Bhiya meri hight 1 month m 2 cm increase hui thanks bhiya..& my age 19 running...jay hind bhiya...🇮🇳🇮🇳
@nileshsingh23245 жыл бұрын
Bhai kesi bahdi tumhari height
@utkarshofficial864 жыл бұрын
Kya tumhari height badhi hai
@bantikumar-jv7rz4 жыл бұрын
Bolo bhai
@animalsandnaturelovers2324 жыл бұрын
1mahineme 2cm badh hi nahi sakati
@rahulpratap71193 жыл бұрын
Bhai bta de kaisi badi height
@myseries21064 жыл бұрын
Sir aap bahot achha sikha rahehe. Aapki video Dekh k mane abhi apni hight teji se increase Kiya hai . sir aap hight increase binural beats music ko bhi Apne students ko sunne k liye kahe Ye music bahot effective hai Maine khud try Kiya hai or muje bahot achhe results mile hai
@villagerslife5345 жыл бұрын
Sir ji Bhagwan ke ghr bahut bda hisab h ....ek tym tha jab apne pass ...20 students the ....or aaj ek apn h jo pura bharat desh janta h....jai hind sir ji...🙏
@everythingishere91915 жыл бұрын
ye exercises definitely height bdha dengi 100%
@sonamrajput44966 жыл бұрын
wow.....very good....nice video👍👍👍👍👌👌bhai 1month me kbhi bhi 5 inch hight nhi badhti 1.month me 1cm, ya 2cm badh sakti h...aapne such bola...nice
@indorephysicalacademy.6 жыл бұрын
बाबू मेने तो 1 cm बोला है
@indorephysicalacademy.5 жыл бұрын
Jai hind Guys
@artiyadavbhilai41316 жыл бұрын
Sir g very useful video itni clearlity se bataya ek ek step thanku sir
@radhakirsn6026 жыл бұрын
namaste sir main Yeh puchna Chahta Hoon ki hum Subah Aur Sham Dono waqt training kar sakte hain kya kai Log Kehte Hain Ki Subah Aur Sham Dono Waqt running karne se par ki nase dikhne Lagti Hai
@Memeworld4045 жыл бұрын
Age limit kya h is vedio se 1-2cm bhdane ke liye. Please reply me. I want 2cm. I am waiting for your reply
@gautamluthra98036 жыл бұрын
Bhai motapa Kam karne ke liye ky a exercise karni padegi aur kitne din and diet plan
@SaddamKhan-id8fw6 жыл бұрын
सर आपके समझने का तरीका बहुत अच्छा है
@sonamrajput44966 жыл бұрын
bhai ...aur acche tips btana hight ke liye....meri age 23 h hight bdh sakti h kya plz..reply
@ShivKumar-fb9dl6 жыл бұрын
Plz mujhe batai ye ye exercise running ke baad kare yaa phir running se pahle kare plz answer me 🙏🙏🙏🙏🙏
@GurpreetSingh-ii2ef4 жыл бұрын
Jai bhart mata ki je ho 🇨🇮🇨🇮🇨🇮 sir meri height 17your old he
@mdarbaz84524 жыл бұрын
Jai hind Sir meri height 165cm hai Age 17 hai mujhe 170cm banani hai yahi comment mai kiya tha par javab nahi aaya Please sir reply kijiye
@radhakirsn6026 жыл бұрын
namaste sir mai aap se puchna Chahta Hoon ki hum Subah Aur Sham Dono Waqt running kar sakte hain kya Kai Log Kehte Hain Dono Waqt running Karne Se Pehle Se Dekhne Lagti Hai
@karansharma59445 жыл бұрын
Sir spaliment for engri without sidifact . Please make a video on this topic. Jai hind
@abisekhsengupta77735 жыл бұрын
Sir ya subha karna hai ya shaam ko.. Aur ya empty stomach MA karna hai kya
@anitarathod75534 жыл бұрын
Sir aapne bataye huye sabhi exercise mai roj krti hu.....157 hai height meri muze aur 1 or 2 cm bdhani hai aur 28 running hai......kya meri height badh sakti hai ab.....plz rply sir....🙏😐
@AzizurRahman-tx8hg5 жыл бұрын
Great technique bro
@shivdayalpal95735 жыл бұрын
Sir 2cm hight. Badhane ke lie kitne km runging karni hogi please reply
@romzromz18046 жыл бұрын
sir aap kaha par axsasij kaha par karwate ho me bhi jawain karana chahta hoo
@GUPTAZEE6284 жыл бұрын
Sir ashwagandha le sakte h
@Vs-ik3jw6 жыл бұрын
Sir meri age 20 h kya is exercise ko karne ka fayda hoga
@mdarbaz84524 жыл бұрын
Sir meri age 18 ki isi month me hui hai aur meri height 165cm hai aur mai rojana 4km running bhi karta hu to sir bataiye ki meri lambai banegi ki nahi Sir reply jarur kariye
@avisheksharma59176 жыл бұрын
sir meri age 22 hin kya is exercise krke meri height increase ho skti hin plz btiye sir
@AbhishekSharma-oj2gh6 жыл бұрын
Ye sahab ka jo sikhate hain kis kis cheez me selection ho chuka hai?? Jaana chahunga??
