La importancia del SUEÑO y de la RESPIRACIÓN

[@natividadthen1480]

Hola me encantas tos tus videos e aprendido tango k Dios te Bendigamucho y te de mucha energize y no’s continue alludando❤

[@luisafernandaarenaslopera7126]

Katita, debo decirte con total certeza que sí tienes una gran capacidad para comunicar. Soy hispanohablante y me causa tanta ternura escucharte hablar, porque lo haces desde el corazón y se nota tu preparación...besitos y muchas gracias

[@moassymx]

Katita hermosa, no sufras! haces un trabajo maravillosamente generoso y esclarecedor. Entiendo tu ansiedad por transmitir lo que estás aprendiendo y la urgencia por hacernos entender...el mensaje llega, llega claro y fuerte. Te aseguro que muchos además tomamos acción...ahí vamos!

[@ruvicon]

Absolutamente de acuerdo

[@LadySaturno1]

Bien Gaby, lo dijiste perfecto

[@bsantgar]

¡Que hermosa persona eres Katita! No estás loquita como dices, lo que si eres, es un "ser de amor". Un fuerte cariño para ti.

[@gloriamireycasillas9542]

Gracias por tu generosidad al compartir tus conocimientos

[@elizabethyolandasarachozam5100]

Muchas gracias por el tema del sueño es fundamental en el Ser humano!!!!gracias gracias gracias por abordar este tema!!!!

[@BeatrizSiri]

De verdad que sí, que hermosa persona es esta mujer tan sabia. Que buena herramienta es KZbin cuando se utiliza para dar y recibir este tipo de enseñanzas Saludos

[@yoicyleonmiranda1378]

Katita de mi corazón tu información está mejorando mi salud y estoy muy feliz.te saluda Yoicy desde Perú Lima

[@MarisolLopez-hl5be]

Me gustan muchos tus videos, te felicito por ser una persona tan linda y buena, saludos desde Bolivia 🇧🇴.

[@braysulbaran2365]

Tengo dos días usando la cinta para dormir, la recomendaste en tu video de "duermo con una cinta en la boca", y tengo que AGRADECERTE A LOS INMENSO POR TODO LO QUE ME DAS Y APORTAS EN MI VIDA!, han sido dos días donde me despierto super bien, sin cansancio y no se me hace difícil levantarme, gracias a mantener la boca cerrada durante la noche, siempre decía: dormí pero no descansé", y ahora si descanso.

[@catleyalutiola]

Yo también empeze a dormir con la cinta y te cambia la vida ya no bostezo cuando me despierto

[@lilianaagora]

Sí, ERES ÉL MEJOR VEHÍCULO Y SUFICIENTEMENTE BUENO PARA TRANSMITIRNOS TODO LO QUE SABES Y VAS APRENDIENDO, DÍA A DÍA. GRACIAS VEHÍCULO FERRARI KATITA, ERES LA MEJOR, SIN MÁS!.

[@anaalmeida4952]

Me transmites infinita ternura, y me provocas infinito amor. Amo tu esencia, y agradezco en el alma, la información tan valiosa que compartes

[@ruvicon]

Absolutamente de acuerdo.

[@taniasoto6806]

Te ablo desdén Madrid gracias preciosa bendiciones

[@conny8927]

Genial tu explicación y tema.

[@monyche3315]

¡ PALABRAS SABÍAS ! , TE ESCUCHO HABLAR Y ES COMO SI ME ESTUVIERAS DESCRIBIENDO ! SOS UNA JOVEN MUY SABIA! AMO TU CANAL, LE AGRADEZCO A DIOS POR ESTAR! ¡ SIGE ADELANTE CON TU TRABAJO, SOA SÚPER DULCE ! SALUDOS DESDE BUENOS AIRES ARGENTINA! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🇦🇷

[@sobeautifulicansuspirehapp1472]

Muchas gracias querida. Quedó perfectamente claro. Eres un ángel maravilloso. Que Dios te guíe y te dé Paz y y más sabiduría. 😍

[@karinaquintana6386]

Te amo catita , gracias por ser y estar ❤️ Te sigo hace varios años . Cada vez que te veo , mi corazón se expande . Me llamo Karina y vivo en argentina . Aún no pude tener el placer de estar en algún curso . Es algo pendiente .pido al universo que se alinien los planetas y pueda obtener prosperidad . Te amooooo 🐶🐶🐶

