Leben für die Muskeln - Ein Tag mit einem Bodybuilder | SWR Heimat - Menschen in Rheinland-Pfalz

„Das sind Grenzgänge. Man will wissen: Wo ist Schluss?“ (Andreas Wolf, Bodybuilder aus Worms)
Seit fünf Jahren widmet Andy sein Leben dem Sport. Er begann bei 85 Kilo, heute wiegt er 124 Kilo. Sein Ziel: Er möchte es in die Profi-Liga schaffen. Eine erste Chance dazu, hat er schon in diesem Herbst.
Um sein Ziel zu erreichen, lebt Andy nach strengen Vorgaben: Aufgestanden wird täglich um 3:30 Uhr, alles ist getimt, sogar die Verdauung. Um 5 Uhr beginnt das Training, um 7:30 Uhr beginnt sein Arbeitstag als Labor-Techniker bei Roche in Mannheim. Um genug Schlaf zu bekommen, Endet der Tag um 19 Uhr. Einsam ist sein Leben nicht, denn seine Verlobte Marta Jelin, auch Bodybuilderin, teilt diesen Alltag.
Bei Andy und Marta ist eben alles ein bisschen anders. Gegessen wird nach Waage, immer die gleichen Gerichte. Denn die Priorität liegt hier bei Konstanz und Reproduzierbarkeit, nicht bei Gewürzen und Kulinarik. Selbst sein Wasser wiegt Andreas, täglich 7,5 bis 8,5 Liter. Was für viele Menschen Einschränkungen wären, bedeutet für ihn Erfüllung.
Urlaube plant das Paar um Wettbewerbe herum, getrennt voneinander sind sie ohnehin kaum. Durch ihre feste Struktur verbringen sie jeden Tag mit einander und helfen sich gegenseitig. Unterstützung bekommt Andy auch von seinem Arbeitgeber Roche. Er arbeitet praktisch das ganze Jahr durch, filigrane Arbeit im Labor. Doch wenn dann die Wettbewerbe anstehen, ist er lange am Stück weg. Seine Kolleg*innen und Vorgesetzten kennen das schon und unterstützen ihn, wo sie können. „Ich werde sogar schon ständig daran erinnert, dass ich alle zwei Stunden zu essen habe“, erzählt Andy mit einem Schmunzeln.
Ob er seinen großen Traum, Profi zu werden und international Preise zu gewinnen, verwirklichen kann, wird sich in den nächsten Jahren zeigen. Fest steht aber, dass er tagtäglich alles dafür gibt.
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#swrheimat #fitness #bodybuilding

[@hastalavista4879]

Noch etwas vergessen, das ist in 43 Jahren, die ich selber trainiere, der erste unvoreingenommene Bericht über Bodybuilding, der nicht versucht die Sportler lächerlich zu machen oder bloß zu stellen. Lieber SWR hierfür verdient ihr den Grimme-Preis!

[@goodbro2046]

Die meisten machen sich ja auch selbst lächerlich, wenn sie das Beintrainig ausfallen lassen.

[@ancientcolors]

@@goodbro2046 Dann sind es aber auch keine richtigen Bodybuilder, wenn sie die hälfte ihres Körpers überhaupt nicht "builden".

[@goodbro2046]

@@ancientcolors So etwas nenne ich liebevoll Party Pumper.

[@borntoclimb7116]

@@ancientcolors viele trainieren nur um an zu geben, nicht alle das ist klar, gibt auch viele die eine wirkliche Leidenschaft besitzen und das ist lobenswert.

[@tungilgynch6044]

Trainier Beine nicht, weil man sie im Club nicht sieht xD

[@flusitik852]

"Was geht dir beim Training durch den Kopf?" Ich: "Yeah Buddy Light Weight!!"

[@I_can_hear_you_not]

Ain‘t nothing but a peanut !!!

