لا تدمر نفسك !! ملخص كتاب : جلسات نفسية

Рет қаралды 545,379

Күн бұрын

للدعم على باتريون :
/ readtube
للدعم علي بايبال :
paypal.me/readtube?locale.x=e...
للدعم على اليوتيوب :
/ @jeelyaqraa
تابع القناة على التيليجرام
t.me/ReadTube
تابعني على قناتي الشخصية :
• رمضان حول العالم - وثا...
كن صديقي على انستجرام 👇
read_tube?igshi...
================================================
حلقات مهمة يجب أن تشاهدها 👇🏼
كتاب : قلق السعي إلي المكانة
• سيكولوجية تقدير الذات ...
كتاب ٤٨ قانونا للقوة
• سيكولوجية السيطرة على ...
كتاب : مالك أم حياتك ؟
• الكتاب الذي سيغير علاق...
كتاب : العادات الذرية
• أفضل كتاب لتطوير ذاتك ...
كتاب : العقلية
• الكتاب الذي سيغير تفكي...
كتاب : سيكولوجية المال
• سيكولوجية المال 💵 ملخص...
كتاب البجعة السوداء
• لا تخدع نفسك !! ملخص ك...
كتاب الهشاشة النفسية :
• الهشاشة النفسية - ملخص...
كتاب : الطريق الى جهنم - د.مصطفى محمود :
• تنبؤات د.مصطفى محمود ...
كناب : مقدمة ابن خلدون :
• مقدمة ابن خلدون - المل...
كتاب إسرائيل البداية والنهاية لدكتور مصطفى محمود :
• كتاب مصطفى محمود الذي ...
كتاب :الإسلام بين الشرق والغرب لعلي عزت بيجوفيتش:
• خرافة التطور المادي - ...
كتاب : علم التعلم الذاتي :
• كيف تتعلم ذاتيا ؟ - مل...
كتاب : العمل العميق :
• التركيز المطلق في عالم...
كتاب لماذا ننام
• لماذا ننام ؟ ملخص كرت...
=======================================================
ملخص كتاب : جلسات نفسية - للكاتب د.محمد إبراهيم
@mohamedibraheem118
أهم أفكار الكتاب 👇🏼
0:00 مقدمة - المشاكل النفسية
02:15 جلد الذات وقبول النفس
09:20 الخوف من الآخرين
13:27حدودك مع الأخرين
15:14 بين الحزن والاكتئاب وتقديرك لنفسك
18:51 قوة الإرادة وإدمان تعدد المهام
23:24 التسويف والتفكير المفرط
32:05 الخلاصة
==============================
#جلسات_نفسية
#جيل_يقرأ
#السكينة_النفسية
#المشاكل_النفسية

Пікірлер: 611

@Jeelyaqraa 9 күн бұрын

لتعلم مهارة صناعة فيديو كرتوني مثل هذا الفيديو 👇🏼 courssat.com/#/course/210

@user-zp1yx8by7f Ай бұрын

أنا كنت مكتئب اكتئاب حاد جدا. وافكار سلبية و معاناااات. و الله العظيم. تعالجت نهائيا كأن شيء لم يكن. ..... القرآن الكريم..... ومداوم سورة البقرة كاملة. لمدة سنة. الله على راحة وقرب من الله واتباع سنة نبيه و رسوله محمد صلى الله عليه وسلم

@foryou8709 17 күн бұрын

كنت تاخذ دواء؟

@user-zp1yx8by7f 16 күн бұрын

@@foryou8709 في الحقيقة. والله العظيم. لم أستعمله ولو أن الطبيب أعطاه لي. فضلت الله والقرآن الكريم و الدعاء. والانشغال بالذكر.

@TalbeIlm-nr1of 13 күн бұрын

انا اعرف انو القران هوا الدواء و الشفاء لهاذا المرض لاكن ما اكدر اقراء القران احس ثقيلة عليييي جدا 😞😔

@user-zp1yx8by7f 13 күн бұрын

@@TalbeIlm-nr1of ههههههههه. أنا كنت مثلك وأكثر. و حاولت وحاولت و حاولت. والان أقرأ يوميا. سورة البقرة بدون توقف في ساعة واحدة. حاول ولا تتكاسل. أكيد ستقدر

@user-xt5ud7bc5z 4 күн бұрын

هل أقدر أقرأ القرآن الكريم سورة البقرة متقطعة في يوم

@Jeelyaqraa 8 ай бұрын

تعازينا لأهل المغرب الكرام ، وحفظ الله المغرب وكل بلاد المسلمين من كل سوء

@Abdelrahman_--_ 8 ай бұрын

اللهم آمين ❤

@user-dv6qu2jv5m 8 ай бұрын

بارك الله فيكم، وحفظ سائر بلاد المسلمين من كل شر.