[@olgaaponte1103]

Katita hermosa, eres un SER tan especial, unico, noble y con un corazón muy grande que deja salud y amor a tu paso. Dios te bendiga siempre

[@ritahernandez9135]

Katita, ya lo estas haciendo: me estas ayudando ami y atraves de mi a otras personas a quien comunico los temas que das. Mil gracias!!!😊

[@namorilazu4637]

Te recomiendo la acupuntura, en mi y en todos los que conozco ha hecho milagros, y ayuda a dormir bien y a respirar bien 👍🏽

[@teresaruiz3507]

Es increible...entre más veo tus videos ...y te veo tan jovencita...cuanto has aprendido...eres una esponja...todo lo captas,estudias harto y sobre todo nos estas haciendo caer en cuenta de cosas que estan ahí y no sabíamos por que...a mí me funciona orar antes de irme a dormir..me relaja ..mucho..pero tengo problemas de respiración y me están como dices afectando todas las áreas de mi vida....Gracias eres wonderfull te fekicito...no cambies...saludos desde Colombia

[@yolandaalegria8945]

Katita hermosa . Eres un ser humano maravilloso. Creo que tu propósito en la vida se va cumpliendo. Entiendo que quieres dar lo mejor de ti al mundo, créeme que se está dando. Desde que te encontré, te sigo,aprendo,practico y trato de enseñar lo que experimento con todo lo que aprendo. Y mi proyecto grande es cambiarme a vivir en provincia y tomar la responsabilidad más y más de mi alimentación Y así recuperar y construir mi salud. Entiendo perfectamente tu sentir por la humanidad 🌹🌺🌷🌸❤️

[@joseluisvillegasrivas2157]

Katya,me vicito hace tiempo,un ser de Luz y me puso a trabajar sobre este tema de mis sueños,y te doy mi mano amiga para que te apoyes y logres conciliar tus noches con Paz,y a ti te veo no como el vaso medio lleno,ni medio vacío,tu eres una Fuente de vida única.gracias.

[@eduardojavierwiorttzambran4608]

Esta katita es un amor ,me gusto mucho su español,he aprendido mucho de ella ,saludos desde venezuela.la amo.

[@virginiacervantes3243]

Katita eres un ser maravilloso y lleno de luz, gracias por compartir tus conocimientos ❤

[@BeatrizSiri]

Que ser humano hecho mujer tan hermoso eres. Tienes una gran misión de vida, para sanarte y ayudar a sanar a tu prójimo. Te deseo lo mejor Dios te bendiga

[@isabelensolorzano4468]

Eres muy clara, los que te seguimos te entendemos y te deseamos mucha salud , tu estas buscando sanacion y asi todos, que lindo es poder acompañarnos. Aceptarlo no es facil pero necesitamos gratitud y aceptacion un dia a la vez.

[@carmengloriaipinza7027]

Gracias por tus consejos que aunque se sepa la vida ajetreada nos aleja de nuestro centro y auto cuidarnos. Eres Hermosa y más sana al compartir los que todos estamos sufriendo para así volver a la calma .Te sigo y quiero mucho querida katita por tus enseñanzas.

[@beatrizperezmontano6314]

Muchas gracias Katita, Tu no te imaginas todo lo que me a tocado vivir y despues de un trauma craneoencefalico mi vida cambio mucho. Yo despues de eso duermo mucho y lo puedo hacer todo un dia pero lastimosamente mi sueño no es reparador. Es muy duro estar siempre cansada. Me intereso mucho este video. Te agradezco mucho toda la informacion que nos brindas. Dios te bendiga. eres maravillosa

[@Sarah-qg5hw]

Querida Katita que maravillosa alma eres !!!♥️ Amas lo que haces amas la vida amas a tu prójimo . Todo lo que dices es solo la verdad .me encanta verte y escucharte de la manera que lo haces con tanto amor . Solo puedo decirte que Dios te colme de bendiciones que todos tus metas proyectos que tengas Dios el único te ayude que sea una realidad . Aunque debo decirte que ya estás siendo muy conocida . Un abrazo querida Katita y muchas gracias por tanta maravilla .

