La méditation reset: un outil puissant pour votre bien-être quotidien

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François Lemay

François Lemay

Күн бұрын

Пікірлер: 618
@aurelie-hypnose
@aurelie-hypnose 4 жыл бұрын
Un vrai bonheur. Et vraiment une resource inépuisable. Grâce à Dieu. Je pratique de plus en plus surtout quand je dois faire un live. Ça fais vraiment du bien. Merci François pour toute cette intelligence consciente avec la médiation. Si l on Commençais chaque chose importante dans la vie par une médiation. Et je pensais aux enfants avant d aller à l école. Ou même faire cette expérience avant de commencer les cours en classe. Merci François. Gratitude.
4 жыл бұрын
merci Aurélie et effectivement la méditation devrait faire partie de notre routine, on serait top!! ;-)
@ryckebuschanne2678
@ryckebuschanne2678 4 жыл бұрын
Je vous découvre......un PUR bonheur !!!!.......depuis que mon Amour est parti vivre de nouvelles aventures au ciel, il y est parti le sourire aux lèvres, il avait tout l'temps le sourire ;-)....le plus beau cadeau que " Dieu" m'a donné , avec mes enfants ........depuis LUI, je veux lui faire honneur, le rendre heureux de me voir heureuse depuis là haut ;-) ......il était d'une telle bienveillance !!!....je suis sur le bon chemin je pense......encore milles mercis
4 жыл бұрын
Mes sympathies pour la perte de ton amoureux, bravo de prendre la vie avec le sourire, il serait fier de toi j'en suis certain ;-)
@marylinbidon3787
@marylinbidon3787 Жыл бұрын
L'essentiel est présent dans ta médiation Merci pour cette transmission simple et tellement efficace Je médite depuis 5 ans avec une enseignante et ça revient toujours à accueillir, sans rien attendre, prendre de la hauteur sur les situations, tout change, observer la nature pour comprendre la vie Merci François, tu es la vie
Жыл бұрын
Génial ! Merci pour tes bons mots
@Tintin-mh7bw
@Tintin-mh7bw 2 жыл бұрын
Plusieurs gros frissons pendant la dernière minute. Très impressionnant. Je vais la télécharger pour l'avoir toujours avec moi Un grand merci
2 жыл бұрын
Excellent, je suis heureux que tu apprécies
@jean-marclhostis7129
@jean-marclhostis7129 2 жыл бұрын
Super méditation🎉. Merci François de tout mo cœur 😊😊😊❤
2 жыл бұрын
Merci c'est gentil, heureux que ça vibre pour toi ❤
@mariechantalmorin4124
@mariechantalmorin4124 Жыл бұрын
🙏 Namasté, un reset en toute gratitude.
Жыл бұрын
Merci à vous
@patriciaroux1161
@patriciaroux1161 2 жыл бұрын
Quoi qu'il arrive , même en bas du fil , ça marche :) Sourire et gratitude , paix et lumière intérieure :) Merci pour ce bijou, François :)
2 жыл бұрын
Heureux que cela résonne pour toi
@aurelie-hypnose
@aurelie-hypnose 5 жыл бұрын
Une. Vitalité. Et vraiment apaisant. Vraiment . C est ma premier expérience et vraiment je suis apaiser au moment où j en avais le plus besoin. Je suis ému. Dieu est grand . J en avais énormément besoin. Merci François. Merci gratitude paix bienveillance pour toi ta famille. Et ceux qui sont chère a ton ceour.
5 жыл бұрын
Aurélie Laurent heureux de te lire ❤️
@aurelie-hypnose
@aurelie-hypnose 5 жыл бұрын
@ heureuse d avoir ce bonheur de vous connaître à travers ces vidéos. David le François. Toi et toute l.equipe. Je vous aime tous comme vous nous aimez. Car pour faire cela c est que votre amour est à un niveau plus grand et m accept d être dans cette espace que dieu donne en récompense. J ai vu que tu passe à Marseille. Je bloque cette journée pour vivre ce moment. J aimerai voir David aussi. Gratitude immense.
