La OBESIDAD no se soluciona con COMER MENOS y MOVERSE MÁS, con

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FullMusculo

FullMusculo

Күн бұрын

Пікірлер: 564
@alejandrasalgado5492
@alejandrasalgado5492 2 ай бұрын
A mi me dijeron a los 30 que era infértil, y a los 39, que estaba premenopausica, por eso me hice la idea de que nunca sería madre... Hice dieta keto un mes y al otro mes hice la carnivora ya que quería arreglar mis hormonas, y retrasar la menopausia lo mas que pudiera, y a los ,2 meses quedé embarazada ❤
@alinatejeda8624
@alinatejeda8624 Ай бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@ninoskaalonso9080
@ninoskaalonso9080 11 ай бұрын
Que grandes son, que pena que que las personas no entiendan lo facil que es rebajar y mantenerce sano, yo aprendi y les agradezco toda esta información, 36 años delgada, 19 gorda. 60 libras de más y ahora a mis 56 añitos llevo 3 años nuevamente con mi cuerpo sin esas 60 libras, como lo logré? Escuchando a todos estos genios de la medicina moderna, son lo maximo, mil gracias
@nelidalobo160
@nelidalobo160 11 ай бұрын
En qué como las grasas
@virginiafrecero1160
@virginiafrecero1160 11 ай бұрын
Y decime si dejo todo q carajo puedo comer
@meryqueensuculentasyagus
@meryqueensuculentasyagus 11 ай бұрын
​@@virginiafrecero1160viste todo el vídeo Haste el final?
@paopao1088
@paopao1088 11 ай бұрын
Interesante lo que dice el doctor pero¿porqué grita???
@ninoskaalonso9080
@ninoskaalonso9080 11 ай бұрын
@@paopao1088 porque no todos somos iguales
@karinpilarcontrerascontrer8673
@karinpilarcontrerascontrer8673 Ай бұрын
Gracias doctor byter....yo no soy doctora y tengo mi cuerpo hecho mierda a los 50 años....sin embargo comprendo absolutamente todo lo que usted dice....cuanta razón tiene....lo estoy siguiendo como una keto loca aun.....y ya me siento muuucho mejor..creo que su método me sanara....deje el alcohol por lo que usted me enseñó en sus videos...es un autoreferente maravilloso...desde chile saludos
@WilmanLorza
@WilmanLorza 3 ай бұрын
Dios lo bendiga doctor Bayter lo felicito por esta gran labor de brindar la información para sanar soy campesino difícilmente tengo acceso a internet ASE 5 semanas decidí a ser le caso en dejar todo la que me ASE daño estaba en 94 kilos de peso en este momento estoy en 82 kilos además de eso antes de iniciar este proceso me mandaron esa menes de azúcar colesterol trigicerios todo me salió malo todo alto por las nubes no quise tomar drogas y ahora Me los ise nueva mente todo salí bueno lo que salió alto fue el colesterol arriba de 500 pero me siento muy b ien gracias a Dios y ala sabiduría que le a dado a usted Dios lo bendiga y lo guarde de todo mal y peligro y que aga un servo de protección para usted y su familia
@mayrayadiracontrerasramos248
@mayrayadiracontrerasramos248 10 ай бұрын
Excelentes, yo lo he comprobado, nunca imaginé sentirme así a mis 54 años.
@gracieladondo6637
@gracieladondo6637 11 ай бұрын
Gracias Dr Bayter me cambio la vida Comer para sanar revirtio mi pre diabetes en 6 meses y baje 20 kgs Nunca es tarde tengo 60 años
@mercedesrojas5842
@mercedesrojas5842 9 ай бұрын
No
@iridiosa
@iridiosa 4 ай бұрын
Pero dígame que comemos si dejamos hasta los frijoles 🫘 y los granos secos?
@lulalulita8614
@lulalulita8614 4 ай бұрын
Y que comes como es tu día a día
@lulalulita8614
@lulalulita8614 4 ай бұрын
Y que comes como es tu día a dia
@edgarramirez412
@edgarramirez412 4 ай бұрын
Vegetables y Carnes cosine de diferentes maneras yo tenia mi diabetes en 300 y ahora un mes despues 110 sin medicamentos 15 años con Diabetes
@MariaHernandez-sv4kz
@MariaHernandez-sv4kz Ай бұрын
Dr. Bayter, ud no sabe las proporciones en la vida de otros que nos ha proporcionado con compartir su sabiduria. Ud. ha salvado mi vida, la de mis hijos(3) nietos (3), y companeros de trabajo que los he introduced en su programa. Ud es para todos nosotros un angel Mil gracias, y que el Todopoderoso le recompense junto a sus familiares!!!❤
@user-cy9ff7ss6v
@user-cy9ff7ss6v 6 ай бұрын
Hola a todos ,soy testimonio pesaba 105 libras y hace mes y medio comencé hacer un ayuno intermitente, dejando las harinas y el azúcar y hoy 29 de febrero e rebajado varios kilos estoy en 95 kilos ,se q para algunos no será mucho ,pero tenía más de 20 años de tener sobrepeso ,y seguiré adelante ,estoy muy motivada tengo 62 años y me siento feliz ,realizada y bendecida ,gracias Doctor Bayter por sus concejos y por abrirnos los ojos, y sanar nuestras vidas.
@PatriciaLuna-t6d
@PatriciaLuna-t6d 4 ай бұрын
Eso depende de la edad y el tamaño tenga cuidado para no enfermarse
@taito406
@taito406 11 ай бұрын
Gracias Doctor Bayter por a punta de repetición hacernos ver que los carbohidratos no son beneficiosos para la salud, papa, arroz, yuca, plátano, pasta, pan. Así dejamos la adicción.
@FranciscoRamirez-pf9hi
@FranciscoRamirez-pf9hi 8 ай бұрын
Lo que engorda es el sedentarismo la mayoría de nosotros los del campo comemos cantidades de frutas papa yuca arroz y estamos delgado y tenemos masa muscular y buena energía no todo somos iguales unas personas se engordan asta con transpirar aire lo que se decir que lo que engorda es el sedentarismo solo nuestro Dios sabrá asta cuando nos mantendra vivo. Na hay que enfermarnos con informaciones que la mayoría de informante solo asen confundir a las personas solo abra que esperar asta cuando uno de nosotros nos vamos de este mundo.