[@pedroinosuke537]

GraciasKaty!!! es muy importante lo que estas haciendo, eres muy valiosa y eres muy valiente. Estamos aqui contigo.

[@mirtaamarillatroche4946]

Katita! Te estoy viendo desde Paraguay! Y nos estás ayudando muchísimo con toda ésta rica información que nos das! Segura estoy que a muchos. GRACIAS GRACIAS GRACIAS INFINITAS!!! Las.cosas muchas veces tienen su momento justo y perfecto y lo que encontraste era para este momento! Te admiro! Un fuerte abrazo!

[@bellajaime5083]

Tan linda, claro que aportas mucho, se percibe tu deseo por qué los demás estemos bien, eres un gran ser humano, gracias 🤗

[@inmacorzo2671]

Eres un ángel, gracias por compartir tu sabiduría. Soy muy respetuosa con la gente que duerme, intento no hacer ruido ni molestar porque q sé que el sueño es más importante que el comer,. Saludos desde España

[@josefranciscolightbourn4324]

Muchas felicidades y bendiciones para todos saludos gracias Maestra de corazón para usted gracias por compartirlo muy bien gracias saludos siempre

[@rosamargarita1138]

Gracias por la valiosa informacion, eres hermosa y con muy buenos sentimientos por compartir tus conocimientos, Dios te bendiga preciosa.

[@enriqueiturve4368]

Katie ,Eres un encanto. Qué manera tan genial de transmitir lo que sabes. Te lo agradezco mucho. Te mando un abrazo enorme

[@sandra733]

Haces un trabajo maravilloso 🙏.así como eres natural así eres maravillosa 🙏❣️🌳

[@nediropke6816]

Gracias por su esfuerzo, su disposición a ayudarnos. Eres muy importante para nosotros.

[@roxanarodruiguez2139]

Gracias catita me hiciste llorar por que te preocupas por las personas te re quiero te siento como si fueras de mi familia por que nos cuidas con tus enseñanzas 😘🥰❤

[@ruvicon]

Absolutamente de acuerdo. Es un ser destinado a ayudar al prójimo. Se ha ganado el cariño de miles de latinos.

[@jorgesouto6118]

K A T I T A 💜 TE VEO MUY MUY ANSIOSA Y COMPRENDO TU DESEO DE CORAZÓN , POR BENEFICIARNOS . TU MENSAJE LLEGA !!! SOLO TE RECOMIENDO QUE TRATES DE ARMONIZAR TU MENTE CON EL CUERPO. A MI ME RESULTÓ REFLEXIONAR EN ESTAS SIMPLES PALABRAS. " LOS PENSAMIENTOS VUELAN Y LOS HECHOS CAMINAN " DESEO TE DÉ RESULTADO. ABRAZO ENORME Y BESO DE MI CORAZÓN 🧡🧡🧡

[@soleroldan6940]

Me encanta cómo comunicas y me llega profundamente tus palabras, muchísimas gracias!!!

[@monyche3315]

En minuto de decís que este mensaje entré en tu corazón ! Mi respuesta es que si, ¡ LLEGÓ A MI CORAZÓN!

[@anadigregorio9206]

Muchas gracias a ti por tu aporte y el amor con que comunicas ! sigue adelante! si se puede, yo soy profe de yoga, meditar es bueno porque al meditar respiras por la nariz, relajas, y comienzas a bajar tensión, yo lo hago todas las noches y funciona, es un paso , hay otros , cada cual con el que le resuene. Abrazos !

[@aguedafrancis7107]

Katita eres una persona que hablas con mucha logica, megusta tus comentarios, y no te imaginas lo mucho que me han ayudados, sigue asi, sigo tus vidos. Gracias.

[@mabelr.flores7310]

Es el mejor de todos tus videos y a mi parecer el mas valioso, el mundo necesita de personas geniales y maravillosas como tu Que se interesen no sólo en su propio bienestar sino que además lo compartan Felicidades Katita y un abrazo desde la CDMX

[@sandrak.angueira7098]

eres un alma tan hermosa !!! estas haciendo tu camino y sos una gran contribución ! respira !!!! preciosa ! eres magica !

