La Fobia Sociale, spiegata da uno Psichiatra

[@noemirignanese635]

Ad una festa di compleanno mi costrinsero a prendere parte ad un gioco in cui ognuno doveva mimare qualcosa. Io ero in fila e aspettavo il mio turno con angoscia finché non arrivò e cominciai a stare talmente male che scappai. Uscita dalla stanza mi rintanai in un bagno e iniziai a piangere senza riuscire a smettere, mi sentivo così tanto in imbarazzo. Il grande problema della fobia sociale è che chi ti sta intorno spesso non capisce e sottovaluta, ti costringe ad "essere normale". Per tutta la vita ho cercato di spiegare quanto sia invalidante e quanto vorrei essere aiutata, cerco di spiegare che perdo mezze giornate a prepararmi discorsi e studiarli solo per andare nello studio di un professore e chiedere quando fissare l'esame (per poi fare terribili figure in cui comunque balbetto o dico frasi sconclusionate) ma non vengo capita. Sto aspettando di riuscire a mettere da parte qualcosa per andare in terapia.

[@ValerioRosso]

Ciao Noemi e grazie per la tue testimonianza. Ricorda che tu hai anche diritto ad andare in terapia tramite il Servizio Sanitario Nazionale. Chiedi al tuo medico di base di chiederti una prima visita psicologica o psichiatrica. Pretendi di essere inquadrata e poi chi ti farà la prima visita deciderà insieme a te il percorso piú adatto. Un saluto caro! 🌈🍀⭐️💫

[@massimocolangeli8009]

Noemi Rignanese. Provi a frequentare una scuola di recitazione,anche una o due volte alla settimana. A volte può essere la soluzione;male non potrà farle. Coraggio!

[@elenapiscitello4420]

@@ValerioRosso 3

[@adryscannapieco9533]

@@massimocolangeli8009 non credo che sia possibile.il.teatro è una cosa che non si riesce a fare purtroppo pur volendo

[@lucavalleggi8194]

Noemi se hai delle risorse economiche valuta la possibilità di fare un corso di teatro! Tra attori nessuno giudica nessuno

[@73stefanosb]

Io ne ho sofferto fin dall'adolescenza pesantemente. Posso dire di aver risolto una ventina di anni fa con un percorso misto psichiatra / psicologo. Terapia farmacologica x me è stata fondamentale, prendevo la sertralina 50mg. Ti taglia i loop mentali in maniera notevole. Poi psicologo per reimparare a dare il giusto peso alle cose è indispensabile. Ora sono anni che non prendo più farmaci. Si guarisce ragazzi.

[@gae_984]

Io la sto superando, grazie alla psicoterapia...il primo passo è non avere più vergogna di parlarne... purtroppo questo disturbo d'ansia si intromette nella vita, a furia di evitare situazioni mi sono ritrovato a 28 anni senza aver concluso nulla nella vita

[@giosondrio314]

Ciao, ma la gente non capisce, sanno solo dirti di sforzarti di più, di buttarti 😤 come se tu fossi pigro 😒

[@crazyonly4you]

Che tipo di terapia hai fatto?

[@gae_984]

@@crazyonly4you cognitivo comportamentale. Comunque ho risolto grazie agli antidepressivi definitivamente

[@Giovanni-zg1bi]

Ciao, adesso come và? sei riuscito a superare? come va la vita?

[@paolapezzaniti6804]

Io non sono timida. Ma nel complesso non approvo la società in cui viviamo, quindi vivo meglio evitando di starci in mezzo. Non sono asociale, anzi, mi interessa molto l’anima delle persone e sono propensa a studiare le persone singolarmente. Io sono del parere che la gente ha perso di vista la propria individualità per adattarsi alla massa, ma ognuno di noi è un mondo a se’e dovrebbe sfruttare i momenti di solitudine per imparare a conoscere se stesso

[@highwaytobiobioblog7252]

In questo video sembra parlare proprio di me. Ogni singola parola. Grazie per questo video.

[@ValerioRosso]

Grazie a te del commento e della tua attenzione! 🌈🍀🙂

[@adrianotorricelli7940]

Io personalmente sono affetto da una forma penso abbastanza lieve di fobia sociale... Però mi rimane un forte disturbo nel lavoro, dal momento che non riesco proprio ad affrontare il mondo del lavoro serenamente. Inoltre, noto che sono sempre insoddisfatto di quel che faccio, che i risultati che ottengo che mi sembrano sempre insufficienti, non solo per le aspettative sociali ma anche per le aspettative mie verso me stesso. Noto infine che, di solito, questa insoddisfazione "bloccante" si calma molto la sera e la notte, e vorrei riuscire a trasferire questo senso di pace e di sicurezza anche al giorno, cosa però che non riesco molto a fare...

[@eriksecondo]

Grazie dottore, io mi chiamo Erik e penso di avere una grave forma di fobia sociale. Ma sono convinto che riuscirò a uscirne più forte che mai, batterò i miei demoni perché so che sono capace di realizzare qualsiasi cosa . Per la prima volta sento di non volermi arrendere e la cosa mi fa sentire davvero da dio❤️💪

[@veronicapiccinini7956]

Il mio psicologo ha detto che soffro di fobia sociale. Quando ho spiegato alla mia famiglia cosa può causare, loro hanno minimizzato la cosa, dicendomi che è colpa mia se sono “Troppo sensibile”, o che sono melodrammatica. Mi fa sentire molto sola 😢💔

[@raion398]

Idem

[@marialuisaplos9518]

mi piace questo medico

[@Romolo1111]

Anche io da un anno.Non avevo paura di niente adesso o paura di tutto.Tutto questo me lo ha causato l uso di alcool.Adesso sono pulito sto cercando di rialzarmi.

[@marialuisaplos9518]

@@Romolo1111 bravo tutti possiamo sbagliare in un momento di fragilità non è importante cadere è fondamentale sapersi rialzarzare, trovare un via d'uscita in qual cosa di costruttivo,praticare hobby sani come andare in bici,camminare sui sentieri in montagna ,imparare a suonare uno strumento,leggere ,nuotare immergersi nella natura ,ti auguro di cuore che tu ti risollevi e poi le paure spariscono da sole

[@ettoreddu2976]

Non sei sola, semmai ci sentiamo soli perché solo noi soffriamo e chi ci guarda ci aiuta con un "semplice non pensarci."...mentre dentro di noi c'è un caos totale...

