濫好人、完美主義...10個「沒安全感」的行為

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就Jon

就Jon

Күн бұрын

Пікірлер: 73
@patcameron9923
@patcameron9923 6 ай бұрын
從小到大,大家都會喜歡稱讚我很乖,這樣給了我很大的壓力,是不是我不聽話就會變壞人
@hanyichiu1381
@hanyichiu1381 6 ай бұрын
最近我媽帶我去廟裡,問事解說的那個人說我「很乖」。 回家後,我思考很乖究竟是什麼意思,我想到社會新聞時常出現鄰居說「那個小孩很乖、很孝順」,我思考什麼情境下我會形容鄰居小孩很乖;見面會打招呼(點頭)但不一定會說話。 我對很乖的解讀是;那個人跟我不熟。 如果我對一個人有一定程度的認識,是不會用很乖來形容。
@ysk6503
@ysk6503 6 ай бұрын
能理解 總覺得是不是不乖就不會被愛
@kyriechen709
@kyriechen709 6 ай бұрын
小時候被說乖好像都會贏得家人師長的愛戴 但長大之後 尤其是開始工作後 太乖太老實反而變成是一種致命傷
@圖圖瓦
@圖圖瓦 6 ай бұрын
哈我以前也是很乖,但現在脫離了 理解那個乖很簡單,就是狗狗好乖,坐下,起來,握手,不要亂跑,我一個指令一個動作,敢跑遠你脖子上的繩子就會用力拉一下
@Azure_Gust931
@Azure_Gust931 6 ай бұрын
結果當個乖小孩只會在社會上吃虧
@anyao6949
@anyao6949 6 ай бұрын
「幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年」 只能說原生家庭的影響實在太大了,有能力的話還是離開自己闖蕩吧
@wilson6405
@wilson6405 6 ай бұрын
從別人的不安全感找到安全感,喜歡這句,以前我也很常這樣
@lohjinhong4326
@lohjinhong4326 6 ай бұрын
真的觉得不用忧虑太多东西,像是未来或过去,主要做好现在,专注在现在,如果现在遇到遇到问题才需要担心,然后再想办法解决就行了。
@leow2352
@leow2352 6 ай бұрын
謝謝Jon,雖然還無法做到自己告訴自己很棒 沒事的,但在生活不順遂的時候看你的影片總能獲得撐下去的力量
@蔡玉婷-o7m
@蔡玉婷-o7m 6 ай бұрын
幾乎好準,我很在意別人說的話而特別收斂,喜歡咬吸管、怕黑 爛好人之一
@silubayu
@silubayu 6 ай бұрын
INFJ大破防🥲
@cherylcherylchen
@cherylcherylchen 6 ай бұрын
謝謝!27歲 最近也發現自己身上有這些缺少安全感造成的影響 看完感覺知道怎麼去慢慢解決了
@yvonne7936
@yvonne7936 6 ай бұрын
自我肯定很重要 謝謝Jon!!
@Jason-kkH5
@Jason-kkH5 6 ай бұрын
人要學著厚臉皮,聽過這一句話沒有?只要你不尷尬,尷尬的就是別人。偶而的尷尬就讓他尷尬吧,至少自己的心境上來講健康了不少。
@ouo4677
@ouo4677 6 ай бұрын
可是雖然說知識了解的多了就不會害怕,但是在這網路的時代看各種各樣別人的經驗尤其不好居多的情況下,在不安全感強烈的情況要做出選擇這件事感覺更困難了....總容易想到別人分享的糟糕經驗
@jojontalk
@jojontalk 6 ай бұрын
可以練習看到自己「有的」開始,不用看別人,看到自己的就好了
@Danny-oq4di
@Danny-oq4di 2 ай бұрын
13分鐘左右提到幼年時來自父親的陰影,能理解!你現在看起來這麼好, 真令人開心,加油
@windin85wing
@windin85wing 6 ай бұрын
很深的童年陰影,就算長大了理智可以釋懷,但實際上傷疤還會在
@vincing1986
@vincing1986 6 ай бұрын
我朋友就是一個經常用自我安慰來逃避自身問題的人, 所以要自己安慰必先要自己認清問題和錯誤是否在自己身上, 如果不是這樣去了解自己的話, 問題永遠跟蹤自己
@SamTP-y4s
@SamTP-y4s 6 ай бұрын
一直到40多歲都不被原生家庭信任,但這只是偶爾返鄉順從他們的劇本而已。內心早就脫離他們了,事實就是自己出社會之後過得好,真的不要也不需要讓原生家庭知道,千萬不要。 自己過得好就好,一直去攀比的朋友,基本上也是無效社交。 信奉阿德勒,保你安逸一生。
@chenyuhao9111
@chenyuhao9111 6 ай бұрын
你刻意的不讓他們知道,是還沒放下嗎? 我想知道照顧自己的感受(對他們有防備,跟他們有邊界感,不讓他們知道自己做了什麼)比較重要還是放下(無論跟他們聊什麼自己都不在乎)比較重要
@SamTP-y4s
@SamTP-y4s 6 ай бұрын
@@chenyuhao9111 你懂原生家庭是什麼吧?原生家庭這輩子是絕對不可能抹滅的。 但是可以選擇一個讓自己比較舒服的應對模式。 ex.你可以不在乎,但是又不能讓他們覺得你不在乎"。 面對原生家庭本就不是非黑即白那麼簡單的事,做到基本責任為前提,但是一定要保持距離、保有自我。 原生家庭本來就有病灶,如果不「刻意」做點什麼,問題家庭的複製案例街邊比比皆是。祝你好運
@hanksbbyy1
@hanksbbyy1 6 ай бұрын
十分認同!
