La gestion d’un diabète de type 1 | RIDE YOUR DIABETES

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🎬 Deuxième épisode de Ride your Diabetes ! 🎬
Dans cette vidéo, je parle des grands principes communs de la gestion quotidienne du diabète de type 1, que je mets en lien avec mon expérience personnelle.
C'est un combat constant difficile à mener. Un diabète dit équilibré n’est pas une garantie de vie paisible. C’est le fruit d’un défi permanent entre équilibre et fluctuations glycémiques, réussite et frustration, alimentation, sport et stress.
Rien n’est acquis. Tout n’est que recommencement.
Il est essentiel de comprendre que chaque personne diabétique est unique et que la gestion de la maladie peut varier d’un individu à l’autre. Il est également important de comprendre que cela représente une charge mentale démesurée, parfois très difficile à supporter.
En parler, c’est aussi une manière de l’alléger.
Merci au Dr Emmanuelle Lecornet-Sokol pour son expertise et son précieux temps.
N’hésitez pas à liker, commenter et partager cette vidéo. Merci à tous pour votre bienveillance.
J-77 avant la Mountain of Hell 2024. Peu à peu, je me rapproche de mon objectif. J’ai hâte de vous dévoiler la suite.
Bécos sucrés.
Olivier
0:00 Intro
2:55 Parlons des bases
8:16 Les dispositifs médicaux
17:30 Les complications
24:30 Pour conclure
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Ride your Diabetes, ou Ride ton Diabète raconte l'histoire d'un amateur passionné de VTT, devenu malade et qui pour lutter contre sa maladie, se lance le défi sportif de participer et de finir - sans aucune expérience - la Mountain of Hell, l'une des plus importantes compétitions de VTT enduro au monde, au guidon de son fidèle VTT semi-rigide.
Au-delà du défi sportif, c'est un projet qui vise à sensibiliser le public, à soutenir les personnes vivant avec le diabète de type 1, ou ceux qui viennent tout juste de le découvrir, et à les réunir en collectif à travers la pratique du VTT enduro / descente. Mon objectif est de montrer que le diabète ne doit pas être un obstacle pour pratiquer pleinement des activités sportives et profiter de la vie et que le VTT transcende les limites et les difficultés pour devenir un vecteur de partage et d'encouragement.
Rejoignez-moi dans cette aventure et ensemble, ridons le diabète, roulons ensemble contre le diabète. 🤘

[@docteur_miel]

Super vidéo, merci Olivier 👌 (et j'ai reconnu Waxx x Georgio à la fin 🫶)

[@Rideyourdiabetes]

Ah merci @cedrictard, j’attendais que quelqu’un reconnaisse cette masterpiece. ❤️

[@nutribe_mct]

D'où l'intérêt d'un régime le plus low carb possible.

[@Rideyourdiabetes]

Pas nécessairement. Les diabétiques - comme les non malades - ont besoin d’un apport journalier en glucides. Les glucides constituent la principale source d'énergie de notre organisme.

[@nutribe_mct]

@@Rideyourdiabetes C'est une source d'énergie pas la seule source d'énergie. Les glucides sont digérés en glucose, le glucose est stocké en glycogène (2 jours de reserve) et en gras (30 jours minimum de reserve). Tout ce que l'on entend sur la gestion des diabètes par la nutrition est assez orienté. Il est tout à fait possible de manager le diabète de type 2 et même de type 1 avec un régime cétogène. Il y a des publications scientifiques sur le sujet et même des ouvrages.

[@Rideyourdiabetes]

​@@nutribe_mct Je ne suis pas d'accord. En ce qui concerne le diabète de type 1, que je connais plutôt bien, le régime cétogène provoque un risque considérable d'hypoglycémies d'une part et d'acidocétoses d'autre part, du fait des réductions considérables des doses d'insuline. Je ne peux que vous inviter à vous renseigner auprès de sources fiables telles que le Quotidien du Médecin pour prendre un peu de recul sur ce type de régime. Il y a aussi des livres, des rapports et bon nombre de personnes qui disent que la Terre est plate.

[@nutribe_mct]

@@Rideyourdiabetes Je vous invite à lire le résumé du livre The ketogenic diet for type 1 diabetes d'Ellen DAVIS et Keith RUNYAN. Tous deux sont diabetiques de type 1 et le second est médecin.