@Hisham419 8 ай бұрын

حضرتك تعلمت اي لغة ازاي لوسمحت تعمل فيديو بالتفصيل

@ahmedsaiff6507 8 ай бұрын

آمين، ربنا يرحم الشهداء نحسبهم كذلك، ويصبر أهاليهم، ويشفي ويعافي جميع المصابين، ربنا يكون بعون إخواننا في المغرب الشقيق

@alizeid8394 8 ай бұрын

ما تعمل فيديو عن كيف تقرا وتحافظ عليها

@user-xr5ps7nd1p 24 күн бұрын

عندما تتعب نفسيأ عليك بالاكثار من قول لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

@mohamedibraheem118 8 ай бұрын

اتبسطت جدا بمراجعتك لأني بحب مراجعاتك وبستمتع بيها الحلقة جميلة جدا شكرا يا سرى ربنا يوفقك ويستعملك في الخير❤️

@sarrieeldin 8 ай бұрын

ربنا يبارك في مجهودك وكتابك الرائع يا دكتور

@Releasingtech 8 ай бұрын

تستحق كل التقدير على مجهودك وعلى الخلاصة في الأخير شكرا لك ⚘ .. اضافة صغيرة بالنسبة للتفكير المفرط (تسلم نفسك للأفكار تماما ) كلما زادت الرغبة في مقاومة الفكرة كلما هاجت وزادت ولكن هذا يصعب على الكثيرين تطبيقه .. مع هذا الوعي اضيف بأن هنالك تقنية تحررية بسيطة مجانية ساعدنا بها الكثيرين لوجه الله لإيقاف الافكار والصداع والشقيقة مع pdf لشرح مفصل لعلها تصل من خلالك لمن يحتاجها ..

@japaff8538 8 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦

@mohammedelabbar776 8 ай бұрын

حفظك الله وبارك فيك

@overcomeblog 7 ай бұрын

@@Releasingtechعاات .. وه وه اه... ............... ؛.. ٨ه٧٧٧٧هه٦اع٩ب

@Noury24 8 ай бұрын

اللى يسمع المحاضره يعمل لايك عشان الفيديوهات تترفع وتظهر لناس تانيه وياريت لو تكتبوا تعليق تؤجروا عليه وكلو فى ميزان حسناتكم إن شاءلله.

@much6571 8 ай бұрын

بارك الله فيكم يا أهل مصر على دعمكم وتقبل الله مواساتكم لنا، وجزاكم الله خير الجزاء. أخوكم من المغرب

@mohamed_adel745 8 ай бұрын

الذكاء العاطفي شايفه هيكون مهم لينا اكتر 😁😍😍 بسم الله ما شاء الله حلقه حلوه اوووي ربنا يجخله في مزان حسناتك❤❤❤

@Noury24 8 ай бұрын

سبحان الله عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

@samerahmed6320 8 ай бұрын

الله يرزقك الجنه انتي هم تفكرين مثلي تحفظين قران وما تحبين تضيعين وقت تتمنين لو اغلب وقتك في دورات الدينيه وباقي الوقت الواجباتك بس نوعا ما البيئه ما ساعد صراحه اني محترف نفسيا

