الطريقه الصحيحه للاخراج تساوي قولون صحي | تنظيف القولون | الاخراج الصحيح

[@IslamMesut]

بعد اذن حضرتك يا دكتور ممكن تعرفينى طريقه لتنضيف المعده

[@drtoqasayed]

1- منقوع القراصيا (البرقوق المجفف) : هننقع القراصيا في ماء لمدة لا تقل عن ٦ ساعات و تشرب الماء و تاكل القراصيا من واحده الي ٥ يوميا ٢ـ منقوع التمر و زيت الزيتون و السمسم : هننقع التمر في زيت زيتون و نضيف سمسم و ممكن اضافة القراصيا ايضا عليهم و يستخدم يوميا صباحا و مساءا من معلقة واحدة الي ٣ في اليوم ٣ـ مشروب الشمر و الكراوية : هنغلي حبوب الشمر مع حبوب الكراوية و تتشرب صباحا و مساءا ٤ـشرب الشاي الاخضر باستمرار مرة صباحا و مساءا ٥ـشرب كمية كافية من الماء يوميا من ٦ الي ٨ اكواب الطرق دي هتساعد جدا علي تنظيف الجهاز الهضمي كله و تسهيلا لخروج المتراكم من الفضلات

[@IslamMesut]

@drtoqasayed تمام شكرا لحضرتك

[@Engsamehyousef]

تراكم الاخراج بيعمل صداع وخنفره في الأنف جامد

[@AmaleAmale-xc3sm]

السلام عليكم دكتورة من فضلك لو تقدمي لي تفسير حول حالتي أعاني من امساك في بداية البراز حتى لو كان عادي مما يسبب لي جرح وتعالجت منه إلا أنه يعود مرة أخرى مع احساسي بشيء غريب في الفخذ الأيسر خاصة اثناء الحركة مثل جرح متيبس دون وجود اي افرازات والطبيب قال أنني شفيت فهل يمكن أن يكون ناسور داخلي أم أمر آخر فارجو الإجابة من فضلك لأنني في حيرة من أمري مع العلم أنه حينما يكون ذلك الإمساك أحس بانتفاخ في بطني والم في ظهري وإن زال الإمساك يزول الألم

[@drtoqasayed]

و عليكم السلام ورحمه الله وبركاته اولا شفاكي الله و عافاكي ثانياً السبب الرئيسي هنا غالبا وجود الامساك المستمر و هو المسؤول عن الشعور اللي عند حضرتك و اذا فضل مستمر هيكون سبب لعدم زوال العرض اللي هو الجرح و الاحساس بشئ غريب لذلك يجب الابتعاد عن اي شئ في الطعام يسبب الامساك و الإكثار من تناول ألياف الصحية الموجودة في الطعام و اكل الطعام الملين دايما مثل منقول القراصيا و منقوع التمر بزيت الزيتون مع الحرص علي شرب كميه وفيرة من الماء يوميا و مع زوال الامساك و تنظيف القولون الأعراض ستنتهي باذن الله

[@AmaleAmale-xc3sm]

جزاك الله خيرا يا دكتورة

[@Engsamehyousef]

تراكم الاخراج بيعمل صداع وخنفره في الأنف جامد

[@Engsamehyousef]

تراكم الاخراج بيعمل صداع وخنفره في الأنف جامد

[@drtoqasayed]

طبعا من اكتر الأعراض الشائعة و للاسف مش كتير يعرفها شكرا لحضرتك علي معلوماتك 👌✅✅