Рет қаралды 6,870
"Brindarte tiempo personal no te convierte en alguien egoísta. Es recuperar tu energía y poder brindar en forma efectiva".
La Sobrecarga del Cuidador es un hecho real, al que se afronta el cuidador si no tiene herramientas o apoyo para llevar a cabo la tarea de Cuidados.
En el encuentro de ALMA Bariloche, compartimos el espacio con la Lic. Carola Pechon, co-directora de TÁNdEM Psicoterapia.
Hablamos sobre qué tipos de sobrecargas hay, cómo reconocer tempranamente signos de sobrecarga, y cómo afrontarla.