მართლა ეფექტურია წონის კლებას მეხუთე ვარჯიშზე უკვე იგრძნობთ მარა დიდი ენერგია ჭირდება და თ ჭარბწონიანი ხარ უნდა აკოტროლო თავი გულმა როარ გხიოს. ასევე მწეველებს არ ვურჩევდი ამით ვარჯიშს. ჟანგბადი გინდა მართლა დიდი რაოდენობით ვარჯიშისას და ნიკოტინით გაჟღენთილი ფილტვების რა მოგახსენოთ