[@yildirimgezer7664]

Ich glaube er hat nur beef mit seyed

[@lazolazo6167]

@@samokamui2369 ist grad bei deiner Mama

[@lazolazo6167]

@@samokamui2369 ametarasuuuuu

[@jailbreak8244]

🔥🔥🔥

[@uzeroyilmaz3850]

Aslanim

Yeni SHRAİNZ'leri sabırsızlıkla bekliyoruz :)

[@ilyascanakgun7312]

Sürekli vido at 'ın abiiiii😍😍😍😍😍😍

[@ernestocazares2614]

40 yıllık badici edasıyla çalışıyo jigsaw'a bak sen fenaymış ha

[@bilgidunyas5172]

Biz sizi bu kadar çok severken sizi eğlenerek islerken sizin video ları kısa tutmanız gerçekten üzücü

[@sefayldrm1386]

Bac yarışmasında mağdur oldum lütfen ilgilenin artık aylardır size ulaşmaya çalışıyorum

[@ranties7607]

Bana anlat ne oldu

[@yigitefeozdemir905]

Knk bence yenilmeyi kabul etmelisin birdahakine olur

[@samettekin2376]

DADAŞLAR ÖZLEMİŞTİK ÜÇKERE İZLEDİM DAHA ÇOK VİDYO GELSİN CİGERİZİ YEREMMM DADAŞLARIMMM 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷

[@kralalexfb3287]

Abi bize şarkı yapsan müq olr Beğenin abi gorsun

[@izzet.krty59]

Kanka kanalımda güzel edit var bakarmisin

[@kralalexfb3287]

@@izzet.krty59 kardeşim edit güzel ama Survivor ile ilgilenmiyorum malesef

[@murattemur8656]

Böyle bi antreman ortami iste ,cokmu istedik beeee 🤔

[@berke3705]

arkadaş aynı mark zuckerberg 5:45

[@barsalp1903]

Yowyowyow Youtub Deyişleri Harbi Güzel 3Lions💪👑

[@gorkemeroglu3455]

yahyanın üstündekini nerden bulabilirim bilen veya bulan varsa link falan atabilirmi

[@jiminst4r]

Buldum "Men's baseball top NikeLab collection "

[@yasinbasol8770]

@@jiminst4r bende onu arıyorum allah çarpsın:)

[@mryasin6531]

Abi çok güzel video olmuş birdaha olmasın 😂😂 Şaka bir yana seviyorum sizi video istiyoruz.

[@Stexeea]

7:50 de ki şarkı ismi pls

[@MuhammedKarakaya]

Aynen ya bulan söyleyebilirmi

[@muhammedarslan5529]

Jigii hat sich echt verändert sich komplett anders aus weiter so bruder💪

[@ebrubabur6374]

7:11 min sanki trabzonlu 😂 sein Akzent ist sooooo anders hahahah

[@ender4647]

hahahahaha gurbetci türkcesi iste

[@ebrubabur6374]

@@ender4647 hayir kesin trabzonlu 🤣

[@ender4647]

@@ebrubabur6374 🤷‍♂️😂

Sonunda geldi video

[@x.solrien.x1574]

ABİ NOLUR DAHA ÇOK VİDEO GELSİN BEA 💪💪💪

[@furkantoprak3921]

6:01 canbrokeku desekliyoz herhalde😂

[@efkansef7352]

Daha sık video bekliyorum dürümpark

[@alperengenc4129]

abi ya çok iyisiniz sizi izleyip gaza geliyorum ama evde pek fazla çalışamıyorum ona göre bi küçük video çekerseniz çok sevinirim, seviliyorsunuz Allah yardımcınız olsun inşallah yarışmada da 1. olacaksınız

[@idriskhanbiyev6060]

5:45 yahya abi adamın dibisin vallahi.

[@alotufan1089]

Kral adamsiniz❤️💪🏽

[@eminegunay63]

Vvvvaaaaaavvvvv abilerimbe valla sizi cok seviyorum heleki resul abime hayranim bide yahyaya bide recco abime sizleri çok çok çok seviyorum

[@muratkabaz585]

Recep abinin tişörtü seri üretime geçirin ya efsane 😂

[@ugurdemir2089]

Yapıyosunuz bu sporu seviyoruz sizi başarılar.

[@bloodwhiskey471]

Nuhsan abi ile beraber çalışıyorum spor salonunda çok iyi birisi gerçekten :)

[@ozhansahutoglu5327]

Reisler bee shredded bum 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼😛🦁🦁🦁🦁

[@trickshot7079]

ohhhh be sonunda krallar geri geldi

[@batuerenyalcnkaya2256]

**Ya şu hocalar HARBİ NORMAL DEĞİL 👑 **

[@Lionangel6789]

Niye bu kadar tatlısınız ya

[@cebeci5696]

Sonunda beeeee

[@onuryesilyurt97]

KZbin videolarını özlemiştik👍

[@MANDY-x9e]

TÜRKİYE sizinle gurur duyuyor 🇹🇷❤❤❤

[@nicatyusifli8397]

Bu videoları çok özlemişim

[@ahmetyldrm2497]

Efsane bir antrenman helal olsun

[@kaanbayrakc5836]

Abi sadece dumbell ile üst vücut antrenmanı gelsin lütfen. Seviliyorsun 💙💪💪

[@erkandilki2458]

Yine bomba bir video

[@deryasonmez7366]

Harika bir antrenman ve video olmuş💪

[@enesmalikozdemir1445]

Şöyle arkadaşlık şöyle kardeşlik olsa yeter aslında herşein üstesinden gelinir Helal olsun size aslan parçaları....

[@cemdemircioglu7287]

3 kardeş eski challengeları özledik be

[@batuhanscakyuz4120]

tek isteiğimiz şu videoları aksatmayın reis özleniyorsunuz...

[@rumeysamercan8308]

8:31 şeytan ayrıntıda gizli ŞÖLEPFKŞÖŞLMPQEWÖLPAAŞĶMVÇÖMSD

[@maymuntexas2373]

Hele şükür geri döndünüz arayı çok açmayın

[@icbearkonigicbearkonig7754]

Helal olsun kardesim sizi. jigzaw cok iyi bir insan kalbi temiz birisi Lütven onu birakmayin

[@MANDY-x9e]

Bu yolda ilerleyin sapmayın hiç değişmeyin böyle kalın siz çooook iyisiniz kardeşler 💪🦵👊🤛

[@yasintrpanc6447]

Adam vallahi Adam

[@diyar562]

Ne özlemişim ya her zaman vidyo gelsin

[@feritefeozdemir30]

Elinize sağlık aslanlar

[@eternalhaber4826]

Program için thkns ABİLER

[@onuraydn9375]

Allah herkes sizin gibi hoca nasip etsin krallar

[@belladuran8357]

Uzun zaman oldu zisi gormiyeli 💪🏼💪🏼💪🏼😉😊

[@gunesay3928]

Reco'ya geçmiş olsun seni seviyoruz recoooo🏋️‍♂️

[@bossemo7617]

İdolümsünüz ağabeylerim

[@muhammettayfuncetin1626]

Kralsınız