[@patricjohnson6814]

Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift no heavy-ass weights

[@Shvabicu]

Sag ich mir tatsächlich immer selber um mich zu pushen. Ich schwöre, dass das vor allem beim Schulterdrücken eine zusätzliche Wiederholung bringt. Wissenschaftlich erwiesen ☝️🤓

[@tobiasbrunner4720]

Ich: "We're all gonna make it brahs"

[@AK-lq3ts]

Jo Lindner in meinem Kopf: „ Ok Brazza u can do cable flys like dis or like diss, Many possibilitys Brazza. Btw dis is the new collection Form young LA“

[@dannyspiebauch1987]

Ich finde es wirklich toll, dass ihr das bodybuilding Leben so wiedergegeben habt, wie es wirklich ist. Nicht über dramatischer oder aufgebauscht nur für die Klicks. Dafür großen Respekt an alle Beteiligten und ein herzliches Danke 🥰

[@leo_longboard1257]

Finde ich auch, absolute rarität

[@dahannes6739]

Sollte selbstverständlich sein eigentlich

[@taurus_coaching6789]

100 %

[@Hirthirthirt]

Is'n Mainstream-Sender....da gibts aus Prinzip keinen Respekt Alter

[@borntoclimb7116]

Leider gibt es sehr viele die es nur wegen den klicks durchführen.

[@danielpoli9953]

Mein Gott, die Wahre Disziplin sieht man am Ende, wo er einfach 500g magerquarkt ohne alles weglöffelt!! Stark

[@danielm3815]

Das stimmt, ich könnte kotzen

[@jonaskonrad]

Ein paar Früchte rein, Süßstoff oder anderen Süßer dazu und ab in den Mixer. Richtig edler Smoothie und hat perfekte Nährwerte

[@Buzz_Mustermann]

Mein Tipp 1 oder 2 Dose(n) Thunfisch (eigenes Saft auskippen) und mit 500g Quark mischen. +100g EW und mir schmeckts. Bei bedarf nochn bissl Chilli rein 🤌

[@d.schwahn8080]

Den Quark in einen Messbecher und dann mit Wasser auffüllen. Umrühren.....Runterkippen und der Quark ist gegessen😁

[@84765]

Bissi Süßstoff oder chunky Flavor dann geht das. Ich weiblich mit meinen 60 kg baller mir jeden Tag 500-750 gramm magerquark rein weils schmeckt und sättigt und ne einfache super protein Quelle ist.

[@ErC0411]

Sehr fairer Report. In vielen anderen Beiträgen wird mit Vorurteilen nur so um sich geworfen. Hier konnten wir eine sachliche, interessierte Gesprächsführung auf Augenhöhe sehen. Gefällt mir wirklich gut.

[@Dornpunzel]

Was für Vorurteile sind das sonst? Doch nicht etwa, das da Steroide missbraucht werden?

[@phillippmaximilian6342]

Sympathische Leute, sehr refelektiert. Lob auch an den Reporter. Sehr nah und authentisch an den Beteiligten. Gerne mehr!

[@Max-zs8yn]

Voller Respekt für so viel Disziplin und Durchhaltevermögen! Alles Gute auf dem Weg zum Profi 💪

[@nanabara7351]

Ja das Ziel ist früher zu sterben, Guck dir doch die ganzen Bodybuilder etc... an von den ist keiner alt geworden 😉 Der Mensch ist nicht dafür geschaffen so viele Muskeln aufzupumpen

[@dnnzbkkr3371]

Er ist doch im Profibereich aktiv. Außerdem würde ich das eher als Sucht bezeichnen nicht als Durchhaltevermögen aber kann mich auch irren schlussfolgere das nur aus meiner damaligen Bodybuilder Laufbahn

[@astankasun1298]

Ne völlig krank und unnötig

[@dnnzbkkr3371]

@@astankasun1298 ja gesund ist es auf keinen Fall und auch ehrlich gesagt auch mehr als sinnfrei sein Leben für so eine Sache so komplett aufzuopfern für ein paar Medaillen. Klar Disziplin ist wichtig und Kraftsport ist toll aber ein gesundes Maß ist auch hier wichtig.

[@marcosh11]

@@dnnzbkkr3371 Ist doch subjektiv, welche Prioritäten man hat, oder nicht?

[@stephanmitph]

Wofür? - Selbstverwirklichung! Perfekte Antwort. Bei all den Pros und Cons ist das etwas, das man respektieren sollte. Klasse Beitrag.

[@holger_p]

Derselbe Grund warum man auf einen Berg steigt. Nur bei Bodybuildern ist irgendwie das Bewundertwerden wollen mit Teil des Sports. Das geht halt über "Selbst ..:" hinaus.

[@stephanmitph]

@@holger_p, kann man so sehen. Das Bewundert-werden-wollen ist wahrscheinlich aber auch Teil ihrer Persönlichkeit.

