La regla: ¿Por qué la menstruación sigue siendo tabú? | Gen Playz

¿Y esa cara? ¿Tienes la regla? La menstruación solo nos dura un par de días al mes, pero los prejuicios sobre ella los aguantamos todo el año. Aunque sea un proceso biológico natural, parece que nadie quiere hablar de la regla. ¿Por qué solo algunos se atreven a hablar del tema? ¿Por qué seguimos escondiendo la compresa cada vez que vamos al baño? Y lo más inquietante de todo, ¿por qué el líquido de los anuncios de tampones sigue siendo azul?
Resolvemos todas estas preguntas, o al menos lo intentamos, con una mesa insuperable. Nos acompañan Cuentos Rosales, creadora de contenido y activista; Fakebuddy, tiktoker; Xusa Sanz, enfermera; Flaca, Dj, componente de ‘CHICA’ y cofundadora de ‘BAM BAM’; Paloma Alma, fundadora y CEO de ‘Cyclo Menstruación Sostenible’; y Julia Compton, estudiante en Promoción de igualdad de género e influencer. Por último se incorporan María Ponce, doctorando en Estudios de Género dentro de la Historia del Arte; y Patricia García, graduada en Psicología.
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[@abelpaisaje7196]

Aquí un padre de una niña, informándose para el futuro. Gracias por el programa.

[@playzrtve]

qué ilusión!!! gracias a ti, Abel!!

[@leatherandtactel]

Pues yo llevo toda la vida oyendo hablar de la regla y viendo anuncios en la tele. Sé bastante del asunto, por las conversaciones que he podido tener con las parejas que he tenido y sé lo básico desde el punto de vista médico. No veo yo tanto tabú ni tanta leche. ¿No será un poco de victimismo? Y si la solución a ese supuesto tabú es que las chicas pongan mensajes sobre su regla con todo lujo de detalles no parece muy inteligente. Cagar tb es un tabú y no voy dando detalles de mis deposiciones...

[@abelpaisaje7196]

@@leatherandtactel Informarse desde distintas perspectivas nunca está mal. Siempre se aprende algo, si estás dispuesto a ello. ¿Que el título no es lo más acertado y peca de clickbait? Tal vez, pero eso es quedarse en la superficie.

[@leatherandtactel]

@@abelpaisaje7196 No es la superficie, que el título sea exagerado es una buena muestra de lo superficial y victimista de estas ideologías posmodernas, que ven problemas allá dónde no los hay y se ahogan en un vaso de agua. Es muy significativo. En un momento dado podríamos hablar de mentira, aunque suene un poco duro, pq no hay ningún tabú ni ningún problema con la regla, así que no es verdad lo que se afirma, y siempre hay que hacer honor a la verdad, siempre.

[@abelpaisaje7196]

@@leatherandtactel Abueloooooo, suélteme el brazo!

[@paulaarguesosanmartin4239]

Me parece súper agradable el tono de charla entre amigas, en vez de de discusión y contraposición (a veces innecesariamente vehemente) de posturas! Por ejemplo, Cuentos no usa la copa y en todo momento la CEO de Cyclo está respetando su elección. Qué manera más fresca y bonita de recibir información ❤️

[@playzrtve]

gracias por tu comentario, Paula! :)

[@androiddification]

Andrea compton chillando desde su casa: a Rae le viene la regla en MMFD y Finn es su heroe!

[@corbalan12]

Cuaaantas veces en la inopia viendo a mis amigas echándose miraditas y comentarios e yendo al baño y nosotros ahí en medio sin enterarnos de ná... Pues eso era con la regla y ahora es con mil temas más que algunos estamos viendo, entre otras cosas, gracias a programas como este.

[@tengoganascomeme]

Me ha encantado el debate. En cuanto al tema de las anticonceptivas, yo me las tomé desde los 16 hasta los 19 años, empecé porque tenía reglas muy irregulares. Tenía pareja desde hacía tiempo y la verdad es que prescindir del condón pues está bien y parecía todo muy bonito. Además de los constantes cambios de humor (que achacaba a mi personalidad), a los 6 meses de tomarlas perdí completamente la libido. Le pregunté a la ginecóloga en repetidas ocasiones y siempre me decía que no me preocupara, que no era eso, que seguramente llevaba una época de más estrés. Después de un año con la libido y la autoestima sexual por los suelos, gracias al consejo de una amiga a la que le había pasado algo similar, decidí dejarme las pastillas. Pocos meses después, no solo recuperé las ganas de tener sexo sino que era una persona completamente distinta, muchísimo más estable emocionalmente y de verdad, me levantaba feliz. Llevaba muchísimo sin sentir eso. Os cuento esto por si a alguien que esté pasando por lo mismo le viene bien, porque a mí me habría encantado que alguien me contara antes lo que mi ginecóloga no hizo.