[@manuelmsakni7535]

Io sto vivendo a pieno tutto quetso inferno. E non so proprio come uscirne. Ho 32 anni e una bimba di 3. Qualche volta mi è successo di uscire con la bimba andare al parco e solo perché c'erano altri bimbi piccini, mi son trovato a non riuscire proprio ad andare contro al mio problema, al punto di non portare mia figlia al parco. Ovviamente emotivamente la cosa, non mi ha fatto stare bene per niente. Il più delle volte riesco ad andarci contro. Riesco per mia figlia, ma quanto mi costa. Grazie a lei mi trovo ad affrontare situazioni, dove riesco nel farlo, ma è un mascherare. Il disagio più grande lo trovo nell'ambito lavorativo. Ecco qui è un vero trauma per me.. Cose che riesco a fare benissimo! Ma se c'è qualcuno che mi osserva, sono letteralmente un disastro. E questo mi accade con le cose che so fare, lascio a voi immaginare le cose che io debba imparare..... Va be.. Scusate lo "sfogo"

[@lagiulia6912]

Io divento rossa come un pomodoro quando devo parlare davanti agli altri per non parlare della tachicardia,sudorazione,senso di svenimento ☹

[@ValerioRosso]

Grazie della testimonianza, spero che presto troverai il miglior aiuto possibile. 🌈🍀🙏

[@massimocolangeli8009]

Giulia Fadda. Si faccia forza e frequenti una scuola di recitazione dove potrà trovare allievi di tutte le età,dai più giovani agli anziani e poi vedrà!

[@GS-mg3ty]

Despite the fact that I was a teacher I can't cross a crowded room as I'm convinced that they are all talking about me!!

[@alessandro8186]

Ho sofferto di ansia da sempre ed è terribile passo il tempo in casa e non mi relaziono con nessuno se non con i colleghi o in famiglia ho 24 anni e per tutta la vita ho fatto scuola casa e ora dopo essere caduto in depressione faccio un lavoro usurante che mi sta distruggendo anche mentalmente è orribile, la sola cosa buona è che adesso il lavoro mi ha aiutato a superare molte fobie anche se ho intenzione di lasciarlo e viaggiare un po per poi tornare a studiare storia e beni culturali che sono la mia passione, non mi interessa l'età tanto ormai non ho niente da perdere e sinceramente di lavorare non ne ho voglia, almeno per un po,ho già dato il mio contributo a sto mondo che non mostra un minimo di comprensione se non compatimento che è la cosa peggiore

[@palmirorossi]

Ho rinunciato a tutto per questo problema!

[@TheAres79]

Purtroppo è il mio più grande problema tuttora irrisolto, non ho mai fatto sta maledetta terapia cognitivo comportamentale, o per lo meno non ho mai avuto a che fare con medici che la utilizzano, e comunque ci sono stati dei fattori nella mia infanzia ed adolescenza che hanno contribuito, derisione, scherno, atteggiamenti ostili e spesso violenti da parte di coetanei sia in ambito scolastico che nel quartiere con conseguente emarginazione, ma anche in ambito familiare da parte di zii e cugini che tendevano a sottovalutarmi.

[@francescopisani8357]

Grazie Dottore!! Molto interessante! La tensione sociale ha permeato la mia gioventù...in particolar verso le Ragazze. Il giudizio, oddio mi ci Sn visto...forse cn l'esercizio fisico ho migliorato molto la quaestio...🙏🌈🇮🇹

[@ValerioRosso]

Grazie della testimonianza! L’esercizio fisico aiuta sempre!!!! 🌈🍀✌️🙂

[@rainoverme3310]

questa patologia ti devasta l'esistenza... io sono arrivato al punto di pensare al suicidio ogni giorno e sono diventato totalmente inetto alla vita ho 0 motivazione passo le giornate a casa sperando di non risvegliarmi più.

[@larossomalpelo]

❤

[@olesyaalekseeva2931]

💪su non sei solo ..io ho cominciato nuovo lavoro come cameriera in ristorante..mi sudano le mani,viso gola secca..eh niente me ne sono andata via..vien da piangere perché proprietario e gentilissimo,e anche io sono educata e garbata con clientela..ma mi sento soffocare e parte tacchicardia.. e non e primo lavoro che abbandono,a casa non capiscono,giudicano.non so come uscirne da questo incubo..

[@biancabelloni2402]

Mi è piaciuta la descrizione di questi problemi che ho da quando ero ragazza la timidezza mi ha bloccato in tante situazioni non c'è ua pillola per guarire dalla Timidezza?Grazie

[@stellina-aa22aa]

💖

[@faridelfalaki5371]

Mi dispiace un sacco Ma ricordati che devi essere forte e pensare sempre positivo e pensare alle cose belle della vita solo così potrai alleviare il malessere mentale!!

[@carlodolce807]

Io Dottore non mi volli sposare in chiesa per questo motivo ,temevo lo sguardo degli astanti che ci sarebbe stato e non volevo essere al centro dell' attenzione , adesso grazie a lei capisco cosa era .

[@rainbowcar85]

credo di averne sofferto da piccola (per tutte le scuole elementari e medie), mi dicevano che ero timida (cosa che sono ancora adesso e anche ora ogni tanto in specifiche situazioni sto davvero male, tipo quando devo fare un esame orale all'università) ma ricordo che nella mia ingenuità mi chiedevo spesso perchè parlassi così a scuola o davanti a sconosciuti, e invece a casa avessi un tono di voce normale: in pratica pur sforzandomi con tutta la mia volontà, la mia voce aveva un tono sempre bassissimo. Verso i 13 anni poi questo sintomo in particolare è scomparso, probabilmente perchè ho cambiato scuola.