[@silviag1799]

Katita si hay alguien que sabe comunicar sos vos! Genia! Gracias por todo ♥️

[@ReynaBorzino]

Soy de Buenos Aires, te cuento que el otro día le explicaba a una amiga cómo se hace el kefir... y resulta que se me pegó tu tono jajajaj me encanta y me sale igualito jaja Besos Katita

[@mariavelasquez7539]

Eres una persona muy transparente y sencible , es un tema muy importante gracias por ilustrarnos, Dios te bendiga cada día.

[@alciralopez9017]

Eres un amor gracias katita por mi parte este video me ayudado lo que tú dices el no dormir bien nos afecta casi a todas las personas quiero ser feliz y sana por lo tanto tengo que cuidar mi sueño y lo empezaré hacer desde ahora seguiré investigando y escuchando tus vídeos gracias gracias gracias te amo katita

[@maurazedillo2716]

katita eres una persona super hermosa en todos los sentidos!! pienso que existen otro tipo de soluciones menos invasivas que operarse la cara. como aumentar nuestra capacidad pulmonar con ejercicio o limpiar nuestros hábitos de respiración con meditación y relajación. claro que si, respirar concientemente cuando estamos despierto tendrá buenas consecuencia al respirar cuando estemos dormidos aún que sea de forma inconsciente, son programaciones y formas adecuar al buen funcionamiento de nuestro cuerpo. para mi se volvió primordial nadar para dormir bien, como no podía respirar cómodamente no entraba en el sueño profundo y fue cuando empecé a nadar y lo deje que me di cuenta que cuando nado mi capacidad de oxigenación es mucho mejor y por consecuencia dormir es mucho mejor. siempre hay solución y más con nuestro cuerpo que es tan bondadoso y maleable si somos constantes y conscientes hacia el. Gracias por compartir todo esto que eres! Un fuerte abrazo

[@marisanchez7558]

Eres muyyyy muyyy grande!! Lo as echo fantastico. Muchísimas gracias por ser como eres. Un fuerte abrazo

[@blancayolimaalzate6075]

ya haces mucho, millones de gracias por ser tan genuina y generosa

[@monyche3315]

TANTÍOS AÑOS SUFRIENDO DE MI POCA RESPIRACIÓN, FUI A MÉDICOS QUE ME AYUDEN PERO NO TUVE ÉXITO.... NINGÚN MÉDICO NUNCA ME HABLO' COMO VOS, DEL TEMA DE MI FALTA DE SUEÑO Y DE COMO ESTO ME AFECTA MI RESPIRACIÓN ......

[@lilyvaldes5756]

Tienes toda la razón, Catita. Pero no vemos esto como importante. Mi hijo duerme con la boca abierta. Yo también. Por favor sube mas videos de esto. Gracias Catita.

[@raquelbonzi6724]

Siempre te comunicas bien y es muy importante todo lo que dices

[@pamelaplazacomotto2658]

Admiro tu capacidad de expresarte. Te explicas muy bien. Tu lenguaje es perfecto. 🤗

[@teasersc.a.3924]

Thank YOU! Lo escuché compleltico y te doy toda la razón, a ti y al amable odontólogo y a tanta gente que está materialmente luchando para ayudarnos a vivir mejor y, ahora, a dormir mejor para lograr ese objetivo. ¡Estás en el camino correcto, continúa así!

[@marilemos6810]

Katita linda realmente tu eres un "ser de luz" que cada dia iluminas este mundo con tan importante informacion. Bendiciones de luz p ti Katita linda. Gracias por tu tiempo y valiosa contribuciones para el mundo hispano!

[@anasuri8941]

Que Dios te bendiga, muchas gracias.

[@ingridmartinez1802]

Me encantas ver cono te apasionas con los temas que nos enseñas... eres un gran ser humano.. mil gracias

[@peroleando]

Estoy deseando ver el video de la entrevista. Ojalá hables también algún día del síndrome premenstrual y los cambios hormonales que tenemos cada mes y que nos afecta tanto a los estados de ánimo. Saludos...

[@mtroja1]

He iniciado el camino de la fermentación, porque mí maestra Katita es una gran maestra que inspira a aprender. Y nos cuida como a ella misma. Gracias hermosa niña!!❤️😘

[@anavalle5845]

Eres un ser de luz..no loquita.Sigue cuidándote pero no extremes.Tienes que relajarte un poquito más y poquito a poco encontrarás el camino para ser de salud completo.

