La quête du bonheur nous rend-elle (plus) heureux ? avec Louise Aubery

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Күн бұрын

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Louise Aubery, créatrice de contenus et entrepreneuse. Le bonheur est-il encore possible et envisageable après avoir touché le fond ? Est-on vraiment obligé d'être heureux ? Qu'est-ce que la bonheur finalement ? C'est après un épisode douloureux de perturbation de sa santé mentale qu'elle a compris que le bonheur n'était pas qu'une question de choix ni de volonté. Dans son livre Jusqu’ici tout va mal, publié chez Harper Collins, Louise Aubery interroge la notion de bonheur comme idéal à atteindre et incite à se poser des questions plutôt qu'à chercher des réponses, pour mieux rebondir face aux épreuves de la vie. #Episode 489
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#LouiseAubery #féminisme #harpercollinsfrance #bonheur #joie
Thèmes abordés lors du podcast avec Louise Aubery :
Apprendre à s'accepter tel qu'on est au-delà des nomes sociales
Comment lutter contre nos souffrances mentales
S'émanciper des défis liés à la pression de la réussite et au perfectionnisme
Trouver l'épanouissement personnel plutôt que de vouloir toujours s'améliorer
Sortir des injections sociétales de genre
L'amour des animaux pour améliorer notre santé mentale
Quelques citations du podcast Louise Aubery :
"Je pense que c'est très important de ne pas réfléchir en fonction de ce que les gens vont dire ou de ce que les gens vont penser de nous, mais vraiment en fonction de ce qui nous fait du bien."
"Tant qu'on ne réconciliera pas masculinité et sensibilité, tant qu'on ne la rendra pas sexy, ça desservira aussi bien les hommes que les femmes."
"Je ne suis pas sûre que ce soit aux personnes de s'adapter au milieu du travail. C'est aussi au milieu du travail de s'adapter aux personnes."
Photo ©Emmanel photographie

Пікірлер: 53

@metamorphosepodcast 4 ай бұрын

Vous vous posez des questions sur votre travail ? Rendez-vous sur go.chance.co/youtube-metamorphose et écrivez votre nouveau chapitre professionnel grâce au sponsor de cet épisode Chance. Le parcours Chance est un bilan de compétences qui vous accompagne de vos premières phases de réflexion jusqu’à votre nouvelle vie professionnelle.

@Louise.Aubery 4 ай бұрын

Merci de m'avoir reçue Anne, c'était un vrai plaisir ❤

@christined.8807 4 ай бұрын

Votre conversation était très fluide et agréable à suivre, car elle a touché des thèmes profonds et Louise, tu es une jeune femme vraiment "in gamba" comme on dit en italien! (intelligente et talentueuse). J'ai 70 ans et j' apprécie tes podcasts ❤

@metamorphosepodcast 4 ай бұрын

Merci d'être venue, j'ai adoré ce moment ❤️❤️

@Lerouxmarion 4 ай бұрын

Merci Louise et Anne pour cet échange passionnant. Toutes ces réflexions longuement mûries sont précieuses et éclairantes. Je suis très reconnaissante d'avoir accès à vos podcasts respectifs et à vos cheminements intellectuels ❤

@christinejouquan1684 4 ай бұрын

Déconstruire et décloisonner une façon d'identifier les ressources singulières pour être en mesure de recomposer si besoin... s'il existe un désir... comme carburant... pour nous aider à cheminer... à vivre...la compensation tient compte des différentes polarités en présence qui s'attirent ou se repoussent... c'est juste une relation nouvelle..un équilibre plus ou moins stable...des forces en présence. Ni bien ni mal.

@christinejouquan1684 4 ай бұрын

L'expérience de la gemilité est, de mon point de vue, une histoire qui nous permet de toucher de près cette notion de lien...de singularité qui se ressemblent et s'opposent...qui se complètent... le cheminement, la vie...par essence correspond justement à la recherche de cet équilibre...UN LIEN c'est TOUT !