@armylover-ym7rw5 жыл бұрын
Sir mera hight 168 hai mujhe 169 krna ka ho jayega sir or 168 hai toa 169 me 1cm kam hai na sir please reply sir
@er.deeptisingh52735 жыл бұрын
sir 1 inch bad skti hai kya meri height .....60 days me .....23 age hai ...pls reply
@nepalyadav52243 жыл бұрын
Sir running karne se kya height badhti hai
@shambhusaini18185 жыл бұрын
Sir Mera hight 167 cm hai aur age 16 sal hai apke exercise se 169 ho sakta hai
@deepprayagraji07146 жыл бұрын
Sir kya 6,7 month lgatar karne SE 2,2cm her mahene badhti rahegi
@Vandana63425 жыл бұрын
Kya 7 shal ki bche ki hight bd skti h
@harikeshnishad60944 жыл бұрын
Thanks sar je ap ki jasa to koi nahi
@khushiyadav89394 жыл бұрын
Sir kitne age tak hight bad sakti h please reply me
@riyagupta85696 жыл бұрын
exercise ko karne ka best time kon sa hai ?
@utkarshjaiswal5014 жыл бұрын
Evening & morning. Best hai. Khane ke 3 hours bad kr skte hai. Kbhi v.
sir girls ke lie bhi yahi h exercise ...plzz batay..
@VikashKumar-mj9pp5 жыл бұрын
Mera height 1 se 2 inch badhane hai age 18 se 19 hai plz reply dijiyega bhaiya
@ak-official04255 жыл бұрын
सर please 🙏🙏🙏 बताये कि उलटे लटकने से हाइट बढ़ती है और कितनी देर लटकना जरुरी है
@GurpreetSingh-ii2ef4 жыл бұрын
Sir meri height 5.5 he kirpa karke reply kar deyo sir please 🤸🤸✋✋✋🙏🙏🙏🙏🏋️🏋️🏋️🏇🏃🏃🏃🏃👦👦👦I am 17your old he
@rajkishorkumar47235 жыл бұрын
Hello sir Mai Rajkishor kumar harpur east champaran Bihar aadapur se Mai army me reheight me chhat gaye hai Kya 1 2 cm height 3 month me ho Jayegi PLEASE SIR Reply Todays
@utkarshjaiswal5014 жыл бұрын
Aab batiye badhi apki.