@user-rx7ul8cs8w 8 ай бұрын

أسباب الأمراض النفسية حاولوا تجنبها: البعد عن الخالق عزوجل والإفراط في العزلة والوحدة والبعد عن الناس واستخدام الهواتف أو الحواسيب. علاوة على ذلك؛ قطع الرحم وسوء الظن بالله وبالآخرين وفعل وآكل المحرمات والأنانية والتكبر والتفاخر بما لديك وكثرة الغضب والتصنع وإرضاء الناس على حساب النفس وعدم الوسطية والاعتدال والتأني في كل شيء وعدم الصبر والتفائل ومواجهة مخاوفك وتقبل الذات وحبها كما هيَّ طولك شكلك كما حاول إصلاح عيوبك المنهي الاتصاف بها مثل الكذب الغيبة النميمة... ولا تسمح لأي أحد أن يقلل منك أو يسخر منك أو يفعل أو يقول شيء لا يعجبك، ابتعد عن الناس الذين يؤدونك ولا يحترمونك أو عاملهم بطريقة سطحية يعني السلام فقط خاصة من شرحت لهم سبب بعدك عنهم ولا تشارك مع الناس أسرارك ولا أهدافك ولا نقط ضعفك ولا عيوبك ولا نيتك ولا دخلك. والرضا بأقدار الله عزوجل، وعدم الخوف من مخلوقاته

@Aesiljeooi 8 ай бұрын

شكرا على المجهود و على ملخص هذا الكتاب الرائع , أتمنى تلخيص كتاب الذكاء العاطفي.

@farahalmerdas3539 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا وبارك فيك وفي جهودك .. أعجبني جداً التلخيص في اخر المقطع .. يعيد ترتيب المعلومات بطريقه مختصره وجميله .. ابدعت ..ربي يوفقك ويسعدك ❤

@latifzlebdaoui4685 6 ай бұрын

تحليل منطقي وواقعي وربما افضل من زيارة طبيب نفساني. شعاري في الحياة هو تقبل المحن والصبر عليها حتى تمر بسلام. إن مع العسر يسرى كما وعدنا الرحمان.

@karimmedful 6 ай бұрын

يسر*

@user-dr1ip8ty3c 5 ай бұрын

أحسن كتاب قرأته في حياتي وجدت فيه كل المشاكل النفسية التي اعاني منها وكذالك طريقة التشافي، شكراً جزيلا لك اخي

@ElectroMed-zm8xh 3 ай бұрын

قريتو اخويا جاني عيان وصعيب تستوعب الي فيه

@mohamedsaeed4624 8 ай бұрын

ربنا يجعله صدقه جاريه ليك يا هندسه❤️

@emyshaaban5971 8 ай бұрын

الله يكون بعون اهلنا بالمغرب ، كتاب مهم جدا ، كم نحن بحاجة الى تنفيذ مضمونه . جزيت خيرا .

@u0io0r 2 ай бұрын

استفاديت جداً، مُمتنة 🤍

@hamdaalmarri4924 7 ай бұрын

حبيت الفيديو من طرح الافكار وشرحها ببساطه و توزيعات الوقت يسهل نرجع له بسهوله و التلخيص عجيب شكرا على جهدكم 😊

@djazdjaz3022 8 ай бұрын

ماشاء الله.معلومات قيمة وتلخيص رائع وتقديم أروع.رب يحفظك

@jalilalhwl9ibe66 4 ай бұрын

بارك الله فيك على هذا المحتوى الممتاز!

@myfutureway1588 8 ай бұрын

ما شاء الله تبارك الله جزاكم الله خيرا

@khadooj8708 4 ай бұрын

شكرا يعطيك الف عافية عالمحتوى الإيجابي والمفيد وأسلوبك ممتاز وشيق ويجبر المتابع يكمل لآخر الحلقة ✅✅✅✅✅✅

@user-fh3is2lr1p 8 ай бұрын

« المُر هيعدي، والوحش هيعدي، والفرح والحلو كله هيجي بس "الصبر" كل حاجه هتعدي مهما كانت، وحشه، حلوه، مر، صعبه، هتعدي بس انت عليك بالصبر ❤

@sabrnirmal 8 ай бұрын

اللهم يرزقك و يوفقك عن كل فايده و عن كل كتاب تلخصه و نستفاد منه. شكرا جزيلا

@user-wz8hd7wr1r 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا و زادك علما.

@user-js4qj4ly8l 25 күн бұрын

قناتك ومجهودك يستاهل الف نجمه❤

@Leo_lily0408 Ай бұрын

شكرا جزيلا على المجهودات الجبارة ،بارك الله فيك على المحتوى الراقي والمفيد جدا ، جعله الله في ميزان حسناتك

@lotfidebbi6593 8 ай бұрын

الله يبارك....ملخص رائع...في ميزان الحسنات....بوركت

@user-qr6tb9uj5w 4 ай бұрын

جزاكم الله خيرا وأحسن إليكم رائع جدا

@elafsalam2232 Ай бұрын

وفقك الله،ٲراك‌صادقا مع شغلك و نفسك.

