L'équilibre dans la préparation physique du cavalier - Pauline Basquin

Comment améliorer son équilibre, le deuxième grand principe de la préparation physique du cavalier. L'équilibre du cavalier impacte vraiment l'équilibre du cheval mais comment se rendre compte de son propre équilibre pour l'améliorer ? Et finalement, qu'est-ce qu'un bon équilibre pour un cavalier ?
Pauline Basquin, écuyer du Cadre noir de Saumur vous donne les éléments clés de l'équilibre d'un cavalier ainsi que quelques idées d'exercices à réaliser.
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