@pritysingh59633 жыл бұрын
Jai Hind sir
@sunitadhanwar50356 жыл бұрын
sir meri height 149cm he or mujhe 153 cm badhana he or meri age 21 he meri height Badh sakti he ya nahi plzz reply me
@atulchaudhary90865 жыл бұрын
Ha badh jayegi Maine 23 k Age me 2 cm height bdhayi h
@indrajeetroy71925 жыл бұрын
मुश्किल है पर कोसिस कर सकती हो
@9aduairfan1304 жыл бұрын
@@atulchaudhary9086 kesay increase Kya 2 cm mujhay bhe itna karna hai
@BhawaniSingh-it9bf4 жыл бұрын
@@atulchaudhary9086 kese bdi
@sanjaydasverma64294 жыл бұрын
@@atulchaudhary9086 kaise kiye h aap mujhe v 2cm badana h
@deepkamal73916 жыл бұрын
sir mari age 5,6 inch h our mujko apni height our bhadni h kya karu
@ind7darmy4352 жыл бұрын
Jai hind guru ji 🙏🙏🇮🇳🇮🇳🏃🏃
@कमलसिंह-थ5ङ4 жыл бұрын
Bahut achha sir
@masanimahipatsinh95886 жыл бұрын
Sir wait kam karne ke liae kya karna padta he
@sravandhoni68106 жыл бұрын
Is it right..anybady can do this..can we grow 1cm height in 1 month
@badalbilwal48916 жыл бұрын
Sir mujhe knock knee or Flat feet hai.. Age 16 Weight 65 Sab exercise kari 1 month koi fark nhi pada
@manishgrewal63944 жыл бұрын
Shoes 👞 phna kro
@Bipin_Meher6 жыл бұрын
Sir height kitne shal se kitne shal tak badhti he plz reply me........
@udayroy66716 жыл бұрын
Me 20 saal ka hu bhai kya meri height badh skti he ye exercise krne se
@foujibhaichatra6 жыл бұрын
Sir jharkhand me April me rally me ham gaye the oha par running nikalne ke bad jab reheight ho raha tha to matr 1 CM ke liye nikal diye the shirph ak chota sa kagaj ka tukada dekar bole pash hai ham suru bar gaye the to jayda nolej bhi nhi tha agar a exarsize se height barhata hai to jarur karege sir
@sachinthakur92735 жыл бұрын
Supr se bi upr
@saha56566 жыл бұрын
sir mera hight 5.5 inch he 22 ke hu kya exercise se mere height 2inch badh shakta hain kya
@GurpreetSingh-ii2ef4 жыл бұрын
Sir ap kaha he brock kardyo ho🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮 jai hind sir
@soniyatigga82526 жыл бұрын
Sir me girl hu meri hight 5.1nch h me 26 ki hu Kya mera hight badhega Kya plz rply me sir
@SHUBHAMKUMAR-ul3hm6 жыл бұрын
running step badhane ke liye kya karna hoga
@rajput12904 жыл бұрын
Sir meri height 167cm hay ......kya mera selection ho sakta hay RPF k lia ????? Plz hlp sir
@manishgrewal63944 жыл бұрын
Jai hind
@KULVEER-Gharuan13134 жыл бұрын
Good JoB Brother
@ankursharma23046 жыл бұрын
Sir ji Mary age 28 year h hight ke liye kya karna chahiye kya hight baidh Sakti h please please btaye sir ji
@ktmrjaat64176 жыл бұрын
sir mere mata pita ki hight thin h for bhi meri hight itani nhi h
@annuannunishad32663 жыл бұрын
Thanky very much sir
@meniyamanhar76276 жыл бұрын
Good bahot asha bataya
@nidhiyadav37434 жыл бұрын
Sir my age is 20...nd my height 155cm....and I want to increase 1cm . this exercise give me effective result ?
@AmitKumar-vn8rg3 жыл бұрын
Ab nhi bdhegi
@sanjanasingh28273 жыл бұрын
Sir bsf ke liye girls ki height kitni honi chahiye
@dilshadahmad39256 жыл бұрын
Hello sir.. My Question aap se sir. Kitne saal tak mail ki hight bar Sakti hai.. Plz reply .
@anshumantiwari17284 жыл бұрын
22 tak
@sidhumusewal9875 жыл бұрын
Nyc
@divyadivu72306 жыл бұрын
Very nice video .