@karinemathieu9565
@karinemathieu9565 2 жыл бұрын
Ma méditation préférée qui me permet de me reconnecter avec moi-même
2 жыл бұрын
Tellement heureux que cette méditation t'aide à te reconnecter avec toi même, c'est important de prendre soin de cette connexion
@soubeyrouxlucile
@soubeyrouxlucile 2 жыл бұрын
Merci pour cette paix intérieur, je me sens mieux avec moi-même ! Je vais intégrer cette méditation dans ma routine bien être 🧘‍♀️
2 жыл бұрын
Tellement heureux que cela t'aie permis de mieux te sentir
@eliseferron322
@eliseferron322 3 жыл бұрын
Cher François, Ta Méditation RESET fait partie de mon Rituel depuis un mois grâce à cette vidéo que nous a offerte, car elle concrétise là où j'en suis actuellement et ce dont j'ai le plus besoin maintenant : me connecter à l'Amour. MERCI François, Merci.
@virginiedeleberghe5987
@virginiedeleberghe5987 2 жыл бұрын
Waouh ! Très puissant ! Incroyable ! Je visualise mes batteries qui se rechargent d'énergies d'amour, de paix .... ❤ La dernière minute j'ai été submergée, j'ai fini en larmes .... j'ai ressenti une forte émotion d'amour et de gratitude ! Rapide et efficace ! Adoptée 😊
@aureliemeulemeester6553
@aureliemeulemeester6553 4 жыл бұрын
Merci. Cela fait une semaine que je pratique cette médiation et je me sens déjà plus calme et en joie. J ai eu plein de de picotements agréables au niveau des omoplates et du cou lors des OM aujourd'hui. C est merveilleux, merci pour ta générosité.
4 жыл бұрын
C'est super!! on continue ce qui fonctionne, bravo ;-)
@chaperon51
@chaperon51 5 жыл бұрын
Bonjour Jean-François, J'ai ppratiqué ce RE 7 avec toi et toutes mes tensions sont parties. Quelle belle façon de méditer et se re-connecter à notre présent! Quelle générosité! Merci beaucoup pour ce beau cadeau! Bonne journée !
5 жыл бұрын
MIMI WoW excellente nouvelles. J’ai des centaines de commentaires de ce genre si tu savais. La bonne méditation peut faire des miracles. Tout est déjà là en nous
@stephaniecomitini1673
@stephaniecomitini1673 3 жыл бұрын
Nous avons fait la méditation en classe et nous avons bien aimé :) Merci !!!!
@ptitpat8299
@ptitpat8299 Жыл бұрын
Merci MERCI MERCI pour cette régénération de notre énergie et un nettoyage de nos chakra quel bon moment tu es adorable le notre créateur te protège Namaste
Жыл бұрын
Merci à vous 😊
@sandrinebutel5573
@sandrinebutel5573 4 жыл бұрын
Bonjour François! Tu es merveilleux ! Merci merci merci!j ai tant aimé!! tu expliques si bien et tu répètes pour que l on comprenne bien depuis peu j ai commencé la méditation pour calmer mon mental mais je n ai jamais ressenti tout ces bienfaits autant qu avec seulement la douche de l esprit que tu nous enseignes quelle belle énergie moi j ai pleuré à la dernière minute je me sens si bien 🙏belle journée François mille merci encore j espère que tu nous apprendras encore à méditer 💓🌸
4 жыл бұрын
c'est super Sandrine j'en suis bien heureux...on continue ce qui fonctionne, bravo!!
@veronik9233
@veronik9233 3 жыл бұрын
MERCI François ! Entre autres détentes, le rire... Et, en cela on est servi... en tous cas moi (dans la généralité de tes vidéos, pas spécialement celle-ci bien entendu) Je vais faire un gros dodo je pense la tête légère... Merci pour tout l'amour que tu nous envoies. Reçois aussi le notre 🤗 VéroniK 💖💓💖 🙏💐
@isseyettoi4210
@isseyettoi4210 Жыл бұрын
Merci, MERci, MERCI pour les explications de la méditation ❤
Жыл бұрын
merci à toi
@emegodin1178
@emegodin1178 5 ай бұрын
Tellement vrai ce que tu enseigne, et tes méditation sont une merveille . .Je commence seulement à te connaître , quel bonheur pour la continuité de mon cheminement personnel . A 73 ans j aurai jamais pensé de pouvoir connaître ce genre d enseignement et méditation qui me transforme de plus en plus chaque jour . .Merci de nous transmettre tout cela gratuitement , ,,
5 ай бұрын
Merci de tes bons mots 🙏
@soniarondeau3766
@soniarondeau3766 2 жыл бұрын
Merci beaucoup 🙂 et je me suis sentie détendue et en pleine conscience du moment présent !