@PatricioGacitua-go2dg
@PatricioGacitua-go2dg 8 ай бұрын
Buenas noches doctor dígame cuál es la yuca. Que es en su país y por supuesto cuál sería el alimento adecuado para los amigos hipertenso operado a corazón abierto es más, soy o tengo un poco de guata gorda. Que no debo de comer..gracias por compartir su tiempo en enseñar a los demás porfiado que somos Enel mundo 🌎 🌎. Gracias doctor doctor
@lauragallo12
@lauragallo12 8 ай бұрын
​@@PatricioGacitua-go2dgEn Argentina la llamamos Mandioca😊
@edithmorales1455
@edithmorales1455 8 ай бұрын
No es que sean malos, simplemente hay que saberlos consumir en proporciones pequeñas, además, el pan ya se puede comer sin gluten y es más beneficioso en porciones moderadas, eso depende si alguien tiene una enfermedad de base como la diabetes.
@PatriciaRamirez-lq7kq
@PatriciaRamirez-lq7kq 4 ай бұрын
​@@PatricioGacitua-go2dgmetase a su canal del Doctor y ahí le dice los alimentos que tiene lo que necesita el cuerpo
@BeatrizStabile-nd1jg
@BeatrizStabile-nd1jg 3 ай бұрын
Totalmente de acuerdo con lo que está diciendo Dr. . Yo he dejado los carbohidratos y el azúcar.
@ConcepcionistasFranciscanas
@ConcepcionistasFranciscanas 11 ай бұрын
Muy bien, Doctor. Muchísimas gracias. Ahora entiendo algunas etnias consumen mucha carne, grasa animal, casi nada de carbohidratos, y son fuertes, sanotes, guapos y con tanta energía. Mientras que otra que consume carbohidratos de forma excesiva y casi nada de carne son obesos y con poca salud y sin brillo
@Feur...usetbf
@Feur...usetbf 10 ай бұрын
ConcepcionnistaFranci: Que tiene que ver comer carnes con ser guapotes,bellos y hermosos???
@rosmarycastillo6774
@rosmarycastillo6774 10 ай бұрын
​@@Feur...usetbfsin lugar adudas es correcto 👌 hay dejar de comer carbohidratos las azúcar procesada y los cigarrillo 🚬 y licor no más nada que hacer para vivir más 😮saludos
@silviatorres8253
@silviatorres8253 10 ай бұрын
​@@Feur...usetbfPues que si no estás gordo y flácido te ves más guapo!! 😮😮
@raquelmorales7625
@raquelmorales7625 10 ай бұрын
​@@Feur...usetbfw a was!
@diegovalera5377
@diegovalera5377 9 ай бұрын
En las zonas azules, las de mejor calidad de vida del mundo, toman muchos carbohidratos.
@maggieflores6694
@maggieflores6694 9 ай бұрын
Hola amigos soy entrenadora personal y a todos mis clientes les digo que vayan a mirar al doc A mi me ayudado un montón estoy Super agradecida con ese doctor sin titubear siempre recomiendo su canal gracias doctor
@NeudyFaria-c1w
@NeudyFaria-c1w 10 ай бұрын
Yo he bajado 21 k y se me quitó el asma con la dieta keto.gracias a Dios por encontrar al doctor bayter y sus orientaciones.mi esposo se le han mejorado triglicéridos y azúcar en sangre❤🎉❤❤❤
@user-rx8pt1uj7n
@user-rx8pt1uj7n 6 ай бұрын
Como es tu dieta en el desayuno almuerzo y cena
@hirambike
@hirambike 3 ай бұрын
Es mandatario darte las gracias Dr Bayter por hacerme más razonable. Nos das el camino a la salud, no hay secretos. Nuestro cuerpo es perfecto. La adicción a los azúcares y los carbohidratos es terrible. En ese principio hay que avocar la batalla. No es fácil, la gente está ciega. Mucha fuerza 💪 💪
@user-dt6nr8kf8w
@user-dt6nr8kf8w 11 ай бұрын
Desde hoy empiezo hacerlo dejar todo los azúcares y carbohidratos todo lo que hace mal a mi cuerpo. Gracias dr Bayter por sus consejos.
@lorenabeaz888
@lorenabeaz888 10 ай бұрын
Hola cómo te está llendo
@coronelklink9130
@coronelklink9130 8 ай бұрын
pudiste lograrlo?
@auraperez4666
@auraperez4666 8 ай бұрын
Cómo vas ?
@mirlamartinez7164
@mirlamartinez7164 Ай бұрын
Si es cierto todo lo que han dicho, Gracias, porqué " La verdad siempre triunfa"
@javiercosta5742
@javiercosta5742 9 ай бұрын
Sin dudas este doc tiene un conocimiento profundo y actualizado, hijo de su formación y su experiencia clínica! Pero si usamos nuestro sentido común también podemos comenzar a sospechar que tiene razón! 😅 Los animales viven por años, los vegetales, son estacionales, pasó su época y chau, desaparecen! Nuestros ancestros no podían esperar a la temporada de la fruta o de determinadas verduras! Menos en climas helados! No hay duda que lo que más comíamos todo el tiempo era animales, los que fueran! Así se desarrolló nuestro cerebro, así tuvieron las hembras el suficiente hierro para afrontar las perdidas de sangre al parir y para la formación del feto! Sin la carne y la grasa, el homo sapiens se habría extinguido más que rápido! 🤷🏻‍♂️🙋🏻‍♂️🇺🇾
@user-qm1zu8eq5v
@user-qm1zu8eq5v 10 ай бұрын
Mi calvito bello ❤como hace que la gente esté sana y delgada ❤ te quiero bayter eres un personaje muy original
@luzmaespinosa4984
@luzmaespinosa4984 8 ай бұрын
A mi también me cambió mi salud, mi hijo de 24 años me lo presentó, me dijo un día mamá mire este doctor dicen que es buenisimo y empecé a escucharlo y hacer cambios en la alimentación y mis problemas digestivos y de visiòn han mejorado considerablemente, la familia y amigos muy incrédulos pero como dicen el que tenga oídos que escuche. Luchar contra la inconsciencia no es nada fácil pero quizás nuestro testimonio sirva para motivar a muchos que aún lo están pensando y luchar contra todo un sistema es de valientes. Bendiciones mil doctor por esa lucha incansable sanadora. El cielo continúe asistiendo y fortaleciendo.❤
@angiemorales6394
@angiemorales6394 7 ай бұрын
Cuando trabajas con diferentes turnos es muy difícil llevar este estilo de vida 😢
@candyd.3656
@candyd.3656 7 ай бұрын
​@@angiemorales6394 Los turnos no tienen nada que ver con lo que uno come
@greciafernandez2629
@greciafernandez2629 6 ай бұрын
bendiciones DR. bayter son muy buenos sus consejos estoy tratando de cambiar mi estilo de vida gracias por sus enseñanzas . saludos desde R D
@GracielaVargas-m8t
@GracielaVargas-m8t 4 ай бұрын
Muy cierto este estilo de vida es solo para valientes. Termino primera fase con seis kilos menos. Sigamos siendo conscientes.
