Der 27-Jährige nahm von über 180 Kilo auf Normalgewicht ab. Er erzählt vom schweren Weg, sein Verhalten dauerhaft zu ändern, und wie glücklich er heute mit seinem Gewicht ist.
Пікірлер: 104
@Zatschana3 жыл бұрын
also das Wort fett ist doch ein Schimpfwort. Finde ich unmöglich Der schlaue Herr der da im Fernsehen sitzt wird ja wohl in der Lage sein ein Synonym dafür zu finden ...mir fallen direkt drei ein
@Petra11632 жыл бұрын
ja, die Wortwahl "fett" ist total daneben und respektlos
@sommer6715 жыл бұрын
Der sieht aber gut aus. Gratuliere zu dem jetzigen Gewicht 👍
@wollyb26484 жыл бұрын
👏👍😎.....RATTENSCHARFE Story!!! Herzlichen Glückwunsch lieber Markus !!! RESPEKT vor soviel Disziplin !! LG 🎈
@mo_bi_wan80s373 жыл бұрын
Definitiv ne harte Nummer! Allerdings waren die Pfunde vorher auch definitiv fehlender Disziplin geschuldet. Er hat nochmal rechtzeitig die Notbremse gezogen!
@PeterMBauer4 жыл бұрын
Mein Respekt für diese Willensstärke.
@gigi14824 жыл бұрын
Supergut !!! Freue mich für dich !!!! Weiter so !!!
@beckspit19834 жыл бұрын
Ein mega Vorbild der junge Mann! Alle Achtung
@micky32064 жыл бұрын
sehr sympatischer Typ Ich wùnsche im alles gute fùr sein Leben und das er so bleibt wie er jetzt ist
@deutz1deutz194 жыл бұрын
Was eine tolle Leistung die Krankenkasse sollte ihn doch helfen die überschüssige Haut weg zu operieren
@hausclaus59254 жыл бұрын
Das ist doch nur Ästhetik.
@deutz1deutz194 жыл бұрын
@@hausclaus5925 aber die überschüssige Haut stört bestimmt
@hausclaus59254 жыл бұрын
Das muss er dann als Selbstzahler in Angriff nehmen, oder jemand finden, der Haut braucht.
@deutz1deutz194 жыл бұрын
@@hausclaus5925 oweia😅
@hausclaus59254 жыл бұрын
@Deutz 1 Deutz 1 Wobei stört die Haut?
@MM-ri5oh3 жыл бұрын
Wie geht es dir heute? Bist du vom jojo erfsst worden?das ist alles verdammt hart.
@christinhagelstein54282 жыл бұрын
Vielen herzlichen Dank für Dein Video!! 🤗🚀
@astridpleij2804 жыл бұрын
Respekt!
@konrady48554 жыл бұрын
wieso war denn die magenverkleinerung "teilweise nicht hilfreich"?
@mikelee49294 жыл бұрын
Vermutung: Nach einer Magenverkleinerung sind die Portionen die du essen kannst sehr klein. Wenn du viel Sport man willst brauchst du aber Energie/Eiweiß. Nach so einer OP liegst du meistens erstmal Wochen im Bett bzw. kannst nicht viel machen weil dir der "Treibstoff" fehlt. Und das wird am Anfang auch nicht viel schneller besser. Vllt. hat er auch noch Komplikationen gehabt etc.
@hausclaus59254 жыл бұрын
Den Magen zu verstümmeln ist doch das Letzte. Das lässt sich auch medikamentös behandeln.
@NoName-nq8vc3 жыл бұрын
Ich hab 30 Kilo in 4 Monaten abgenommen, wo ist meine Einladung ins Fernsehen?
@seddd233 жыл бұрын
Wie das denn in so einer kurzen Zeit 😳 ich muss 70 Kilo abnehmen 🥲
@NoName-nq8vc3 жыл бұрын
@@seddd23 16 Stunden am Tag nichts essen, nur Wasser trinken. = 8 Stunden Schlaf, 8 Stunden Arbeiten, der Rest ist egal
@Finn9592 жыл бұрын
@@NoName-nq8vc wie viel sind es mittlerweile ?
@NoName-nq8vc2 жыл бұрын
@@Finn959 alles wieder zugelegt weil meine Frau so geil kocht jeden tag
@Finn9592 жыл бұрын
@@NoName-nq8vc 🤣🤣 nice
@myrnakosse33474 жыл бұрын
Wow, ganz toll!!!
@immernetter6054 жыл бұрын
Ziemlich gute Freunde!
@Deprifrei3 жыл бұрын
Ziemlich beste Abnehm-Freunde.
@Hendrik_Geek863 жыл бұрын
Tolle Leistung
@tatiripp4 жыл бұрын
Toll...i krieg nicht mal 10 kg runter
@hausclaus59254 жыл бұрын
@Tatjana R. Das geht medikamentös.