[@Cristina-rv4bu]

Me pasó prácticamente lo mismo. Gracias por contarlo

[@namidere4097]

A mi también me pasó lo mismo. Además la ginecóloga me vendió las pastillas como algo cool: "sé dueña de tu propia regla, así sabrás exactamente a qué día y a qué hora te bajará, se acabaron los disgustos y los imprevistos". Pero... Nunca más. Además, no somos relojes, somos personas!!!

[@dayisoliveros1945]

Me siento muy orgullosa que estas cosas se hablen con normalidad 😊

[@playzrtve]

como tiene que ser :)

[@leatherandtactel]

Se lleva hablando de la regla con normalidad desde que tengo uso de razón y tengo 43 años. Llevo viendo anuncios de compresas en la tele en horario de máxima audiencia toda la vida, así que deduzco que eso indica que no hay tabú, si fuese así digo yo que no pondrían esos anuncios. Por otro lado cualquiera hombre q haya tenido pareja sabe lo necesario del asunto. Y desde el punto de vista científico hay manuales, información, libros y médicos que te atienden al respecto desde hace décadas. Ahora, sí que puede ser verdad que la gente no va hablando todo el día de chorros de sangre que salen de la entrepierna, lo cual tiene su razón de ser y cierta lógica, pero eso no implica ningún "tabú".

[@belher9322]

@@leatherandtactel está claro que no entiendes nada, no hace falta que respondas en más comentarios, ya nos hemos dado cuenta

[@leatherandtactel]

@@belher9322 Pues explícamelo tú que sí pareces entenderlo, no te lo digo a malas, a mi me cuesta ver cuál es el problema más allá de lo incomodo de la regla o del malestar que puede estar asociado a esta. Pero desde el punto de vista social no veo que haya ningún problema.

[@germanquesadaramos8665]

@@belher9322 el cerrado de mente parece que eres tú

[@beatrizgp3444]

A mi me bajo con 10añitos, que mal, un gran susto, yo no sabia ni lo que era, fui la primera de mis amigas, yo no queria ir a clase y mi madre me llevo arrastrando literal... Lo pase fatal, todo el mundo se entero, como una celebracion en toda la familia, yo no entendia nada, llevado tambien con las tipicas frases de: ya eres mujer y todo esa vaina, FATAL / Gracias por vuestros programas chicas sois lo mas grande, se os quiere, besis

[@andreamoran6077]

Escuchando lo de cosas bonitas que hacen por ti cuando tienes la regla. Me ha venido a la mente cuando vivía con mi mejor amigo que llevamos siendo amigos desde hace 20 años (tenemos 23 los dos) siempre que me venía la regla, me venía a buscar al trabajo y como tenía el día apuntado en el calendario el sabía que día era y llegaba a casa y tenía la cena preparada o la comida y mucho chocolate jajaja y después helado y maratón de pelis 💞 Y cuando eramos más pequeños y me daba vergüenza comprar compresas y demás me las compraba el cuando salíamos del insti y del colegio. Ahora que soy madre cuando me viene la regla viene a mi casa y me trae 40 tabletas de chocolate y me escucha mis ralladas de madre de si lo estoy haciendo bien o no y me apoya muchísimo (soy madre soltera y además victima de violencia de género y a veces tienes algún tipo de inseguridad) mi mejor amigo es top top top y lo mejor del mundo!!! Le quiero muchisimo💞💞💞💓🏠

[@albamalatesta2572]

Dios tia, vaya pedazo de tesoro tienes ahí... 💓

[@robinherrera4264]

Es increíble como chicos ni siquiera tenemos idea de todo lo que sucede, gracias por compartir toda esta información con nosotros, quisiera decir también que en la serie Anne with an E también se ve una escena super interesante sobre la menstruación. Saludos.

[@lauragm89]

Por favor una ampliación de todo lo que habéis tratado, de productos "alternativos", de terapias hormonales y/o naturales, consejos de nutrición...es un tema como bien decís con un gran tabú, y es programa idóneo para hacer ver todo lo que la sociedad ofrece y a la vez desconoce. Gracias!

[@Jess-ny5rx]

QUE NECESARIO ESTE PROGRAMA. Muchas gracias a todas!!!!