@user-xw2uo7li7k
@user-xw2uo7li7k 7 ай бұрын
Yo sigo los consejos de doctor Fran Suarez y ahora sigo a doctor Baiyer y es sorprendente como estoy bajando de peso y mi salud está mucho mejor, gracias por todo los consejos y bendiciones..
@roselyrojas8130
@roselyrojas8130 7 ай бұрын
Somos ❤
@857clp
@857clp 7 ай бұрын
Frank Suárez no era médico, era administrador de empresas.
@lulalulita8614
@lulalulita8614 4 ай бұрын
Y que comes como es tu día a dia
@maelenagonzalez589
@maelenagonzalez589 4 ай бұрын
​@@roselyrojas8130y k con eso era.un genio 😊
@onelidiapubillonesvaldivia5461
@onelidiapubillonesvaldivia5461 11 ай бұрын
Yo no creo que todo sea cómo se dice en este video: tengo 52 años y solamente he logrado la salud y el bienestar con entrenamiento de fuerza desde hace un año y no puedo hacer una dieta keto porque vivo en Cuba y hay mucho déficit de alimentos ricos en proteínas y grasas, así que solamente entrenando fuerza se me ha quitado la panza, la papada y la joroba del cuello, la piel se ha rejuvenecido y se me ha quitado el estrés
@oneydaPetit
@oneydaPetit 11 ай бұрын
Señora esto es para los que tienen resistencia a la insulina
@silviatorres8253
@silviatorres8253 10 ай бұрын
Usted está delgada porque no tiene que comer. Nadie va engordar sin comer. Se está hablando de gente que vive en países que sí tenemos que comer, miles de productos para comer, lamentablemente algunos no nutritivos. Así que su comentario nada qué ver, lamento su situación pero con agua no se engorda!! 😮😮
@juanlillo34
@juanlillo34 10 ай бұрын
Ja ja ja en Cuba vive, bueno tu gobierno los tiene hambrientos con cuotas de alimentos ja ja , fui al PAÍS CÁRCEL de los Castro les tiene regulación de los alimentos, con régimen Comunista, gracias a mi General no lograron imponer en mí país, Cuba país Cárcel de Los Castro, la toda la población que vi en el país Cárcel eran flacos raquíticos , mientras su gobierno viven bien, al turista no se les muestra la realidad del país Cárcel Cuba país de los malnacido Castro
@javiercosta5742
@javiercosta5742 9 ай бұрын
Hola, tiene razón Bayter y tienes razón tú...y te explico porqué: Sucede ques el ejercicio de fuerza consume el glucogeno que tienes almacenado en hígado y músculos! Al haber menos azúcar o glucosa en tu sangre, no tiene caso que tú insulina continúe alta! Al bajar tú insulina por medio de el ejercicio tu sistema hormonal tiende siempre a reequilibrarse! Ten en cuenta que la hormona insulina es muy potente! y en exceso inhibe a las demás hormonas; entre ellas la testosterona y otras fundamentales para la masa muscular y el bienestar general. En definitiva lo que propone el Dr Bayter es que debemos lograr el "equilibrio hormonal" regulando la insulina! Recuperado dicho equilibrio el cuerpo recupera su buen funcionamiento! Y usa principalmente grasa para funcionar! Acumula un poco pero lo usa como combustible para producir energía!
@angiemorales6394
@angiemorales6394 7 ай бұрын
@@silviatorres8253 Uy mujer no entendía el comentario de la señora . Que falta de emp🤨😏
@raulvergara993
@raulvergara993 6 ай бұрын
Yo lo e dejado todo y estoy mejor que nunca ya te lo digo yo si que es verdad amigo Ahora,que cada uno haga lo que le siente bien
@SM-gs7wh
@SM-gs7wh 10 ай бұрын
Es una carrera de resistencia, no de velocidad. Gracias, dr Byter y F. Suárez. Ustedes si saben lo que es el éxito, hacer lo que te gusta y ayudar a los demás. Un saludo desde España 💪😎
@fransiscosospedragutierrez6794
@fransiscosospedragutierrez6794 9 ай бұрын
ES PARA MI,EL MEJOR QUE EXPLICA,NUESTRO MOTOR, EN ESTA VIDA QUE NOS TOCA VIVIR.🙏👏🏻👏🏻👏🏻
@mariegonzele1644
@mariegonzele1644 8 ай бұрын
El doctor BAYTER está loco locooo de amor ❤️ por la humanidad encontró su razón de ser, magna cruzada se hecho encima, me siento identificada pues ... Yo desde mis conocimientos que no tengo UN TITULO Q ME ABALE SOLO SOY COACHING EN FITNES Y UN PAUPERRIMO INTENTO EN LA. Facultad DE MEDICINA, TOME LAS RIENDAS DE MI SALUD TAN SOLO AL.OBSERVARME Y OBSERVAR MI ENTORNO, CON LA EXPERIENCIA DE HABER SEGUIDO LAS INDICACIONES DE PEDIATRAS EN MI HIJA QUE HOY DESPUES DE 29 AÑOS ESTA METABOLICAMENTE ENFERMA CARGANDO CON 115 KG Y MIDIENDO TAN SOLO 1,53 .... CON MENARCA PRECOZ INFECTASA DE SOBREPOBLACION DE CANDIDA😢 Y NO ENTIENDE HOY CON LO Q SE QUE Comprobé EN MI, ELLA ESTA TAN ADICTA Q NO LOGRE FRENAR ESTE DESASTRE, TUBO Q LLEGAR A HINCHARSE COMO SAPO EL 6 DE ENERO DE ESTE AÑO SOLO AHÍ CREO Q SE ASUSTO Y COMENZO EL CAMBIO... ESOERO