ആത്മാവ് = RUACH ( Hebrew ) = PNEUMA ( Greek) has three meanings 1. Spirit 2. Wind 3. Breath. ( ശ്വാസം ) ഇവിടെ ശ്വാസം എന്നാണ് translate ചെയ്യേണ്ടത് . - കർത്താവിന്രെ വഴി നേരെ ആക്കുവീൻ ( John 1:23 ) = മാനസാന്തരം = Metanoia = change of mind = IN AND OUT BREATHING >>> change to >>> UP AND DOWN BREATHING = BREATHING DIAPHRAGMATICALLY = ഇപ്പോൾ ജനിച്ച ശിശുക്കളെപ്പോലെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ചെയ്യുക ( Matthew 18:3 )