[@Olga-hd2yh]

me encantan el temas pero voy tarde, quiero un programa con la menopausia y pre-menopausia, muchas gracias :)

[@yolandajl4575]

"Crazy exgirlfriend", que menciona Chusa, es una de las series musicales con las que más me he reído y disfrutado. Tiene canciones para todo: sexo con regla, antidepresivos, ... Recomendadísima! Muy buen programa como siempre💕

[@luciagonzalezpena5336]

Me ha encantado el video, me he sentido muy identificada y me encanta que cada vez se hable más sobre esto. También quería comentar en el ámbito de los hombres para que se normalice o se vea normal, esque lleven ellos también en la mochila una compresa, o un tapón, no que compren una caja entera porque no están obligados pero de su madre o cualquier persona por si alguna mujer le viene la regla, que ya sea su novia o amiga o desconocida incluso que se vea en ese apuro poder ayudar y sobre todo normalizar lo. Un besooo ❤❤❤

[@marinavi1913]

Este programa es lo mejor que hay ahora mismo, ojalá lo emitieran en televisión para educar a las generaciones que todavía la usan (recurrentemente). Osk soy fan ❤️

[@beatrizmendozamartin339]

Maravilloso programa!! Me he sentido identificada en cantidad de historias, incluso he de confesar que a veces, sobretodo hace años, he llegado a hacer comentarios basados en tópicos que con la madurez y con la información me he dado cuenta que eran absurdos. Bien por la visibilidad! Gracias!

[@claraesguevillascalderon130]

De verdad que adoro muchísimo estos programas y todo el contenido de playz enserio. Muchísimas gracias por hacer todo esto🥺✨🥰🥺❤️ ósea me siento súper orgullosa de pertenecer a esta generación pq nos interesan estos temas súper importantes y pq tenemos unos súper valores de empatía, respeto, tolerancia, etcétera muy orgullosa de pertenecer a esta generación. Lxs invitadxs siempre son geniales y la presentadora no puede ser más maravillosa siempre, ósea adoro mazo a Inés hernand y me representa siempre. Todos estos temas que habláis y debatís son súper importantes y necesario para cambiar la sociedad, abrir mentes y vivir en Libertad Pura, y muchas veces nos han dicho lxs boomers que no podemos opinar de tales temas pq no sabemos y no tenemos información y somos jóvenes y no tenemos experiencia, y mira a mi siempre me han interesado y cada vez más y me informo siempre antes de opinar y todo, así que lxs boomers que se pongan un puntito en la boca pq esq me ponen mala cuando dicen eso. Enserio gracias a todxs lxs que estáis implicados y en hacer posible estos programas y de que los hagáis llegar a todo el mundo de una manera gratuita a través de KZbin, Spotify, pq muchas veces estas cosas se hacen de manera que solo lo pueden ver la gente que tiene x plataforma y no llega a todo el mundo, así que gracias por ello pq son temas que tienen que verlos todo el mundo para visibilizar y normalizar y todo. Muchas gracias y enhorabuena por el éxito que está teniendo tb y no dejéis de hacerlo pls🥺🙏🏻 y además os sigo en ig, KZbin, tw, TikTok que os seguí ayer ahí y sois geniales enserio agradecida de compartir mundo con gente tan maravillosa que hace cosas que me importan a mi y a vosotrxs👏🏻👏🏻❤️❤️🥰🥰😍😍✨✨💜💜🌈🌈💕💕 PD: siempre soy una pesada escribiendo mensajes largos a la gente pero esq si me expreso me tengo que expresar bien jeje :)

[@LeonBlackbird]

33:50 Firefly Lane. En español es El baile de las luciérnagas. Yo no la he tenido nunca; ahora bien, hace un tiempo me pusieron ejemplos del dolor: 1. Puñaladas constantes en los riñones. 2. Como si te hubieras tatuado todo el cuerpo de golpe, incluyendo zonas hipersensibles. A lo que yo le sumaría 3. Ese dolor intenso de una patada en los huevos... en cada minuto y cada hora durante una semana. Y yo sí sé lo que es ese dolor, lo que pasa es que suele ser algo accidental, que no te esperas y que pasado un tiempo se pasa... no una constante de cada mes y con la que alguien podría llegar a desangrarse. Poco se quejan para todo lo que puede llegar a doler.

[@AlejandroFernandez-mq3jl]

Yo no se desde que perspectiva hablas pero hasta donde yo se el dolor de testiculos solo es comparable en escala al de un parto supuestamente. Vamos que parece una exageración. Si no es asi, eso no es la regla, ir al médico a veces es necesario.

[@pepagarcia8419]

sigo sin entender por qué siguen invitando a la tik toker...

[@irene6586]

Nadie lo entiende

[@estelaramon6182]

Igual xq tb menstrua? En este tema todas las mujeres tenemos algo q decir!!

[@AlejandroFernandez-mq3jl]

@@estelaramon6182 entiendo la intención del mensaje pero por tocar un poco la moral: No todas las mujeres tienen algo que decir. Hay hombres que tienen algo que decir (puntualizado que no contradicho) Change my mind

[@estelaramon6182]

@@AlejandroFernandez-mq3jl mmm si entiendes mi intención cuál es el punto que buscas? No voy a decir todas las personas q menstruan porq hay x ej atletas como bien se dice en el video q no menstruan. O las q tomamos anticonceptivos no menstruamos realmente.. Podría decir 'todas las personas con ovarios' pero si se me ha entendido con el mensaje inicial, y sin ánimo de ofender, claro está, para qué más polémica?

