La CLAVE Para Ser Feliz y Conseguir Tus Sueños | MARCOS VÁZQUEZ

En el podcast de hoy nuestro amigo, Marcos Vázquez, también conocido como Fitness Revolucionario. Divulgador de salud, escritor, creador de contenido y uno de los grandes exponentes del estoicismo en nuestro país. Disfrutad :)!
Su libro - INVICTO - : amzn.to/3L2es7u
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0:00 Trailer
01:13 Intro
03:46 ¿Cómo era Marcos de pequeño?
04:21 ¿Quién es Marcos?
05:16 ¿Qué es para Marcos LA FELICIDAD?
09:08 No se puede BUSCAR la felicidad
11:39 Su día a día
14:01 Los ULTRAPROCESADOS y sus efectos
19:40 Qué es EL ESTOICISMO
23:38 Los VALORES del estoicismo
26:15 Cómo aplicar EL ESTOICISMO
31:49 ¿Por qué no consigues tus OBJETIVOS?
35:28 Las excusas de la sociedad
42:40 Conseguir tus objetivos
46:12 Como te puede AYUDAR el estoicismo
49:34 Las pequeñas METAS
54:16 La DISCIPLINA y El ESTOICISMO
58:57 La GRATITUD y la SATISFACCIÓN
01:06:35 Vivir en EL PRESENTE
01:13:25 Tienes ESTRÉS o ANSIEDAD? escucha esto
01:18:49 El MEJOR consejo
01:20:49 MARCOS tiene un mensaje PARA TI
01:21:47 Preguntas picantes

[@soloactua]

"La falta de esfuerzo garantiza el fracaso"🙏 Marcos tiene una gran actitud, además no vende falsas ilusiones, comparte realidades!

[@jorgefernandezblanco7466]

Lleva 10 años diciendo lo mismo

[@rosadc6290]

Muchas gracias a los tres por esta entrevista. Marcos nunca defrauda, es un ser humano coherente y muy sólido. ❤👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@axelgonzalez9427]

Buena entrevista. Su libro Invicto está bien para una aproximación superficial al estoicismo, personalmente recomendaría antes El legado estoico del autor Stuart Polk, por lo menos a mí me hizo comprender más profundamente el estoicismo, pero supongo que es cuestión de gustos.

[@joaquindiaz1048]

No me canso de escucharlo, es impecable como explica y el conocimiento que tiene se destaca

[@estefaniamartinezlopez782]

Que bien que ya estéis en Madrid!!!!! Y que os inagureis en BM con un grande como Marcos Vázquez..brutal!!!👏🏻👏🏻👏🏻🎉🎉🎉

[@lilyred70]

Un pequeño grado de insatisfacción es necesario para poder valorar la felicidad objetivamente y es muy necesario siempre tener metas y planes q cumplir, sino q sentido tendría la vida

[@RelatosdeRiqueza]

Nunca había pensado en hackear la mente a través de acciones físicas como sugiere Marcos. Es refrescante escuchar un enfoque diferente. 👏

[@carmenchester2532]

Sublime como siempre. Marcos Vázquez increíble 👌 Todo mi respeto, agradecimiento, administración y fascinación. Todo un CRACK 😊

[@johnluc4308]

Q una marca de supermercado, de la q soy cliente apueste por este tipo de contenido y ese nivel me da mucho q pensar... de forma muy positiva. Hay un despertar de los Buenos Habitos y q mejor motivacion para buscar en esos lugares donde se fomente tambien la Buena Salud. Un Saludo

[@isabelcr8897]

Me encantó ❤, gracias!

[@nataliapalacios3471]

Traed a Carlo Stro, el es otro nivel

grande Marcos!

[@nelidasanz4087]

Gracias por este regalo

[@FatimaMaydeu]

Buenísimo

[@BorjaBandera]

Marcos, ya me dirás cuando es la boda 😂

[@Psicobel]

Marcos tiene una verbigracia que le permite liderar la escena dialéctica contando un mensaje que suele repetirse en sus charlas. Sabe decir lo mismo de muy diversas formas para no resultar repetitivo. Recurre a fábulas, a citas filosóficas y eso genera un aura de interés e intelectualidad a su alrededor que fascina a la audiencia. Se vende bien, en resumidas cuentas. No obstante, aunque sí es cierto que adorna su discurso, el conocimiento que transmite es muy útil para manejarse con virtud en la vida cotidiana, tarea nada fácil y me ha gustado especialmente su consejo de "si crees que necesitas ayuda profesional, pídela", pero hay problemas y dificultades del día a día que quizás con una vuelta de tuerca a tus hábitos podrían mejorarse y/o ponerles solución. Buena entrevista con un final divertido :)

[@alfonsodelbustom.4403]

ALIMERKA EN ASTURIAS!! 🙏

[@makeitfreshly]

Primer comentario 🙏🏽

[@brekhi]

..la manteca de cacao perjudicial? 🤣 mira, llevo comiendo alimentos ecológicos 3 decenios porque en el país en el que vivo es algo standard, cuando en Espana ahora es que se van mainstreamizando. Me gustan la mayoría de vuestros podcast pero lo que es vuestra marca... ni que me paguen me la llevo a casa. Y un croissant , por ej. me lo como varias veces a la semana. Artesano y de buenos ingredientes.💁‍♀

[@diegoalvarez1904]

Siento deciros que esto no tiene nada que ver con la escuela filosófica del estoicismo, lo que intenta transmitir es una simple vulgarización del término popularizada en los últimos años. Podríais traer a un filósofo, Ernesto Castro por decir uno, que explique las diferentes escuelas y corrientes filosóficas de manera sencilla.

[@MoisesRodriguez-oc3sq]

De esto estamos llenos, puristas polarizadores. Usá lo que te sirva, el estoicismo es un ideal, nunca vas a llegar a ser un estoico, Marcos es de los pocos que pudieron bajar a una forma sencilla de aplicar los principios y está fit. 🤷🏽‍♂️