[@russiabymz]

Damn, adoro che espone il tutto in un discorso liscio chiaro sembra che stia descrivendo me, ammiro la sua capacità di narrazione

[@96andr]

Direi che è la mia descrizione, quasi tutti i sintomi che hai elencato sono presenti anche solo se devo recarmi in un posto con gente che non ho mai visto, banalmente anche se devo fare una visita medica specialistica. Sono sempre stato timido fin da piccolo ma l'ansia da prestazione non ce l'avevo quasi mai, adesso sembra costante in ogni cosa che faccio

[@cm0006]

Io sono sempre stata così, i primi ricordi di disagio che ho con le persone è dall'asilo, non parlavo quasi mai e mi era difficile giocare con gli altri. In casa mia siamo tutti così, i miei genitori, mio fratello e soprattutto mia sorella, che non ha amici e parla solo con mia mamma praticamente (infatti non ho mai avuto un rapporto normale con lei anche se abbiamo solo due anni di differenza). Adesso che ho 25 anni mi rendo conto che molte persone nella mia vita e opportunità le ho perse per via di questo problema, ho lasciato l'università e ora faccio un'accademia che spero di riuscire a finire. Ho fatto anni di terapia, anche con ssri e non è cambiato molto, adesso mi sento al punto di partenza con le stesse difficoltà e ho crisi depressive con pensieri suicidi spesso, che compromettono il rapporto con il mio compagno. Ho paura che non ci sia via di uscita da questo problema.

[@gpf5204]

Posso assicurarti che invece è reversibile in toto. Potrei consigliarti di cambiare aria per un pò, insieme al tuo compagno, e provare a risolvere molte cose proprio con lui. Da quello che racconti, infatti, molte sfumature familiari tendono ad essere condivise. Ti serve un ambiente favorevole, rassicurante, elastico, valorizzante. Fai uno sport che sei sicura di continuare, magari collettivo. Non sarà solo utile fisicamente, vedrai.

[@signoru5573]

Grazie dottore, la ringrazio per aver risposto alla mia domanda dell'altro giorno e per aver fatto questo video 👍

[@ValerioRosso]

Ci mancherebbe! Grazie a te che mi segui! Buona serata! 🌆🌈🍀

[@positive_lightning]

Grazie moltissime per questo video, confermo per esperienza quanto incidano i maltrattamenti subiti in infanzia con lo sviluppo di questa patologia in età adolescenziale. Prendendo consapevolezza del mio passato, sentendomi capito e validato dalle persone giuste (che stanno dalla tua parte e non minimizzano la tua sofferenza), ho visto piano piano ridursi questo disturbo assieme a molti altri che comprendono il cPTSD. Le esposizioni sono il metodo pratico poi per distruggere i pensieri invalidanti.

[@filippomattioli8814]

W

[@filippomattioli8814]

Trtfttttttt🎉tt🎉ttt🎉🎉tttttttttttttttttttttttt🎉ttttttttttttttt🎉🎉tttttttttttttttt🎉ttttttttt🎉🎉ttttttttttttttt🎉tttttttttt🎉tttttttttttt

[@AlessioC97x]

A me una cosa che interessa molto è capire se ci siano dei fattori biologici/innati nell’ansia, fobia sociale e disturbi simili. Nel video avete detto che non ci sono evidenze, eppure nel mio caso sembra che l’ansia generalizzata sia stata sempre parte di me, cioè, non l’ansia generalizzata in sé ma piuttosto la tendenza a sviluppare dei sintomi psicosomatici nei momenti di stress (e di conseguenza, a percepire quei contesti come pericolosi e quindi provare ansia se dovessi ritrovarmici). Ho fatto 2 anni di psicoterapia, con due psicologi diversi, che non servirono a nulla, e pur scavando nel mio passato non c’erano elementi tali che potevano aver scatenato questa cosa. Come ne sono uscito? Quando finalmente ho deciso di andare da uno psichiatra. Mi prescrisse il Cymbalta (Duloxetina), quindi SNRI, farmaco che per la prima volta in vita mia riuscì ad inibire l’insorgenza di sintomi psicosomatici nei momenti di stress/tensione, dandomi così la possibilità di affrontarli senza che questi sintomi mi bloccassero e mi facessero andare nel pallone. Dopo un primo momento di “studio”, in cui feci alcune prove per verificare se davvero il farmaco mi proteggesse dai sintomi psicosomatici, prove che ebbero esito positivo, da allora vivo benissimo e ho superato completamente l’ansia, in quanto mi sento libero di affrontare la vita senza che il mio corpo mi remi contro. Faccio fatica a pensare che, questa tendenza che avevo a somatizzare le emozioni, fosse dovuta a chissà che trauma del passato, traumi che non ho mai avuto, semplicemente è una cosa che è sempre stata parte di me, del mio modo di reagire alle emozioni. Probabilmente ereditato dalla mia famiglia materna, in cui praticamente tutti hanno qualche problema d’ansia.

[@gian7644]

Ma i psicofarmaci possono esaurire la loro efficacia e vanno cambiati ogni tanto?

[@patriziavalentini4055]

È cosi

[@odissea8370]

a volte può essere inutile andare dagli psicologi che analizzano il passato del paziente, dalla sua prima infanzia all'attualità... se la fobia sociale deriva dal trauma subito in una vita precedente? solo con l'ipnsi e con la regressione alla vita precedente in cui c'è stata la vicenda traumatica si potrebbe risolvere ... se si leggono dei libri di conoscenza della reincarnazione, storie di vite vissute prima dell'attuale, si può capire quello che ho detto .. se mi chiedi consiglio qualche libro davvero interessante tra i tanti che ho letto...

[@MaddalenaVito]

Da qualche mese sto assumendo il Cymbalta.Ora 90 g al mattino.Non noto grandi risultati,sudo continuamente,non ho forze

[@helgazubiz1750]

Ma ne ha parlato! Non si tratta di fattori biologici o innati: si tratta piuttosto di vissuti infantili in famiglie "tossiche"

[@alessandronappi3455]

Complimenti Valerio,tutto molto chiaro,massima stima!