2 жыл бұрын
Magnifique
@skandblam
@skandblam 4 жыл бұрын
Une vraie douche pour l'esprit et le corps. je traîne un mal de dos depuis qq jours et j'ai nettement moins mal. le cut est juste énorme, j'avais déjà médite et je garde des petits programme mais la j'ai trouvé ma routine. j'ai aussi remarqué que ton visage est différent après la séance, plus frais et lumineux. Merci pour cet enseignement et je t'envoie un gros bisous. plein d'amour ❤❤❤
4 жыл бұрын
Merci pour tes bons mots mon ami, continue e beau chemin de reconnexion à toi, c'est la clé pour tout nos maux ;-)
@aureliechapuisgraillot4117
@aureliechapuisgraillot4117 2 жыл бұрын
Ta méditation est un bijou de régulation et maintenant je suis prête à aller me coucher libérée des tensions. Je varie cette méditation avec celles du reboot challenge en cours. Je m'entraîne à faire au moins 1 méditation au lever, 1 avant le coucher minimum et des pauses de respiration dans la journée. Merci infiniment de m'avoir appris à méditer dans la simplicité. Mon challenge est maintenir ce rythme pour que cela devienne 1 habitude au quotidien 💗🙏🙏🙏😍👍
Жыл бұрын
Merci de ta belle énergie de reconnaissance. Bravo de ton engagement
@louiselebreton9141
@louiselebreton9141 4 жыл бұрын
Merci François d'avoir placé cette méditation aussi accessible, je l'avais arrêtée depuis octobre dernier et ça me manquait beaucoup dernièrement, je n'ai donc pas eu à retourner dans mes notes de Re 7 - (5), elle m'a sautée aux yeux....je l'adore !! (ainsi que ta simplicité de l'expliquer) Merci encore ! xx
4 жыл бұрын
Ça me fait plaisir, content que ça t'aide ;-)
@sonjacampeau4970
@sonjacampeau4970 3 жыл бұрын
J'ai bien aimé sourire ! Les deux bras grand ouvert à toute l'abondance et la lumière ⚘🙏 c'est mon anniversaire et j'ai reçu bcp d'amour et quand mon bonheur est trop grand alors je ferme ma réception.. donc comme je fais recet7 j'ai comme défi de devenir une excellente reciver pour briller et le partager encore plus ! J'ai pris une méditation au assard dans ta page et en méditant j'ai ouvert avec la ferme intention et j'ai réussi à accueillir toute cette amour et bienveillance ! J'ai rempli mon intérieur de paix de joie d'abondance d'amour et je suis fière de moi ! Merci pour cette méditation ! J'étais assis en haut de la terre dans les étoiles et je regardais ma belle planète en me disant qu'il y a présentement une petite fille intérieur qui reçois bcp d'amour et de l'abondance et ça mis des étoiles dans mes yeux❤🙏⚘
3 жыл бұрын
Bon anniversaire Sonja! Merci de tes bons mots
@danybabin-gd7im
@danybabin-gd7im 3 ай бұрын
Toute ma gratitude François pour cette première expérience RESET et ce pur moment de bonheur et de partage !
3 ай бұрын
Merci c'est gentil
@marie-angemartel4663
@marie-angemartel4663 Жыл бұрын
Wawou super! Merci beaucoup François pour ces 7mn de bien-être ❤ je vais l’experimenter tous les jours..
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@pascalebellenger6282
@pascalebellenger6282 4 жыл бұрын
Bonsoir François. je te remercie profondément. Je pratique déjà des méditations à la suite d'une séance de Yoga, mais cette manière est un complément qui me permet de ressentir combien la canalisation avec le Divin est libre à un tel point que je sens la fraicheur de l'air dans cet espace. Gratitude profonde.
4 жыл бұрын
merci Pascale, heureux de t'amener une expérience différente
@lyndalanglais40
@lyndalanglais40 2 жыл бұрын
Wow!!! Frissons, la dernière minute était quelque chose que je n’avais jamais fait cette expérience!!! Merci!