@brigittelefevre7962 4 ай бұрын

Il faut apprendre à bien se connaître afin de pouvoir respecter ses besoins et ce que l'on est. On ne peut pas plaire à tout le monde. S'adapter en permanence vous vole votre personnalité. Faire respecter ses limites est essentiel.. La tolérance ne fait pas partie de notre société si narcissique... Cette réflexion est très juste et me parle en bon hypersensible, j'ai appris avec l'âge à dire non et à me respecter, même si cela provoque un éloignement.... Le combat des femmes ne fait que commencer, mais la prise de conscience est là c'est l'essentiel. Se reconnecter à soi-même avec la spiritualité...avec l'âge on apprend à se rendre heureux et à ne pas chercher à l'extérieur ce que nous possédons déjà sans le savoir.. Merci à vous 2 pour ce dialogue qui relève le niveau des réseaux sociaux qui nous tirent vers le bas et vous privent de toute remise en question et réflexion...nous sommes des êtres uniques... Soyez heureuses avec vous- mêmes en éloignant les relations toxiques...Le bonheur est toujours éphémère et la douleur aussi, mais la vie est là, tout passe !...profitons-en chaque jour...

@danielsoula3124 4 ай бұрын

C’est bon Louise de vous entendre reconnaître que les hommes sont également victimes d’une masculinité en inflation. Merci 🙏

@mariepastor6582 4 ай бұрын

Très bel échange. Concernant l’écueil du développement personnel, effectivement, et comme le dit Christian Bobin : « Ce qui est fait pour tout le monde n’est fait pour personne » Concernant la haine déversée sur les réseaux sociaux, effectivement, elle n’est que l’expression de blessures d’enfance non conscientisées , non assumées, et donc, non soignées . Idem pour ce qui concerne le perfectionnisme. Merci à toutes les deux.

@briemo3137 2 ай бұрын

Excellent échange entre vous deux que j’écoute régulièrement dans vos émissions respectives J’ai passé un merveilleux moment c’est pour un réel bonheur de vous écouter ❤️❤️

@metamorphosepodcast 2 ай бұрын

Merci beaucoup 😘

@nicoleferec9649 4 ай бұрын

Merci à toutes les deux pour cet échange rempli de sincérité et de modestie. Merci Anne de recevoir des personnes aux avis si divers et aux expériences si différentes. A très vite. Nicole 😊

@metamorphosepodcast 4 ай бұрын

Merci pour votre fidélité Nicole 💜

@BzhAtone 3 ай бұрын

Faire de son mieux c'est surtout du mieux qu'on peut avec nos forces d'ici et maintenant, cela dit rien ne nous y oblige mais il ne faudra juste pas venir se plaindre du manque de résultat. En tout cas merci à vous deux. Mes voyages boulot /maison en voiture sont plus agréables avec vos podcasts 😊

@metamorphosepodcast 3 ай бұрын

Super 🤩🤩

@isabelleprieux6769 4 ай бұрын

Merci beaucoup Louise et Anne pour vos partages 😀🙏❤❤🌹🌹interview très intéressante et inspirante 😃👍 très bonne journée 🌞🌳🦋🕊

@estelleromero1334 4 ай бұрын

Elle est géniale ! J'ai adoré ce qu'elle dit !

@catherinerocher7438 4 ай бұрын

Le bien être n'est pas d'aller du point A au point B mais simplement apprécier chaque moment du chemin parcouru.

@lemarginalmagnifique8547 4 ай бұрын

Super podcast ! 🙂 C'est compliqué comme sujet, trouver sa voie, atteindre ses objectifs, la sérénité, être heureux, etc. Mais, personnellement, en complément, je conseille le livre "RÉUSSIR SA VIE", de Nathan Stone. Il y a tout ce qu'il faut savoir, clair, pas de discours superflu, le top. Il cerne bien tous les aspects et ça peut convenir à tout le monde, c'est ça qui est bien ! 👌

@melaniebennici9972 4 ай бұрын

J'ai eu mon esprit dissocier de mon corps et moin d'une année après un burnout ou même dépression.. Je pense que le bonheur est qqlc de fluctuant et qu'il est énergétique.. Je me dit que temps que je n'ai pas essayé je ne sais pas! Nous sommes tous uniques du coup les soins devrais être adaptable à chacun symptômes ou cause.. Je réfléchis énormément j'en avais fais un fardeau et d'apprendre à me connaître ma permis de le prendre comme qualités.. merci beaucoup pour ce podcast ❤

@metamorphosepodcast 4 ай бұрын

😍

@paulineblondel7899 4 ай бұрын

Super podcast merci à toutes les 2

@laurenceguineveu6327 4 ай бұрын

Une pépite ce podcast. Merci merci mesdames, j'ai eu l' impression d' avoir une conversation entre copines....remplis d authenticité

