الف شكر لحضرتك يا دكتور انافي مصر لو كنت في الإمارات كنت جيت سلمت عليك وزورتك الف شكر لتبسيط حضرتك للمعلومات
@djelidamohamed394017 сағат бұрын
كلام من ذهب و من الجزائر نحييك
@raya.hussein13 сағат бұрын
جزاك الله كل خير يا دكتور جهاد
@asmaaalsayed492617 сағат бұрын
بارك الله بكم وجزاكم خيرا د جهاد وعائلة بيسان الطبي
@marsa83611 сағат бұрын
والله عظيم كلامك سكر جزاك الله خيرا
@عمرانالزعبي-ف2ي19 сағат бұрын
جزاك الله خيرا ❤❤❤❤
@user-lh4dz9xx4r12 сағат бұрын
شكرا دكتور وجزاك الله خيرا
@rajaakhad251211 сағат бұрын
يسعدك ربي ويحميك يا احلى دكتور ❤ كلامك دايماً درر عندي مقاومة الأنسولين ومعتمدة الحمية واستفدت منك كتير ولكني هذا الشهر من السترس خبصت🤦♀️ من وطني لبنان المقاوم الجربح 😢 لك محبتي
@wasfikhasawneh865515 сағат бұрын
كلامك دائما يعطي راحة للنفس... الله يعطيك العافية دكتور...بس نفسي اقدر اوكل كلشي باعتدال فبضطر الجأ للكيتو حتى ما يكون قدامي خيارات مفتوحة للأكل
@hamedesa454819 сағат бұрын
❤بارك الله فيك دكتور
@maanssalmans84113 сағат бұрын
الله يعطك العافيه
@amalm796316 сағат бұрын
خير الكلام ما قل ودل شكر لكم بحجم الهبد الطبي المنتشر
@najialani312118 сағат бұрын
زبدة الكلام. جزاك الله خيرا.
@touriafilali-cf8jg18 сағат бұрын
جزاك الله خيرا
@safyasameh642719 сағат бұрын
شكراً يا دكتور
@عبداللهالغزواني-ط1ف19 сағат бұрын
شكراً معلومات قيمة 🎉
@asiafadl849013 сағат бұрын
يعطيك العافيه دكتور
@nabilmoussa689817 сағат бұрын
محتوى جميل جدا ورائع دكتور
@emansaadah558213 сағат бұрын
المختصر المفيد❤
@جميلةقواسمة13 сағат бұрын
ارجو الافاده هل تنصح بادوية الكلسترول لانها متعبه للعضلات وشكرا وما هو البديل
@A2mmiA2mmi19 сағат бұрын
احسنت جزيت خيرا
@FatenhAbuiqias14 сағат бұрын
الاهم من السعرات الحراريه نوعية الاكل وشو تدخل على جسمك لان هي الي بيحتاجها الجسم والحرص على ادخال بروتين بشكل يومي مهم للكتله العضليه والبناء والهدم والوزن مش دايما مقياس الجسم الصحي صحيح السمنه مضره والكل بحاول يحافظ على وزن معتدل بس قليل الي بينتبه انه يدخل بروتينات وفيتامينات على جسمة مع شرب كميات منيحة من الماء ومش بزيادة حتى شرب الماء اله اصول للحفاظ على ترطيب الجيم بدون الحاق الضرر بالكلى
@aliuae217418 сағат бұрын
شكراً يا دكتور ... اجمل ما سمعت؛ اختصرت الطب والصحة في 7 دقائق 🎉👏👏. تشرفت بزيارتك بالسابق، بس مكانك صعب وزحمه 😅
@jihad.k.saadeh16 сағат бұрын
@@aliuae2174 شارع البحيرة ما اله حل 😬
@اماسماعيل-و8ث16 сағат бұрын
اعظم انسان مصداقية وشرح مختصر مفيد ربي يحفظك يارب❤
@اماسماعيل-و8ث3 сағат бұрын
@@jihad.k.saadeh للاسف انا بتركية كنت بتمنى لو ازورك ربي يحفظك
@عمرانالزعبي-ف2ي19 сағат бұрын
كفيت ووفيت
@muntasir211 сағат бұрын
نورت❤
@Mjeed-gt4tv19 сағат бұрын
إضافة عن تجربة دكتورنا الغالي كمية البروتين مهمة لخسارة الدهون ورفع عملية الأيض والشبع لفترة طويلة وخصوصا البيض لانو معه دهون السر في البروتين وله تأثير قوي 💪 بدنيا وفكريا ومزاجيا
@jihad.k.saadeh16 сағат бұрын
@@Mjeed-gt4tv اتتتتتففففق.. الجسم مفطوم على البروتين و لي كلام قريب
@FatenhAbuiqias14 сағат бұрын
بس في املاح بوتاسيوم وفي أملاح قليلة الصوديوم كيف ما في فرق
@A2mmiA2mmi19 сағат бұрын
الفديو دا ريحني نفسيا ... السؤال لحضرتك .. مكن حلقة زي دي ف الجلوتين .. ناكل خبز و لا نقطعه ؟
@jihad.k.saadeh16 сағат бұрын
@@A2mmiA2mmi اذا ما عندك حساسية سيلياك الجلوتين هو بروتين ليس اكثر و صحتين طول ما هو ضمن السعرات
@ryanloyal774910 сағат бұрын
سؤال لو سمحت هل يمكن بناء العضلات بكميات كربوهيدرات قليلة للشخص الذي لديه مقاومة الانسلين . ام يجب ان يأكل كربوهيدرات مثل ما يقال لبناء العضلات. ويقال ايضا يجب تناول خمس وجبات تحتوي على بروتين وكربوهيدرات على مدى النهار لبناء العضلات. هل ممكن ان تشرح هذه الافكار . شكرا سلفا دكتور .