@mimilearning
@mimilearning 6 ай бұрын
最近有陷入類似的感覺 謝謝您分享正能量⚘
@k.a.icharlie6257
@k.a.icharlie6257 6 ай бұрын
天啊 看這集好沒有安全感喔 完全被說中 像一個沒有殼的螃蟹 被戳中簡直敏感到炸裂
@xxxyz0
@xxxyz0 6 ай бұрын
全中... 我好嚴重
@KK-be4bd
@KK-be4bd 6 ай бұрын
謝謝!得到很多力量
@dorahuang1986
@dorahuang1986 6 ай бұрын
謝謝你拍這支影片
@艾瑞克-u6r
@艾瑞克-u6r 6 ай бұрын
從這頻道的一系列影片,開始越來越喜歡Jon😂
@Cdictator
@Cdictator 6 ай бұрын
一个单亲家庭成长起来的人内心有极度的匮乏感。 安全感真的很缺失。
@Azure_Gust931
@Azure_Gust931 6 ай бұрын
每個行為都有打到我QQ 我覺得我沒安全感的起因是因為家人常常用一層濾鏡去批評他人,好像不管變成什麼樣子都不行,有時候也會用這套標準套用在我們身上,導致我一直都會覺得別人心中永遠都在批評我,不能做自己,整天活得提心吊膽的,我覺得很痛苦,我覺得我自己在承受可能他人心中根本沒有的批評,一直在內耗,Jon說的方法我也有在用,但是一遇到很直接批評的人,我的自我鼓勵就會瞬間破碎,那些批評會像回音一樣,再次的在我的腦中形象出一個心魔,我真的很希望可以永遠擺脫這個心魔,但他就好像是我的一部分,不論我多麼努力說服自己,心魔也會用同等的力量抵消我的自我鼓勵
@Cdictator
@Cdictator 6 ай бұрын
很厉害很厉害👍
@林博洋-d3v
@林博洋-d3v 6 ай бұрын
感謝你,多謝提醒🎉❤
@waan3567
@waan3567 3 ай бұрын
建議影片加進度條~~~有時直接看解決方法😂
@Mrke2222
@Mrke2222 6 ай бұрын
很有用 謝謝
@mita2196
@mita2196 6 ай бұрын
很棒的分享 謝謝
@EricWong-hi8qb
@EricWong-hi8qb 6 ай бұрын
谢谢John, 此时的我需要的就是这个
@白擬羽
@白擬羽 6 ай бұрын
遇過優越感,自己都在旁邊看他要演多久..呵呵心裡笑
@areivirriviera3474
@areivirriviera3474 6 ай бұрын
上班前看一下~
@珊晶添良
@珊晶添良 6 ай бұрын
我够好而且很多好。我的好你不会有的。没有你没失去什麽。
@阿青-n7g
@阿青-n7g 6 ай бұрын
平常心
@兔子兔-v1m
@兔子兔-v1m 5 ай бұрын
看完後感覺,我認識的人都沒有安全感... 還有除了自己很沒安全感外,我討厭的人(裝老大)其實也是沒安全感的人。 單純以沒安全感來說,我和我討厭的人反而是同一種人。
@陳克綸
@陳克綸 6 ай бұрын
好想聽Jon講解X戰警97
@喵咪喵咪-o3w
@喵咪喵咪-o3w Ай бұрын
請問jon前面有字幕嗎? 還是一直想到什麼就講什麼呢
@jojontalk
@jojontalk Ай бұрын
通常是幾個想到的重點在前面,剩下的都是想到什麼講什麼 一開始這個頻道就是我碎念的地方 哈哈
@liuallen2137
@liuallen2137 6 ай бұрын
容易不快樂怎麼辦?