@niklash50883 жыл бұрын
@@hausclaus5925 rede bitte nicht. Zehn Kilo sind etwas, das man mit guter Ernährung und Sport für schafft. Die Wirkung von Medikamenten ist weder gut belegt, noch glaube ich, dass das dauerhaft gesund ist.
@margitwenzel46734 жыл бұрын
Und wie geht's Deiner SEELE😉💚💟💜🙏
@6000mikesch8 ай бұрын
super! Ich probiers auch! Ich melde mich an !
@sejdikamberi27914 жыл бұрын
Respect sehr gut
@b.h.92097 ай бұрын
1 Wort CHAPEAU 🎉
@ilseuzan64683 жыл бұрын
Ein feiner Mensch
@anamaricic71642 жыл бұрын
Danke 👑👑👑
@nurmichel29002 жыл бұрын
Ich finds ekelhaft wie man mit dem Begriff fett umgeht, kein Mensch ist Fett….
@Alex-ds6sw2 жыл бұрын
Was ist an dem Begriff so schlimm? Fett beschreibt das Fett das am Körper hängt.
@niklash50883 жыл бұрын
Ehrenmann.
@monikagniatkowski53924 жыл бұрын
Genau MC Doof und Co.... 😎 Da liegen bei vielen die Ursachen für Übergewicht
@ronnyfreudenberg31854 жыл бұрын
Naja nicht ganz,wenn man sich bewegen würde und regelmäßig aktiv wäre, kann man durchaus alles essen,natürlich nicht Riesenmengen.
@aaronde37074 жыл бұрын
@@ronnyfreudenberg3185 ausgewogen ist es nicht gerade und auch keine guten Zutaten. Viel Fleisch, gesättigte Fette e.t.c.. Wenige können vlt dabei auf Dauer dünn bleiben ..
@isabelleoslo43454 жыл бұрын
Monika Gniatkowski Schwachsinn
@sofievanderelle74214 жыл бұрын
@@ronnyfreudenberg3185 Sport sind höchstens 20 Prozent. Ernährung macht den allergrößten Teil aus.
@ronnyfreudenberg31854 жыл бұрын
@@sofievanderelle7421das stimmt natürlich, ich habe ja auch noch dazugeschrieben,"regelmäßig aktiv"also nicht nur zwei mal die Woche für eine halbe Stunde Sport sondern auch in der übrigen Zeit sich bewegen und nicht nur sitzend und Energieschonend verbringen. Es geht ja nun darum täglich nicht mehr Kalorien zu sich zu nehmen als man verbraucht.Wichtig ist wann man am Tag welche Mahlzeit zu sich nimmt.Natürlich ist es fatal gerade am Abend eine kalorien und Fettreiche Mahlzeit zu sich zu nehmen,wo der Körper ohnehin zur Ruhe kommt und weniger Energie verbraucht.
@ronnyfreudenberg31854 жыл бұрын
Klasse Erfolg,aber 180kg ist ja noch nicht so viel.Schonmal mein Leben mit 300kg auf TLC gesehen? Es muss leider erst extrem(bedrohlich) werden bis man sich mal ändert
@mikelee49294 жыл бұрын
Glaub mir 180kg ist sehr viel. Ich selber hatte 207kg und weiß wovon ich spreche. Die TLC Sendung kenne ich aber auch. Manche schaffen es schneller sich zu ändern. Es ist nun mal sehr schwer... wie bei jeder Sucht.
@sofievanderelle74214 жыл бұрын
Immer diese Leute, die sich ein "aber" nicht verkneifen können. Sagt viel über diese Menschen aus.
@hausclaus59254 жыл бұрын
@Ronny Freudenberg TLC?
@CloudyLi894 жыл бұрын
er sieht vor allem im gesicht total eingefallen aus...bin mir nich sicher ob man das wirklich noch gesund nennen kann...?!
@Lulufragt4 жыл бұрын
Cloudy Li das ist die überschüssige Haut
@Lulufragt4 жыл бұрын
Vorname Nachname ja wieso nicht da hat er ja auch ne Menge abgenommen und die überschüssige Haut verschwindet nicht so leicht
@Loviiiii954 жыл бұрын
Jap, das ist überschüssige Haut. Auch die Haut im Gesicht erschlafft.
@aaronde37074 жыл бұрын
Das sind nur die Hautfalten aufgrund des Übergewichts
@sofievanderelle74214 жыл бұрын
@@schrodingerskatze4880 klar im Gesicht. Das war ja auch fülliger zuvor.