@زهرةالنرجسموسى19 сағат бұрын
أنا اكلي ببطء بس الناس يعيبون علية مرآة أخوية تأكل سريع صار عندها سكر مسكينة❤❤❤
@Myth_debunk18 сағат бұрын
الاكل ببطء او بسرعة ليس له علاقة بمرض السكري السمنة لها علاقة مباشرة بالنوع الثاني وايضا الاستعداد الوراثي
@Mjeed-gt4tv19 сағат бұрын
يشرفني لو في الإمارات زيارتكم احنا الي لنا الشرف دكتورنا الفاضل
يا دكتور افتيني .. صاير أحن لقهوة الليل بحب اشرب كوب من القهوه المقطره على الساعه ١١ مساء مع اني شارب كوبين خلال اليوم .. أشرب والا ما أشرب ؟ مع اني انام على الساعه وحده شربت او ما شربت والحمدلله بصحى لصلاة الفجر
@СалемМухаммед11 сағат бұрын
نوم بانتظام ومبكر مع عدد ساعات لا تقل ستة له فوائد صحية أكثر من الأدوية
@fatma984619 сағат бұрын
ولكن يا دكتور ماذا عن وجود الالياف والماء في الفواكه او الحبوب الكاملة
@jihad.k.saadeh16 сағат бұрын
@@fatma9846 الالياف مفيدة و هضم بطيء يعني ممكن تعطي معامل شبع ل فترة اطول عند البعض
كيف الارز الابيض والدقيق الابيض لا يختلف عن الأسمر في تاثيره على السكر؟ أليست الألياف التي في الأسمر تقلل ارتفاع سكر الدم؟
@jihad.k.saadeh16 сағат бұрын
@@X00p123 ابدا حسب نتائج المختبر لا فرق
@X00p12314 сағат бұрын
@@jihad.k.saadehجزاكم الله خيرا، هذا معناه انه لا فرق بينها من حيث التأثير على السكر فقط، لكن أظن تبقى الألياف مفيدة للجهاز الهضمي والشعور بالشبع، صحيح؟
@ahkhalaf338119 сағат бұрын
❤دكتور جرب شرب القرفة ينزل السكر
@jihad.k.saadeh16 сағат бұрын
@@ahkhalaf3381 تكلمت فيها
@gamalnahel539719 сағат бұрын
الأعتدال عملا بقول الله ( كلوا وأشربوا ولا تسرفوا)
@jihad.k.saadeh16 сағат бұрын
@@gamalnahel5397 و هذه الخلاصة
@Antitheist197014 сағат бұрын
۞ يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ ما علاقة الزينة عند كل مسجد بالأكل و الشرب . خنتريش 😂
@jihad.k.saadeh14 сағат бұрын
@@Antitheist1970 بداية : أغلب الأوامر و النواهي تأتي جمعا و ليس شرط تكون فرادى ثانيا : خذ باعتبارك ان الشراء و البيع و عرض البضاعة كان يتم بالغالب بعد الصلاة بسبب تجمع الناس. و مازالت هاي العادة قائمة في الكثير من الدول . و بالتالي ليس من الغريب ابدا ربط "آداب القدوم للمسجد للصلاة" مع " توجيهات استهلاك الطعام و الشراب " تحياتي
@Antitheist197013 сағат бұрын
@@jihad.k.saadeh قال السدي : كان الذين يطوفون بالبيت عراة ، يحرمون عليهم الودك ما أقاموا في الموسم; فقال الله تعالى لهم : ( وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين ) يقول : لا تسرفوا في التحريم . شنو رأيك ؟ طلع الكلام لا علاقة له بالأكل. حسب السدي وهناك من فسر الاسراف هنا بالحرام ..... الخ
@faresalfares236618 сағат бұрын
كل دوكتور وكل واحد على برامج التواصل الاجتماعي يتكلم على حسب توجهه؛؛؛ قبل كذا كنتوا تقولوا السكر الأبيض استبدلوه بسكر إستيفيانا وكنتوا تقولوا ابتعدوا عن النشويات والكربوهيدرات كالأرز والخبز والمعكرونة والبطاط والشبس بكل أنواعه واستبدلوها بالسلطة الخضراء والخضروات واللحوم والاسماك والبيض وكذلك أبتعدوا عن الزيوت النباتية والمهدرجة واستبدلوها بالزبدة وزيت الزيتون والسمن الطبيعي؛؛؛؛ قلتوا كذا وإلا ماقلتوا؛؛؛!؟
@jihad.k.saadeh16 сағат бұрын
@@faresalfares2366 صديقي.. هناك رأي شخصي "توجه" و هناك "العلم" و هناك ناس سليمة و هناك سكريين و هناك ناس عندها حساسية و هناك لأ قلت و بصراحة في فيديو سابق : ليس شرط ما يناسبك يناسب غيرك.. و التعميم خطا الا في الثوابت . و الثابت الوحيد هو الإعتدال