اقسم بالله٠٠من افضل القنوات التي تتميز بالمصداقيه٠٠شكرا.د جهاد سعادة وفريقه٠٠
@c25abel4 ай бұрын
ناس محترمه، همهم تقديم تلنصح للناس، ماشاء الله.
@user-sanaazebdeh4 ай бұрын
بارك الله فيك يا دكتور وجزاك خيرا ووالديك
@strawberry491012 күн бұрын
الله يعطيك العافيه اخوي
@louayuaeIT4 ай бұрын
شي فاخر على الآخر بس جوعتونا دكتور مع الصوم يوم عرفه. تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال و كل عام وانتم بخير
@jihad.k.saadeh4 ай бұрын
اللهم امين يارب 🤲🏻 و الصراحة شوربة العدس من اجمل الأشياء 😅
@OmnNim-gk7xl3 ай бұрын
@@jihad.k.saadeh ممكن تجربة على خبز حبوب الدخن
@maryamnesreen4 ай бұрын
الله يكرمك دكتور....بدنا تعمللنا عن الخضار والفواكه مين الافضل ومين نتجنبه لو سمحت
@IraqAlambaki4 ай бұрын
اي والله يادكتور
@rabahhydro63374 ай бұрын
يا أخي يجب اكل جميع الخضر والفواكه لانها كلها مفيدة. بشرط أن تكون موسمية.
@unclecoco71562 ай бұрын
فواكه كل التوتيات و الفراولة .ولافوكادو والليمون . وحاول ترتب اكلك. كل الورقيات اولا وبعدها البروتين ومن ثم النشويات وذا تتركها يكون افضل
@إبراهيمبنعليالجبرالقوقزيالأردن4 ай бұрын
جزاك الله خيراً على جهودك لو تعمل تجربة على حبوب الشوفان الكاملة مع الحليب بدون طبخ (غلي الحليب ووضعه على الشوفان الحبة الكاملة).
@jihad.k.saadeh4 ай бұрын
عملنا الشوفان
@الحاجهأمل-خ4ي4 ай бұрын
جزاك الله كل خير دكتور❤❤❤
@raya.hussein4 ай бұрын
جزاك الله كل خير يا دكتور جهاد
@alsaham774 ай бұрын
جزاك الله على التجارب المفيدة ... وارجوا منك التجربه على (الدخن) وتأثيرة على السكر
@maisaid47723 ай бұрын
جزاكم الله خيرا 🤲
@amaltant25624 ай бұрын
يسلموا يسلموا يسلموا يعطيك الف عافية تحياتى لفريق العمل وكل عام وانتم بخير وصحة
@omabdulrahman82634 ай бұрын
جزاك الله خيرا أخي الكريم
@husseinhashim19734 ай бұрын
جزاك الله خيراً اخي جهاد
@MsS-yv5th4 ай бұрын
كل عام وانت بخير .. أبتسامتكم أجمل أبتسامه ❤
@أبوجمعة-ت2ف4 ай бұрын
الله يقويكم ويعطيكم العافية
@rabehirabehi18334 ай бұрын
بارك الله فيك دكتور جهاد..نريد تأثير خبز السمسم على سكر الدم ؟؟؟؟
@abdulrahmanmohmmed82094 ай бұрын
الله يعطيك العافية دكتور ، عندي طلب ، ياريت تجرب الصمغ العربي هل يخفف من مستوى السكر في الدم ، لانه في كثير كلام طالع على الصمغ
@wail-al_abdLi4 ай бұрын
عدس زايد زبادي طعمه خيال وغير شكل بنسبه لي 😅😋🤤
@basmslah76384 ай бұрын
تسلم يدك الطيبة دكتورنا
@gamalth20122 ай бұрын
ربنا يوفقكم وتسلموا❤
@صباحالأمل-ظ4ه4 ай бұрын
شكرا.دكتور. عيدكم.مبارك
