Enhorabuena! de lo mejorcito que he visto en tutoriales de rolido. Bien explicado y con buenos ejercicios propuestos. Seguid así.
@LAGUZSWIMMING2 жыл бұрын
Muchas gracias José Ignacio! Me alegra leer eso 💪 Saludos 🏊♂️
@luisasalinas5279 Жыл бұрын
Interesante!!!! Hace 10 años me indicaron que mis brazos deberían estar como la alineación B. Ahora me entero con este short que no es lo correcto. Gracias por la información. Corregiré mi alineación.
@ismaelsalasarmenta5110 Жыл бұрын
Este video es muy motivador e inspirador para seguir adelante haciendo ejersicio de acondicionamiento fisico, muchas gracias por toda tu explicacion.
@angiemoralesortiz5447 Жыл бұрын
Muchas gracias!!! Me sirvió mucho este video. Sigue subiendo más así!! 👏🙌🏻
@cuauhtemocorozpe Жыл бұрын
👏👏👏 excelente aporte 👌 felicitaciones
@meriemelhaddaoui4398 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartir
@ronaldguamaniza35732 жыл бұрын
Saludos hermano soy el 1ro creo gracias x los consejos lo podré en práctica Saludos desde Ecuador
@LAGUZSWIMMING2 жыл бұрын
Gracias Ronald! Saludos 🏊♂️
@viridianaescobedo23372 жыл бұрын
Muy ilustrativos videos...
@LAGUZSWIMMING2 жыл бұрын
Gracias 🏊♂️💪
@veronicabravo5641 Жыл бұрын
Buenisimos los ejercicios
@LAGUZSWIMMING Жыл бұрын
Muchas gracias Verónica! 💪🏊♂️
@Geoffreyrs Жыл бұрын
Excelente video!!!!!!!
@LAGUZSWIMMING Жыл бұрын
Muchas gracias! 😃🏊♂️
@gaco18gc2 жыл бұрын
Excelentes consejos, soy principiante y aún no logro hacer el rolido para tomar aire, que ejercicios recomiendas?
@LAGUZSWIMMING2 жыл бұрын
Muchas gracias! En este vídeo describo varios ejercicios para que puedas mejorar el Rolido: kzbin.info/www/bejne/qXLCiXpojdGYoa8 Espero que te sirva de ayuda. Un saludo!
@saidsamuelchullygarciad7 Жыл бұрын
gracias, ahora solo me falta una piscina para practicar
@evasanchezsaez86852 жыл бұрын
Buen vídeo. Yo según he ido entrenando, el rolido ha ido surgiendo de forma natural... Es necesario para respirar y deslizarse. No sé si me equivoco. Gracias y saludos.
@LAGUZSWIMMING2 жыл бұрын
Gracias Eva! 🙂 Sí, el rolido te ayuda bastante a conseguir una posición más hidrodinámica y deslizar más que si no lo realizas 💪
@evasanchezsaez86852 жыл бұрын
@@LAGUZSWIMMING Gracias! 😊❤
@eddydanilo18662 жыл бұрын
Yo nesesito saber como sacar la brazada para atras
@MrMarioperico2 жыл бұрын
👍👍
@LAGUZSWIMMING2 жыл бұрын
🏊♂️💪
@nothades7272 жыл бұрын
Hola soy nuevo yo peso 120 kilos con 13 años que me recomiendas?
@elvlado11682 жыл бұрын
Que le eches ganas deberías de hacer un poco de pesas también, caminar te ayudara y sobre todo modera tu alimentación. 😍😍
@faburtopable2 жыл бұрын
Buscar apoyo de un nutriólogo primero
@SoftSport12272 жыл бұрын
Muchos nadadores de élite giran más de 45 grados, entre ellos Michael Phelbs o Tae Park Wang.
@LAGUZSWIMMING2 жыл бұрын
¡Exacto! La teoría dice que son unos 45º pero depende del deportista todo puede variar siempre que sea más beneficioso 💪🏊♂️
@juanmendoza68022 жыл бұрын
Es por su velocidad
@olgaluciagimenezdias10334 күн бұрын
.los letreros no permiten ver la demostración
@juanmaqueda1239 Жыл бұрын
No se ve nada puras letras
@LAGUZSWIMMING Жыл бұрын
A ver si este vídeo te parece más visual ¿Cómo hacer el ROLIDO en natación? 🏊 kzbin.info/www/bejne/ane5pWiIgpxqqc0