@user-sd1bg1oi3x 8 ай бұрын

أحسنت وأشكرك علي الجهد المبزول في هذا العمل الرائع وربنا يجعله فى ميزان حسناتك.

@saraabdelhaleem749 8 ай бұрын

ال ٣ كتب هايلين حقيقي🥺🥲 الذكاء العاطفي نبدأ بيه فضلا. وجزاكم الله كل خير. حقيقي تلخيصاتك هايله🔥🔥🔥

@user-wi3xp9ds5u 7 ай бұрын

الذكاء العاطفي خرافة

@amrmarzouk7298 8 ай бұрын

ملخص و شرح مفيد و جيد جدا. شكرا ليك و لجميع من ساهم.

@user-nouran06 8 ай бұрын

فيديوهاتك اكتر من رائعة حقيقي، ربنا يبارك فيك، جزاك الله خيرا

@saeedm3034 8 ай бұрын

بارك الله في جهودكم

@user-tf2ts7zz8r 7 ай бұрын

رائع جدا. شكرا لكم على هذا المحتوى المفيد والممتع❤

@sara_._._ 8 ай бұрын

جزاك الله خير، استفدت جدا سلم الله اهل المغرب وشفى مصابيهم، وتقبل شهدائهم

@chaos1541 7 ай бұрын

الله يجزاك الخير ❤

@mhmdhosny25 8 ай бұрын

شكرا جدا على المراجعة الجميلة 🎉

@user-kw7fr3jy9i 7 ай бұрын

حاجه عظيمه جدا ربنا يباركلك ❤

@user-mp6fs7yn 8 ай бұрын

مشكور فدتني كثير ، جزاك الله خير

@user-we4jb1os6l 8 ай бұрын

حلقه جميله استفدنا منها كثير شكرا لك

@mohamedsleem2332 8 ай бұрын

عايزين كتب دينيه لو سمحت او قصص اسلاميه ❤

@zouhair8161 8 ай бұрын

شكرا على دعمك المعنوي لأهل المغرب و نحن كذلك نبادلكم الحب و المودة

@mido2008z 5 ай бұрын

بسم الله ما شاء الله حلقه حلوه اوووي ربنا يجخله في مزان حسناتك❤❤❤

@abdouhassan9152 8 ай бұрын

حفظكم الرحمن وشكرا لكم كثيرا يااستاذي الفاضل

@mahahussein4462 Ай бұрын

اللهم تقبل شهيدهم واشف جريحهم وأطعم جائعهم وانصرهم على عدوهم ‏اللهم أنزل السكينة عليهم ‏واربط على قلوبهم ‏وكن لهم مؤيداً ونصيرا وقائداً وظهيرا ‏سبحانك إنك على كل شيء🇵🇸.

@egyptionfalcon980 8 ай бұрын

بارك الله فيك ❤❤

@brahimabbes6675 8 ай бұрын

كتاب رائع جدا و تقديم أروع. شكرا لك

@AmirVoDo 8 ай бұрын

مشاءالله تستاهل كل خير

@hayaalkeraissi 7 ай бұрын

☑️ شفت الفيديو كامل ، جميل ومفيد جزاك الله خير 👍🏻

@m.z.b789 8 ай бұрын

استفدت واستمتعت يا المبدع 🪙

@mimimeri9848 8 ай бұрын

بارك الله بك

@m.z.b789 8 ай бұрын

شكراً جزيلاً 🌿🌿

@emanomr9294 8 ай бұрын

حلقة رائعة . جزاك الله خيراا

@saidaelfallous4913 8 ай бұрын

❤ استفدت واستمتعت شكرا لك

@sword958 8 ай бұрын

شكرا ❤ كنت في انتظار الحلقة ، وتعازينا لأهل المغرب

@abdalazemmhmoud6591 8 ай бұрын

كلام جميل و طرح رائع و أداء ممتاذ

@eltaeybahmed4947 4 ай бұрын

حلقة جميله جزاك الله كل خير ان شاء الله ✅

@esraaahmed1143 7 ай бұрын

حلقه في غايه الروعه. شكرا ع مجهودك

@shamsshams5748 7 ай бұрын

استاذي الكريم اتمنى من حظرتك أن تنشر لنا كتاب يعلمنا كيفية التخلص من العصبيه والاكتئاب وأيضاً عن كيف اقدر اداوم على الصلاة والاكل الصحي وكيف أنظم الوقت

