LA IRA

En este profundo viaje emocional, nos sumergimos en el tema de la ira, una emoción intensa que todos experimentamos en algún momento. Exploramos las raíces de la ira, sus manifestaciones y, lo más importante, cómo canalizar y transformar esta emoción poderosa de manera saludable.
Descubre estrategias efectivas para gestionar la ira y convertirla en una fuerza constructiva. Analizamos las consecuencias de la ira no gestionada en la salud emocional y las relaciones personales. Además, proporcionamos herramientas prácticas para cultivar la conciencia emocional y encontrar equilibrio.
A través de historias reales y consejos expertos, este video es una guía para todos aquellos que buscan entender la ira y aprender a manejarla de manera positiva. La transformación de la ira puede conducir a un crecimiento personal significativo y a relaciones más saludables.
Si estás listo para explorar la complejidad de la ira y descubrir caminos hacia la calma interior, este video te brindará perspectivas valiosas y herramientas prácticas.
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[@MariaNunez-qe1yc]

sacas. La. Ira. Y. Lastimas. A. Los. Demás. Que Dios te bendiga. Gracias

[@AlabanetRadio]

Maria gracias por tu comentario. En Alabanet Radio valoramos enormemente tu interacción y comentarios. ¡Son importantes para nosotros! Por eso, queremos asegurarnos de que cada voz sea escuchada. 🙏 Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por compartir tus pensamientos. ¡Seguimos en la Net.!

[@alaneduardosantiagolopez6354]

Yo expreso mi ira cantando música como la de no me voy a rendir, y canciones trasedentales así haciendo catarsis, también alzando pesas y hacer karate, expreso mis emociones inteligentemente.

[@victorhugotrejoespinosa3604]

😊

[@jhonposada9950]

Yo soy John dairo posada, soy de Medellín, colombia. Llevo 33 años en aa. Hará 4 o 5 años oí los programas de ustedes, al doctor Escamilla y otros, ahí empezó un verdadero y profundo cambio en mi vida, mi Dios les pague.

[@AlabanetRadio]

Gracias por tu comentario, por el momento el titular del programa no ha podido responder. En Alabanet Radio valoramos enormemente tu interacción y comentarios. ¡Son importantes para nosotros! Por eso, queremos asegurarnos de que cada voz sea escuchada. 🙏 Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por compartir tus pensamientos. ¡Seguimos en la Net.!

[@victorhugotrejoespinosa3604]

Muchas gracias tu poder superior te de más entendimiento

[@gabrielacruz6660]

Me doy cuenta que la ira me domina, fácilmente caigo en ella que difícil se me hace,pierdo la cabeza y me ciega sin antes pensar del daño que me causa😢

[@victorhugotrejoespinosa3604]

Es urgente que hagas algo

[@luiscesarplataserranoplata7181]

Pueeente!!!!!!

[@AlabanetRadio]

Hola Luis gracias por tu comentario, Victor no ha podido responder pero esperamos que pronto lo haga. Por parte de Alabanet queremos decirte que agradecemos tu interacción con el canal, eres parte importante

[@catalinaHernandez0]

Prolactina es la hormona. Muy buenos días Vic y a todos en alabanet. Una gran verdad, siempre me dijeron que no me enojara y eso es muy feo por que te juzgas por que si tienes enojo. Hoy me percibo y ya no me siento mal. Pero mejor me voy a lavar los trastes o la ropa😊

[@AlabanetRadio]

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[@victorhugotrejoespinosa3604]

Muchas gracias catita

[@julietabustosquiros3512]

hola buen día bendiciones te admiro mucho y sigo en lo mismo eres único muy buen compartimiento con razón me identificaba mucho con tu historia y tu historia de vida pues también tengo distimia increíble hasta hoy me entere de que tu padeciste lo mismo muchas gracias me identifico mucho contigo Dios te bendice 🙏

[@victorhugotrejoespinosa3604]

Un placer