[@daniele765ht4]

Questo purtroppo è un problema cronico che mi porto da bambino, naturalmente chi soffre di fobia sociale ha dei comportamenti di evitamento, unico problema che non hanno mai capito e perché io non riesca ad eliminare la fobia sociale pur avendo un comportamento molto aperto verso le persone e un carattere allegro e sociale, mi è stato chiesto diverse volte se fosse realmente vero che io sofrissi di questo disagio, nessun psicoterapeuta è riuscito nel suo intento forse bisognerebbe scavare troppo a fondo e far uscire il marciume dal subconscio. Premetto che fin da ragazzino ho sempre fatto il dj e viaggiato tanto, per me è tutto normale non ho mai avuto tabù, ma non immaginate cosa provo quando entro in un ristorante con la mia donna, se non ho un tavolo riservato lontano da tutti e da tutto, a volte penso che il periodo più bello sia questa pandemia dove ognuno sta a molta distanza e si lamenta perché non respira. Non lo so cosa succede chimicamente, divento un drone, controllo tutti e tutto, questo maledetto giudizio, ti rendi anche conto che nessuno ti fila, ma se qualcuno ti dovesse guardare solamente perché hai incrociato gli occhi è fatta. Ci vuole il vino, metodo che odio ma da 30anni è un modo per mangiare più tranquillo. Poi ce la fase 2 ( io la chiamo cosi non mi chiamo Giuseppe) il parlare per cercare di evitare, a volte si fanno di quelle figure che la metà basta, ma il dialogo logorroico sembra che aiuti a dimezzare questa fatica. Sembra assurdo che non si sia trovato un farmaco come nel mio caso che faccia l'effetto come di 3 calici di vino bianco, divento normale,sono più lucido, riesco a muovermi correttamente ed essere più tranquillo in un tipo di disagio come questo, per non parlare delle file, aspettare diventa un incubo e a volte quando sei arrivato aumenta come una camera d'aria che sta per esplodere. Ma anche qui ci sono dei sistemi molto difficili da comprendere, non sempre sono così alte queste forme di crisi da panico sociale, chimicamente c'è qualcosa che lascia scatenare il tutto, come un diabetico che ha un calo di glicemia e rischia il collasso. Spero che il mio post aiuti a capire che non si muore di fobia sociale, ringrazio il Dottor. Rosso per i suoi video sempre interessanti, vorrei chiedere anche al Dott Rosso se poi farà un video sul DOC e se ci sono nuovi traguardi a livello farmaceutico. Grazie a tutti dell' attenzione. Buona vita.

[@falcuno2276]

Ciao,a me la FOBIA SOCIALE mi Ha rovinato la vita completamente

[@francescoyt4864]

Ragazzi è difficile vivere in queste condizioni e lo capisco perchè anche io sono affetto dal disturbo d'ansia sociale. Ho evitato tantissime situazioni sociali quali feste, compleanni (compresi quelli dei miei parenti), bar, serate con amici etc. Non riesco a mangiare fuori da solo perchè mi sento malgiudicato e deriso costantemente. Riesco a telefonare solo a gente di cui mi fido molto (ovvero 4 persone). Non riesco a guardare negli occhi la maggior parte delle persone. Appena provo a cominciare una conversazione con qualcuno che non conosco mi sudano le mani, mi viene tachicardia, mi secca tantissimo la bocca, inizio a tremare, mi viene mal di stomaco e nausea a volte. Inoltre mi convinco 'erroneamente' che tutti mi stiano deridendo persino per il modo in cui cammino. Siate forti ragazzi, non mollate! E trovate una soluzione. Un abbraccio a tutti❤ PS: se volete contattatemi! Mi farebbe un immenso piacere.

[@daniele765ht4]

Guardate che è veramente strano, prendo il post di Francesco che ci sta dando coraggio, ma io so che Francesco al di fuori è come me, noi possiamo aiutare gli altri cercando di farli cambiare stile di vita, cercando di non sentirsi essere giudicati, eliminando le loro ossessioni. Questo naturalmente accade perché sappiamo cosa esplode all’interno del nostro corpo, ma la cosa veramente difficile è quella di poter attuare questa (chiamiamola psicoanalisi fai da te) forma di guarigione psicologica su noi stessi. Sono convinto che se fossimo tutti insieme in un ristorante e sapessimo che ognuno di noi avesse lo stesso problema sono sicuro che potremo stare seduti a mangiare sentendo minimamente un leggero fastidio. La psichiatria lascia il paziente troppo solo, senza diagnosi accurate e farmaci inadeguati per il disagio del paziente. Se sono arrivato a scrivermi su questo canale e perché ho notato un cambiamento radicale da parte del Dott.Rosso sulla visione della psichiatria e della farmacologia, a volte mi è capitato di guardare dei video di grandissimi psichiatri Italiani, di cui non faccio nomi ma sempre in tv con tanto di tirature di stampa sugli attacchi di panico e ansia che a sentirli neanche la persona meno esperta ragiona e spara stronzate come questi. Scusate il linguaggio ma ne ho sentiti tanti che mi veniva voglia di farmi pagare la seduta perché non riuscivano a capire che non sono un depresso malinconico, ho 44 anni per 25 anni ho fatto il dj,questo mi ha portato a conoscere tanta gente e avere tante relazioni con ragazze di ogni età, infatti la prima cosa che mi chiedono è: hai fatto uso di droghe? No. Comunque come avete scritto è veramente un grosso problema e come ha scritto “Falcuno” ti rovina la vita. Vi auguro il bene possibile non molare mai!

[@stefanominurri7458]

Francesco YT ciao dove posso contattarti ?

[@maxpurainformazione373]

Ciao posso contattarti ?

[@aldobgl1583]

Nel mio caso, questa sensazione di inadeguatezza è apparsa più o meno improvvisamente verso i 12-13 anni, seguita a distanza di uno due anni dai primi sintomi di DOC. Naturalmente ho scoperto una ventina di anni dopo di che tipo di disturbi si tratta e posso ipotizzare che l'esordio di questi comportamenti così diversi rispetto al mio modo di essere solo poco tempo prima (mi sentivo assolutamente sicuro di me prima dei 12 anni) sia da ricondurre a una trasformazione graduale, ma nell'arco di breve tempo, dell'equilibrio dei neurotrasmettitori. Ed è molto probabile che questo cambiamento neurologico dipenda da una trasformazione del microbioma, come ormai da numerose evidenze scientifiche si tende a ritenere. Secondo la mia esperienza il nodo della questione sta proprio nel rapporto di causa-effetto tra questa trasformazione psicosomatica e gli eventi e l'ambiente in cui si cresce durante l'infanzia e l'adolescenza.

[@ValerioRosso]

Grazie davvero di questa testimonianza di alto valore. Una buona e serena domenica! 🌈🍀🙂

[@aldobgl1583]

@@ValerioRosso Grazie a te, Valerio, il tuo lavoro e il tempo che dedichi a questo blog sono una fonte preziosa di insight... Buona domenica e ancora grazie! 🏃‍♂️🌲🌳🌴🧘‍♂️

[@nicola9908]

Molto interessante, grazie dott. e spero che la psichiatria si faccia conoscere molto di più.