[@K.Marx48]

"Selbstverwirklichung", der Typ ist Chemiker und wir wissen sehr gut, was das bedeutet.

[@MellonVegan]

@@K.Marx48 Um an PEDs zu kommen oder diese zu nehmen, musst du kein Chemiker sein. Und selbst im Wohnzimmer herstellen wird er das bestimmt nicht. Wenn solche Mittelchen Teil seiner Selbstverwirklichung sind, was wollen wir es ihm dann ausreden? Man kann ja eine Entscheidung treffen und mit den Konsequenzen leben.

[@vets923]

​@@K.Marx48Was hat jetzt der Stoff damit zu tun?

[@berndstromberg1424]

Sehr durchdacht denkender Mensch. Er weiß genau wovon er redet. Sehr reflektiert.

[@nanabara7351]

Ja das Ziel ist früher zu sterben, Guck dir doch die ganzen Bodybuilder etc... an von den ist keiner alt geworden 😉 Der Mensch ist nicht dafür geschaffen so viele Muskeln aufzupumpen

[@berndstromberg1424]

@@nanabara7351 Ja, das ist nicht falsch. Aber wenn man nicht die ganz großen Gefahren (wie Insulin, Wachs) nimmt dann ist das Risiko noch einigermaßen kalkulierbar.

[@michaeladamsky3394]

@@berndstromberg1424 das ist Schwachsinn..

[@I_can_hear_you_not]

@@michaeladamsky3394 jein, es kommt natürlich darauf an, mit was du dopst. Jemand der 250mg Testo die Woche nimmt, wird gesundheitlich kaum größere Probleme kriegen aber es gibt halt auch welche die sich 1000mg Tren die Woche ballern usw. Aber Stoff würde ich trotzdem niemandem empfehlen, der keine Wettkampfambitionen hat

[@michaeladamsky3394]

@@I_can_hear_you_not wie gesagt und das stimmt eben nicht.. Auch 250 mg die Woche können später zu einem Herzinfarkt führen. Ich glaube nicht dass du Internist bist. Und die Verharmlosung dieser Substanzen im angeblich niedrigen Bereich ist auch ein Problem. Denn den gibt es nicht. Aber viele glauben das, sind aber einfach ahnungslos.

[@jenspflug7473]

Endlich mal ein Bodybuilder, der die Nachteile im Alltag beschreibt und das Tun und das Ergebnis des Bodybuildings nicht verherrlicht. Ehrlich und sympathisch.

[@gesund_und_sport]

Magerquark aus der Packung: Das ist Bodybuilding!

[@davidemeyer1563]

Egal wie hart sein Training war😂 wer sich auskennt weiß, dass das Löffeln von purem Magerquark ohne was für den geschmack und nen schluck wasser oben drauf der wahre Kampf ist HAHAHAH

[@7784000]

Geht irgendwann. Manchmal ist schon ne charge bei, die extrem trocken und krümelig ist, meistens geht's aber.

[@Mikey.....................]

@@7784000 bei den Preisen grenzt das an Missbrauch wenn der scheiß dann auch noch Krümelig ist

[@holger_p]

Bei den Konsistenzen gibts große Unterschiede zwischen den Herstellern, sonst einfach nen Esslöffel Milch reinrühren, falls es wirklich krümelt. Der Geschmack geht doch, aber den Mund verkleben sollte es halt nicht.

[@xdfxdf9925]

Preise wurden heftig angezogen,aber mit den Jahren geht der Quark gut rein :)

[@mattm8018]

@@holger_p Ansonsten geht auch Skyr.

[@brudi161]

4:36 "unten ist gar nicht mal so viel unterschied" Das tat weh :D

[@adireu57]

Er meint vielleicht ganz unten

[@davidblum1443]

@@adireu57 Und sogar das is witzig 😄😂 Aber sogar die meisten BB trainieren ihre Waden tatsächlich ned.

[@ItsNikoHIMself]

@@davidblum1443 Es gibt keinen einzigen professionellen Bodybuilder, der seine Waden nicht trainiert.

[@Kurostyle21]

@@ItsNikoHIMself Er setzt sicher Leute im Studio mit BB gleich. Professionelle können sich das gar nicht erlauben, die Waden auszulassen.

[@ItsNikoHIMself]

@@Kurostyle21 Denke ich auch, dass er das meinte. Aber das wissen wir nur dann, wenn er antwortet. 🤷‍♂️

[@oaseimaleiseman8105]

Endlich mal wieder ein vernünftiger Reporter! Solche Reportagen möchte ich gerne öfter sehen!