@izazahmed35525 жыл бұрын
169 cm height korna hei 170 age hei 21 years 6 month height barega sirji??????plz boliye
@besteverclips10286 жыл бұрын
Sir please reply ker Dena please Kya 24 ki age Mai bad sakti hai height 14 years age ke baad ab tk166 cm hai
@mukullahoriya7066 жыл бұрын
Race Lagane se height rukti hai kya
@gunjanjha8454 жыл бұрын
Sir mera hight 168cm hai or mujhe army banna hai aap kuch btao🙏🙏
@all.halping14216 жыл бұрын
kese ho sir aap bahot acha sikhate han
@sanjusingkushwah41865 жыл бұрын
Muje baatao heghit ke Lia kya kro Sir me haar baar barti me se bahar krdhiya jatao
@dharmendrabanjara86855 жыл бұрын
Sr peroo ki hait kese bade gi ye bhtaoo
@jlssharma39216 жыл бұрын
Sir mera up police ka physical h or hight 1cm km h one month me bad jaye gi kya mera test clear ho chuka h please reply your answer
@newnagpurisongdjvishwajeet37915 жыл бұрын
height kitne varsh tak badhti hai
@defenceboys47116 жыл бұрын
Kya gym workout se hight back ho jati hai kya sir
@mdarbaz84524 жыл бұрын
Sir mai 170cm height banana chahta hun
@deepaliverma14006 жыл бұрын
जय हिन्द।।सर जी।।
@mradil8355 жыл бұрын
Nice
@lavkushbhamaro66884 жыл бұрын
@@mradil835 nice sir
@sushilpatilvlog.48644 жыл бұрын
Hiii
@pradeepkumar16526 жыл бұрын
Jai hind Sir flat foot ko kese remove kr sakte h
@pangoritugoi68516 жыл бұрын
sir kitna din ..tak karna parega
@singhshaab9124 жыл бұрын
Bhai Indian army ke liye Kitni height chahiye
@GopalYadav-le8oq6 жыл бұрын
Good morning my first time sir
@AmanKumar-yu7rj4 жыл бұрын
Sir mera age 17.3 hai meri hight 162 h to mai army me taiyari kr sakta hoo
@AmanKumar-yu7rj4 жыл бұрын
Reply plz
@letsplaygame37634 жыл бұрын
Ha bahi aap territorial army ki tyari Kar sakte ho jiski height 160 cm chiye
@KULVEER-Gharuan13134 жыл бұрын
Thenks❤️❤️
@sumitbhadauriya27095 жыл бұрын
Thanxxx.......sir
@smilelehal36986 жыл бұрын
meri height 169.5 cm hai maine army mei excellent mara tha or mujhe height se nakaal diya bahar .age meri hai 20 saal kya meri height badh skti hai 1 cm pls reply
@neerajbhardwaj53326 жыл бұрын
PUSH UP SE HEIGHT RUKH TI HE KIYA PLZZ
@Rehan.thetrader6 жыл бұрын
Sir meri height 5.1 inches hai aur mera age 17 years hai mai height ko leke bahut pareshan hu sir kya meri height increase ho Sakti hai.plz sir help me plz
@krriyaraj195 жыл бұрын
aapke video bhut achhy hai sir
@letsplaygame37634 жыл бұрын
Sir meri age 166cm hai age 18 kya 172cm ho Sakti hai please reply me sir 😭😭
@anshumantiwari17284 жыл бұрын
Ha
@balram.294 жыл бұрын
Jai Hind Sirji 🙏
@studywithap59554 жыл бұрын
5.5inch hh meri height army technical k liye apply krdu sir k
@skoffcial236 жыл бұрын
Sir mera hight 169 hai sir Lekin mujhe apni hight 172 ya 171 bhi ho Jaye to bhi thik hai sir Kitne dino me ho jayega
@MdSaif-hp8qw5 жыл бұрын
Sir Hight kisi bhi age mai badjayega
@sainisunil14046 жыл бұрын
Height kitni age tk br skti h
@rajeshkhan74516 жыл бұрын
sir mere age 18 ha hight 163 cm ha kya our 2 inch hoga
@vinodprashar58036 жыл бұрын
Sir ye exercise kis age group tk height increase kr skti? Pls reply