[@edward5247]

è molti anni che ho alti e bassi su questa patologia, nel periodo adolescenziale ha raggiunto il culmine ma adesso continuano i periodi di chiusura in me stesso e di malessere... continuo a procrastinare nel chiedere aiuto anche per vergogna del giudizio di chi mi sta intorno. il tempo sta passando e io sono sempre qua con le stesse fobie che cerco di nascondere e mettere da parte e questo mi fa stare davvero male. a volte credo di essere nato nel posto sbagliato... sento come se ci fosse qualcosa che trattiene la mia vera personalità

[@maxdinno8486]

molto utile, una domanda: come si distingue la fobia sociale da un disturbo (o caratteristiche) evitante di personalità? grazie

[@helgazubiz1750]

Interessante

[@maxx3863]

Sono felicissimo che insieme a tanti altre disfunzioni, me ne sto disfando anche di questo!!!

[@Ritaselene2773]

Grazie Dottore per questo video interessante, ma il disturbo evitante di personalità è questo? Può fare dei chiarimenti in merito e spiegare le differenze? Grazie dottore. È sempre molto esaustivo e competente, uno dei migliori su KZbin e web. Complimenti!

[@sonodiventataunalbero5576]

Ciao Valerio, mi potresti per favore spiegare: fobia sociale e introversione non sono la stessa cosa, vero? Si può soffrire di fobia sociale senza essere introversi e si può essere introversi senza soffrire di fobia sociale. L'introversione essendo una caratteristica intrinseca mentre la fobia sociale qualche cosa che si acquisisce? Può un estroverso soffrire di fobia sociale? Grazie per la tua risposta

[@manuelguardala8196]

Uso i tuoi video per dormire da fatto, musica e voce da paura e contenuti molto interessanti e modo di parlare/spiegare top🖐🏼🔥

[@ivonnemenegoni1503]

Come posso aiutare mio figlio di 14 anni (diagnosi di fobia scolare ed ansia sociale già 18 mesi fa) che continua a rimanere “congelato “ dentro questa situazione? Scarsissima frequentazione scolastica, migliorata socializzazione ma ancora evitante su molti fronti. Già fatto più di un anno di psicoterapia, seguito da neuropsichiatra infantile con anche supporto farmacologico (sertralina). La proposta da parte dell’istituzione sanitaria è l’inserimento in una comunità. Io tremo solo al pensiero e mio figlio non vuole più saperne di fare terapia. Sono disperata! Grazie Valerio se riuscirai a rispondermi. Ivonne

[@maskofwraith775]

Proprio per questo motivo oggi non sono andato ad un colloquio di lavoro di gruppo... Questa cosa mi sta distruggendo la vita...

[@riccardorussotti501]

Mi fanno morire quei simpaticoni del "è tutto nella tua testa" come se fossi solo uno stupido...

[@marthan710]

​@@Andreone940 io mi riconosco in pieno con questo analisi del dottore.....è invalidante

[@ivysignorello]

Prima di tutto grazie per divulgare e condividere informazioni. Molto interessante in particolare il video di oggi. Vorrei saperne di più sulle cause che possono portare a questo disturbo. Vorrei saperne di più anche sull'evitamento, pensi di fare un video in proposito in futuro? Hai qualche consiglio su come potrei approfondire l'argomento? (Libri, video, articoli)

[@deaththrashband]

Sarebbe interessante un video dove si parla dei principali traumi infantili "trauma da separazione" e "trauma medico"... C'è poco nulla riguardo a questo sul web in Italiano, io sono in terapia EDMR a causa di un forte trauma infantile che mi sviluppò la iatrofobia, fortunatamente non cosi estesa da evitare anche la psicoterapia.

[@ermannogallo9774]

Interessante la sua citazione dell indimenticato Paolo Villaggio, egregio dott. Rosso.Ho sempre amato questo gigante del cinema,fin da bambino, riconoscendomi poi,in età adulta, nei suoi personaggi ,direi grotteschi.

[@monicabolzan2410]

Molto ben esposto ..grazie

[@mariomm8095]

Io dottore vorrei superare quella perdita di concentrazione quando qualcuno mi osserva mentre svolgo un attività manuale, almeno ora avrei un lavoro. Inoltre con i farmaci lavoro con la testa tra le Nuvole, perdo la memoria e non mi viene mai in mente cosa dire ecc ecc

[@casomai]

io ho veri e propri attacchi di panico la mattina prima di andare al lavoro. passo anche un' ora impietrita. mi blocco completamente e quando sto per andare al lavoro non vedo l' ora di tornare a casa e nemmeno ho cominciato! Sai quanti lavori ho evitato di fare per questa fobia? Tanti....eppure sono estroversa ( ma ex timidissima!)

[@ValerioRosso]

Mi dispiace.... mi raccomando prova a chiedere aiuto al tuo medico di base che potrebbe inviarti da uno psichiatra per approfondire! In bocca al lupo!!!!🍀👍🌈🍀

[@silviafaggi2770]

non riesco a guardare Fantozzi, pur apprezzando Villaggio come attore, ora capisco in effetti il mio medico ( psicologo non psichiatra) mi aveva parlato di fobia sociale, non avevo mai sentito questa definizione.

[@stefaniamarinoni6083]

Esistono le terapie comportamentali dall asl? ...non lavoro e non posso permettermi queste sedute. .a chi potrei chiedere aiuto e informazioni??? Grazie.

[@carminedirocco575]

Io quando mi trovo con alcune persone non so di che cosa parlare. Gli altri parlano e io no. Come posso superare questo ostacolo?

[@ValerioRosso]

Non c’è una via veloce ed automatica. La cosa da fare è farsi aiutare in un percorso di maggiore conoscenza di noi stessi e di cambiamento. Mi raccomando non aspettare troppo..... un caro saluto! 🌈🍀

[@carminedirocco575]

@@ValerioRosso Grazie Valerio.

[@sergioilari3585]

Io ho la sindrome di Asperger e pure la fobia sociale.. Allegria diceva un tale!!!

[@chiarafesta4089]

Doc ma può insorgere la fobia sociale per il motivo opposto ? Cioè per una naturale predisposizione alla leadership che porta ad un eccesso di ammirazione e quindi un eccesso di persone che sviluppano ammirazione, predisposizione ad attirare persone che sviluppano dipendenza psichica o sentimentale, reiterazione di " stalking" che portano a comportamenti evitanti cronici come l' agorafobia e tutti i sintomi da lei elencati ?