@msgghhv482 7 ай бұрын

انت كيف ما بتصلي😢😢💔 وهذا الشئ اللي الله اراده منا، ولم نر من الله إلا رحمة بنا. يا اخي تب الى الله وسارع بالتوبة وحافظ على الصلاة في وقتها فالحياة فانية وإن مردنا إلى الله فبأي وجه سنلقاه؟ انت اذا صليت بخشوع والتزمت بصلاتك راح تتغير حياتك لأن الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر وتخليك طيب النفس ويرفع الله قدرك في الدنيا والآخرة ... أسأل الله أن يهديك

@alex_rii9556 7 ай бұрын

اصلح صلاتك تُصلَحْ حياتك ابدا شوية شوية تتدرب تصلي ،حتى لو تاخرت على صلاتك صلي، ترى الشيطان ضعيف لتخلي يتغلب عليك (( فَاتَّقُوا اللَّهَ مَا اسْتَطَعْتُمْ)) ماكو اي شخص ملتزم ١٠٠٪ كلنا نحاول وبصراع مع نفسنة يوم بعد يوم ممكن ماراح تركز بصلاتك راح يتشتت ذهنك ما راح تلتزم وتصلي مضبوط بس حاول واتحدى نفسك كلما تخطأ وخليك واثق انك راح تقدر

@shamsshams5748 6 ай бұрын

@@alex_rii9556 لا يفارقني تأنيب الضمير و جلد الذات لكني لا استطيع ان اصلي وأتمنى أن لا اسمع الاذان وهذا ليس بيدي

@ebookseller9024 6 ай бұрын

جزاك الله خيرا وبارك فيك وفي جهودك/.ربي يوفقك ويسعدك ❤

@Mumin_114 8 ай бұрын

اللي داخل صَلِ على حبيبك النبي ﷺ ❤️🌼✨

@alkaser979 8 ай бұрын

شكرا للتلخيص الجميل واللهم الطف باهلنا بالمغرب الشقيق وخفف عنهم

@mosababdoo8119 8 ай бұрын

حلقة ممتعة❤

@khawater_laila 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا 👏👏👏👏

@oussamaazzouzi6978 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا على مجهوداتك الطيبة. أخوكم من المغرب.

@user-hq9dt1gi9y 8 ай бұрын

احسنت النشر حلقة جميلة جدا ❤

@hakimelkadyaoui1113 Ай бұрын

محتوى رائع لهذه القناة الهادفة الجميلة. مزيداً من التألق والتميز.

@amiamitou3179 6 ай бұрын

تلخيص رائع طرح ممتع وتسلسل ممتاز شكرا على مجهودك ... 🙏

@omarus.4330 8 ай бұрын

جزاك الله خير👍

@user-zu3cq5px5e 8 ай бұрын

شكرا للتضامن مع المغرب و شكرا لتقديم هذا المحتوى النظيف

@ghadamansour7039 8 ай бұрын

جزاك الله خيراً✅✔

@khadijakhadija8857 Ай бұрын

شكرا جزيلا على هذه الاضاءات، تحياتي من المغرب.

@asmaztr7182 8 ай бұрын

شكرا على المجهودات و الكتاب المراد تلخيصه من حضرتكم الذكاء العاطفي لو سمحت ❤️

@AgathaCute-ps6el 8 ай бұрын

انا قريت الكتاب انصحكم فيه 😊 لما خلصت الكتاب من القراءة حسيت نفسي شخص اخر😮🎉❤❤❤

@maxdaisy84 8 ай бұрын

حسيت بتغير من اي ناحيه ؟!

