Länger leben mit NMN? (wissenschaftlich untersucht!)

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cellventrix - mit Dr. Fabian Muttach

Күн бұрын

Пікірлер: 45

@lulududu7575 6 ай бұрын

Ich nehme NMN seit ca. 1 Jahr und ich bin begeistert. Ich habe so viel Energie wie nie, körperlich wie mental habe ich eine große Veränderung festgestellt. Mein Zyklus hat sich reguliert, keine Stimmungsschwankungen mehr, ich bin viel fokussierter und kann mir Dinge viel besser merken, im Gym hat sich meine Ausdauer verbessert, habe mehr Kraft...ach, die Liste der Benefits ist endlos. Ich kann es wirklich jedem empfehlen es auszuprobieren ❤

@manuelamessaoudi1070 5 ай бұрын

Darf ich fragen welches Sie nehmen? IEs soll Qualitätsunterschiede geben.

@chrisrend 5 ай бұрын

Mich würde ihre Einnahmeroutine interessieren. Morgens nüchtern sublingual? 1000mg??

@GabrieleBrockshus 4 ай бұрын

Es gibt soviele Produkte, welches würden Sie empfehlen?

@lulududu7575 3 ай бұрын

Ich kaufe das NMN bei der Firma Neotes. In der Lieferung ist ein kleiner Dosierlöffel enthalten. Ich nehme einen gestrichenvollen sublingual ein (nüchtern).

@HalinaTanski 6 ай бұрын

Bin hier neu und begeistert von der Art wie der interessante Vortrag von Ihnen geführt wird. ❤ Dank

@mundusvultdecipi8272 7 ай бұрын

Interessant. Bin gespannt auf das Extravideo dazu.

@sm4949 6 ай бұрын

Super interessante Themen. Danke dafür!

@trudybongers3534 7 ай бұрын

❤❤ herzlichen Dank für Ihren Unterricht...sehr gut 😊😊

@watashiwa5913 6 ай бұрын

Ich habe gehört man soll ca 1g NMN Pulver über die Zunge aufnehmen ohne Wasser, und dann nach ca. 20 Minuten 1g TMG mit Wasser Trinken. Weil die Leber NMN umbaut und als Giftstoff ausfiltert.

@hans-peterthen9239 5 ай бұрын

Hallo, ja genau das würde mich auch interessieren. Ob unter der Zunge, d.h. sublingual, oder ob man das NMN auch im Wasser aufgelöst trinken kann. So mache ich das gerade. Danke für Euer kurzes Feedback.

@skarp911 22 күн бұрын

Als interessierter Laie habe ich festgestellt, daß sich Experten oft vollkommen gegenteilig zu Nahrungsergänzung äußern. Deshalb setze ich auf gute Nahrungsmittel und viel Bewegung

@cellventrixmitDrFabianMuttach 18 күн бұрын

Man muss immer schauen, ob es um Wissensvermittlung oder "Tele-Shopping" geht. Ich denke Nahrungsergänzung ist nicht per se schlecht, aber gute Lebensmittel und Bewegung sind die Basis.

@Rita-bw3wh 7 ай бұрын

Ein weiteres Video zu diesem Thema wäre gut! LG

@cellventrixmitDrFabianMuttach 7 ай бұрын

Ist in Arbeit!

@robertstalzer7397 6 ай бұрын

Herzlichen Dank, sehr informativ

@watashiwa5913 6 ай бұрын

ch habe gehört man soll ca 1g NMN Pulver über die Zunge aufnehmen ohne Wasser, und dann nach ca. 20 Minuten 1g TMG mit Wasser Trinken. Weil die Leber NMN umbaut und als Giftstoff ausfiltert.@@cellventrixmitDrFabianMuttach

@adinabennert1422 5 ай бұрын

NMN sinnvoll bei Parkinson?@@cellventrixmitDrFabianMuttach

@cellventrixmitDrFabianMuttach 5 ай бұрын

Es gibt dazu gerade eine größere Studie, die noch gut ein Jahr läuft: clinicaltrials.gov/study/NCT03568968. Wenn die Daten ausgewertet sind, weiß man mehr. Momentan gibt es nur kleine Studien am Menschen oder Tieren, die vermuten lassen, dass NMN bzw. NR als Vorläufer von NAD+ helfen könnten. Ob das aber wirklich so ist, muss sich eben noch bestätigen. Vielleicht mache ich dazu nochmal ein Folgevideo.

@zaubermauschenx1804 7 ай бұрын

👍🏻

@isa-manuelaalbrecht2951 4 ай бұрын

Ein teurer hype der mehr verspricht als einhält..Da empfehle ich meinen Patienten lieber Cordyceps extract oder Enada NADH...oder adäquate Phytos...😁😁😁

@cuda703 4 ай бұрын

Ich hatte ME/CFS, und NMN hat definitiv meinen Energie Level erhöht und vor allem stabilisiert. NMN war das einzige Supplement, welches einen spürbaren Effekt hatte. Ich habe 2x0,5g unter der Zunge eingenommen, und ergänzend TMG.