[@quattrocchi237]

Beh, c'è da dire che i primi 2 film di Fantozzi sono drammatci in tutto e per tutto. Non intaccano la.miansalute mentale, però sono una prova del 9 di come l’ambiente sia di gran kunga influente nella nosta esistenza. Straordinari insegnamenti

[@Angry_bunny13]

Buongiorno dottore, ho una domanda. Nel caso di un balbuziente, la fobia sociale è una conseguenza delle balbuzie o le balbuzie sono una conseguenza della fobia sociale?

[@ValerioRosso]

Ottima domanda! È sicuramente indispensabile conoscere bene il caso, anche se ambedue le condizioni possono essere sinergiche, sebbene non possano essere l’unica causa reciproca. 🌈🍀

[@Angry_bunny13]

@@ValerioRosso Grazie mille doc!

[@marialamela74]

Invece a me la fobia sociale mi é venuta un periodo, ma quando ero fuori tra la gente, avevo paura di essere invasa, aggredita. Poi con sei mesi di benzodiazepine ho capito come mi sarei dovuta sentire tra la gente e l'ho saputo riprodurre senza farmaco.

[@Michael-ue8xc]

Sono io, sta cosa mi sta uccidendo non mi lascia vivere, adolescenza buttata per sta cosa, mi farò curare

[@darinadedax1706]

Mi unisco anche io a te. Io odio la mia vita per colpa di quest'anzia

[@luciaale3742]

Non è vero che potrebbe essere dovuta a traumi infantili. Io per esempio ho avuto una vita fortunata e i miei genitori sono stati dei genitori modello. Io attribuisco la mia ansia sociale proprio a questo invece, essendo figlia unica, sono sempre stata protetta da loro, non mi sono presa mai responsabilità perché hanno fatto tutto loro per me, non mi è mai mancato niente e io di conseguenza mi sentivo bene solo con loro.

[@luciaale3742]

@Mario F. io ho la fobia sociale ma ho avuto una vita da Dio intorno a me…

[@helgazubiz1750]

Ti sei risposta da sola

[@christianvejarano870]

Salve dottore,una persona con foboa sociale puo' avere idee di persecuzione?ovvero che sente che la póliza lo segue o che persone losche stiano complottando contro il soggetto?grazie .

[@Giulysunshine]

Io ho avuto la fobia sociale, che purtroppo mi ha spinta a superarla con abuso di alcolici e benzodiazepine...grandissimo errore.

[@simonematalone8879]

A chi lo dici..

[@berk6832]

Da quando ho iniziato ad assumere abilify sembra aumentata la fobia sociale , peró non so sicuro perchè magari mi sento solo irrequieto davanti alle persone ... O ansios, Bo!

[@ValerioRosso]

Grazie della testimonianza. In realtà non ci sono evidenze che l’aripiprazolo possa innescare o peggiorare la fobia sociale....

[@berk6832]

@@ValerioRosso la cosa che mi da più fastidio dell'ansia sociale sono i tremori, poi l'altro giorno ho avuto un botto d'ansia vabbé sempre legato alle persone e mi faceva male il petto

[@andrearicci2789]

Il problema di oggi e' che la società propone come unico modello da seguire quello della persona estroversa e brillante. Ora se un timido per natura "si sforza " a fare l' estroverso avviene il disastro perche' fa una forzatura sbagliata nei confronti del proprio essere che reagisce facendolo star male . Si deve capire che non siamo tutti uguali e bisogna rispettare la propria natura . Molti timidi senza trasformarsi in estroversi hanno avuto grandi successi senza cambiare la propria natura .immaginate un mondo fatto solo da un modello unico di persona ? Capite lo sbaglio di fondo?

[@albis89]

Per questo motivo esistono gli psicologi. Non è un caso che ci sia stato un boom spropositato di richieste.

[@百合フランチェスコ]

In una società dove anche professionalmente è importante la reputazione, perché un individuo deve venire macchiato dall'onta del rifiuto? Scritto indelebile? Fin dai primi anni, dove per gli studi ed il futuro si decide tutto? Se un individuo trovasse appagamento, nel rendersi utile alla società, magari a causa di un imprinting familiare, dove ha opportunità, (doppio legame), un figlio/a se e solo se dimostra di essere utile alla comunità... (la famiglia) non potrebbe uscirne vagamente con disturbo di personalità borderline? E successivamente non potrebbe, di fronte al rifiuto della qualità suo operato, rispondere adattandosi con un rapporto di evitamento. E magari avere sintomi psicosomatici quando sottoposto a esame, a confronto della prestazione? E da qua rispondere con tratti di asperger, e agora fobia? Ma è l'individuo malato, oppure la società incoerente a trasmettere i disturbi in persone fondamentalmente stabili e coerenti? Io ho ristretto la mia cerchia e sono "sfuggente". E mi sembra una buona opportunità per evitare di disturbare gli altri. Anche con una guerra sociale, finalizzata alla scalata delle gerarchie. Io sono felice di quelle piccole interazioni, come un caffè insieme. Un gesto di riconoscimento come : "come stai, come va?". Non voglio più, disturbare gli altri. Con discorsi difficili, competenze che mi hanno richiesto ma loro non sanno valutare, perché non le possiedono... il dottor Valerio Rosso, già molto ha detto, su come sono le persone scelte per dirigere, valutare e selezionare nelle aziende private e non: persone orientate non allo sviluppo, ma al mantenimento delle situazioni presenti.

[@paolovincis9609]

Sei un grande ✌️✌️✌️

[@ValerioRosso]

✌️😃🍀🌈

[@luchy91ca]

E' un muro invalicabile superare questi problemi, sopratutto quando sono parte di te fin da quando sei piccolo. Sono andato da degli psicologi che non mi sono serviti assolutamente a nulla. Alla fine purtroppo l'unico modo è accettare di vivere una vita a metà e quello che per altre persone è scontato a te sarà srmpre precluso.

