La méditation sur la douleur émotionnelle┃ELLE Méditation

La vie nous réserve parfois des épreuves difficiles. La méditation peut vous aider à gérer la douleur émotionnelle. Suivez la séance guidée de Jonathan Lehmann des Antisèches du Bonheur pour apprendre à ne pas vous laisser submerger par vos émotions.
Abonnez-vous à la chaîne ELLE : bit.ly/KZbinELLE
Retrouvez ELLE, le magazine féminin de la mode, de la beauté et de toute l'actualité des femmes sur :
Elle.fr : www.elle.fr
Elle Vidéo : videos.elle.fr
Facebook : / elle
Twitter : / ellefrance
Pinterest : / magazineellefr
Retrouvez Jonathan Lehmann, coach en méditation, sur :
KZbin : bit.ly/Jonathan...
Facebook : bit.ly/Jonathan...
Twitter : bit.ly/Jonathan...
REMERCIEMENTS
Jonathan Lehmann, Hapiness Coaching & Méditations guidées - Les Antisèches du Bonheur.
jonathanlehmann...
Production : LED
Copyright : ©ELLE 2016

[@JazzBara]

Merveilleuse méditation qui nous aide à mieux appréhender les pertes et les deuils, à mieux les vivre, ainsi qu'à se libérer de la souffrance de tous les types de deuil déjà vécus. Merci!! 😊

[@ginoitalia787]

👍

[@ghislainegendreghislainege7246]

Excellente méditation, un grand merci. Elle apaise beaucoup.

[@giselenahapetian33]

Quel doux moment...je peux visualiser mais parfois aussi perdre pieds 2scd par un petit endormissement..excellente méditation à y revenir plusieurs fois merci..et bonne après midi 🌠🌠

[@ELLEFR]

Merci !

[@geraldlaflamme4210]

Merci infiniment pour cette belle méditation, j y reviens souvent, elle m accompagne à travers différentes étapes instables de ma vie! 🙏🌹🦋

[@luciepicandet4017]

J’adore la voix de ce monsieur. Elle me rassure et m’apaise. Aucune autre voix ne m’apaise autant de toutes les méditations disponibles sur KZbin et pourtant j’en ai écouté un très grand nombre.

[@vinsm8474]

Merci ! utile pour moi en ce moment .. je vais essayer de la faire régulièrement.. peut-être qu'elle va me sauver. Je me sens mieux déjà.. merci !

[@imanx7460]

L'effet est absolument incroyable, un réel lâcher prise. C'est la première fois que ça m'arrive pendant une médiation. Ça aide beaucoup, merci!

[@catherinelamanda1463]

La médiation émotionnel c'est apaisant pour moi

[@hewanteepy7639]

Bonjour et merci pour cette séance apaisante agréable gratitude 🙏

[@robinpauli6281]

Incroyable merci beaucoup ça m’a beaucoup apaiser

[@martinepedrini5204]

Merci pour cette méditation qui m'apaise..

[@veroniquedulong3405]

Merci pour ce moment de douceur, belle journée.

[@lpprince777]

Elle m’a vraiment été bénéfique merci beaucoup

[@melissamitchell284]

Merci c’est magnifique🙏

[@SoukAina-or2sv]

Merci infiniment ❤️❤️

[@hewanteepy7639]

Bonjour et merci pour cette séance apaisante ça fait du bien 🙏

[@laeti3745]

Premeire fois que j'ai une petite larme en plein dans ma douleur intérieur merci

[@nenouchkaa]

J'adore cette voix. Merci

[@meditationrelaxation-music7496]

Merci pour cette vidéo ! Pleins de bonnes ondes sur vous !

[@ELLEFR]

Merci à vous 😊

[@denisestriegel3279]

Très bien super

[@pauloca6033]

Vraiment géniale. Cette médiation m a apaisée

[@juliabohbot2529]

Oui, la meditation m 'a ete utile. Je reecouterai regulierement:pour manifester: douleur vient a moi. PourLa douleur dans tous mon corps, les sensations corporelles, les sentiments et les imageries qui apparaissent et se manifestent. Ex: flash imaginaire de tout mon corps couche ouvert tout le long en deux. Autre image: mon coeur rouge, battant la chamade/ terrorise/ en dehors de ma cage thoraxique le tenant dans ma paume gauche, coliques au ventre et plexus solaire vide avec quelque douleur. Merci pour cette belle meditation. Cela me fait du bien.

[@martinepiera9238]

Merci beaucoup mal a me concentrer sa vas venir 🙏🙏

[@ELLEFR]

Bon courage

[@luciliamastromarino3866]

Merci💖

[@lauraposocco3354]

Merci

[@worldfacts3890]

une bonne vidéo! Bonne chance! 🧘🏻‍♂️🔥🧘🏻‍♂️

[@ELLEFR]

Merci beaucoup 👍

[@axp2110]

Merci ! 🌺🌼🌿

[@ELLEFR]

Avec plaisir 😊

[@hewanteepy7639]

Merci 🙏

[@ELLEFR]

De rien

[@regineindovino9318]

Namasté 🙏

[@messayahkongo290]

Ke je peux avoir le Titre de la chanson fond svp

[@ELLEFR]

oui : kzbin.info/www/bejne/aqu9mIOGj7aZh7s

[@francoisedoyen9745]

Namate 🙏

[@jeremiecanet2410]

Ça comment bien mais la sortie du nuage est décevante

[@audreyguillemet8936]

Même pas ça calme

[@valeriedevaux3124]

La douleur est déjà présente!!!???!!!! Vous demandez d'absorber la douleur !!!??? attention à ce que vous dites !

[@innocentborismichaelano1346]

Chic

[@monikam819]

😀💔💖

[@peaudeaunathalie2551]

. N'. N'a pas

[@klaudiasnarska1877]

Merci beaucoup ❤️