ESTAR SIEMPRE PARA ACOMPAÑAR EL CAMBIO, PERO AL.MARGEN DE ELLA TENGO MUCHOS ALUMNOS QUE HOY IMPLEMENTARON MI PROPIO MÉTODO Y ESTAN SANANDO ASI COMO SANE YO. Y ES MI RAZON DE SER❤ VER COMO LAS PERSONAS SE TRANSFORMAN Y A SU VEZ EL ENTORNO. ASI QUE DR BAYTER MAS QUE AGRADECIDA POR HABLAR CLARO, POR DESENMASCARAR A LOS QUE ENRIQUECEN CON EL DOLOR DE LAS PERSONAS. GRACIAS A TODOS LOS QUE COMO UD NOS DAN EL CONOCIMIENTO, SOLO HAY Q ESPERAR QUE EL MUNDO DESPIERTE. YA VI DOS VECES ESTE VIDEO Y APUNTANDO TODO LO QUE DICE, BUSCANDO EL FUNCIONAMIENTO DEL ORGANISMO Q UD DESCRIBE O SEA NO ME QUEDO CON EL VIDEO ESTUDIO PONGO EN.PRACTICA OBSERVO COMPARO CON QUIENES ME CONTACTAN Y APLICAN ESTE CAMBIO DE NUTRICION Y DE VIDA TAMBIEN. Y... LO MARAVILLOSO ES QUE NI UNO SOLO Q TOMO LA DESICION DE CAMBIAR PUEDE DECIR QUE LO PRACTICADO NO LE.DIO RESULTADO AL CONTRARIO! SE TRANSFORMAN EN LA HERRAMIENTA PARA QUE OTROS DESPIERTEN Y SANEN, Y OARA LOS QUE LEEN ESTE COMENTARIO NO SE CASEN CON BAYTER NO SE CASEN CON CUALQUIER OTRO MÉDICO Q HABLE ALGO SIMILAR A ÉL, INVESTIGUEN OBSERVÉN SALGAN DEL SILLON APRENDAN A COCINAR TIRENSE COMO IGUANAS AL SOL!!!! DUERMAN TEMPRANO COMAN ANTES DEL ANOCHECER DIGANSE AL ESPEJO YO ME AMOOO AUNQUE LA IMAGEN REFLEJADA NO SEA ESA QUE LES GUSTARIA MIRENSEEE PERDONENSE Y ACTUEN METAS CORTAS DE 24 HORAS , UN DIA A LA VEZ IGUAL QUE LOS ALCOHOLICOS, UN DIA A LA VEZ PORQUE LES GUSTE O NO: SON ADICTOS ADICTOS Q.BUSCAN CULPAR A LOS DEMAS CUANDO LAS COSAS SALEN MAL Y LOS UNICOS RESPONSABLES DE LOS.MALES SOMOS( ME.INCLUYO PORQUE FUI UNA DE TANTOS) NOSOTROS MISMOS POR MAS QUE LA ESTIMULACIÓN FUE RESPONSABILIDAD DE OTROS. NO SE TUVO LA SUFICIENTE FUERZA PARA REALIZAR EL CAMBIO. PERO AHORA ES EL MOMENTO DE.EMPODERARSE, DEJAR DE MIRAR LA Paja EN EL.OJO AJENO, DEJAR DE ENVIDIAR AL QUE TIENE MAS, ENFOCARSE EN UNO MISMO Y NO ESPERAR A QUE EL CUERPO DIGA BASTA, PARA INTENTAR REPARAR LO IRREPARABLE.... HAGAMOS MEA CULPA LLOREMOS Y A COMENZAR EL CAMBIO !!! FELICITACIONES DR BAYTER SÉ QUE LLEGARA A LOS 600 MILLONES QUE POR META SE PROPUSO Y DESDE AQUI ARGENTINA BS AS SEPA QUE TIENE DISCIPULOS Q ESTAN BUSCANDO LO MISMO Q.UD. GRACIAS GRACIAS GRACIAS
@analiacorrea2200
@analiacorrea2200 10 ай бұрын
Los que sanamos entendemos y apoyamos a todos ustedes!!! Sigan siempre informando aunque nos tilden de locos !!!
@piedadgustin1633
@piedadgustin1633 11 ай бұрын
Nunca he dejado de comer la papa, la yuca ,el plátano ,como la grasa de cerdo o sea el tocino ,me alege del aceite de botella,de la gaseosa,de la sal refinada,y me pase a la salgruesa.y me siento súper bien caminó y no se que es cansancio.y me siento como si tuviera 15 años.
@ramoncintron6398
@ramoncintron6398 10 ай бұрын
La yuca la papa son toberculo son inflamatorio a la larga te dañan tus órganos piénsalo bien
@rosaa2976
@rosaa2976 10 ай бұрын
consuma sal marina para uso externo original de mar sin yodo😊😅😮😢😢🎉😂😂❤🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴
@raymundoalvarado7445
@raymundoalvarado7445 8 ай бұрын
Vas a tener....triglicéridos....a largo plazo!
@maricelamontealegrecutiva2651
@maricelamontealegrecutiva2651 8 ай бұрын
Mil y mil felicitaciones, Doctor Bayter
@angiemorales6394
@angiemorales6394 7 ай бұрын
@@rosaa2976 El yodo es importante para nuestra hormona tiroidea
@leidymolina675
@leidymolina675 10 ай бұрын
YO HICE LA DIETA CON Bayter y me enferme, por la grasa me vinieron muchos vertigos y después de 6 meses todavía estoy padeciendo.
@omarpadillanoble4001
@omarpadillanoble4001 10 ай бұрын
No la hiciste bien... infórmate mejor...
@leidymolina675
@leidymolina675 10 ай бұрын
Yo no cómo carbohidratos cómo mis proteína mucha fibra verde pero no cómo e esos de grasa
@daiserey1437
@daiserey1437 10 ай бұрын
Dios hizo todos los alimentos muy bien para tenernos nutridos..la cuestión esta en saber cuanto comer de cada uno y que sean sanos
@dorisrojasfumero1162
@dorisrojasfumero1162 9 ай бұрын
@@daiserey1437 Exactamente. Teniendo equilibrio al alimentarce nada de exceso y ejercicio todo va bien
@maxroful
@maxroful 9 ай бұрын
CARNES, GRASAS TIENES QUE COMER CON VEGETALES VERDES 🤷‍♂️ENSALADAS HACER UN POCO DE EJERCICIO TOMAR AGUA AAAAAGUA 🤷‍♂️
@esperanzanavarro1785
@esperanzanavarro1785 4 ай бұрын
Dejar habitos es dificil, porque ya tenemos muchos años con ellos, pero la comida que sugiere, es sabrosa y creo que si se puede, poco a poco, tampoco es de la noche a la mañana y después ya no los vamos extrañar a las haginas y azucares.