@AgathaCute-ps6el 8 ай бұрын

@@maxdaisy84 دا ويعتمد من شخص لأخر بس من ناحيتي الدراسه الإكتئاب اتعرفت ازاي اتعمل مع نفسي كويس بقيت بصلي رجعت لربنا ومعلومة بسيطة كده الكتاب فيه طلب العلم زي دنيا ودين وتعالجت نفسيه من ناحية الكتاب دا من غير دكتور اه زعلت اووي لما خلصت القراءة مكنتش عايزه يخلص من كتر المعلومات إللى فيه ...لو لقيته في يوم لا تتردد لحظة واحده اشتريه

@user-rx7ul8cs8w 8 ай бұрын

أسباب الأمراض النفسية حاولوا تجنبها: البعد عن الخالق عزوجل والإفراط في العزلة والوحدة والبعد عن الناس واستخدام الهواتف أو الحواسيب. علاوة على ذلك؛ قطع الرحم وسوء الظن بالله وبالآخرين وفعل وآكل المحرمات والأنانية والتكبر والتفاخر بما لديك وكثرة الغضب والتصنع وإرضاء الناس على حساب النفس وعدم الوسطية والاعتدال والتأني في كل شيء وعدم الصبر والتفائل ومواجهة مخاوفك وتقبل الذات وحبها كما هيَّ طولك شكلك كما حاول إصلاح عيوبك المنهي الاتصاف بها مثل الكذب الغيبة النميمة... ولا تسمح لأي أحد أن يقلل منك أو يسخر منك أو يفعل أو يقول شيء لا يعجبك، ابتعد عن الناس الذين يؤدونك ولا يحترمونك أو عاملهم بطريقة سطحية يعني السلام فقط خاصة من شرحت لهم سبب بعدك عنهم ولا تشارك مع الناس أسرارك ولا أهدافك ولا نقط ضعفك ولا عيوبك ولا نيتك ولا دخلك والرضا بأقدار الله عزوجل، وعدم الخوف من مخلوقاته

@MohamedSelim-fd5it 7 ай бұрын

جزاكم الله خيرا انا شوفت الفيديد مرتين لغاية دلوقتي

@souadahmednacer 8 ай бұрын

✅ جزاكم الله خيرا 🌷

@yasminmaged9453 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا✅️

@user-qu1ry4pw1i 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا.

@user-gl3im1qd4q 7 ай бұрын

جميل جدا محتاجبن مزيد من الكتب للشيخ احمد السيد

@user-xe2br9yr4q 7 ай бұрын

الله يسعدك وشكرا 💯💯

@renomaged6629 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا علي المحتوى الرائع استمررررر👍👍👍💪💪

@alreeesha0045 8 ай бұрын

انا قرات الكتاب بس تلخيصك احسن شكرا لك🌹

@user-sq5hx6lc3d 8 ай бұрын

اللهم وفقنا لما تحب وترضى

@mohamedramadan1053 8 ай бұрын

شكرا جداا من اعظم الحلقات الى شوفتها مش بس ع القناه لا دا ع اليوتيوب كله ❤

@thabaalzizi8285 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

@egyfirst 7 ай бұрын

والله انت معلم .. ماشاء الله عليك

@idrissikamal4859 Ай бұрын

الله اكبر ولله الحمد اللهم انصر غزه واهلها وحسبنا الله ونعم الوكيل

@user-cl7ql1yd2s 6 ай бұрын

أحب الكتب المسموعة واحس أني استوعبها أكثر من القراءة.. شكراً لك

@user-qu1ry4pw1i 8 ай бұрын

شكر الله لك.

@akomysal 8 ай бұрын

ل تنسوا الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم

@fatimashkeir4200 7 ай бұрын

مشكور عالمجهود كتاب رائع وشجعتني اقراه

@StarInTheSky01 6 ай бұрын

جزاكم الله خيرا ،👍💐

@ismailkhouya1649 Ай бұрын

شكرا على الحلقة انت حقا هاءل

@user-ir8kq3md3w 8 ай бұрын

محتوى مميز جدا وفقك لله لكل خير

@queen-m1219 5 ай бұрын

رائع. شكرا.

@fadouagambou5524 8 ай бұрын

بارك الله فيكم على الحلقة المميزة.

@Egypt_contribution 8 ай бұрын

بحاول اقدم محتوي اجتماعي إيجابي مفيد علي قد ما اقدر اتمني تدخلوا تاخدوا فكرة و تتابعوني لو عجبكم شغلي ❤️

@marwaelarbewy1025 Ай бұрын

الحلقة ممتازة❤❤❤

@Hkkj_jh 8 ай бұрын

شكرا 💕

@kawtarz3ima494 7 ай бұрын

انا كنت ادخل في الاكتئاب شكرا لنصائحك