Жыл бұрын
Merci de ton feedback
@nellyhumbert6413
@nellyhumbert6413 11 ай бұрын
Plus d'étendue et calme. Merci beaucoup
11 ай бұрын
Merci d'être là
@amelyd2841
@amelyd2841 4 жыл бұрын
Ma première méditation avec quelque mois de retard , j ai juste adoré, j ai revue cette petite fille que j etais , des yeux malignes et ce sourire juste merveilleux, je suis revenue de très loin mais la je veux la retrouver , elle m a manqué , merci beaucoup pour ce beau partage , gratitude 🙏❤
4 жыл бұрын
wow c'est super! je suis heureux que tu vis déconnecté à ta petite fille, continue de t'amuser avec elle ;-)
@anneabeldeschepper699
@anneabeldeschepper699 2 жыл бұрын
Plusieurs années que je te suis, car je sais, je sens que ns faisons partie du même groupe d âmes....chanter le OM avec toi est un merveilleux instant de partage 🥰💖💖💖même si je le porte en moi à ('presque🙃🤪) chaque instant de ma vie...si je dois me " cataloguer " je suis bouddhiste, annimisme...je ressens les signes, j ai des amis arbres , animaux, vegetaux qui se connectent avec moi.. .ou je me connecte avec eux...je ressens au plus profond de moi que la vie est amour...beaucoup me disent que je suis plus croyante que les " religieux/ses" d autres me disent que je suis complètement folle..et devine ce que je l eur répond 🤣😅 " je suis PARFAITEMENT IMPARFAITE...😉😘😉😘 MERCI à toi d'être toi . Et tes partages gratuit me confortent que je suis sur le bon chemin! ( heureusement ou malheureusement) heureusement, je crois....je ne peux pas me permettre des partages payants... je voudrais juste te dire encore une fois MERCII d être qui tu es et merci pour tes partages... tu t en doutes j ai évidemment téléchargé ton 1er cadeau..tes écrits sur " tout est parfait "je le partage dans le tout petit pays où j habite ( Belgique) . J espère profondément que ce message te parviendra en direct...ou que ton équipe technique te le fera lire 🌟⭐🌟⭐💖🌤🌟⭐⭐⭐💖 merci à toi d être toi...le monde, gaïa a vraiment besoin de belles âmes... .
2 жыл бұрын
Quel beau partage, je t'en remercie beaucoup ;-)
@carolebolduc8282
@carolebolduc8282 3 жыл бұрын
Ce matin j’avais de la.misère à comprendre l’essence du mot bienveillance et ce matin tout est venue en lumière merci beaucoup François bonne journée dans l’amour l’émerveillement et la paix merci merci beaucoup
3 жыл бұрын
génial Carole!
@carolebolduc8282
@carolebolduc8282 3 жыл бұрын
Merci beaucoup merci bisous gros câlins
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@aureliechapuisgraillot4117
@aureliechapuisgraillot4117 2 жыл бұрын
Waouh super méditation ! Les tensions se sont dissipées, je me sens apaisée et régénérée. Gratitude François 💗💓🙏🙏🙏
@olivieretheve9916
@olivieretheve9916 3 жыл бұрын
Quand je fais cette meditation, j ai remarqué que quand j ai les yeux fermés pendant la méditation, j ai l impressionsue la lumière est encore + forte! Merci
@sabrinaszkolnik5042
@sabrinaszkolnik5042 4 жыл бұрын
Lors de la dernière minute, j'ai eu le sentiment d'être un réceptacle de lumière.... Connectée a un tout... Gratitude..
4 жыл бұрын
wow c'est magnifique ;-)
@helenebenoit4020
@helenebenoit4020 4 жыл бұрын
Wow merci pour cette méditation, ça me calme et sort de mon mentale... je l'ai partager ...à ma communauté. Wow merci
4 жыл бұрын
Merci Hélène, heureux de t'aider à ramener le calme
@lindart3
@lindart3 3 жыл бұрын
🙏🏻😍merci !
@jacinthemaisonneuve8740
@jacinthemaisonneuve8740 Жыл бұрын
Merci François pour ce moment d’observation et de détente.🙏☮️
Жыл бұрын
Avec plaisir
@lesmessagesdujasmin2636
@lesmessagesdujasmin2636 4 жыл бұрын
Merci infiniment...