[@AlejandroFernandez-mq3jl]

@@estelaramon6182 como he dicho es para molestar pero creo que puede ser constructivo. Bueno, mi punto era que hay hombres trans que tienen la regla, mujeres que son trans o infertiles por cualquier motivo que no la tienen o incluso hombres cis (entre los que no me incluyo) que por conocimiento o experiencias externas tienen algo que decir al respecto. El matiz es que si tu argumento implicito era que todas las personas que tienen la regla tienen algo que decir al respecto estoy de acuerdo pero si el argumento es que unicamente las personas que tienen la regla tienen algo que decir, entonces es incoherente con lo que has dicho (independientemente de que este o no de acuerdo). Saludos

[@AwesomeasfuckGD]

Jo, qué guay y qué necesario este debate . Ojalá hagáis más, sobre endometriosis, anticonceptivos... Etc Gracias 🎉

[@playzrtve]

gracias a ti por apoyarnos!!! claro, lo tendremos en cuenta :)

[@mnk11]

Un programa magnífico! 👏👏 Me he sentido muy identificada con muchos de los puntos tratados. Por suerte en mi casa creamos un ambiente en el que se hablaba tranquilamente (normal, siendo 3 mujeres y 1 hombre) , pero de adolescentes todas hemos "traficado en secreto" con las compresas fuera de casa. Desde aquí, reconocerle a mi padre (nacido en 1951) la ayuda que nos daba sin ser yo consciente de ello, de adolescente cuando me encontraba hecha un ovillo, siempre entraba a preguntar si necesitaba agua, pastillas o comida, y el brasero me lo encendía mientras dormía para que me calmara el dolor 😍😍👏👏👏.

[@juanjosevidal3342]

Increíble el parecido de Julia Compton a Verónica Forqué... Aparte de eso, el programa super interesante como siempre, sois todas lo mas

[@techarifeel]

Os amo Gen Playz. Me encantan todas las mesas de debate. Todos los puntos de vista. Parece una tontería, pero me habéis cambiado la vida. Deconstrucción a tope. Y este tema ufff maravilla. Muchísimas gracias.

[@teimavicente9782]

En la serie I may destroy you hay una escena en la que la protagonista está en el váter cambiándose la compresa y recuerdo que me chocó mucho por el hecho de ser algo tan normal y no haberlo visto nunca en ningún contenido audiovisual. Además la serie muy recomendable para entender muy a fondo la cultura de la violación.

[@belinthebass]

Yo estoy ahora mismo con la regla, ayer no pude moverme de la cama, me dió fiebre del dolor de la regla porque por estrés he tenido 2 semanas de retraso cuando yo soy regular y me jode pasarlo tan mal y que se me mire raro. He tenido que llevar toda mi vida dos compresas normales o incluso 1 de noche y una normal puesta a lo largo porque sangraba demasiado y me daba ASCO de mi misma porque la gente supiera que tenía la regla. Luego encima, cuando vas al ginecólogo te trata con un paternalismo increíble la mayoría de veces, no tienen en cuenta tu voz ni tu opinión, lo que tú quieras ni lo que pienses sobre tu ciclo, cómo te sientes, etc.

[@namidere4097]

Gran programa, muy necesario 💕

[@emmafornari1383]

quiero llorar de lo mucho que me gusta esta charla JODER QUE BONITAAAA

[@Informartik]

Qué vídeo tan necesario. Gracias.

[@mariam.d.709]

Me ha faltado para hablar de menstruación y tabúes otras personas que menstruan, (hombres trans o personas no binarias) y como ni siquiera tienen acceso muchas veces a servicios de ginecología además de otros problemas derivados.

[@Cristina-zv8pu]

Los hombres trans tienen el mismo sistema biológico que las mujeres. Durante toda la vida las mujeres han sido apartadas por hombres por tener la regla. No sé qué problema hay que en una mesa de debate sobre la menstruación solo haya mujeres. Siempre nos hemos quejado de que nuestro puesto lo han ocupado hombres y ahora que nosotras hablamos de nuestras cosas libremente pedimos a un hombre en la mesa? A ver si se nos está olvidando a qué hemos venido.

