Hai fatto bene a specificare a inizio video che non disponi di titoli, e hai fatto benissimo a dire che è molto importante essere competenti nel mondo di oggi. Ora ti consiglio non tanto di ripetere ancora il fatto di non avere titoli, ma il fatto che essere competenti è importante. Nico ripetitelo tante volte, ma tante volte, ma proprio tantissime, così forse un giorno ti verrà in mente di prendere un titolo, studiare, e diventare davvero competente. Chiudo con la tua affermazione "la pasta è da considerare uno sgarro, al pari dei dolci". Buon lavoro Nico.
@forma_hominisКүн бұрын
Ciao Nick, che la pasta fosse da considerare uno sgarro al pari dei dolci me lo disse il mio nutrizionista, preso dalla arrabbiatura credo che questo dettaglio importante ti sia sfuggito. Buon lavoro anche a te, Nico
@milostodorovic346719 сағат бұрын
Te devi tornare a studiare meglio!
@NGY-lu3mj38 минут бұрын
Io ho 105 mln.ogni ml di sperma,eiaculato3,5 ml volume totale…totale spermatozoi mobili a 60’ 192 milioni, io ho fatto la dieta di Panzironi per 2 anni mi sono passati un sacco di problemi, ansia,tendinite al braccio, soia dell’attenzione altissima….mi sembrava di essere diventato un genio…il mio caxxo è diventato durissimo ,addominali definiti , ara abbandonata e mi sono trovato bene anche mettendo le verdure prima di iniziare a mangiare passato tutti i problemi d digestione
@alessandroesposito54612 күн бұрын
Verissimo! Io seguo da circa 3 anni la dieta animal based( 1,5/ 2kg di carne rossa al gg, uova, formaggi e un pò di frutta/miele ),che dire, per me è il top: energia alle stelle , zero infiammazione, super lucidità mentale, fisico asciutto mangiando in grandi quantità ( mai calcolato kcal e cazzate varie), libido al top... quando dico alle persone quello che mangio mi prendono per pazzo... Sono manipolate, plagiate, vivono nell'ignoranza, non si documentano, né sperimentano. Credono che la carne rossa e i grassi saturi facciano male, mentre merendine, gelati, amidi ecc. facciano bene😂
@forma_hominisКүн бұрын
Felice che anche tu abbia avuto un’esperienza positiva con questa dieta, Alessandro! Ti aspetto su Instagram ;) Un abbraccio, Nico
@milostodorovic346719 сағат бұрын
Però quando compie 50 anni vai a controllare la prostata forse è l'ultimo stadio.
@tsyno9670Күн бұрын
Ciao Nico ,a me la pasta piace tanto,quindi mi stai dicendo che non dovrei piú mangiarne nell'arco della settimana?
@forma_hominisКүн бұрын
Piace anche a me, ma non ne mangio quasi mai e quando la mangio la considero uno sgarro, sto molto meglio a livello di energie e di benessere, mi sono definito di più e non ho perso massa muscolare. Ma sono un individuo diverso da te e forse con obiettivi diversi dai tuoi. Io proverei ad eliminarla, o comunque proverei a ridurne il consumo, così vedi come stai. In bocca al lupo, Nico
@tsyno9670Күн бұрын
@@forma_hominis Grazie Nico, i tuoi video sono sempre illuminanti per me
@DJAtomikaКүн бұрын
Un altro con la laurea ottenuta ad Honolulu
@MarianiMessina2 күн бұрын
Credo che hai toccato uno degli argomenti più complessi e soggettivi in assoluto, e mi spiego. Io sono stato tra il sovrappeso e l'obeso per gran parte della mia vita. Ebbene ciò principalmente per un abuso di latticini, formaggi in quantità inimmaginabile per chiunque, in quanto figlio di una famiglia benestante e di un padre appassionato di formaggi, classici e molto costosi. Nel mio caso specifico, i carboidrati, che sì sono infiammatori, diventano fondamentali in legumi, carenti nella mia dieta fino ai 27 anni, e le verdure a frutto: zucchine, broccoli, zucca, carote seppure sono radici, in misura minore peperoni melanzane. Le proteine animali, per me fondamentali per mantenere muscolatura e darmi energie, rappresentano il 60 per cento di ciò di cui mi nutro ma, solo in forma di carne magra, come carpaccio, bresaola, carne salada, e bianco d'uovo. I grassi saturi sono demoniaci per il mio organismo, perché mi imbruttiscono e appesantiscono. Non è genetica, ma dipende dalla mia storia alimentare. Invece benefici e fondamentali sono un cucchiaino al giorno di olio vegetale, o di rado d'oliva, più calorico seppure sano. Quindi, in conclusione, ci sono verità in quel che dici, però purtroppo molte esemplificazioni. Ognuno deve rispettare l'alimentazione più conveniente per sé stesso in base alla propria storia alimentare
@forma_hominisКүн бұрын
Grazie per il tuo contributo, ragazzo. Credo che ognuno debba fare i propri esperimenti col cibo, per poi valutare quale sia la combinazione migliore nel proprio caso specifico. Se tu hai energie, libido & benessere al 100% con questa dieta che stai facendo, allora sono il primo a dirti di non cambiare nulla. Un abbraccio, Nico
@maurizioprevidemassara84713 күн бұрын
Minuto 3.57: Ostia Nico… un cambio veramente notevole
@francesco375619 сағат бұрын
Voi siete la morte dell'informazione. Sei proprio l'esempio di quanto studiare e formarsi SERIAMENTE e non sentendo e ascoltando PERSONE SINGOLE sia importante. Prima di rispondere (se mai lo farai) guardati la piramide dell'affidabilità dell'informazione e poi fatti un'esame di coscienza🤙.
@maurizioprevidemassara84713 күн бұрын
Ottimo video
@fra20253 күн бұрын
🤣🤣🤣
@ElektroWoman19822 күн бұрын
Ho trovato questo video per caso e alla fine ho deciso di cambiare i miei gusti sessuali. 🤣🤣🤣
@stefanoe.m.1540Күн бұрын
@@ElektroWoman1982comunque not all men 😂
@1IIms3 күн бұрын
Per SBORRATE POTENTI 😂
@OhmsfaccimosoКүн бұрын
che è sto cringe
@alessandrobaldisserri84612 күн бұрын
Mi trovo d'accordo ma non al 100%. Sui carboidrati hai pienamente ragione, sono responsabili di infiammazioni sbalzi di insulina e del senso di fame dopo poche ore che abbiamo mangiato che assolutamente non è normale visto che possiamo stare diversi giorni senza mangiare senza avere problemi. Sulle verdure c'è da fare una distinzione tra i vegetali e la famiglia delle solenacee che comprende patate melanzane pomodorini peperoni ecc. Questi contengono abbastanza carboidrati, tra l'altro le foglie di queste piante sono altamente tossiche e nella famiglia delle solenacee sono presenti alcune delle piante più velenose al Mondo. Per quanto riguarda verdure a foglia larga cavoli ecc sono privi di carboidrati e hanno molti micronutrienti essenziali. Sulla carne pesce e uova solo un appunto mangiatene quanti ne volete ma piano con i pesci di grosse dimensioni (non è una battuta 😂) e soprattutto con gli insaccati, che sono molto infiammatori. Meglio una bella bistecca
@forma_hominisКүн бұрын
Già, sembra che i pesci di più grosse dimensioni siano effettivamente (purtroppo) ricchi di microplastiche & metalli pesanti, e quindi sarebbero da preferire i pesci di piccole dimensioni. Quindi occhio ai pesci grossi lol ti aspetto su IG ;) Un abbraccio, Nico