[@Leo-2503]

Ob man den Sport mag oder nicht, die Disziplin der beiden ist jedenfalls beeindruckend. 👍👍👍

[@stefanf.2540]

Kraftsport ist eine phantastische Sache für alle Menschen. Bodybuilding ist einfach irre. Dennoch grössten Respekt an alle, die das durchziehen und durchhalten können.

[@airosoul1]

Sehr sympathisch der mann! Wer auf die Frage "Was ist dein größter Traum?" mit "Tiere" antwortet kann nur ein guter Mensch sein.

[@rolandgoldschmied9349]

Erst recht wenn er 2kg Fleisch am Tag isst

[@SecondUniverse101]

@@rolandgoldschmied9349 dacht ich mir auch..betreibe Kraftsport und schaffe es auch ohne Fleisch Muskeln aufzubauen - auf seinem Niveau mit der Arbeit vielleicht nicht ganz so einfach möglich aber wenn Tiere so wichtig für ihn sind sollte er hier zumindest Abstriche machen

[@ShapeCreate]

@@SecondUniverse101 Red net, nur Fleisch macht Fleisch.

[@sixtus9559]

@@SecondUniverse101 Ich glaube bei ihm ist das dann irgendwann auch eine Sache des Volumens der Nahrung. Mit Fleisch kommst du halt eher auf deine Proteinmenge als mit Gemüse, Supplemente sind natürlich unschlagbar in g Proteine pro cm^3 Essen

[@UberBossPure]

@@rolandgoldschmied9349 na und wie viele deutsche haben einen Hund und essen Fleisch? Das eine hat nichts mit dem anderen zu tun.

[@nico32433]

6:25 selbst als Neuanfänger im Gym (und ohne wirklich Bodybuilder werden zu wollen): Über seine Grenzen zu gehen ist wirklich ein sehr geiles Gefühl. Wenn du dir sicher bist es geht nichts mehr und dann doch noch 1-3 Wiederholungen hinbekommst wirst du auch unmittelbar dafür belohnt. Und ich gehe sicherlich nicht so hart an die Grenze wie er.

[@Admin-ki7ch]

Ich habe Bodybuilding vor ca. 5 Jahren begonnen und gehe gerne ins Fitness Center. Ich bin jetzt 51 und sehe entsprechend aus. Der Bericht hat diesen Sport sehr gut und ehrlich wiedergegeben und ich kann alles nur bestaetigen. Um die letzte Frage im Bericht zu beantworten, ... wenn man fuer etwas, egal was, eine Leidenschaft entwickelt, dann ist man auch bereit, sein Leben umzustellen. Bei mir dominiert der Sport und ich freue mich ueber jeden Tag den ich im Gym verbringen darf. Bei anderen ist es das Kegeln, Bogenschiessen, oder was auch immer. Wenn man sich damit identifizieren kann, ist alles in Ordnung. Jeder macht, was ihm am besten gefaellt.

[@timisplettstoesser1380]

Krass wie alter er mit 29 aussieht, ich hätte ihn 40 geschätzt

[@Andre87191]

Stoff lässt einen etwas schneller altern.

[@4ducky]

Ja, einfach brutal. Wäre mir zu schade für die Jahre. Er sieht vermutlich nicht nur älter aus, sein Mechanismus wird auch schon dem eines 40 jährigen gleichen...

[@IronBrutzler]

Machen die Hormone

[@user-je9gk7te6v]

Das sind die Folgen der anabolen Steroide. Z.b. führen hohe Dosen Testosteron u.a. zu einem Rückgang der Kollagen Produktion ("Polster"). Dadurch wirkt die Haut eingefallen, sieht alt aus. Hatte eine Studie gelesen wonach die Einnahme einer geringen Dosis Oxandrolon (ebenfalls ein anaboles Hormon) die Kollagen Produktion ankurbelt.

