La pratique du jeûne séquentiel, par le Docteur Frédéric Saldmann, nutritionniste

[@alainexcellentettresinstru5331]

Excellent et c’est vrai puisque je l’ai pratiqué et ça fait du bien !!!!

[@JFEET]

Les bienfaits dont on ne parle pas c'est aussi pour la planète ! Moins de calories, moins de production alimentaire, moins de ressources utilisées ☺️

[@DominiqueBarbry]

Bien d’accord .et facile à pratiquer .preuve de l’efficacité cheveux se graissent moins vite

[@lecturesuave]

C'est tout à fait vrai merci ❤

[@maximeagosto2204]

Je vais désormais commencer par jeûner pendant 14h si ça peut laisser mon corps et mon insuline au repos un peu 😁

[@mehditrabelsi9870]

Je mange 1x par jour (17h) et c'est génial. Un bien fou , le top

[@mimaimobersteg3332]

Merci docteur bient parler 👍👍👍💐💐💐🇨🇭🇨🇭🇨🇭

[@annielu-ann5153]

Merci infiniment pour votre partage si précieux.

[@bettysavoy5371]

MERCI 😁😁

[@aichaoubelkheir7143]

Bravo merci de votre Amour unevirsell pour la planète terre Mer est ces enfants merci beaucoup

[@nourra85]

Intéressant

[@City_Hunter68]

Moi je pratique le 16.8 depuis juin dernier c'est devenu une habitude c'est très facile il suffit de bcp de volonté

[@Kevin-ez9vy]

T’as perdu du poid ?

[@City_Hunter68]

@@Kevin-ez9vy oui sans en reprendre

[@jcjcrun9209]

La prise de médicaments casse t il le jeûne car je fais un jeûne à compter de 17 heures mais le soir je dois prendre des médicaments. Merci pour la réponse.

[@webinaires6826]

Je pense que ça dépend de la médication que tu prends. Un bon livre, le grand livre du jeûne par Évelyne Borduas Roy et Sophie Roland

[@kathylernay3881]

Lorsque je suis pas bien je fais le jeune pendant 2 jours je bois de l'eau et mon café du matin le troisième jour je suis rétabli je ne prends aucun médicament

[@kevincoulont9419]

Je fais le jeune séquentiel depuis novembre 2022 et j’ai perdu quasiment 20 kilo Je jeûne 23h par jour et je ne suis plus malade Je dors mieux …

[@abdelhakkhouakhi7686]

23h??? T'abuse l'ami 😂

[@enovantek8457]

Bonjour, le jeune séquentiel doit être pratiqué à quelle fréquence ? quotidienne, hebdomadaire ou mensuelle?

[@abdelhakkhouakhi7686]

Il a dit toute l'année

[@loubantu78]

Juste un peu d'eau. Surtout pas de café .

[@hamzahamidou2260]

chez nous ,c'est le RAMADAN qui regle tous ça.

[@titikouraf2615]

Oui zlabiya el bourak o l keb elouzz

[@mess455]

donc, t'es déréglé pendant 11 mois par an ?

[@loubantu78]

Toutes les spiritualités parlent de jeûne avant les religions.

[@epuresimove6614]

Apparemment ce discours ne repose sur rien...