La meilleure alimentation pour la femme enceinte - manger sainement durant la grossesse

[@r.nawelle2619]

Merci Rita pour votre bonté partage très instructif ❤️❤️

[@Ayurnatur]

merci

[@christellegeorget8245]

Merci beaucoup pour tous ces bons conseils ! Est ce que tu pourrais faire une video sur le 3em trimestre de G. Ou pour préparer l accouchement. Namasté.

[@Ayurnatur]

Pour la préparation à l'accouchement j'ai des vidéos de yoga qui sont sur la playlist "yoga et ayurvéda". Pour la préparation à l'accouchement avec des plantes je ne peux pas faire une vidéo générale car ça dépend de cas par cas...

[@fitbodyrelax]

Merci vous êtes très agréable à écouter. Dans quelle région êtes vous?

[@Ayurnatur]

À Marseille😃

[@annanas9186]

Excellente vidéo merci. Juste faire attention avec les dattes ne pas trop en commencer avant 8 mous de grossesse car c'est riche en ocytocine qui permet la maturation du col et l'accélération des contractions

[@Ayurnatur]

Merci pour la précision

[@ramatoulayediallo1813]

Ça dépend du corps hors grossesse je consomme déjà 7dates par jour.cest vrai au début de grossesse je diminue a 3 mais a partir du 3eme trimestre je reprends mes 7sans problème

[@julicot3961]

Bonjour, merci beaucoup pour ces recommandations transmises avec douceur 🙂 concernant les céréales, j’ai beaucoup entendu dire que les céréales étaient comme des colles pour notre corps. Qu’en pensez vous ?

[@Ayurnatur]

C est l approche hygieniste. Je pense que ça doit faire cet effet sur certaines personnes qui ont des exces alimentaires

[@annahannah4943]

Super vidéo merci beaucoup est ce qu'il est possible de consommer de la grenade fraîche ou en jus le premier trimestre de grossesse ? Merci Rita 🤗

[@Ayurnatur]

Oui. C est très bon pour la maman et pout son bébé

[@annahannah4943]

@@Ayurnatur Merci beaucoup pour votre réponse je suis dans mon premier trimestre et j'avais peur d'en consommer ☺️

[@annahannah4943]

Bonjour Rita J'avais une question s'il vous plaît qui ne concerne pas l'alimentation mais toujours la grossesse j'ai pour habitude de faire des soins cheveux a base d'huile d'amla que je laisse poser sur mes cheveux y a t'il une contre indication avec la grossesse s'il vous plaît Bien à vous 🙏🤗

[@Ayurnatur]

@@annahannah4943 je pense que c est uniquement sur les cheveux pas de problème

[@annahannah4943]

@@Ayurnatur Merci Rita pour votre retour 🙏

[@user-lb7fw9kx1y]

Merci beaucoup les Yaourt et fromage ???

[@Ayurnatur]

cela depend de la constitution. pas pour les pitta

[@teyadiame7749]

❤️❤️❤️

[@bezen530]

La papaye JE sais a eviter mais la mangue c'est a previligier c'est de la vitamine C ,non?!

[@Ayurnatur]

Tout dépend oú vous habitez et quel type de mangue vous avez (plus sucrée ou plus acide)... mais la mangue est un peu chaugfante aussi