[@DavidAx285]

Esto debería enseñarse en el colegio, y que fuese mixto, recuerdo que cuando tocaba la clase de educación sexual un día era la clase para los chicos y otro para las chicas, si no sabemos que las chicas pasan por esto, es normal que diga la gente "ahhh es q estás en esos días", comentario de niños que escuche en su día " Joo esque ella no va a clase y yo si" y claro luego la culpa de las niñas y a meterse con ellas. A ver si se conciencia está sociedad

[@RaaxNyuNyu]

Me encanta lo agradables que son vuestros debates en general y que deis espacio a tratar temas tan importantes y que todavía son tabú. Creo que sería interesante también incluir a personas trans en la conversación para que cuenten sus experiencias sobre cómo viven la menstruación, que me parece que es un tema que socialmente también está muuuuuy silenciado. Quizá para otro programa! Aún así trabajazo el que hacéis, siempre aprendo un montón de cosas con vuestro programa

[@mariamorillasrodriguez7514]

Gracias por hacer este programa!!!! He aprendido mucho con este video :))

[@playzrtve]

gracias a ti!!!! genial, nos alegramos mucho

[@dndwkod5811]

Lo de la sincronización de la menstruación entre personas es un mito biológico! Realmente no ocurre al aplicar análisis estadísticos Genial programa jeje

[@TaniaGonzalez-nc7xe]

Muchas gracias por este tipo de transmisiones!!! Ojalá hubiera más contenido así

[@playzrtve]

gracias a ti por apoyarnos

[@axelbarrera7277]

@@playzrtve jajajaajjaajaa

[@davidinigo4]

@@axelbarrera7277 cual es el fin de responder a todos los comentarios así?

[@axelbarrera7277]

@@davidinigo4 te domino asta en tus vídeos soy ANONYMUS ME CANSASTE CON TU PODERIO FEMENINO TONTAS

[@davidinigo4]

@@axelbarrera7277 Soy un hombre, Axel, deja de hacer el tonto.

[@anamiralles1323]

Hola! En relación a este tema, recomiendo encarecidamente el libro "Luna roja" de Miranda Gray. A mi me ha servido para abrazar cada fase por la que paso, entenderme y sacarle todo beneficio a cada etapa de mi ciclo. En los primeros capítulos te invita a realizar un diagrama como comentan en el programa y es una maravilla.

[@natlopez8344]

Me ha encantado el programa, solo apuntar que lo de que las reglas se sincronizan es una leyenda urbana.

[@MonicaChimba12]

Me ha encantado este debate, me encantan todos, pero este me ha parecido extra necesario. Aportación: Una serie donde aparece la regla es Big Mouth (Netflix) con un toque de humor caracterizado.

[@playzrtve]

gracias, Mónica! Le echaremos un ojo a Big Mouth, gracias por la recomendación :)

[@vegacarratalaregadera6137]

ME MEO con esa serie jajajaja. También en la serie Sex Education conocida más entre adolescentes no se censuran con la regla en ningún momento. Bueno, ni con la regla, ni con ningún tema, es que me da la vida esa serie.

[@yk-on1lk]

Pedazo de serie es de mis dibujos favoritos jaja un amigo me dibujo a mi modo Big mouth y cuando vi a Jay bilzerian dije joder soy yo

[@carmenfernandez1386]

Muy importante, gracias por amenizar la mañana y hacer entender más y mejor

[@estelaramon6182]

Necesitamos un la regla 2 x favorrrr!! Es mi tema fav siempre. Me encanta el anecdotario colectivo de clandestinidad del trapicheo de productos de higiene jajajjaja Muy fuerte cómo en los equipos de chicas se nos sincronizaba, o las típicas anécdotas de gente que no se acuerda de si lleva puesto el tampon, gente que sin querer por eso se pone dos.. Muy fuerte el tema píldoras anticonceptivas y los efectos emocionales q produce... Sois unas diosas y x último, la copa menstrual eureka que tiene una especie de pajita para que se vacíe sola CAMBIA LA VIDA. Para más info aquí estoy jajajja PD: Inés te veo el sábado en Alicante en ni puta gracia eres lo más fin.

[@Cristina-rv4bu]

Muchas gracias por estos debates ❤️❤️❤️ sois geniales

[@Maaaarts]

Me ha encantado el programa!!!!! Enhorabuena a todas y a vuestro buen rollo 👏🏼🤩🎉

[@saravacas9992]

Genial este debate, súper amoroso y agradable. Se echa en falta algún compi trans que hable de su problemática con la menstruación y los servicios de ginecología, que imagino si las mujeres cis lo tenemos jodido elles ni te cuento. Y agradecer a Paloma de CYCLO toda la info y el diagrama menstrual. Entender mi ciclo ha hecho que sane emocionalmente muchas heridas y me permita ser. Gracias gracias gracias. Y a todas un abrazo

[@MADOX2046]

siempre he dicho cuando me venía la regla , caí mala para quitarme esta frase he tardado años.

