冷烏龍麵 Cold Udon 媽媽特調胡麻醬汁太清爽好吃了 Max要挑戰五分鐘吃完一盤 這可能嗎？ 冷たいうどん

昨天中午在7-11吃了胡麻嫩雞冷烏龍麵，
天呀！份量也太少了吧！
吃的實在太不過癮了，
於是我今天就來自己做斑愛馬媽澎湃版的胡麻嫩雞冷烏龍麵。
胡麻嫩雞冷烏龍麵材料
食材：讚岐烏龍麵、小黃瓜、雞胸肉、蛋、海帶、鮪魚、溏心蛋
調味：胡麻醬、蜂蜜、水、少許熟芝麻
這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
-----------------------------------------------------------
我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊
喜歡今天的影片嗎？請不吝幫我分享、按讚喔！
我會繼續努力把我的點子分享給大家
也歡迎留言告訴我，大家喜歡吃什麼，讓我們互相交流經驗唷！
Follow me on
Facebook : / bemma.rita
Instagram : / ritalin614
Music by Nico Anuch
Another Day - thmatc.co/?l=513AFD7B

[@natalieman3110]

這麼有心思的早餐，完全感受到充滿著媽媽的愛……🥰😍

[@user-iv1kk7ob1k]

當你的孩子好幸福啊！認真的媽媽真美！

[@BEMMa]

謝謝你！

[@fannyfan4063]

賞心悅目～🌹

[@user-qq3zk6wc5b]

👍讚讚讚

[@Chi__shan]

原來可以加蜂蜜阿~謝謝分享。我覺得有些胡麻醬真的好鹹

[@Oliver-tl5sw]

超愛711烏龍麵的胡麻醬，還好有看到你的影片以後可以自己做了，不然每次我吃完都還特意把剩下的醬汁再次利用

[@user-ez3jp9oh6y]

讚，又多學一種料理了！謝謝斑愛媽

[@BEMMa]

謝謝你喜歡！💕

[@Amanda09319]

這個太厲害了！

[@BEMMa]

謝謝你

[@misomiso1603]

做了，很好吃說謝謝你

[@BEMMa]

miso miso 真的吼～我也覺得好好吃喔！😊

[@2266jane00]

夏天吃這個超棒😆

[@BEMMa]

chin hung 真的，無論早餐、中餐、晚餐，都好適合呀！😊😊😊

[@leesugar1851]

天哪 晚上看到超級餓 覺得下一餐也來煮這個 謝謝老師分享😍

[@BEMMa]

夏天超適合的，絕對會不小心吃太多的😂😂😂

[@leesugar1851]

斑愛馬媽 BEMMa 不會的不會的 那我會再提高點水煮鮮蔬和蛋白質的量 這樣也比較健康 不然夏天的高雄真的熱到一個什麼都吃不下😭

[@BEMMa]

的確，高雄真的很熱

[@8890998]

👍👍👍棒棒哒

[@BEMMa]

謝謝你！💕

[@user-hq2hj7gc3n]

廚房小白真的和您學到好多妙招呀～ 希望您能教我們怎麼選食材，謝謝

[@BEMMa]

真是太棒了！食材選擇的部分通常首要條件一定先以新鮮為主喔！😊

[@leemaumau]

沒有甜阿~哈哈哈哈哈哈 小孩很可愛

[@MH-nx8sd]

うどん麺、わかめ、卵焼き、半熟卵、鮪缶詰…都是我喜爱的、家里常備的食材😙斑爱妈妈的飲食搭配是中日结合哦，好親切〜

[@BEMMa]

真是太棒了，謝謝你喜歡💕

[@yunchenwu3550]

想看怎麼做溏心蛋～～

[@BEMMa]

這裡有喔kzbin.info/www/bejne/nJSTnYl_ZbCkjrM 😉

[@darrenleviss8291]

雖然南半球現在是冬季，還是很想試做看看斑愛馬媽的“澎派”胡麻嫩雞冷烏龍麵🤘小朋友好可愛噢☝️

[@BEMMa]

謝謝妳，小孩屁股三把火，不怕冷的，吃涼涼的他們一定很愛😂😂😂

[@darrenleviss8291]

真的是“三把火”，還在吃冰淇淋🍦，哈哈😄

[@orangeflyfish]

好喜歡你把量少的外食改成“澎湃”版 XDDD

[@BEMMa]

謝謝你，這樣才吃得飽啦！😆😆😆

[@misomiso1603]

請問最後撒ㄓ麻那邊我若改撒唐辛子合適嗎

[@BEMMa]

miso miso 當然可以呀！😊😊😊，也很適合喔！

[@ghost58951]

撈麵的時候關火麵容易吃水

[@BEMMa]

喔～～～學到新知識，謝謝你

[@user-rc2og1nc5q]

當妳小孩真幸福

[@BEMMa]

謝謝妳

[@0919Naomi]

可以請問胡麻醬的品牌嗎 之前買的都不太好吃

[@BEMMa]

全聯買的，標籤品名是：生活良好深煎....應該是日本進口的

[@user-cy2fv8jl9c]

可以詢問您煎蛋時使用的灰色鍋子是哪裡牌子的嗎？在哪裡買的呢？

[@user-cy2fv8jl9c]

忘了說謝謝

[@BEMMa]

是在大買家買的，應該是他們自己的品牌，上面有一個小a

[@anxinyin9646]

K

[@misomiso1603]

請問胡麻醬哪牌的謝謝

[@BEMMa]

在全聯買的唷！牌子是生活良好深培芝麻醬，日本的牌子😊

[@misomiso1603]

斑愛馬媽 BEMMa 😘

[@dorisyeung2074]

Ģ

[@crystals4670]

請問雞胸肉怎麼煮才不會ㄔㄞˊ

[@BEMMa]

要用舒肥的調理方式，低溫泡熟的

[@crystals4670]

@@BEMMa 請問有確切的煮幾分鐘悶幾分鐘嗎？ Ps. 最近發現你的頻道，就一直看下去了，非常喜歡繼續加油!

[@BEMMa]

如果用水煮法就先把雞肉泡浸鹽水裡30分鐘，然後燒開鍋水滾了之後放進，會瞬間降溫，再等水沸騰關火蓋上蓋子20分鐘，就可以了

[@takkiyvesmai]

日文怪怪的😂

[@takkiyvesmai]

感覺烏龍麵好冷，快幫他加件被子或外套😂

[@BEMMa]

翻得有點慘嗎？😅😅😅

[@takkiyvesmai]

@@BEMMa 一般會說冷やしうどん。冷たいうどん也不是沒人這樣說啦，但感覺起來就是怪怪的，至少我周圍的人沒人這樣說過😂