零失敗又營養價值極高！中西式養顏素湯：姫松茸羊肚菌茶樹菇素湯、紅扁豆湯｜倪晨曦misselvani

這次跟大家分享兩款我經常喝的素湯，做法簡單零失敗！可以說是新手人妻必學湯水～
姫松茸羊肚菌茶樹菇素湯
功效：增強免疫力、滋補養顏、益氣扶正、補腎滋陰
紅扁豆湯
功效：明目、消炎、清肝解毒、健脾益氣、化濕消暑
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[@chrisll5690]

lentil真系superfood，以前我都唔食，后来移居法国，妇科医生话如果唔中意食牛肉，可以多d食lentils👍🏼👍🏼👍🏼因为我有贫血问题，夏天整沙拉，冬天用5，6种自己中意的蔬菜一起煮汤，好正！

[@minlinglin7374]

可以試下落點喜馬拉雅鹽，可以調味又可以增加mineral，或者加點新鮮懷山，芡实湯會更加農稠，而且健脾開胃，小朋友都好適合飲

[@misselvani]

謝謝你的建議！我之後在家裡嘗試一下😁

[@cindylau2656]

美味素湯，謝謝你的介绍。👍👍

[@simonsaifaimak]

ELVA介紹中西式素湯做法，哈哈，真是值得介紹試試😋😋😋😋😘😘🤞🤞！

[@janechen7324]

多谢你嘅分享啊！中意，之后要试试整～

[@nataliewong8521]

Thank you for your sharing. There will be great if more of your home vegan recipes will be introduced.

[@joycewong8102]

Thank you! I really love drinking soup! It looks so nutritious and delicious!

[@niellecallaway]

Yes !!!! Finally 😗😗😗😗😗 thks elva for making this video & my dream come true 😗

[@misselvani]

:)

[@huihuing7401]

Looks yummy

[@devender1764]

Nice Video

[@sumlai7721]

請教中式湯可否畺？？ 多謝elva分享！😘😍

[@misselvani]

可以啊

[@user-hq6jf5yi4z]

Thank you Elva, this is very useful. May I ask where you bought the 栗子 from? 請問你用的栗子是哪裡買的呀？Thanks xx

[@misselvani]

都是在街市買的

[@kschong2148]

Nice !

[@angelinat7243]

謝謝分享，請問細粒羊肚菌在那裡買到？我行咗幾間都只賣特選大粒裝。

[@misselvani]

箐蕓

[@archangelttn]

人夫也要學

[@jasminelei1803]

你好～素食可以吃雞蛋嗎?

[@misselvani]

奶蛋素的素食者是會吃雞蛋的，全素食的就不會

[@sumlai7721]

加畺可以？？

[@misselvani]

可以

[@PriscillaTlove]

😍😍😍

[@devender1764]

你很可愛很漂亮😊

[@user-gt9wg8wd6h]

蒜与葱·五幸不是素

[@misselvani]

素食分很多種，全素，奶蛋素，五辛素，鍋邊素，只有全素才會不吃蔥，蒜，韭菜，洋蔥，蕎等五辛植物。 我是奶蛋素☺️

[@user-gf2vw9xj9y]

交際花

[@friendly0401]

妳是新移民嗎？

[@chrisll5690]

你不是吗？ 祖先哪里来的？

[@bububu3235]

唔性感冇人睇

[@satbszanit7687]

我都想飲呀