[@PaulaLinde]

Me ha encantado. Me he puesto muy feliz al ver a Paloma, llevo siguiéndola desde hace bastante y me ha ilusionado muchísimo verla.

[@saulyaguetorquemada8922]

Julia e Inés, simplemente os amo ♡♡♡

[@playzrtve]

y nosotros te amamos a tiiii

[@axelbarrera7277]

@@playzrtve noooo

[@elenaaniito6766]

Cuando me bajo la regla se lo dije a mi padre primero, se emocionó tanto (para bien) que me compro el álbum de las monster high 😌😌

[@anothersunflower9910]

Regalazo!

[@irenegarcia3299]

Mis reglas siempre fueron mega dolorosas, un dia decidí ir a la fisioterapeuta por problemas dolor de rodillas y me dijo a que te duele la regla! Y yo :O E fin tenía problemas del suelo pélvico y se reflejaba en los músculos de las piernas, años sufriendo para algo que se podía arreglar haciendo 5 min de ejercicios concretos al día...

[@noorcastillo2573]

Me pasa lo mismo! No tenía ni idea de que el suelo pélvico podía relacionarse con los músculos de la rodilla

[@inloveparade]

En serio? Qué fuerte!!!!

[@irenegarcia3299]

@@inloveparade si si, y es súper efectivo que ahora tengo molestias pero mínimas, antes estaba en la cama con fiebre y todo tres días mortales. Si no quieres ir al fisio puedes hacer ejercicios de yoga de apertura de caderas que va genial, es gratis en KZbin y se recomienda hasta para los Dolores de endometriosis

[@inloveparade]

@@irenegarcia3299 Gracias Irene!!

[@carmonn97]

Siempre me han dolido las rodillas durante la menstruación y pensaba que no se podía mejorar! Gracias por tu comentario!

[@carolinaguerrero2493]

Gracias por este espacio para informarnos sobre la menstruación, Y QUE VIVA LA REGLA! Desde Argentina. Muchos besos 😘💖💖

[@mrjcs11]

Me he sentido tan identificada con todos los comentarios que han hecho las compañeras... El estigma creado en torno a la regla y al ciclo menstrual, el saber que cada persona menstrúa diferente, que es importante exteriorizar esas emociones... Gracias chicas :)

[@mariamiopia6690]

Que maravilla de mujeres, y que maravilla este tipo de programas. Comparto 🥰

[@msbelenuska]

hey. gracias por el programa. como persona que toma la pildora por cuestiones medicas, es un poco cansado tener q lidiar con tanta demonizacion a la pildora. yo no la tomo pq quiero sino pq en el campo cientifico no hay nada mas estudiado para tratar los problemas q tenemos cuando menstruamos q no sea mandarnos anticonceptivas. y eso no es nuestra culpa. yo no vivo la regla como un acto magico, es un conflicto con mi cuerpo aunque intente abrazarlo y acompañarlo. no me da asco ni lo rechazo ni lo odio pero no me results agradable. no todas las situaciones son iguales y seguro que habra alternativas naturales y tal pero no siempre accesibles para todo el mundo. de todas formas gracias por el programa, ojala lo vean muchas personas que no menstruen

[@martasanchez-m6389]

Bravisimooo gen playz una vez más!!❤️

[@reyesmenendez1717]

¡Gran programa!Gracias👏👏👏👏👏👏👏😘❤

[@lllsan1382]

muy interesante ! gracias :)

[@erickaaa3318]

Soy un tio, pero me lo he tragado entero, encuentro muy interesante este programa, siempre he intentado apoyar/ animar en esos dias del mes, mucho animo a todas campeonas(pd: si los tios tuviésemos regla todo estod productos serian gratis o mucho mas baratos

[@playzrtve]

qué bien que te haya gustado!!! gracias, Erick :)

[@iratitxuelibusbasoizena7087]

Top este programa. Yo soy profe de instituto, si el año q viene soy tutora, ya sé con qué voy a empezar esas horas de tutoría! Como nota, si toda la mesa son mujeres, yo agradecería que se dijera nosotrAs y no en masculino!

[@cicii182]

Buen programa!!! ❤️

[@playzrtve]

gracias, Ciara!!! :)

[@juliaaranguena6945]

me ha encantado

[@anagascon2894]

qué bonito chicas!!! me habéis puesto todas los pelos de punta, fan falta més coses així!!!

[@claraesteban8727]

yo lo voy diciendo por ahi en el curro si me encuentro mal por dolores mareos etc. Creo que es necesario. En realidad en Barcelona la gente habla mucho de ello pero ahora en Holanda (que creerias que son mas modernos) la gente se queda mas shockeada de que hable de ello en público

[@nai7821]

Gracias por visibilizar algo tan importante 💜

[@playzrtve]

a ti por vernos!!!