@mireillerousseau1748
@mireillerousseau1748 Жыл бұрын
Merci beaucoup François
Жыл бұрын
Avec plaisir
@chanchanpautard1769
@chanchanpautard1769 4 жыл бұрын
Merci beaucoup j ai vraiment apprécié cette méditation que je vais refaire quotidiennement
4 жыл бұрын
Super! heureux que ça te plaise ;-)
@dor2798
@dor2798 3 жыл бұрын
Dieu ta mis sur Terre pour envoyer son message.....qu'il te bénisse et merci de m'avoir permis de te découvrir..tu es un être humain formidable merci ..Francois xxoox🙏
@christellelalo955
@christellelalo955 3 жыл бұрын
Voilà une méditation super efficace!!!! Gratitude François et plein d'Amour
@lynecloutier9511
@lynecloutier9511 3 жыл бұрын
C'est tellement bienfaisant pour mon hamster trop fou. Je vais partager à ma fille qui a toujours eu des migraines. Merci pour trésor de vie. Je t'aime aussi xx
3 жыл бұрын
Merci de partager
@lindaalarie4601
@lindaalarie4601 2 жыл бұрын
Wow....lumière intérieure magnifique merciiiii
2 жыл бұрын
Merci à vous 😊
@LaDoubleReconnexion
@LaDoubleReconnexion 5 жыл бұрын
Un immense merci François de partager de si grandes sagesses! Quel cadeau!
5 жыл бұрын
Viviane Kuhn Connection merci à toi de l’accueillir
@celineherbrand7165
@celineherbrand7165 3 жыл бұрын
Des frissons me parcourent alors que je m'apprête à pianoter sur mon clavier pour partager ce que j'ai ressenti grâce à cette méditation et plus précisément "l'intro" avec le OM et la "clôture" avec le "switch" de fréquence car entre les deux, j'essayais de faire de mon mieux pour appliquer cette nouvelle proposition de méditer ;-) Le Om a fait vibrer toute ma structure jusqu'à mon socle, ma base et il s'est répandu dans mon ventre. Delicious! Quant au switch, l'image d'un soleil radieux et puissant est apparu. Si le sourire est mon baromètre au quotidien m'informant de ma météo intérieure, ici c'est comme si je pouvais l'autoriser sans raison à être grand, " lâcher les chiens" et au fur et à mesure que j'autorisais l'expansion de cette expression, des larmes de grâce, d'amour, de gratitude, de "je suis dépassée, effrayée en confiance et émerveillée" par cette immensité que la vie a mis à l'intérieur de moi, dans mon Coeur, dans mon Ventre, tout partout. Quelle puissance sans nom et pourtant bien là depuis le premier souffle. Mon ressenti "global" est de me sentir petite et grande à la fois, de me sentir éveillée, réveillée, disponible pour aller dans ma journée et ça... Pfiioouuu, ca vaut de l'Or pour ne pas dire du diamant ;-). Pour la petite "anecdote", j'ai téléchargé ton livre début de semaine. Hier je suis arrivée au "demandez vous recevrez". J'ai demandé hier soir : de l'énergie pour poursuivre la création de mon activité, du soutien dans la solitude "apparente" que je traverse, des témoignages d'affection, que toutes les présences lumineuse se rappliquent... Et voilà que je reçois TOUT ca en une vidéo de 33'32. Waouw! Surtout elle m'a fait ressentir la responsabilité et surtout cette autonomie (une valeur essentielle à mes yeux) à se donner à Soi, à trouver en Soi, à être sa propre source. Le Coeur au bord des yeux, je remercie et honore la Vie, ma Vie. Je remercie la Vie à travers toi François, je remercie ce que tu crées et ce que tu donnes si généreusement à tes frères et soeurs humains. Tellement heureuse de me relier à cette grande communauté de par le monde des humains qui croient en leur potentiel. God blessed you and every soul on the Way, on the process ;-). Avec Coeur, Céline de Belgique!
@corinnebinet6123
@corinnebinet6123 3 жыл бұрын
Merci Francois
@nouzhabl6015
@nouzhabl6015 3 жыл бұрын
Merci cher François.Cette méditation est extraordinaire.
@armeleriviere9312
@armeleriviere9312 3 жыл бұрын
Paix et amour merci François
@carolebolduc8282
@carolebolduc8282 3 жыл бұрын
Merci beaucoup comme les premier rayons du soleil du matin merci beaucoup
@lindaroy5038
@lindaroy5038 2 жыл бұрын
Merci beaucoup, Amène beaucoup de calme
2 жыл бұрын
Tellement heureux que cela te place dans le calme, merci de me l'avoir transmis
@patrickrichard9793
@patrickrichard9793 4 жыл бұрын
Merci ! François pour se partage....