@podcastsehhi4 ай бұрын
العدس فيه بروتينات بكمية جيدة ! 👌🏻👍🏻
@mohammedd57314 ай бұрын
بارك الله بجهودكم نريد تجربة الخبز العادي مع الخبز المحمص ( شبه محروق)
@jihad.k.saadeh4 ай бұрын
عملناها
@hassantasrirr85283 ай бұрын
ارجوك ذكتور اعمل لنا تجربة على الزبيب لمرضى السكري بارك الله فيك
@عبداللهالجزائري-و7ت4 ай бұрын
ماشاءالله.انصدمت من العدس ظنيته صديقنا العزيز
@abdullah.r.k.19313 ай бұрын
ياريت يادكتور تعمل تجربة الدكتور s.b وهي ملعقة على الريق زيت زيتون وملعقتين قبل النوم بتضبط نسب السكر بالجسم بشكل جيد افيدونا جزاكم الله خير الجزاء
@lilibes55664 ай бұрын
شكرا دكتور 🤍
@amiraabdelaziz6614 ай бұрын
بارك الله فيكم
@amramr74733 ай бұрын
ممكن تعمل حلقة عن العيش وهل هوة فعلا نقطع العيش وخصوصا المصرى والبدائل
@oyooon13 ай бұрын
دكتور جهاد ، الله لايهينك ممكن تجربة على الفول السوداني مع العسل ؟ وهل يمكن يكون للفول السوداني باعتباره دهون أثر في التقليل من تأثير العسل على نسبة السكر في الدم ؟!!
@unclecoco71562 ай бұрын
لعسل يرفع السكر ةبشكل مهول اما زبدة الفول السوداني الغير محلى فلا ترفع السكى لانها دهون ولدهون لاترفع السكر حالها حال البروتينات ولورقيات اما النشويات و لحلويات كلها ترفع السكر اما الفاكهة فقط البلو بيري ولتوت ولفراوله و الافوكادو ولليمون لا ترفع اما بقية الفاكهة كلها غير مناسبة. لهذا كل رز القرنابيط بدل الرز وكل خبز المصنوع من جبنة القريش و البيض بدل الخبز العادي وكل مكسرات عادي
@العاقول24 ай бұрын
شكرا دكتور
@rajaakhad25124 ай бұрын
شكراً دكتور جهاد الله يبارك فيك وبفريق العمل هل المكونات كانت عدس فقط ؟ ام كما هو معترف على طبخها مع جزر وبصلة وحبة بطاطا ? وماذا عن مقاومة الانسولين لهذه الشوربة
يوجد اشاعه منتشره من بعض الاطباء ان لحم الابل مناسب لمريض السكري من جميع النواحي اتمنى ان يجرب في المختبر هذا الكلام
@jihad.k.saadeh4 ай бұрын
جربنا اللخم الأحمر و هو صديق
@ronaroro-z5q4 ай бұрын
والله انا من فترة حكيت ان شوربة العدس بترفع السكر وحتى خبز العدس
@عليسالم-ج7ب4 ай бұрын
دكتور هل الشعير يرفع اليوريك اسد لاني سمعت دكتور يقول 100جرام من الشعير في اكثر من 500يوريك اسد وفعلا انا لمان قطعته تحسن عندي اليوريك اسد
@nabeelkhalil13124 ай бұрын
يعني كثي
@عطيةعطية-ذ8ص4 ай бұрын
ياليت تخصص نصف دقيقة لايضاح الرسم البياني المعروض بدل من العرض على الصامت
@jihad.k.saadeh4 ай бұрын
حاضر
@A9_894 ай бұрын
ممكن شوربة الشوفان
@jihad.k.saadeh4 ай бұрын
عملنا الشوفان صديقي
@naturaldiamond70664 ай бұрын