[@jenifergarcia2385]

Que genial un programa así!!

[@psr94agp]

Yo fui la 1a que le vino la regla de mi clase. Mi madre me lo explicó cómo algo normal. Cuando se lo dije a mis compañeras lo veían como algo ridículo que lo contase... Perdona? Ya te llegará guapa. En fin. Hay que educar que es algo normal y ya.

[@Keroxan]

Recomiendo mucho investigar el trabajo de la americana Alisa Vitti, que ha dedicado muchos años de su vida a estudiar el ciclo y tiene unos cuantos libros al respecto con todo tipo de información útil! Desgraciadamente no está traducido al español.

[@elenafernandezmas9961]

Big mouth hablan de regla tmb. Muy recomendable 🤘🤘

[@n.ww.8639]

Muy buen programa y súper necesario que se normalice y se eduque sobre la menstruación. En cuanto al tema que habéis tocado de sexo con regla yo tengo dos pequeñas experiencias muy opuestas, tanto que me hacen hasta gracia. Un novio (llamémosle A. ) me preguntó sobre el tema a los pocos meses de empezar, un día antes de tener sexo con regla dijo que si podía ver cómo me quitaba el tampón porque tenía curiosidad, después de verlo la respuesta fue algo así: " puajj qué asco, ya no puedo tener sexo, no quiero que me hables de tu regla nunca más porque hasta que no se me quite esta imagen de la cabeza no te voy a poder ver de la misma forma" . Esto vs. novio (llamémosle B.): " qué estás con la regla? un buen pirata no tiene miedo al mar rojo" . Alguna/e os sentís identificadas con este tipo de experiencias? Porque a mí en su momento me parecieron ambas muy surrealistas : )

[@Familiafeliz11]

Gracias

[@haridiangonzalezpadron8496]

En My Mad Fat Diary hay mención a la regla y en Big Mouth hay un capítulo entero dedicado a la regla.

[@andysantos2496]

En la temporada 1, cap 3 de la serie My mad fat diary salen unas escenas en donde la prota va al medico porque tienes dolores muy fuertes por su "Mega Periodo", deberían verla esta muy padre

[@silavanaken3355]

Pues de acuerdo en todo la verdad.

[@LauraSanchez-jk2pn]

En cuanto a la representación de la regla en las series o cine, hay una escena SÚPER potente en la serie de ''Podría destruirte'' de HBO. Os la recomiendo. Muy necesario todavía estas charlas. ¡¡GRACIAS!!

[@rubenperez7471]

Aquí un hombre de 22 años aprendiendo un poco poco la verdad en todo mi vida estudiantil no he recibido ningún tipo de enseñanza con respecto a este ámbito

[@andreascognamiglio9801]

Estar viendo el programa y que te baje la regla es sincronización 🍷😊😘🧚🏻‍♀️

[@27djpablo]

"¿Sufrimos las mujeres el estigma de ser acusadas de echar morro con la regla?" ya me jodería que encima de sufrir la regla gran parte de mi vida y encima no poder echarla un poco de morro de vez en cuando, vamos tenéis todo el derecho del mundo.

[@cgj6148]

Pero es que no le echamos morro😅

[@JH-mx4jv]

En la serie Gambito de dama también aparece la regla

[@Ana-rc9om]

Estaría muy guay un gen playz de este rollo pero con la depilación femenina

[@katlif]

Me mandaron a hacer una monografía para el colegio y este fue el tema que elegí presentar, por lo que les agradezco mucho el programa :) Mi papá que estaba escuchando al lado, mucho no le gustó pero porque es un viejo amargado que no tiene muchas ganas de prestar atención a las vivencias que no comprende. Qué se le va a hacer.

[@estervp9876]

51:32 no tiene que ver exactamente con la regla, pero esa frase me recordó a lo que dijo una vez un novio (ahora ex). Dijo que una patada en los huevos dolía más que parir, ya que nunca vas a escuchar a un chico decir que le den otra vez la patada, mientras que la mujer aún después del dolor del parto, algunas, deciden tener un segundo hijo.

[@danielagarcia7416]

No tenía idea d q aún la gente no sepa o se "asusté" con la menstruación y q varias sean mujeres,a mi solo una vez me hicieron un comentario rarito sobre eso,fue hace poco más d 3 décadas,un compañerito q me dijo "jajaja te sale sangre d la vagina" y solo le dije "todas las mujeres lo hacen,si tu mami no menstrua o es ya grande y tiene menopausia o en realidad es hombre" y no se xq todo el salón se rió mucho y el niño lloro y salió corriendo a llorar con el Maestro,pero fue la única vez q alguien me hizo un comentario raro sobre algo tan normal y común en las mujeres... A veces en muy poquitas ocasiones me hacen preguntas,pero no sobre mi,sino sobre las mujeres en "general" y les contesto igual en general sobre ellos y se acaba la plática... Pero creía q eso pasaba solo con nosotros los viejos x la educación q recibíamos pues mis hijos son muy diferentes y creí q xq al ser d una generación más "avanzada" era normal q fueran tan abiertos y normales con todo lo referente a la sexualidad y el cuerpo d hombre y mujer,me sorprende q no sea así...