[@cristiancaratelli3699]

Ti capisco perfettamente ho lo stesso problema. Mi sono isolato molto e vivo sempre col piede sul freno

[@chiusaperferie]

Quindi io che ho iniziato alle elementari e ora ho 37 anni, ho tipo zero possibilità di uscirne 😅 solo rapporti con la famiglia (e paura anche lì) e con il fidanzato. 😞 Terrore puro di ogni giudizio, umiliazione, derisione

[@metalfingerz4203]

22 anni e mai fidanzato per evitare situazioni spiacevoli. Fidati che non sei sola

[@lisabbb91]

Buonasera, in che cosa si può differenziare dal disturbo di personalità evitante? Grazie

[@edward5247]

la fobia sociale è un sintomo che può essere presente nel disturbo evitante, quasi sempre le persone con disturbo evitante hanno la fobia sociale

[@_May_Chiara]

Io grazie allo smart working in questi anni non sono quasi mai mancata dal lavoro, altrimenti devo sempre utilizzare farmaci per uscire o andare al lavoro :(

[@giosondrio314]

ti capisco 👍

[@danieledalmonte7560]

mi hai fatto riflettere molto. mi riconosco nel profilo perfettamente. ma ho imparato a recitare la parte del socievole. purtroppo la mia famiglia ha coltivato in me la mentalitá sociofobica, forse non riconoscendolo come un problema. ricordo le critiche di mia madre ai film di fantozzi, e non solo. mi chiedo, se i sociofobici potessero vivere nel loro mondo ideale, starebbero bene o starebbero male comunque? ora le conseguenze sono serie quando cerco lavoro. certo fantozzi non era un grande film culturale. ma per un bambino andava bene no? mi sentivo come se mia madre volesse che avessi letto doestoyevski a 8 anni

[@giosondrio314]

Ciao, io se devo fare un colloquio di lavoro in ufficio devo assolutamente prendermi l' ansiolitico 😞 una delle cose che mi mettono più ansia sono i colloqui di lavoro.

[@danieledalmonte7560]

@@giosondrio314 allora ti consiglio di rivolgerti ad agenzie interinali. Si prendono una quota all'inizio, é vero, ma poi ti possono spostare e soprattutto ti fai meno problemi a cambiare lavoro se vai tramite loro. Il che ti potrebbe dare più crescita professionale

[@giosondrio314]

@@danieledalmonte7560 adesso le agenzie interinali si fanno pagare ? 😮 Sono libero professionista per fortuna.

[@danieledalmonte7560]

@@giosondrio314 no guarda, non ne ho idea, di certo però non lavorano gratis. No effettivamente non ho pagato personalmente però riflettendo io lavoro con una cooperativa che mi prende una quota associativa dallo stipendio ratealmente quindi poco ma fino ad arrivare a una cifra teorica abbastanza cospiqua. Questa coop paga evidentemente l'agenzia per il servizio di reclutamento? Credo... comunque io alla fine di tanti lavoretti anche a nero ho fatto esperienza , soprattutto quella di non stare a nero, e la mia ansia cerco di ascoltarla, un po' come come se fosse una messaggera di problemi da risolvere...si dice ambasciatore non porta pena, quindi io non la odio. Invece di capire me stesso per controllarmi provo a raffazzonare delle soluzioni, e anche se l'ansia non cala mi pare che con il tempo diventi più brava a rivelarsi per quello che è. In ogni caso nulla potrei fare se fossi nel posto sbagliato. Come ho detto, niente più lavori irregolari. Ho bisogno di sperare nel futuro. Quello degli altri purtroppo non lo posso cambiare, forse a malapena il mio. Proverò ad accontentarmi

[@cantatania4516]

ma è normale che non riesca a camminare da sola, ad attraversare le strisce pedonali perchè le macchine mi fissano e aspettano e non riesco ad andare a fare la spesa da sola? (non so se è fobia sociale)

[@fabiy_46]

Io è da 5 mesi una fobia sociale, quando sono sul pullman mi osservano o devo parlare con qualcuno non riesco a parlare bene, ho poca autostima, poi io ho un DOC sull'igiene quindi vivere è impossibile😟

[@massimocolangeli8009]

Una scuola di recitazione può dare risultati sorprendenti e inimmaginabili per questa patologia e per altre in cui siano in gioco l'autostima e difficoltà relazionali in genere. Qual'é il Suo parere dott. Rosso?

[@ValerioRosso]

Sono realmente d’accordo, l’ho potuto valutare personalmente in alcuni casi. Ovviamente è una strategia che va suggerita solo dopo aver valutato bene le caratteristiche del paziente….. grazie per il commento! 🌈🍀⭐️

[@MrAlvinalvaro]

io ho provato... Disastro totale, mi ha fatto stare malissimo

[@ilariaciullo4057]

Si può soffrire di fobia sociale nel guidare solo in questo contesto ?

[@gaetanodistefano7627]

Salve dottore, anzitutto volevo farle i complimenti per i video. Volevo chiederle se potesse fare un video sul disturbo ossessivo compulsivo, un disturbo veramente angoscioso e invalidante. grazie, saluti cordiali

[@ValerioRosso]

Grazie del commento e del consiglio! Il prossimo video parlerà proprio di questo disturbo.... 🌈🍀🙏

[@enomisenomis5611]

Può essere invalidante più di un invalido fisico

[@darinadedax1706]

Io sofro molto di ansia sociale e non riesco ad uscirne da questo stato psicologico. Mi viene l'ansia anche quando mi dicono i prof di leggere. Arossisco, mi va via la voce, ho un battito cardiaco molto accelereto e la respirazione difficoltosa. Sono molto autocritica ed ho poca autostima. Sono riservata, i miei amici mi dicono che sono molto misteriosa dal mio comportamento e modo di pensare.... Quest'anzia sociale mi rende molto debole ed inferiore ai altri. Non so veramente che fare e ci piango sempre su questo fatto perche è una cosa seria e non mi fa andare avanti dato che io imparo molto, penso molto, ho molti talenti ma questo stato mi blocca sempre

[@giosondrio314]

Ciao, so di cosa parli purtroppo, non so quanti anni hai ma ti consiglio di farti seguire da un bravo psichiatra, meglio se privato perchè con la mutua puoi trovare dei veri incompetenti 😒

[@camillagalli5620]

può essere collegato alla sindrome di asperger?

[@gloriettalove]

Io ho sofferto di fobia sociale, ero riuscita a superarla, ma ora con il coronavirus, si ricomincia da capo.. A me i film di fantozzi in effetti non mi sono mai piaciuti..

[@darinadedax1706]

Come ci sei riuscita

[@gloriettalove]

@@darinadedax1706 la fobia sociale? Uscendo un po alla volta..