@susanaojuez4855
@susanaojuez4855 11 ай бұрын
Desde Argentina GRACIAS a ambos por tanta generosidad....GRACIAS por enseñarnos a gestionar nuestra salud....
@mariadejesusmagallanesarau6671
@mariadejesusmagallanesarau6671 11 ай бұрын
Que bueno. Esta. El. TEMA. MARAVILLOSO ❤❤❤🎉🎉😊😊😊
@martagonzalez690
@martagonzalez690 11 ай бұрын
Todo lo que dices es verdad, he intentado dietas con carbohidratos con déficit calorico y no me resultó. Empecé con el dr Bayter y escuchando toooodo lo que dice porque él te lo explica todo y he bajado 10 cm de mi circunferencia abdominal que es la que mide tu riesgo cardiovascular.
@almaliliaangelesriegnier433
@almaliliaangelesriegnier433 4 ай бұрын
EXCELENTE.... realmente toda una catedra... ningun medico en consulta particula te hablan de nada de esto... GRACIA por este contenido ... Bendiiones 🙏
@alexandramendoza1125
@alexandramendoza1125 11 ай бұрын
Que orgullo mi doc. Dios te bendiga por tanto, eres incomparable a nivel mundial. Mi salud cambio total. Un abrazo❤
@mauricioelcuaz5032
@mauricioelcuaz5032 8 ай бұрын
un mentiroso ya el atuendo ya lo representa, que no hable mas de mentiras
@arnaldorodriguez1835
@arnaldorodriguez1835 10 ай бұрын
Eres sabio bayter ,digan lo que digan ,el que no quiere entender ❤
@josemariaduquelopez5483
@josemariaduquelopez5483 Ай бұрын
Digan lo que digan, los pelos del culo abrigan. 😂
@hildacanulafmoya1534
@hildacanulafmoya1534 Ай бұрын
Si dictar el mundo enteró nos sanaremos gracias a que dios lo uso a udted que nos salió al encuentro bendiciones
@angelmgo5971
@angelmgo5971 11 ай бұрын
Súper consejos Mr Bayter gracias 🙏 Yo estoy empezando a hacer lo que dice y mis números de sangre han bajado considerable mente y no tengo que usar ningún medicamento a pesar que me dijeron que tengo diabetes duermo muy bien y tengo mil energías, una de las cosas que hize es tirar a la basura todos los haceites de cosina y guiso con manteca de serdo moderadamente claro y muchas verduras y vegetales y mi carne que no falte es tan Rico comer, no hay necesidad de meter pan ni pastas, ni arroz. Y adiós diabetes gracias al creador que el nos dio un cuerpo perfecto pero nosotros le echamos porquería y media, sus consejos son muy llenos de ánimo me ayudan a mejorar más y más, no es para vivir mil años más es para disfrutar la vida que nos de Dios. Suerte 🙏🙏
@aracelimonaga5866
@aracelimonaga5866 5 ай бұрын
Tengo tres dias haciendo la dieta keto y no he bajado nada mas bien subi 1/300 Libras estot como estancada.
@braxya5122
@braxya5122 3 ай бұрын
@@aracelimonaga5866 habria que ver qué comes, porque yo llevo una semana y menos 4 kilos
@anahimendez8674
@anahimendez8674 8 ай бұрын
Gracias Dr. Bayter. Como decía Hipócrates hace más de mil años " que tu alimento sea tu medicamento!!!! Saludos desde Uruguay
@LuisTorres-mv2hs
@LuisTorres-mv2hs 9 ай бұрын
Yo tengo 30 años y este año enfermé tenía prediabetes . Aquí en Madrid me dieron una dieta baja en carbohidratos , al principio fue duro porque tenía mucha ansiedad. Luego de dos meses con esa dieta aún seguía en prediabetes … luego conocí por TikTok al Dr bayter y apliqué su dieta y la del doctor nutrillermo son parecidas. Tengo dos meses sin comer nada de azúcar ni frutas ni yuca nada que me active la insulina . Este mes me haré otro examen a ver. Pero si me siento mejor de ánimo y de todo incluso más joven
@arce3260
@arce3260 7 ай бұрын
Cómo fué con el resultado?😊
@anacalladohernandez7665
@anacalladohernandez7665 11 ай бұрын
Men enriquezco de escucharos 🥰 Gracias BAYTER Y DAVID por vuestro mensaje y tiempo, ha sido un verdadero placer escucharos... Sois unos CRACKS 😍
@BlancaOrtiz-pi5yy
@BlancaOrtiz-pi5yy 3 ай бұрын
Comer lo que nos conviene. No lo que nos gusta. Esa frase me gustó.
@ElDiarioDeCarolina
@ElDiarioDeCarolina 13 күн бұрын
DIOS BENDIGA A NUESTRO DOCTOR BAYTER ❤️‍🩹CUANTOS CORAZONES ♥️
@erickajavier9687
@erickajavier9687 8 ай бұрын
Nunca pensé que podría lograr dejar el vicio a los carbohidratos y llevo dos semanas sin comerlos y antes no podía dejar ni un día sin pan ni arroz . Gracias a los consejos del doctor . Espero seguir firme en esta nueva etapa de mi vida . La primera semana she 7 libras.
@angiemorales6394
@angiemorales6394 7 ай бұрын
Que comes ? Gracias
@YenisFrancisco
@YenisFrancisco 11 ай бұрын
La mejor salud y el mejor cuerpo cuando seguí el método del doctor Atkins hace más de 40. Hoy soy un saco de dolores. Gracias por haber explicado tan bien, el por qué funciona este método de NUTRICIÓN ¡Gracias David y Dr Byter.! Me voy a Instagram para seguirlo ya mismo. QUE SIGAN LOS ÉXITOS 🎉🎊
@deyaquinta3498
@deyaquinta3498 5 ай бұрын
Yo también use atkins y me sentía muy bien y muy delgada pero recaí en carbohidratos y engorde pero ase 4 días empezó y estoy durmiendo bien y se me ha desinflado el estómago y la cara.