[@user-je9gk7te6v]

@@4ducky wenn er mit dem Bodybuilding seine Rechnungen bezahlt, dann ist das "alt aussehen" noch hinnehmbar. Leute die Untertage arbeiten oder sonst unter schwierigen Bedingungen arbeiten sehen meistens auch wesentlich älter aus als sie tatsächlich sind. Wenn man mit Bodybuilding sein Geld verdient dann sind die negativen Folgen des Steroid Konsums (Älter aussehen, Haarausfall, Impotenz, kardiovaskuläre Erkrankungen, Tumore...) ganz einfach Berufsrisiko. Ein Formel 1 hat das Berufsrisiko mit 300 gegen ne Absperrung zu fahren, Der Dachdecker vom Dach zu fallen und der Elektriker einen tödlichen Stromschlag abzubekommen. Kein Verständnis habe ich für Hobby Sportler die anabole Steroide nehmen nur um "besser auszusehen".

[@hi-vu2vb]

Großen Respekt an die beiden und viel Glück auf dem Weg zum Profi, Potential und Leistungsbereitschaft ist auf alle Fälle vorhanden. Außerdem krass wie er einfach den 500g Becher Magerquark ohne alles weglöfelt xD

[@klabatros4694]

500g Magerquark esse ich jeden früh, allerdings mit Flavour Pulver für'n Geschmack. Gibt nix besseres früh mit Haferflocken 🤗 , allerdings habe ich vor meiner Ernährungsumstellung auch kein gegessen.

[@kar_otte2625]

@@klabatros4694 Bus?

[@klabatros4694]

@@kar_otte2625 Bus? Was für Bus?

[@sekoloco3350]

500g Magerquark mit Whey, Nüssen und paar Früchten…Mhhhh rein damit 😋

[@gaylordtv561]

@@klabatros4694 mit den leuten die es juckt

[@paulknospe35]

Endlich mal eine vernünftige Doku, die sich nicht komplett über den Sport lächerlich macht. Natürlich ist es nicht jedermanns Sache, aber ich finde es bemerkenswert wie viel Leidenschaft Andy in den Sport steckt!

[@Dionysos_____Alters]

Solltest mal die Doku vom SRF aus dem Jahr 1993 kucken

[@x1Blz]

Sowohl das Pärchen, als auch der Reporter sind sehr sympathisch. Top, objektiver guter Bericht über den Sport und die beiden Personen dahinter. Gerne mehr!

[@TM-td3so]

So schlecht ist die Linie vom Reporter nicht. Da könnte man was draus machen. Also ran ans Eisen 🤪💪🏽

[@okiplay4667]

GENETICS

[@Shvabicu]

Er hat auf jeden Fall schon mal nen niedrigen Körperfettanteil. Muss sich also deswegen keine Gedanken machen und kann ganz einfach langsam aufbauen 💪

[@MultiElite88]

Endlich nach 30 Jahren ein vernünftiger Beitrag über Bodybuilding!!!

[@ricos5646]

Endlich mal ein ausgewogener Beitrag zum Thema Kraftsport/Bodybuilding, ohne die sonstigen Vorverurteilungen. Sehe ich das erste Mal von öffentlich rechtlicher Seite und vom TV allgemein. Kann mich meinen Vorrednern nur anschließen. Nächstes Mal aber bitte mehr Leute zeigen

[@physischeunsterblichkeit5275]

Andy, mach unbedingt was mit Tieren!! Das fühlt sich stimmig an💚🙏

[@gernottimm4549]

Macht er doch schon. Er frisst mindestens 100 Hühner und ein halbes Rind im Monat.

[@ilona6927]

Ich hatte heute mein zweites Training im Gym und ich kann seine Aussage zu dem Glückshormon soo nachvollziehen. Es ist Wahnsinn, wie Happy einen das macht, Gewichte zu drücken, stemmen oder ziehen.

[@Erfolgreich-IT]

Unglaublich Sympathischer und ehrgeiziger Mensch, toll!

[@tanzanelli]

Fern ab meines Universum, aber was für ein sympathischer Typ. Egal was er erreichen möchte, ich drück ihm die Daumen.

[@henningbruggemann804]

Das ist ne richtig tolle Reportage! Schön nah dran, reflektiert und einfach sympathisch.

[@viperAFD]

Mega sympathischer und Intelligenter Mensch. Chapeau vor diesem Ehrgeiz.

[@christophschoenborn4349]

Schöne Reportage! Danke dafür. Respekt an alle Beteiligten.

[@tobiasmetzger1892]

Ein sehr objektiver und authentischer Beitrag. Vielen Dank an das SWR Team für so gute Arbeit die einen Einblick in den Alltag eines fleißigen Bodybuilders gibt ohne polarisieren zu wollen. Weiter so und bitte mehr davon.