[@roccobenetti3912]

Io penso di soffrire di Ansia sociale normale le persone che mi hanno aiutato di più sono stati i miei amici gli stessi di qui avevo paura

[@pedrodelmar747]

Caro dottore, con la gente che c'è in giro altro che fobia sociale che ti viene. C'è da andare per strada con cinturone e pistola come nel far west....... grazie per il contributo comunque.

[@danielagiurato3614]

Grazie

[@francescomanca829]

La mitica cena presso la villa della Contessa Serbelloni Mazzanti Vien dal mare, con il celebre tordo mangiato intero 😂. Restando nel filone Fantozziano, ho sempre trovato odiosa la figura di Calboni, individuo viscido con le donne e i potenti e arrogante con i deboli come il mitico ragionier Fantozzi. Possiamo incasellarlo fra i narcisisti? :)

[@doske859]

Presente!!

[@helgazubiz1750]

Oltre alla importantissima terapia, anche un cane può aiutare molto: pensiamo allo splendido Golden retriever, ad esempio... Cogliamo i doni che la natura ci ha messo a disposizione!

[@FraAvrillina95]

Come si guarisce?

[@mimmomazza3935]

Sera tutto vero ma mi succede solo con le donne eppure sono capace di esibirmi su un palco davanti a mille persone (timidissimo) non me lo spiego neppure io

[@margheritavada207]

Io non riesco a pulire i balconi di casa mia perché ci sono persone che mi fissano in continuazione

[@Alessandra-ef9zm]

A me i film di fracchia non piacciono,mi fanno un po ridere ma non sopporto il suo comportamento in società...a parte qualche divertente episodio mi fa rabbia e tristezza

[@giulio4115]

Infatti Paolo villaggio ha voluto creare questi personaggi che potevano rappresentare le divisioni sociali, il ricco e il povero, il dominante e il dominato, il perdente e vincente. In effetti come dici tu non ci sarebbe molto da ridere, perché fa una precisa descrizione di come funziona la società al giorno d' oggi. Le cattiverie e le ingiustizie verso le persone che sono buone, viste come cretine facili da manipolare. In un ' intervista Paolo villaggio dice, tutti ridono di fantozzi, ma chi è che ha il coraggio di ammettere a sé stesso di dire "io sono fantozzi".

[@benraffyvenus9342]

ma io sono allergica agli umani

[@SophroniaWilcox]

Io forse ce l'ho!!!! Aaaargh!

[@ValerioRosso]

Ma figurati.... 🌈🙂🍀

[@roy0298]

Studio psicologia e spero veramente di diventare come lei dottore! È una fonte di ispirazione!

[@fabyejoelluce1671]

Io ormai evito volontariamente la gente il più possibile, sto meglio da sola ☺️

[@ThroneClan]

Mi sta rovinando lA vita non riesco a fare colloqui wuandi passo vicino a perdone che non conosco ho un buco nel petto ho un colloquio domani perché sono costretto r dto praticando , io sono consapevole che la ho e che sono stupide ma questo peggiora solo llre cose perché non riesco a far nul odio conoscere gente buova e skippo se ,,,ci sinod e per fare cose stupidr come ostente middnd

[@gogogoyes]

Vorrei permettermi di fare un osservazione..io non sono uno psichiatra ...ma la fobia sociale e' a mio modesto parere...un' etichetta come tante che la scuola psichiatrica gioca a dare per pagarsi il pane. Dal momento in cui ogni cosa prende un nome diventa un problema. I problemi nascono dal momento in cui lo si considerano tali. Siamo sicuri che molte persone affette da "fobie sociali" siano soltanto fobiche o fragili? E se fosse la societa di massa a individuare come problematiche le persone che per paradosso hanno piu' consapevolezza? A me personalmente sembra che la societa' stia andando a puttane e si salvi chi puo' e viva chi si dissocia da questo mostro

[@albis89]

Non sono né psicologo né psichiatra, ma quello che scrivi è altamente condivisibile. Il ruolo di questi cosiddetti professionisti? Semplice: provano a farti conformare al mondo ( per lo meno quello occidentale) , cercando di tirare fuori tutto te stesso, il proprio "io" interiore. Veniamo continuamente bombardati da stereotipi di massa e, se non sei al passo coi tempi, sei una persona "sensibile/fragile", vieni sottomesso. Cito una frase di al Pacino nel film l'avvocato del diavolo: " Cambia tutto vivere sotto pressione, alcuni si svegliano e affrontano le avversità della vita, altri CROLLANO.

[@gogogoyes]

@@albis89 Condivido in pieno...osservazione a mio avviso molto intelligente la tua ...e aggiungerei che notorieta' e soldi in eccesso spesso distruggono le persone fragili. Se si puntasse a guardare non solo la confezione ma anche il contenuto nella sua essenza ....si imparerebbe a vivere con piu' consapevolezza e meno Ego

[@albis89]

@@gogogoyes hai proprio ragione. Purtroppo è, e sarà sempre un'utopia, ahimé.

[@erminiabottino5031]

Ero seguita da 1 psicologa ke un giorno mi disse a mente fredda e con severità ke avevo questo disturbo io non sapevo ke fare!!!!😐😐😐😐😐

[@felicepollice4202]

Vorrei che fosse il mio dottore ❤️

[@ValerioRosso]

Grazie per la fiducia! 🌈🍀⭐️

[@claumassi]

Forse per quello, io che soffro di fobia sociale, non sono mai riuscita a ridere per un fantozzi...

[@alessandro8186]

Anche a me non ha mai fatto ridere ma solo una grande pena

[@benraffyvenus9342]

una vita infernale

[@levi49999]

Però i farmaci costano molto molto meno dello psicologo, per questo vanno per la maggiore.

[@giosondrio314]

i farmaci sono proprio gratis.

[@albyggdag]

Oddio mia madre e mia cugina!

[@i-m_andre]

Che legame c'è con l'introversione/timidezza???

[@biancabelloni2402]

Anche io vorrei saperlo grazie

[@melagialla701]

Okay o sono autistica o ho un disturbo d'ansia sociale da quando ero piccola...

[@mirkolaurenza439]

Io sono Forse apatico

[@isabellaabile4344]

spesso abbinato ad handicap, questo nel video non è stato minimamente sottolineato

[@mattypappy9442]

Caro dottore, lei è bravissimo, ma potrebbe parlare meno velocemente? Grazie.