@DandelionOrfelio
@DandelionOrfelio 11 күн бұрын
Doctor bayter ya comenze al verme tan obesa 40 años y me hace agua la boca el espagueti los voñuelos en frutas la piña mango pero ya comenze estoy haciendo ejercicio y me siento mejor voy para adelante
@yuriefa
@yuriefa 11 ай бұрын
Todo está en LA MODERACIÓN. No hay fórmulas absolutas, el organismo necesita de TODOS los nutrientes y en la medida que sea necesaria para cada individuo. No demos información no del todo correcta, por puro 👍
@silviatorres8253
@silviatorres8253 10 ай бұрын
O sea según usted el cuerpo necesita el azúcar, los productos procesados. Ok según usted me tomo el café con azúcar, me como un Hot dog, al fin y al cabo va hacer solo uno. 😮😮
@yuriefa
@yuriefa 10 ай бұрын
@@silviatorres8253 señora no ponga en mi boca, palabras que no he pronunciado. Todos conocemos las sustancias nocivas para el organismo, he hablado de "nutrientes". Moderación en TODO, también en la interpretación. Que tenga buen día 😊
@elizabethmunozpalacio2925
@elizabethmunozpalacio2925 10 ай бұрын
@@yuriefa tienes toda la razón
@Eva_Fernan13_.
@Eva_Fernan13_. 9 ай бұрын
​@@silviatorres8253Fruta necesita el cuerpo, bajando dosis. Verdura tambien. Los antioxidantes, los favonoides y otros vienen de los vegetales. Hay compuesto antiviral natural del brecol para el herpes. Todo esta en la dosis. Este doctor dice que se puede comer chicharron producto procesado. Los embutidos tienen nitratos. Este es doctor de lo que es, no nutricionista.
@braxya5122
@braxya5122 3 ай бұрын
@@yuriefa Como nutricion que he estudiado, no, no necesitas los carbohidratos.
@albasalazar-cx5ff
@albasalazar-cx5ff 4 ай бұрын
Yo empese con frank Suárez,i mita de mis problemas se solucionaron y ahora empecé a seguir el doctor bayter mi preferido,❤
@ResumenesJDramas
@ResumenesJDramas 3 ай бұрын
Amoooooo como me siento ahorita amoooo lo amo 😊
@mariarojas710
@mariarojas710 9 ай бұрын
Llevo pocos días haciendo la dieta keto y he sentido los cambios, me ha parecido super bueno todo este proceso, gracias doctor bayter.
@miguelmateos8219
@miguelmateos8219 6 ай бұрын
Gracias doctor batter a sus consejos de verdad me siento mejor ya no tomo mis medicinas que tanto daño me causaban ya con dos paros cardiacos y múltiples enfermedades como diabetes .hipertensión .haltos triglicéridos.edemas dolor de articulaciones etc.e bajado 18 libras ya no tomo medicina me siento mejor con fuerza ya no falto a mi trabajo . Y Yano como carbohidratos y seguiré poniendo atención a sus indicaciones tengo 60 años estoy volviendo a vivir GRCIAS
@Fullmusculo
@Fullmusculo 6 ай бұрын
Me alegro por ti Miguel!!!💪
@hildadoncel9101
@hildadoncel9101 11 ай бұрын
DR BAYTER. GRACIAS COLOMBIA TE NECESITA !
@virgiliobenavides2622
@virgiliobenavides2622 10 ай бұрын
Si perfecto lo necesitamos Colombia 🇨🇴 y el mundo
@marcoantonioferrer7376
@marcoantonioferrer7376 11 ай бұрын
El problema es que si la persona esta viciada adicta al carbohidrato refinado almidones frutas y azucares de todo tipo no puede ver la realidad grande Dr Bayter saludos cordiales
@Eva_Fernan13_.
@Eva_Fernan13_. 9 ай бұрын
El problema es creerse todo. Estoy a favor de bajar carbohidratos, pero quitar la fruta que tiene antioxidantes, principio activos... no es nutricionista es medico...
@braxya5122
@braxya5122 3 ай бұрын
@@Eva_Fernan13_. las vitaminas y antioxidantes que tiene la fruta, la tienen en mas cantidad los vegetales. Lo de las frutas es un invento mas de los que dicen que bien los carbohidratos, ademas, puedes comer frutas en keto, las bayas rojas , frambuesas, fresas etc. Y yo si he estudiado nutricion.
@hildacanulafmoya1534
@hildacanulafmoya1534 Ай бұрын
Dios lo bendiga son hermosos por ser buenas personas
@Fullmusculo
@Fullmusculo Ай бұрын
Mil gracias!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
@lorenabeaz888
@lorenabeaz888 10 ай бұрын
Hola yo en 21 dias e perdido 4 kilos me sentido muy bien ! Pero ayer comi idratos de carbono hoy retomo de nuevo,me asusta que mi adiccion quiera ganarme !!pero no voy a dejar!!!!!
@marelimontoya5126
@marelimontoya5126 3 ай бұрын
21 días 4 kilos me pase muy bien como le hiciste para poder lograrlo necesito bajar de peso por mi salud que de un año para acá no a Sido buena por sobrepeso 😢
@manuelalejandrocoriaquinta9685
@manuelalejandrocoriaquinta9685 10 ай бұрын
Doctor bayter es la mera pistola 🫡
@sarahlopezi416
@sarahlopezi416 7 ай бұрын
😂noooo
@josemarinocabanillasgarcia8022
@josemarinocabanillasgarcia8022 11 ай бұрын
Los obreros que trabajan en minería, agricultura, construcción y deportistas de largo aliento qué combustible van a usar sino es carbohidratos? Querer vivir sólo con proteína y grasa es como Querer construir una casa sólo con cemento y agua sin los ladrillos. Lo que está matando a la gente es la basura procesada de la alimentación moderna. Consumo carbohidratos enteros, soy vegetariano, consumo grasas naturales de origen vegetal y tengo un peso ideal con buena salud y con mucha energía. Saludos cordiales 🙏🙏
@oneydaPetit
@oneydaPetit 11 ай бұрын
Esta dieta no es para usted, es para los que tienen resistencia a la insulina y obesidad. Usted siga como va
@silviatorres8253
@silviatorres8253 10 ай бұрын
El estar delgado no significa estar sano para algunos. Esta dieta no es sólo estar delgado, es también estar sano. Siga con su dieta vegana.😮😮
@SantiagoCordoba-h7z
@SantiagoCordoba-h7z 6 ай бұрын
Esa dieta de proteína a la larga te mata.hay que alimentarse con comida de verdad,los japones come arroz todos los días y son los que más viven y los de las zonas azules comen cereales y mucho pan con frutas,pescado aceite de oliva y son los que más viven.