4 жыл бұрын
fait plaisir ;-)
@zornyk-_-5700
@zornyk-_-5700 3 жыл бұрын
Merci merci François Incroyable les effets que procurent cette méditation
@JoaneLeroux
@JoaneLeroux Жыл бұрын
Merci du fond du cœur ❤️ technique agréable, simple 💗
Жыл бұрын
merci ❤
@marie-lauremunier7482
@marie-lauremunier7482 5 жыл бұрын
Tu es génial François heureusement qu'il existe des gens comme toi pour nous ramener
Жыл бұрын
Que c'est gentil merci
@sandrinecharra9838
@sandrinecharra9838 4 жыл бұрын
Merci 🙏
@katylevesques1622
@katylevesques1622 3 жыл бұрын
Je suis actuellement hospitalisé et t'es méditations me font du bien
Жыл бұрын
Tellement heureux que cela te fasse du bien bon courage
@luciennehenry5687
@luciennehenry5687 3 жыл бұрын
Super 👍 un gros merci 🤩
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@claudineaudibert2202
@claudineaudibert2202 3 жыл бұрын
Merci François. Je fais cette méditation depuis plusieurs jours, et c’est très bon : calme, paix, vibration dans les jambes, et à la fin, comme un soleil derrière mes paupières. Gratitude 🙏 🥰💕☀️
Жыл бұрын
Je suis heureux qu'elle t'apporte tout cela
@carolebolduc8282
@carolebolduc8282 3 жыл бұрын
J’adore merci namasté
Жыл бұрын
Merci à vous 😊
@moniquegiannini5067
@moniquegiannini5067 3 жыл бұрын
Allo François...la tête me tournait à chaque expirant. La dernière expiration j ai eu un brulement d estomac hihi ! J'te dis , ça fait effet c est évident ,je suis pourtant habituée au Om , je vais refaire quotidiennement cette courte méditation et sûrement que ça finira avec un réchauffement corporel , comme un soleil qui nous entoure de ses rayons , qui nous fait ressentir cet état de nbien être interieur ... les mots qui sont moins profonds que la sensation que j inspire. Les jours de suiven mais ne se ressemblent pas , il y a des hauts et de il y a des bas , méditer nous fait du bien , ça permet de pas trop penser . Ça c est un bas qui veut monter. Tu sais ce que c est toi des up et down. . Merci beaucoup
@valerieconferon9098
@valerieconferon9098 Жыл бұрын
Quel plaisir d'avoir retrouvé cette méditation. Elle m'a fait un bien fou. Je m'engage à la pratiquer le plus souvent possible. Merci 😍
Жыл бұрын
Merci Valerie, tellement heureux que cette méditation te fasse un bien fou, merci de me l'avoir transmis
@dominiquepichet3892
@dominiquepichet3892 2 жыл бұрын
la paix et envie de me secouer et de faire dans la joie !! Génial François !! qu'est-ce que je suis comblée d'adhérer à la pleine conscience !! Merci
@joseeimbro8943
@joseeimbro8943 3 жыл бұрын
Merci François ! distraite par le bruit dans la maison,même avec le casque mais j'ai aimé et ce qui m'a fait le plus de bien pour cette 1ère fois ce sont tes AUM! quelle vibration, quel son! magnifique! merci merci
@lindamoreau4806
@lindamoreau4806 4 жыл бұрын
J'aime beaucoup votre façon d'être , tout ce que vous dégagez et que vous transmettez,vous êtes apaisant et on a envie d'y croire. Je suis sûre qu'on a tous en nous ce qu'il faut pour s'Aider soi même et faire le tri.Pour ce moment de gràce merci.
4 жыл бұрын
ooh merci Linda, tes paroles me touchent beaucoup, merci à toi aussi de m'avoir créer dans ta vie...effectivement on a tout en nous!
@nathaliehuguet8612
@nathaliehuguet8612 5 жыл бұрын
Faire les om ça fait vibrer le ventre et « se forcer à sourire » en pleine de conscience je me suis sentie déjà mieux. Je vais essayer de le faire souvent, même mes chiens ne bougent pas lorsque je om Merci francois
5 жыл бұрын
Super ça, bravo pour ton envie de l'explorer
@user-cz8th9xo9x
@user-cz8th9xo9x Жыл бұрын
Merci François, je me sens mieux !
