Лайфхак #17. Как исключать источники стресса|Снижение стресса
Рет қаралды 216
Ай бұрын
@ultramarine857 28 күн бұрын
Как замечательно! Случайно в рекомендации попал. Чётко, понятно и действенно. Благодарю!🎉
@user-pd2iz2uq8b 27 күн бұрын
Теория и практика разные вещи. Я не хочу менять работу, но на работе психопат провоцирует на стрес. Что делать?
@River_of_change_ 27 күн бұрын
След 2 лекции как раз на тему если не можете выкинуть источник стресса: Ограничить время стресса Изменить реакцию на стресс. В Вашем случае я делаю обе практики - минимум общения, а также смена реакции. Поблагодарите его за то что тренирует Вашу устойчивость. Сперва странно, затем он сам отвяжется.
@user-pd2iz2uq8b 27 күн бұрын
@@River_of_change_ спасибо, постараюсь.
Diana Belitskay
Рет қаралды 29 МЛН
Mubashir Ali
Рет қаралды 10 М.
Американ
Рет қаралды 9 М.
История одной трансформации
Рет қаралды 147
доктор Евдокименко
Рет қаралды 336 М.
Елена Крылова Французский Дневник
Рет қаралды 2,2 МЛН