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” 毎日の食べるを たいせつに たのしく” 食育ワーカーズtenがお届け♪
グリーンコープのおすすめレシピ☆
【材料】 (2人分)
●リッチロール 2個
●生クリーム 1/2パック
●きびさとう 大さじ1/2
●冷凍ブルーベリー 2個~
●フルーツや缶詰フルーツ お好み
【作り方】
① リッチロールは真ん中に1本、それより右側に2本切れ目を入れる。
② 生クリームにさとうを加えてホイップ(8分立て)する。
③ リッチロールの切れ目に②を絞り、お好みのフルーツを魚の鱗に見えるように飾る。リッチロールの左側に1.5~2cmの丸を絞り、その上にブルーベリーを置いて目にする。
グリーンコープ生活協同組合ふくおかの「食育ワーカーズten」がオススメするレシピです♪
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