Жыл бұрын
Génial !
@mv2825
@mv2825 3 жыл бұрын
Merciiiii, à faire tout les jours !!!! 7mn de bonheur !!! Avec votre bonne humeur et votre sourire bienveillant !!! moi aussi je vous aime et je nous aime. Belle continuation François. Namasté.
@prettyvagina8256
@prettyvagina8256 4 жыл бұрын
Beaucoup de paix j’ai fait ça pendant ma pause du midi ça m’as fait beaucoup de bien
4 жыл бұрын
Heureux d'avoir pu t'accompagner pendant ta pause ;-)
@ginettegrenier4734
@ginettegrenier4734 3 жыл бұрын
Merci Gratitude j ai vraiment aimé ta méditation François, je ne suis pas habitué a faire des méditation s, je suis une personne beaucoup stressé ,hyperactif et on m as dit de faire de la méditation et je cherchais et tombé sur toi et ça m as fait du bien ,pas compliqué c est ce que j aime .Merci à toi xoxoxo a bientôt
@davidtrepanier9260
@davidtrepanier9260 3 жыл бұрын
Belle découverte ce matin! Un 7 minutes bien investies pour se reconnecter avec son moi intérieur! J’ai adoré!! Merci François ✨🙏✨
3 жыл бұрын
Génial !
@johanneseguin2198
@johanneseguin2198 Жыл бұрын
Ohhhhh 😮 ma 1ere ! Je viens de la faire dans ma voiture, dans le stationnement à mon travail trop hâte de le faire pas capable d’attendre à ce soir! J’ai vue une transformation pendant mes inspirations; dans un premier temps j’inspire et je vois des ❤et des tourbillons de vent blanc (lumière), qui provient de la cime de mes arbres chez moi. Par la suite je suis assise en indien au milieu de ma Forest 🌳 et c’est vert, blanc et je suis surélevée, je touche pas la terre. J’en fais partie. C’est puissant 😮merci @Francois Lemay
Жыл бұрын
Que c'est gentil d'avoir pris le soin de me transmettre tes impressions, merci
@sophiegarnier6825
@sophiegarnier6825 3 жыл бұрын
Merci, François, je suis ravie de pouvoir t écouter...j ai fait cette méditation et j ai terminé en riant carrément de bon cœur alors que je suis plutôt en mode : "envie de rien en ce moment"....merci
@MurielBERSON
@MurielBERSON 4 жыл бұрын
Génial ! Une grande tranquillité. Je connaissais les bienfaits de la méditation mais mon hamster avait pris le dessus.. . Un grand merci.🙏
4 жыл бұрын
Super! heureux que ça t'aie fait du bien ;-)
@nathalieboniface4524
@nathalieboniface4524 4 жыл бұрын
Bonjour François j ai adoré cette séances , je veux recommencer , de plus j aime beaucoup votre voix et votre petit accent ,je suis en pleine recherche de développement personnelle, et c est absolument géniale tout ce que je découvre petit a petit, c est de l amour... aussi j ai partagé sur ma page a bientot Nathalie
4 жыл бұрын
Merci pour tes bons mots, je suis heureux de répondre à ce que tu cherches, bienvenu parmis nous!!
@sylvielemieux4433
@sylvielemieux4433 2 жыл бұрын
Bien être , calme , lumière . Merci pour cet enseignement 🙏✨
2 жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@marieclaudejardino8549
@marieclaudejardino8549 4 жыл бұрын
J'ai repris le temps du calme et de la sérénité....merci à vous de me l'avoir permis. Je recommencerai.
4 жыл бұрын
super!!
@huguettedrouet7061
@huguettedrouet7061 3 жыл бұрын
Merci pour le partage ☺️
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@aaaccompagnement9870
@aaaccompagnement9870 4 жыл бұрын
A la fin de la méditation j'ai éternué et en même temps évacuer quelques larmes... une vraie libération et du bienêtre en profondeur
@carolebolduc8282
@carolebolduc8282 3 жыл бұрын
J’adore merci
Жыл бұрын
Merci
@danielledufour4158
@danielledufour4158 3 жыл бұрын
Merci François et bonne journée😍
Жыл бұрын
Salutations
3 жыл бұрын
Merci infiniment pour ton énergie et ton énergie positive et pleine de conviction d amour. J'ai senti mes tensions expanser pour libérer. Et de la paix. Merci.