[@hannahkalah6717]

¡¡Hola linda!! Eres un ser humano épico! Me gusta mucho la intención, atención, acción y canción que hay en tu corazón. Te has nutrido mucho de sabiduría ancestral..y mucho mas.. Estas inquieta y eso es maravilloso. Conozco una vida , llena de sabiduría eterna, estas cerca, estan en California, Vista, son los del Yellow Deli, The Twelve Tribes. Debes ir y conocer.Te va a llenar de paz y mucha Verdad que puede afectar no solo tu vida hoy pero tambien tu destino eterno!

[@NUBE-p3e]

Muchísimas gracias Katita me encantan tus videos. Y me interesa mucho esta informacion. Eres muy linda ❤️❤️❤️

[@raquelconde1372]

muchas Gracias Katita , ahora con tu información soy mas consiente y dejare de dormir 5 horas , God bless you.

[@juancarloslagunasrodriguez3887]

Katita tengo poco tiempo que empecé a seguirte y quiero decirte que comparto tu sentimiento difícil de abrir los ojos en el tema del sueño, sin embargo pienso que lo superarás pronto. Eres una persona genial, te mando un abrazo desde Sinaloa, México.

[@SuperRoberto61youtub]

Katita eres única, te quiero y te respeto y no puedo vivir sin ver todos tus videos. Por siempre estarás en mi corazón. Me encanta tu voz, así como expones los temas, explicas muy claro y muy buen. Espero verte algún día. Te envío un fuerte abrazo desde Reynosa TaTaTaTaTa Tamaulipas México. Hasta la próxima. Y no soy bot!!!

[@adrianadelcarmen2388]

Gracias katita, este tema es tan importante para mi pues ha sido mi problema durante toda mi vida. estare pendiente de los temas que nos ofreces, un abRAZO GRANDE.

[@nancysaltos3486]

Eres muy generosa Katita al tratar de ayudar a la gente con tanto cariño y entusiasmo a las personas. No es el tema de hoy más quiero preguntarte algo: en la red hablan de que la cerveza es buena para suplementar vitamina B12...qué hay de cierto en esto?...cuando pregunte a una vecina me dijo que la cerveza activa o aumenta la cantidad de amebas . Por favor ayúdame con esto porque la levadura de cerveza es demasiado cara aca en Ecuador. Soy nueva en seguir tu canal , si has tocado este tema por favor direcciona el video. Muchas gracias

[@alejandrasilvero9069]

Katita! No te imaginas cuánto me has ayudado en este tiempo!!!. Mi salud y el vínculo que estoy estableciendo con el entorno, es de lo mejor!!! Gracias gracias 💖

[@martagonzalez3528]

GRACIAS KATITA!!!!!!!!!!!!!!buen descanso,.....

[@deliamartinez5192]

Gracias gracias gracias!! 🙏🏻🌺

[@indiranunez8881]

Graciaaaaass eres MARAVILLOOOSAAA DIOS TE BENDIGA TOTALMENTE DEA UERDO DORMIR ES REVITALIZA TE

[@eduardoceccaldi9212]

Gracias. Katita ! por toda tu bondad. Dios te bendiga yo siempre veo tus videos eres un ser divino

[@germanramallo250]

Gracias Katita!! Eres una Gran Sanadora y Maestra!! Gracias por tu corazón y camino!! Muchas Bendiciones!!

[@lauraislas152]

Gracias mil por tus investigaciones y videos .Son realmente semillas de amor para este universo.

[@omarvaz7683]

En puebla mexico se te aprecia eres unica y tu amor por tu padre es hermoso

[@esperanzafrancosierra7327]

CATICA....GRACIAS POR EXISTIR INCLUYE DECIRTE QUE TIENES UN ALMA BELLISIMA. ESTE TEMA ES IMPORTANTÍSIMO. EN TODO ESTÁS EN LO CIERTO. MUCHAS VECES ME DOY CUENTA QUE RESPIRO MAL. ME FASCINO ESTE TEMA. HERMOSA UN GRAN ABRAZO Y PARA ADELANTE.!