@braxya5122
@braxya5122 3 ай бұрын
Grasas vegetales...de lo peor que existe. Deberias saberlo. Y espero que tomes suplemento de B12.
@anamariaclotaclota1282
@anamariaclotaclota1282 Ай бұрын
Totalmente de acuerdo contigo
@teresatesorogarcia2370
@teresatesorogarcia2370 11 ай бұрын
Yo rebaje con una dieta hipocalorica y me he mantenido en el mismo peso hace varios años. A mí me funcionó.
@reyesvilla2972
@reyesvilla2972 5 ай бұрын
Gracias Dr Bayten Es Usted una Eminencia, Yo lo apoyo que muchos Nos Unamos Y baje el índice de obesidad, diabetes, diálisis. 🙏🏼 en estados Unidos 🇺🇸 y todo el Mundo En el Nombre de Dios.. los Bendigo ❤
@nohoraceciliacarvajalcamac1962
@nohoraceciliacarvajalcamac1962 9 ай бұрын
Gracias Dr por volver a aterrizarme, me había estado relajando y dejándome cuentiar y volví a engordar 6 kls, me están doliendo de nuevo las articulaciones y llevando vida sedentaria, me reiniciaré y volveré a solo proteínas, grasas y verduras, lo amo Doctor Bayter❤
@auraperez4666
@auraperez4666 8 ай бұрын
Leyéndote me doy cuenta que estoy igual. Tengo que volver a encaminarme por la alimentación
@blancaelizabethrugamagutierrez
@blancaelizabethrugamagutierrez 9 ай бұрын
Doctor Bayter usted es una eminencia usted es lindo gracias por motivarnos a vivir sanos.
@samueleduardoacostaarmenta5881
@samueleduardoacostaarmenta5881 11 ай бұрын
Yo tengo un mes con la ketoBaiter y llevo 11 kilos menos ✌👍
@silviatorres8253
@silviatorres8253 10 ай бұрын
En un mes bajaste 11 kilos?? 😮😮
@nelfaacevedo5099
@nelfaacevedo5099 10 ай бұрын
😮
@aracelynovoa6170
@aracelynovoa6170 7 ай бұрын
Dr Bayter gracias x enseñarnos sus conocimientos de vivir saludable. Llevo desde el 2 de enero 2.024 bajandole a los carbohidratos, azucar y frutas y me siento muy vien y baje 3nkilos..Gracias Dr Dios lo bendiga.
@tueresmipadreeternoYHVH
@tueresmipadreeternoYHVH Ай бұрын
El doctor más auténtico original como él ninguno para aclarar y enseñarnos avivir mejor con excelente salud. Gracias dr byter bendiciones del Altisimo 😊
@Fullmusculo
@Fullmusculo Ай бұрын
Mil gracias!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
@ceciliacejamedina3636
@ceciliacejamedina3636 11 ай бұрын
Excelente doctor Bayter muchas gracias por su sabiduría. Es muy intenso para explicar y eso motiva mucho
@user-je4ch3ov1f
@user-je4ch3ov1f 2 ай бұрын
Excelente !!!! Que Dios lo proteja Doctor Bayter !!!!!!
@alexandravalencia3732
@alexandravalencia3732 8 ай бұрын
Realmente es la unica dieta q he echo. Y me funciono micho. En 2 meses he bajado 35 libras. He echo muchas dietas y nada me habia funcionado. Solo la dieta keto, me funciono.!!!
@analiascarpello5058
@analiascarpello5058 6 ай бұрын
Hermosa entrevista! Hace años que lo sigo al Dr. Bayter y doy fe de que es tal cual. Saludos desde Argentina
@AT-bc8oj
@AT-bc8oj 11 ай бұрын
Como revertir la falta de hierro crónica, el hipotiroidismo no diagnosticado...cuando hace más de dos años que lo haces todo bien, es decir cuando comes lo que toca, ayunas lo que toca,tomas el sol cuando toca , te acuestas cuando toca
@angiecabral7247
@angiecabral7247 8 ай бұрын
Yo tenia una meta se bajar 10 libras con el doctor hace 2 semanas ya baje 5 estoy Feliz lo amoooo doctor gracias no lo creia pero es verdad ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@damianadelahoz6483
@damianadelahoz6483 10 ай бұрын
Excelente chicos!!!!! Que bueno tenerlos ♥️
@mariamanueles4630
@mariamanueles4630 2 ай бұрын
Gracias gracias señores por compartir su enseñanza
@raymundoalvarado7445
@raymundoalvarado7445 8 ай бұрын
Se escucha muy motivador y bonito,eso de que todos,corren el riesgo de sanarse. Lo que confunde es,que Bayter a dicho en otros vídeos,que un hipertenso,Está Jodido! Esos se van a morir! No pueden comer sal...etc. y en este video dice que todos se pueden sanar. Que lo fundamente bien ,rectifique ..y confirme!
@PatriciaMosquera-b4l
@PatriciaMosquera-b4l 21 күн бұрын
Muchas gracias, doctor Bayter Dios te bendiga y te de muchísima salud...
@asthyram
@asthyram 11 ай бұрын
EXCELENTEEEEEEEEEE GRACIAS DAVID¡¡ GRACIAS BAYTER
@albasalazar-cx5ff
@albasalazar-cx5ff 4 ай бұрын
Espectacular 💯💪me encanta ,no me canso de escuchar todos los podcast
@Fullmusculo
@Fullmusculo 4 ай бұрын
Un saludo Alba! 💪
@grouperenovation
@grouperenovation 2 ай бұрын
Tenía hipoglucemia, en un mes y una semana aplicando lo que dice el Dr. B . Exámenes corregidos.