شو رايك تجربلنا الحلاوة بالطحينة ونشوف تاثيرو على السكر نوع ثاني. انا عم ينزل السكر معي بس اكل حلاوة بالطحينة والله العظيم شو القصة مابعرف. ممكن جواب يا ابو التجربة
@jihad.k.saadeh4 ай бұрын
عملناها
@onnabtaha43784 ай бұрын
دكتور انا بستعمل خبز العدس كتير في الدايت بحبزه عن الأنواع الأخرى بنقعه في مياه كده ما تقل عن 12 ساعة وبغير عليه كل مره لمن المياه تصبح شفافه مافيها اي نشا وبعد كده بخلطه بالبلندر وبدون إضافات غير التوابل فهل نقع العدس بقلل من تأثيره على رفع الانسولين و مستوى السكر بالدم ولا لا
@jihad.k.saadeh4 ай бұрын
الدايت محكوم بالسعرات. بغض النظر عن تأثيره على السكري
@onnabtaha43784 ай бұрын
@@jihad.k.saadeh شكرا دكتور
@ynasra10654 ай бұрын
انا نوع ثاني سكري وشوربة العدس سيءه جدا بالنسبه لي لما اقيس السكر بعد ساعه من اكله بكون تقريبا ٢٥٠ واشعر بنعس شديد وخصوصا اني اشرب صحنين او اكثر من الشوربه وبدون خبز او نشويات .....فتجربتي سيءه مع العدس
@jihad.k.saadeh4 ай бұрын
صحنين فيهم ما يقارب ٥٠٠ مل. و هي كمية كبيرة مقارنة ب ١٦٠ اللي عملنا عليها التجربة . تحياتي
@Mayoussa1Elssaydi-ys6ic4 ай бұрын
والله حزنت لكن شو بدنا ناكل
@jihad.k.saadeh4 ай бұрын
العدس صديق لكن حسب الكمية
@unclecoco71562 ай бұрын
اخ جهاد مين يقدر ياكل نشويات قليلة لانها لاتشبعك حتى تاكل منها كميات . لهذا هي لاتنفع يا اخي. انا اعيش في امريكا ورياضي ومن كم شهر اج ريت تحليل وتبين لدي الكلكوز ١٠٧ و التراكمي ٦ فقررت ترك كل النشويات وكل الفاكهة فقط اكلي دجاج و اسماك وللحوم حمرا ومكسرات و زيت زيتون وبروكلي ورز القرنابيط و كيل وجبنة زرقاء ريكفور وموزريلا وشيدر . وبيض واصوم كل يوم ٢٤ ساعة وبعدها غير اصوم يوم ٢٤ وليوم الثاني ١٧ . اي يوم وجبة وليوم الاخر وجبتان ومافي سناك اخ جهاد بهذه الطريق المدموجة برياضة ٣ ساعات يوميا ممكن ان ترجع التراكمي للطبيع ي وشكرا لك واسف للاطاله علما صارلي اطبع هذا النظام من شهر ٣ اذار الماضي
@jihad.k.saadeh2 ай бұрын
الصيام هو اللي فادك و برافو ما فعلت . شخصيا اكتفي بوجبة وحدة باليوم فيها نشويات و بروتين و دهون . تحياتي
@unclecoco71562 ай бұрын
@@jihad.k.saadeh ولله يا اخي الكارب فقط اخذه من الخس ورز القرنابيط ولكيل قسما بلله حتى الطماطم تركتها . انا كل اقاربي فيهم سكر نوع ثاني وعندما سألني الدكتور هل لديكم سكر وراثي لانه راني رشيق قلت له ربما عادات غذائية خاطئة ومتوارثة لان اهلي في العراق خبز ورز معا ياكلوا علما انا عشت بلبنان تسع سنين بدلبتا وشنعير ونهر الموت . وجسر الي مقابل الستي موول الي بنهر الموت انا الي عملت كل الحديد تبعوا وبعدها هاجرت للهاواي من ١٧ سنة