La Disidratazione

Ma come fa a passare sottogamba l'azione principale che dovremmo fare appena svegli, durante l'intera giornata, fino a un po' prima di andare a letto.
Eppure la si fa passare sotto gamba.
L'idratazione è fondamentale, essa è la nostra preziosa alleata.
Ci si focalizza sull'alimentazione, baipassando il principale e primordiale elemento di cui siamo costituiti.
L'idonea idratazione, il principale e vitale elemento nutrizionale, di cui il nostro corpo è costituito per il 75%.
La disidratazione è il primo passo per l'inizio dei malesseri, causa di problematiche devastanti. Non ci si accorge d'essere disidratati, addirittura la mente confonde la sete per fame, come se ne avesse perso il ricordo.
Come puoi pensare di svolgere tutte le tue faccende quotidiane con energia, mantenendo il corretto flusso energetico, se non dai priorità all'idonea idratazione, con acqua viva, perfettamente interfacciabile con ogni tua singola cellula?
Anzi, (disinteressandoti, per mancanza di corretta informazione ) dell'unico elemento legato alla vita, stai preparando il terreno del tuo corpo, ( giusto per citare alcuni punti), a: calo delle tue performance cognitive, bruciori di stomaco, stanchezza cronica, invecchiamento precoce, presenza eccessiva di radicali liberi nocivi, infiammazioni, che a seguire si trasformano in patologie, appannamento della vista, la lista è lunga e variegata purtroppo. Riconoscere i sintomi, che sono svariati, non è facile, ed erroneamente li si attribuisce ad altro. Si possono evitare tante sofferenze, con un'accurata conoscenza e un semplice gesto che dovrebbe per natura, appartenere a tutti.
Lo fate? Ognuno risponda a se stesso.