[@floresloredokristalalondra4757]

Me a encantado el programa me eh informado mas

[@paulagarcia7675]

Chica sobresalto tiene una canción sobre endometriosis:)

[@mermelada98]

Me ha encantado el programa, pero me hubiese gustado escuchar un poco más sobre ovarios poliquisticos y todo lo que afecta física y psicologicamente y anticonceptivos.

[@mariasegura4469]

Las mejores 💜💜💜💜💜

[@Almudenaxable]

pues yo con mi ex monté una escena tipo american psycho y nos puso mucho a los dos hahahaha

[@patriciahueso8963]

tengo migrañas y dolores de regla. es más la semana antes de la regla que es cuando más apetece sexo, después del orgasmo me da un cólico que me muero. Resulta que la medicación de las migrañas es incompatible con la píldora. Me han dicho que tengo que elegir entre migrañas todo el mes o dolor y cólicos una semana. 4 gines. Este vídeo es importante para que se hable, se investigue y nos ayudemos. Algún mes sabré lo que no es el dolor

[@buadabibi]

Big Mouth es una serie estupenda que tienen varios capítulos que hablan de la regla y de todas las opciones

[@silviaalbaherranz9376]

Yo me hago mis propias compresas de tela…y muy contenta.

[@taniacp7626]

Adorooo

[@Rosyo78]

Yo tengo SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico). Me recetaron anticonceptivas además de decirme que era estéril. Dejé las anticonceptivas porque a partir de ese momento me empezaron a doler las menstruaciones y me empezó a salir barba. Ahora soy madre y me sigue saliendo barba ppr un tubo. La medicina (occidental, Africana, y parte de la asiática)no tiene no puta idea sobre la menstruación y los ciclos hormonales de la mujer.

[@martadelacruzdiaz9758]

Una pregunta, hay por casualidad tampones reutilizables??

[@paularg7786]

Me faltó que mencionaran BIG MOUTH una serie animada de netflix en la que hay un episodio entero de una chica y su primera regla, todas experiencias super reales que pasan realmente. También el famoso pantalon blanco jajajajajajja mítico

[@hijadebruja24]

Lo del Trastorno disfórico premenstrual es para darlo de comer a parte, ¿cómo puede ser un trastorno algo que la mayoria de las mujeres tenemos provocado por el desajuste de hormonas? pareciera que quisieran poner norma a algo común como si fuera algún tipo de enfermedad royo histeria.

[@sergioheads]

Es súper interesante el programa. Creo que ha faltado una mujer más mayor para que hable de cómo es a su edad, y con más perspectiva. Mi madre sigue usando compresas y no tiene la regla, por ejemplo, que me lo acaba de decir hablándole del programa.

[@sarahifal9485]

a mi me interesaría saber como puedo empezar a hacer lo del ciclo, el calendario menstrual, como lo empiezo ?

[@homeclaro]

Hay muchas apps de ciclo yo uso flo. Es muy completa

[@saramontiel4283]

Por favor, my crazy ex girlfriend la mejor serie de la historia, con el temazo polvo menstrual, lo puto más. Muy guay el playz de hoy, respecto a la baja por la regla creo que abriría aun más la brecha laboral con las mujeres, puesto que nos contratarían aun menos, pero ojala pudiera hacerse algo... Yo de momento me he animado con la copa, asique gracias hermanas👍

[@namidere4097]

Sobre la baja laboral por regla, estoy de acuerdo. Quizás se podría plantear eso en algún momento, pero antes creo que es más urgente acabar con la brecha salarial.

[@paolamartinez3773]

como psicóloga tengo q decir q sería TERRIBLE preguntar a una persona en q ciclo está cuando te viene con una problemática

[@jgl2460]

Me veo todo los programas y me encanta! Pero la parte de grey trash.... Pfff no me gusta nada

[@anyelakamo]

Grandísimo programa 💜💜💜 más información por favor 💪🏾 que no manden cualquier método anticonceptivo sin informarnos bien de todo... y lo del iva vamos 🙄🙄

[@alfonsoantonromero932]

En caso de una menstruación paralizante puedes pedir baja del trabajo supongo que por unos días...

[@aqg5657]

A mi lo de acuñar "personas que menstrúan" como categoría al margen de las mujeres me sigue pareciendo flipante.