La Melatonina è utile per Dormire ?

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La melatonina è un ormone naturalmente prodotto dal nostro cervello, che la rilascia in risposta ai cambiamenti della luce, regolando il nostro orologio biologico interno e segnalandoci quando è ora di andare a dormire.
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[@tinaiannucci4824]

Vero io la uso insieme alla melissa

[@basecranica2009]

Epifisi

[@blackcouch8053]

non mi fa niente per me ci vuole una bomba, una martellata bin testa aimè