Жыл бұрын
Génial merci de tes bons mots
@elianecrepel3047
@elianecrepel3047 5 жыл бұрын
J'adopte ta méditation François. Elle m'invite à focalisé sur la libération du stress enkysté dans mon cœur blessé. Synchronicité parfaite. Gratitude à toi François pour ton témoignage et ta générosité.
Жыл бұрын
C'est gentil merci!
@MariaAlves-le6rn
@MariaAlves-le6rn 5 жыл бұрын
MERCI François Je me sent bien,calme Je te remercie infiniment
5 жыл бұрын
Bravo à toi d'avoir appliqué
@mddnn3400
@mddnn3400 Жыл бұрын
Aujourd'hui une petite voix dans ma tête m'a fais pense que je devais refaire cette méditation dont j avais tant besoin pour me rappeler je tout est là 🙏🏻🥰 Merci de tout coeur
Жыл бұрын
Je suis heureux que tu prennes ce temps de ressourcement pour toi
@lesmessagesdujasmin2636
@lesmessagesdujasmin2636 4 жыл бұрын
Merci beaucoup..
Жыл бұрын
Plaisir
@Nathalie_D
@Nathalie_D 4 жыл бұрын
Merci François pour cette médiation J ai sentis un bien être et les larmes a la fin. Gratitude 🙏😊
4 жыл бұрын
ça me fait plaisir ;-)
@estelledarcy655
@estelledarcy655 4 жыл бұрын
merci françois! difficile de bien respirer douleur au niveau de la poitrine, mais les tentions se sont appaisées et je me suis sentie plus détendue! mais ma respiration a du mal à être profonde! merci encore pour se partage
4 жыл бұрын
Bravo Estelle de t'accueillir dans ce que tu vis...un pas à la fois c'est ça l'important ;-)
@pascalebonhomme4004
@pascalebonhomme4004 4 жыл бұрын
Merci François pour cette méditation , je ressens un véritable changement d'énergie purificatrice et la paix qui s'installe . Comme vous dites "la gagne" Gratitude
4 жыл бұрын
Je suis heureux que cette méditation te fasse du bien ;-)
@raphaeleswinnen
@raphaeleswinnen 5 жыл бұрын
Et quelle bonne nuit dans la foulée ! Des rêves bizarres comme j'aime, des couleurs, des gens qui me manquent 😊🙏
Жыл бұрын
Super
@francoisegld3124
@francoisegld3124 5 жыл бұрын
Merci François... ma journée démarre plus sereine 😀
5 жыл бұрын
Génial, heureux de t'aider à bien démarrer ta journée
@nathalieblanc8843
@nathalieblanc8843 Жыл бұрын
Pour ma part j’adore ce genre d’évasion et de reconnections avec notre vrai nature. Je pense qu’effectivement tu arrives très bien à nous sauver de nous mêmes, MERCI 🙏 et joyeuses fêtes de fin d’année de la Suisse 🇨🇭
Жыл бұрын
Oh merci beaucoup !
@francinebailly3573
@francinebailly3573 3 жыл бұрын
Merci François. Cela fait du bien.
@sandraferrere7861
@sandraferrere7861 2 жыл бұрын
Cette méditation est juste magique 🙏🏼 à chaque fois toujours un bien être assuré ✨ je me sens renouvelée fortifiée et un esprit calme et rangé 😅 merci François Gratitude
2 жыл бұрын
merci d'apprécier!
@ghislainegoodin4512
@ghislainegoodin4512 5 жыл бұрын
Super ....MERCI
5 жыл бұрын
Merci d'apprécier !
@isabellelouis-ponsing7657
@isabellelouis-ponsing7657 4 жыл бұрын
Merci François pour cette méditation; merci pour le cut, très symbolique et efficace !
4 жыл бұрын
fait plaisir ;-)
@justesandra696
@justesandra696 4 жыл бұрын
Merci pour ce nettoyage, .extraordinaire.. ma tête s est vidée, le calme est revenu en moi. J ai l’impression d être plus centrée, plus la sur terre.❤️❤️❤️👏🏻👏🏻
4 жыл бұрын
j'en suis bien heureux, c'est super ;-)
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