La Grupeta Ep 31. Gorka Prieto // Nutrición en el UAE, el mejor equipo ciclista del mundo

[@YosoyLuisDavidd]

Muy buenos videos, me gusta que hablen de rendimiento y de cada aspecto que va sumando y tengo una duda como organizo los micro, mezo y macro ciclos de mi entrenamiento y como lo ajusto si el día que me tocaba duro no pude y se me corren los entrenamientos y por último el entreno de fuerza lo tengo que hacer en los días duros?, muchas gracias más videos de esta índole y más seguido, porque cada cuatro años ya soy master jajaja 😅 un saludo.

[@BarbadoCycling]

Hola Luís, difícil resolver tus dudas por aquí jeje, son bastantes cosas a tratar. Te paso el enlace de nuestras sesiones onlines, donde xon más tiempo y profundidad se tratan esos y otros temas, si te interesan, escribenos y te decimos : . www.barbadocycling.es/cycling-performance-2023