@metamorphosepodcast 4 ай бұрын

💜

@FabienneBenaroch-sophrologue 4 ай бұрын

Waou mes 2 podcasts préférés 🙏🙏🥰🥰🥰

@metamorphosepodcast 4 ай бұрын

🤩

@beactrice.demavie 4 ай бұрын

Merci beaucoup ❤ 2 femmes que j'apprécie énormément Le passage sur le respect de la parole de l'autre et de cette violence si l'autre ne pense pas pareil. Une remise en question, voir à travers les lunettes des autres, me parle beaucoup. Magnifique Anne, nous sommes des blessés d'Amour, prendre sa responsabilité de ses propres blessures, en prendre conscience. L'objectif de notre valeur ne se situe pas dans notre apparence de beauté. La vie est cyclique. Faire les choses pour le plaisir et moins pour son utilité. Trop chou ce petit sourire Anne envers Louise et le plaisir de la recevoir. Je ressens la même chose par rapport à cet Amour inconditionnel des animaux. Le chien de mon ex me manque + que mon ex 😅 Quant aux enfants en bas âges, on ressent la même chose, cet Amour pur. Le sens qu'on met dans ce qu'on fait dans notre quotidien, le pouvoir sur quoi on met du sens... Bref, j'ai beaucoup aimé Merci à toutes les deux ❤

@metamorphosepodcast 4 ай бұрын

Merci à vous pour ce magnifique retour ❤️

@oliviatassel2269 4 ай бұрын

Magnifique interview. Tres intéressant et inspirant

@tianeid9081 4 ай бұрын

Bonjour Louise, Merci merci mille fois pour ce podcast où tu es l'invitée d'Anne Ghesquiere. Le syndrome d'ébullition mentale m'interpelle très fort ; peux tu me dire le nom des tests à demander au psychiatre - mon mari est dans une impasse avec un mal-être/ dépression depuis plus de 4 mois ( dépressif cyclique depuis environ 40 ans, il en a 60 Aujourd'hui, c'est la plus longue et plus intense période qu'il traverse actuellement). Comme il semblerait que ce syndrome lui corresponde, que ce syndrome soit méconnu et que toutes les tentatives autres de traitement ne l'aident en rien, peut-être est ce une bonne direction pour chercher ( avec tests sérieux à l'appui) une solution. Je te remercie de ton attention et mille bravos pour tes partages podcasts. Merci à vous deux pour votre travail

@patriciacuzin-nv4oc 3 ай бұрын

Merci Mesdames pour cet échange

@metamorphosepodcast 3 ай бұрын

😘

@claudieberthet8479 4 ай бұрын

"La diversité est désirable" voilà un beau programme politique 😉😂 Merci à vous deux 🌬️🕊️

@damienb.4821 4 ай бұрын

Lol

@claudieberthet8479 4 ай бұрын

@@Lerouxmarion Vous avez l'esprit bien mal tourné car je cite une belle phrase qui m'a marqué et mon émoticône signifie le souffle qui propulse la colombe de la paix ☮️

@Lerouxmarion 4 ай бұрын

@@claudieberthet8479 Je vous prie de m'excuser ! J'ai en effet bien mal interprété votre commentaire. Je m'en vais le supprimer de ce pas !!

@claudieberthet8479 4 ай бұрын

@@Lerouxmarion Merci 👍💐

@emmanuellazzari8645 4 ай бұрын

Bonjour Anne, pourquoi n'inviteriez vous pas de temps en temps des quidam, pour prendre une réelle température du ressenti actuel des personnes? Belle journée à vous et encore merci pour ces moments de partage extraordinaires!!!

@metamorphosepodcast 4 ай бұрын

Merci pour votre suggestion 🙏

@catherinerocher7438 4 ай бұрын

Elle reporte la responsabilité de ces problèmes, sur les autres. L'échec vient des autres, d'un système, du développement personnel, de la Spiritualité.

@mariepastor6582 4 ай бұрын

Effectivement, quel kiffe d’exercer un métier dans lequel on s’épanouit 😉

@lhermitenature4391 4 ай бұрын

Merci 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

@metamorphosepodcast 4 ай бұрын

💚💚💚

@sophief4935 4 ай бұрын

UN diagnostic HPI TSA vous correspondez a toutes ces symptômes...c est physiologique construction de notre cerveau ...hypermentalisation ,burnout, etc....