[@MariaLopez-fk5gh]

Katita te adoro,!!!!! eres puro amor universal, fraterno,por supuesto que el mensaje lo trámites adecuadamente, eso y todas tus enseñanzas eres única,gracias por tanto .tus entrevistas las mejores yo las veo varias veces que gran legado, también agradezco compartas tus libros y como te preparas para ayudarnos .

[@isabelhernandez2853]

Gracias por decir tantas cosas importantes, Dios te bendiga y gracias por ayudar te admiro ..🙏🏻♥️😃🌟🌻

[@mariaisabelmoravergara5860]

Gracias a Ti!! por tu valentía!!! . estas ayudándonos a romper muchas creencias, a mi me ha ayudado mucho escucharte.

[@rosaiselaromo5806]

Katita eres muy buena transmitiendo tus conocimientos porque lo haces con inteligencia y sobretodo con el corazón , gracias por esa entrega y perseverancia eres increíblemente humana ! 💕

[@luzrodriguez5760]

Muchas gracias por la información, muy buena información

[@marcelosoriano18]

Cuanta razón tienes @Yo Soy Fermentista ! Trabajar nueve años de noche me llevó a contraer varias enfermedades graves, sobretodo derivadas del stress ... ☹️ Venga, a aprender a dormir bien 💤😉. Mucho ayudas con tus recomendaciones .... 🙏

[@beristain73]

Es increíble como te apasionas por el tema y por querer enseñar a la gente, mil gracias por querer hacerlo, lo haces muy claramente y me doy cuenta de tu pasión, un gusto haberte encontrado, he visto gran parte de tus vídeos, son geniales. Sería un placer poder conocerte, recibe un fuerte abrazo y saludos desde la CDMX.

[@manuelapalacios]

Kary que Dios te bendiga siempre gracias por tus consejos ❤

[@veronicaviscovich5530]

Muchas gracias Katita!! Excelente información ❤❤❤

[@gerardogaucin2602]

Wuerita eres una persona super Chingonometrica nos das tus conosimientos no te preocupes por lo negativo porque tienes mas energia positiva por eso te miramos -- saludos y abrasos tambien a tu Beneno Benito

[@ramoncito2012]

Gracias por recordarnos algo tan importante como el sueño. Y digo recordarnos porque lo sabemos pero no le damos la prioridad que se merece. Ahora te deseo un buen descanso porque creo q lo necesitas. Te queremos mucho !

[@javiermoguelc3238]

Gracias por compartir ésta información, ya ayudas mucho con preocuparte por los demás y eso es muy importante... amar al prójimo. Bueno, eres algo inquieta, muy sensible y tal vez algo impaciente.. jajaja. Adelante Katita, gracias por el ánimo y Dios te bendiga.

[@tetepeniche5983]

Te admiro mucho por el amor que le pones en compartir lo que estudias !!!!

[@susycobos4074]

Me caes muy bien Katita, gracias por la explicación 😊 aprendo mucho contigo. Saludos

[@ceciliamundorincon7554]

Gracias por tu compromiso y tú ayuda gracias por interesarte en darnos información

[@bsantgar]

Muy de acuerdo contigo y manifestar que esas dos funciones "sueño" y "respiración" son esenciales en la salud de cada uno. Si tienes desarreglos en ellas, todo resulta mal y es dificil recuperarte.

[@aidalinares4490]

Gracias Katita por transmitir tu sabiduría 🙏🏻🥰

[@CristinaHernandez-ri6vf]

Que informacion interesante. Desconocía la forma de respirar en el sueño. No hablo Ingles, gracias por esta información en español Gracias

[@patriciamujerviva9386]

Gracias Katita eres muy sabía ,es así hay que difundir esta información

[@carmengloriaipinza7027]

Me encanta tu conciencia...amarse

[@oneliagarcia1159]

katita gracias por esa información,creo que estamos en una época que le robamos horas a nuestro descanso, la prisa nos agobia y nos enfermamos. el sueño mes importante y nada lo reemplaza.

[@erikaodette3707]

Gracias por compartir tus conocimientos Katita.. Saludos desde Monterrey, N.L. México

[@angeldeamore]

Muchas gracias por tomarte el tiempo de explicar detalladamente un tema tan importante; me encanta la espontaneidad y energia q le pones a los videos. Exitos!

[@raquelbonzi6724]

La filosofía que transmites es muy buena