@violetflores7706
@violetflores7706 6 ай бұрын
Yo te sigo Dr Bayter y gracias a a Dios estoy más sana que nunca y he perdido mucho peso eres buenísimo Dr Bayter
@Fullmusculo
@Fullmusculo 5 ай бұрын
Gracias a ti!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
@mariagarciaruiz5276
@mariagarciaruiz5276 6 ай бұрын
Hola doctor, decir que estoy agradecidísima de haberlo conocido, a decir verdad has sido a través del doctor Guillermo Rodríguez, llevo cinco días dejando los carbohidratos y si te digo la verdad me noto muchísimo mejor, así que voy a seguir adelante porque el estar bien es lo mejor del mundo, ❤
@carlospena2659
@carlospena2659 11 ай бұрын
excelente exposicion 👏👌👍🙏
@juliaeventsbcn6880
@juliaeventsbcn6880 11 ай бұрын
Me encanto la reflexión del Doctor Bayter 😘
@dorisuzcategui2014
@dorisuzcategui2014 10 ай бұрын
Gracias Dr. Bayter❤
@esperanzariveraaldana2583
@esperanzariveraaldana2583 11 ай бұрын
Mil gracias,mil bendiciones!!
@vitelmaluscher8451
@vitelmaluscher8451 9 ай бұрын
Lo que me sorprende a mi que mucho tiempo yo le digo a la gente algo parecido a lo q el Dr Bayter viene enseñando sin haber escuchado tanto esta información, porque a mi siempre me ha preocupado la salud porque es un bien y hay que cuidarla!! 🫶🏼🫶🏼🫶🏼🙏🙏🥰❤️❤️✍️✍️🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴gracias a los dos por ayudar a difundir!
@rocioponce3642
@rocioponce3642 17 күн бұрын
Me encanta Dr. Byter !! Es el mejor ❤
@tatianamerlano2653
@tatianamerlano2653 2 ай бұрын
Gracias Doctor Bayter te amo mucho eres el mejor médico del mundo porque te interesa realmente que wl mundo esté sano sinceramente y desinteresadamente Dios te bendiga siempre 🙏👏👏👏👏
@hierromartinez5110
@hierromartinez5110 6 ай бұрын
Mucha gracias docto bayter estoy siguiendo tus consejos y me siento mucho mejor me estoy sanando agradezco a DIOS y a ti 🙏🙏🙏por cuidar mi salud ..
@Fullmusculo
@Fullmusculo 5 ай бұрын
Gracias a ti!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
@user-im2xs7ms9q
@user-im2xs7ms9q 5 ай бұрын
Gracias infinitas por esta maravillosa información. Doctor Bayter usted dice que 20 para ver mejora dejeme le cuento que a los 15 dias he visto mejoria en mi cuerpo, es difícil la adicción al azucar pero sentirme bien me ayuda a ser mas fuerte en mi cambio disciplina indispensable. Tengo mas de 20 dias ahora y de verdad que los carbohidratos mas mi disciplina mas fuerza de voluntad, repito puedo decir que ya no son una adicción para mi. Mucha suerte doctor Bayter.
@eliasrafaelcolinacaldera3199
@eliasrafaelcolinacaldera3199 9 ай бұрын
Estoy muy agradecido de mi Hermana que me dijo mira los videos del Dr. Bayter y de VERDAD he tomado ese camino de comer para Sanar Gracias Dr. Bayter por sus buenos conocimientos 🎉
@domingaramirez4144
@domingaramirez4144 6 ай бұрын
Yo eh dejado todo los carbóhidratos azúcares frutas y estoy muy bién gracias Dr. Bayter por excitir Dios te bendiga siempre 🙏
@belgicabeitia8981
@belgicabeitia8981 11 ай бұрын
Buenísimo este programa Gracias 😊
@analaurazarate3630
@analaurazarate3630 6 ай бұрын
Si se puede 💪💪💪 vamos al cambio con Doctor Bayter ❤
@Fullmusculo
@Fullmusculo 6 ай бұрын
Excelente!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
@mercylozano669
@mercylozano669 7 ай бұрын
DR. LE COMENTO QUE GRACIAS A USTED EMPECE A TOMAR SAL Y AGUA, Y ME HE SENTIDO MUY BIEN, ENTRE ELLA ES QUE YA NO ME ENCUENTRO HINCHADA Y TANGO MAS ENERGÍA. Y AHORA CON ESTA INFORMACIÓN LO VOY HACER Y VEREMOS COMO ME VA. HE VENIDO SUFRIENDO UN DESBALANCE HORMONAL TERRIBLE. GRACIAS POR TODA ESTA INFORMACIÓN.
@astrosophia7564
@astrosophia7564 7 ай бұрын
Hola , gracias por este programa tan lindo y al Dr. Baiter que lo sigo mucho . Quisiera saber si es posible que me conteste , yo tomo tiroxina de 100 MG desde hace como 30 años , si hago esa alimentación de proteínas y grasas puedo revertir la enfermedad o que me pasaría con esa alimentación con respecto a mi tiroides. Gracias
@mirellarivas7471
@mirellarivas7471 10 ай бұрын
Ese es mi Dr .tremenda catedra .q Dios me lo cuide
@saradelvallevaldez7677
@saradelvallevaldez7677 11 ай бұрын
Gracias x tanta información y educación,estoy revirtiendo mi metabolismo y mi vida,estoy recuperando mi salud y dejando los remedios,gracias lo saludo atte desde Argentina
@marthaluciaariasarias3686
@marthaluciaariasarias3686 6 күн бұрын
Demasiado maravilloso 🎉❤
@violetflores7706
@violetflores7706 5 ай бұрын
Muy cierto Doctor Bayter gracias yo soy prueba de lo que dice
@Fullmusculo
@Fullmusculo 5 ай бұрын
Gracias a ti!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
@ananoemisilva8859
@ananoemisilva8859 7 ай бұрын
¡¡¡¡¡¡MI ADORADO DOC BAYTER EL MEJOR DEL MUNDOOOOOOOOOOOOO!!!!!!...ABRAZOOOOO DESDE BUENOSAIRES!!!!!
@luisgarayar6523
@luisgarayar6523 11 ай бұрын
Buenas todo eso es verdad comprobable
@arielfabian4723
@arielfabian4723 5 ай бұрын
Estuve años para bajar sufriendo 5 kilos y volvia a subir, con esta forma de vida fue increible años sin ver mis abdominales y magicamente y sin pasar hambre volvieron, solo lamento no saber antes esto, muchas gracias por toda esta informacion, mi error era abusar de frutas
@Fullmusculo
@Fullmusculo 5 ай бұрын
Muchas gracias a ti! Nunca es tarde para hacer cambios en tu vida.
@anarobinson2198
@anarobinson2198 9 ай бұрын
😢an bello es un espíritu de luz.yo le creo todo .
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Wian
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