@starall3385
@starall3385 6 ай бұрын
冥想、聽勵志開導類的歌
@starall3385
@starall3385 6 ай бұрын
然後查詢yt精神內耗去了解
@Uchihajun
@Uchihajun 6 ай бұрын
找一件事專心投入 比如去健身、跳舞之類的 一直打電動是比較不建議
@hepenny8401
@hepenny8401 6 ай бұрын
這種全身都中箭的感覺是怎麼回事😂,唉,我會努力的
@Mu-fv5re
@Mu-fv5re 6 ай бұрын
想請問,如果已經被原生家庭傷害John會怎麼解決?例如John說你爸笑你,導致你不敢踢球。 當然我能知道,現在與過去的自己已經不同,但偶爾還是會陷入原生家庭的困境
@jojontalk
@jojontalk 6 ай бұрын
這個要慢慢練習,我是想起當時的感受,然後想想「為什麼他們會這樣說?」,「他們希望的是什麼?」,「這跟我真的有關係嗎?」 可以試試看,用現在的知識還有經驗,回去記憶中的你,有沒有感覺好像也還好? 我這樣最後發現,他們的舉動其實也是希望可以得到我的注意力,或是展現他們更好而已,但這跟「我做的好不好」沒什麼關係,都是他們心裡的需求或是擔憂,這樣想之後我發現,真的好很多,感覺沒有那麼不好了
@puiyinchai1437
@puiyinchai1437 6 ай бұрын
有些人很喜欢说 ’‘’肯定的啊‘’ 这种人也是缺乏安全感
@mscola12345678
@mscola12345678 2 ай бұрын
謝謝 我以為我已經好很多了😂 原來我還是有些地方沒有安全感 祝大家永遠開心快樂、順利平安、心想事成🎉🎉🎉 感謝分享❤❤❤ 祝你按讚連連,訂閱不斷🎉🎉🎉
@MysteriousBlacker
@MysteriousBlacker 6 ай бұрын
還以為 JON 要在 HAHOW 開課了 :D
@pennychen3469
@pennychen3469 6 ай бұрын
"讓我們變得安全",哈哈,我直接笑出來... ... 不過這個影片對我很有幫助,因為我確實沒安全感... ... 話說我有發現,我沒有安全感的時候會哼歌,而哼歌的時候又會降低安全感... ...不知道有沒有人會這樣... ....
@帥-z8l
@帥-z8l 6 ай бұрын
白手起家富二代全中
@kcj9826
@kcj9826 6 ай бұрын
有時候沒安全感,還不知道是怎麼造成的,什麼時候開始的,就算認真追溯和挖掘還是找不到,想解開卻不得其門而入,這才是最麻煩最累最惱人的,讓其不斷的介入人生…卻又無可奈何…QQ
@Remieliang
@Remieliang 6 ай бұрын
是不是變瘦了
@kimchan2340
@kimchan2340 6 ай бұрын
當填補了一個不安就會有另一個不安出現 成世都只係在填補😞
@nora4271
@nora4271 2 ай бұрын
哇賽,中了好多條喔,超級沒安全感ㄝ
@Felix.Felicix
@Felix.Felicix 2 ай бұрын
中了九成五......
@miku3920
@miku3920 6 ай бұрын
天根我
@alstonc.8964
@alstonc.8964 6 ай бұрын
但你去說別人 有某某行為 是因為對方“安全感“不夠,對被說的人 根本沒幫助。 有時甚至產生雞同鴨講的狀況。讓整個溝通卡住
@跳跳-j4l
@跳跳-j4l 6 ай бұрын
耶~第一個
@Keepsi1ence
@Keepsi1ence 6 ай бұрын
看了看感覺網路酸民大多數這種人10:02
@Demitri_Hakman
@Demitri_Hakman 6 ай бұрын
你如果沒有安全感 把安全帶繫上 by S.H.E 原來爸爸是用高音說話
@jojontalk
@jojontalk 6 ай бұрын
哈哈哈哈😆
@31835joan
@31835joan 2 ай бұрын
10:02 優越型的欠缺安全感 腦中馬上出現一個人選哈哈哈 很愛揪正別人或是找別人問題 好像別人都不好,他最好棒棒一樣XD 然後真的如同所說 他很不愛講答案,買弄關子 給答案的時候,又感覺他內心不屑 Bingo~ 然後結尾 我很棒 因為我會呼吸~ 哈哈超可愛的 可以學起來!
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