@erdena.2053 3 ай бұрын

ich habe mir auch heute nmn und TMG bestellt. Was aber Herr Dr. Muttach erwähnte hat mich etwas stutzig gemacht. Und zwar, wenn man NMN suppementiert, ob der Körper dann eigene Produktion runterfährt. Das würde mich tatsächlich etwas abschrecken. Wie sind Ihre Erfahrungen? Vielen Dank

@cuda703 3 ай бұрын

@@erdena.2053 ja, dann macht es Sinn es vllt. nur phasenweise einzunehmen. Ich nehme es nicht mehr, seit mir ein anderes Medikament geholfen hat.

@erdena.2053 3 ай бұрын

@@cuda703 ja ich werde immer wieder pausieren. Bin er erstmal gespannt auf die Wirkung. Vielen Dank

@Claudia-zv6sk 3 ай бұрын

@@cuda703 was hast du genommen?..ich bin am durchprobieren

@hosseosse1395 2 ай бұрын

Aber Prof. Dr. Michael Ristow Sagt doch im Interview mit N. Ruge das es keinen Nachweis dazu gibt. Was sagen Sie dazu?

@cellventrixmitDrFabianMuttach 2 ай бұрын

Einen Nachweis wozu? NMN bzw. NAD+ sind unverzichtbare körpereigene Substanzen. Es gibt beim Menschen keinen Nachweis, dass man durch zusätzliche NMN-Supplementierung wirklich länger lebt. Deshalb empfehle ich auch keine Supplemente, sondern empfehle den NAD+-Spiegel durch reichlich Sport zu erhöhen. Das erscheint mir die kostengünstigste und nachhaltigste Möglichkeit. Möchte aber auch niemanden davon abhalten Supplemente zu nehmen. Das muss jeder selbst entscheiden. Edit: NMN-Supplemente sind in der EU auch nicht als Nahrungsergänzung zugelassen, das heißt wenn etwas passiert, wird der Hersteller keine Haftung übernehmen.

@NagemXof1 5 ай бұрын

Das Wichtigste wurde aber nicht erwähnt.... Nimmt Herr Dr. Muttach denn selbst NMN?

@cellventrixmitDrFabianMuttach 5 ай бұрын

Nein, nimmt er nicht. Ich halte meinen NAD-Spiegel durch reichlich Ausdauersport oben 😀 Das erscheint mir persönlich die nachhaltigste und kostengünstigste Möglichkeit. Generell möchte ich mit meinen Videos unabhängig und neutral informieren. Ob man dann ein Supplement nimmt, etwas isst oder nicht isst, Sport macht oder nicht, muss jeder für sich selbst entscheiden.

@helios9246 5 ай бұрын

@@cellventrixmitDrFabianMuttach Wie reduziert man Stress? Gerade als Arzt mit 60 Wochenstunden und Nachtdiensten, wo jeder Fehler üble Folgen hat. Oder auch als Manager - der für einige Hundert Angestellte verantwortlich ist. Wo jeden Tag neue Fallen lauern in die man nicht treten darf. Wo es auch um die gut 60 - 70 Stunden die Woche sind. Ich bin jedenfalls für eine Wunderwaffe wie NMN. Die Kosten sind ja egal wenn man soviel arbeitet. Im Vergleich dazu ist HGH wie es die Amerikaner sich von Privatärzten verschreiben lassen viel teurer.

@SK-bd3ty 3 ай бұрын

ich kombiniere aktuell NMN & Betain - habe gehört das NMN sonst keinen Sinn macht... was meinen Sie?

@cellventrixmitDrFabianMuttach 3 ай бұрын

Die Theorie hinter einer gleichzeitigen Supplementierung von NMN und Betain (=Trimethylglycin) ist, dass beim Abbau von NMN die Substanz Methylnicotinamid gebildet wird. Dabei werden Methylgruppen verbraucht. Stehen zu wenige Methylgruppen-Spender im Körper für sonstige Zwecke zur Verfügung, könnte das zum Problem werden. Betain liefert genau diese Methylgruppen. Allerdings kenne ich keinen Beleg, dass die NMN-Einnahme wirklich einen so starken Einfluss auf unsere Methylgruppen-Spender hat. In einer kleinen Studie konnte man zeigen, dass es keinen Einfluss auf die DNA-Methylierung gibt, wenn man NR (sehr ähnlich zu NMN) ohne Betain für 30 Tage einnimmt: www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2589004223003553 Also Nutzen unklar, würde ich sagen. NMN als Supplement ist übrigens in der EU nicht zugelassen, das heißt wenn etwas passiert, wird der Hersteller keine Haftung übernehmen. Das nur als zusätzlicher Hinweis!