@christinhagelstein54282 жыл бұрын
💜😊✌🏼🥳🌈🏆brillant👗🤸🏼🦋🍀🌟💎🌸
@peterroger66324 жыл бұрын
Es ärgert mich immer wieder: wieso wird nicht gesagt bei welcher Körpergröße? Es ist immer wieder diese effektheischende Show "Menschen,Tiere,Sensationen". Und dann immer wieder diese Plattitüden: Einfach mal Ernährung umstellen und mehr bewegen. Wieviele nehmen denn wirklich davon dauerhaft auf Normgewicht ab? 1%, 5%? Wieviel verdient die Nagrungsindistrie angekoppelt mit ihrer Abspeck/Diät/Fitnessindustrie damit? Leute,lasst euch nicht vera...!
@wolfstachi95674 жыл бұрын
Peter Roger was muss man bei 180 kg noch unbedingt die Größe schreiben. Und schon gar nichts hat dieser Fall was mit der Nahrungsmittelindustrie zu tun. Hier wird keine Werbung für bestimmte Produkte gemacht. Super Typ, und er redet nur von Sport und Ernährung. Meine Hochachtung vor ihm, das kann ich leider bei ihrem Kommentar nicht sagen.
@peterroger66324 жыл бұрын
@@wolfstachi9567 Es ging mir darum,dass hier und anderswo ein total falsches Bild gezeigt wird. Ich kritisiere nicht den,der erfolgreich abgenommen hat. Das ist super. Und er hatte ja auch eine aufopfernde Unterstützung. Ich kritisiere die Erziehung in den Kindergärten,Schulen,dass sie den Kindern nicht beibringen gesund sich zu ernähren. Ich kritisiere die Nahrungsmittelindustrie,die alles mit Zucker versetzt und anderen Sachen. Und wenn du dann mal zu dick bist, na dann nimmste halt ab. Der hats ja auch geschafft. Jeder ist für sich selber verantwortlich. Jeder kann es schaffen. DAS stimmt so nicht. Viele ältere Menschen haben verschiedene Krankheiten,die viel mehr Unterstützung medizinischer Art dazu brauchen. Im übrigen sind Schlanke auch deshalb so in Mode(früher war das Rubensmodell der Schlager),weil sie dem hyperflexiblen Arbeiterideal von heute entsprechen,der von Praktikum zu Praktikum und von Job zu Job flitzt. Deshalb boomt ja auch die Fitnesswelle,die Marathonhysterie etc. So hast du zu sein, sonst bist du ein Mensch 2. Klasse.Anorexie, Bullimie und andere Modekrankheiten sind dann das Ergebnis dieses Perfektionismusideals. Das geht manchmal fatal aus.
@peterroger66324 жыл бұрын
@@wolfstachi9567 Wie schwer es ist, dauerhaft abzunehmen, bestätigt nun eine britische Studie. Demnach haben übergewichtige Frauen nur eine Wahrscheinlichkeit von 1 zu 124, ihr Normalgewicht zu erreichen. Bei Männern liegt die Chance mit 1 zu 200 noch niedriger. Und: Je höher das Übergewicht, desto weiter sinkt die Abnehm-Wahrscheinlichkeit, wie die Forscher im „American Journal of Public Health“ berichten. (American Journal of Public Health, 2015; doi: 10.2105/AJPH.2015.302773)
@birgitschenk96634 жыл бұрын
Essen ist eine Sucht, die Eßgewohnheiten umstellen ist sehr schwer. Auch ich habe vor 3 Jahren "nur" 12kg abgenommen, treibe nun 6x die Woche Sport und fühle mich sehr viel besser. Und es ist eine Frage der Gesubdheit schlank zu sein. Rubensfiguren bekommen halt eher viele der Volkskrankheiten. Falsche Ernährung und Fettleibigkeit = kürzeres Leben. Noch nie war die Krebsrate so hoch wie heute, Tendenz steigend... warum wohl? Fertignahrung, Zucker, Wurst, Alkohol.... das alles macht den Körper sauer, d.h. der ph Wert ist unter 7. Krebs fühlt sich in sauerem Milieu wohl, er kann munter wachsen. In basischem stirbt er....
@birgitschenk96634 жыл бұрын
@@peterroger6632 man ist doch nicht im Optimierungswahn nur weil man Fitness betreibt oder Marathon läuft.... dieser gehässige Beitrag kann nur von einem Menschen kommen der zu viel auf den Rippen hat und sich ungern bewegt!
@lidllohntsich49824 жыл бұрын
Zeigt jemanden der über 30 ist ...nicht so jemandem....nach 30 geht es viel viel schwerer....das ist gar nichts!!!!
@hausclaus59254 жыл бұрын
Warum ist das so?
@ericfischer15402 жыл бұрын
Nur Ausreden! Man kann mit jedem Alter abnehmen, einfach nicht so viel "Müll fressen"...