[@juliakoeck]

Toller Typ, weiter so! Leistungssport macht einfach Spaß und natürlich auch stolz. Viel Erfolg euch beiden weiterhin!

[@jagoschlino375]

Endlich mal eine Doku über BB, bei der es nicht darum geht alle Stigma zu bestätigen. Eine Kritik: es bildet nur einen Menschen aus dem Sport ab. Hätte man vielleicht Drei Leute begleitet, dann wäre es etwas diverser geworden. Aber nichtsdestotrotz ist es ein guter Beitrag.

[@wettenFTW]

Im Grunde reicht diese eine Person um den Alltag eines jeden (werdenden) BB-Profis darzustellen. Die Unterschiede sind marginal, unterscheiden sich vielleicht in 2 Kapseln mehr oder weniger am Tag. Die Gewohnheiten und Tagesabläufe sind so ziemlich die gleichen bei allen. Einzig ein Vergleich mit einem BB-Profi, der wirklich nur von Sport lebt, wäre interessant denke ich.

[@svenno_photography6718]

Wirklich ein sehr guter Beitrag. Die Fragen waren super. Neutral. Hat wirklich Spaß gemacht zu schauen.

[@Mindprinter]

Sehr sympathischer dude! Und das mit dem Grenzgänger sein, Blackouts im Training, Full on, alles geben bis nichts mehr geht. Versteh ich absolut! Das ist eine persönliche Zone, wo man dem alltäglichen Leben entfliehen und an sich selbst arbeiten kann.

[@IronPump09]

Endlich mal eine ordentliche Doku mit einem coolen Einblick! Danke! Sehr gut gemacht!

[@stevemauser2967]

Respekt was für brutale Disziplin

[@Letsplayer9998]

"Unten ist gar nicht mal son unterschied"... der arme Mann, lass doch seine Waden in ruhe 😂

[@Olaf1990]

Ich muss sagen, dass mich das Video sehr inspiriert hat und ich finde Andreas unglaublich sympathisch. Kurz gesagt, ich stehe jetzt auch jeden Tag 4 Uhr auf, gehe ins Training und kann mich dann den restlichen Tag entspannt um Familie und alles andere kümmern. Vielen Dank und beste Grüße!

[@mtwjotschy1076]

Was genau will man groß mit einmal training erreichen ich gehe fast täglich früh und abends jeweils 2-3 h 🤣

[@danielp.3233]

@@mtwjotschy1076 und das natural?

[@munmun1263]

Solch ein sympathischer Typ! Ich hoffe wirklich innigst, dass er seine Gesundheit vor seinen Traum stellt. Wäre schaden, wenn die Welt solch einen sympathischen Typen verlieren würde.

[@orpheus8944]

Wünsche ihm den vollsten Erfolg auf seinem Weg zum Profi, auf dass, er davon sehr gut leben und kann und dabei glücklich ist.

[@brocklesnar4489]

"Was für eine Schande ist es für einen Mann, alt zu werden, ohne jemals die Schönheit und Stärke zu sehen, zu der sein Körper fähig ist." ~Sokrates

[@izzetyildiz4651]

Toller Beitrag,alle 3 sehr authentisch und sympathisch

[@sebastianmoller2293]

Super Reportage .Was für sympatische Menschen. Wünsche alles Gute !

[@rebel4466]

Finde es lustig, dass der gute Mann Chemielaborant und Bodybuilder ist. Das ist quasi der erste Schritt zur Selbstversorgung.

[@anvenma8367]

Tu was du liebst. Die zwei haben es gefunden und verstanden. Super

[@melindawolfchen9525]

Sehr sympathisch die zwei, ich drücke die Daumen und finde mega wie reflektiert sie sind 👍 Auch richtig toll, dass der Betrag mal neutraler gehalten ist. Danke :)

[@TheGeliste]

Also ich finde diesen Menschen so klasse, der Wahnsinn. Ich denke, dass er es verdient, all seine Ziele im Leben zu erreichen. Gleichzeitig nimmt er sich selbst nicht zu ernst, ist reflektiert, intelligent und im Ergebnis ein richtiger Mann. Nichts mit Augenbrauen zupfen, bunte Schühchen, zu enge Hosen und gefühlt die ganze Zeit mit ner Duckfresse irgendwelchen „Content zu producen“. Hoffe, dass er alles, wofür er kämpft, erreicht und mit Kindern und Hund - nachdem er sich der sich selbst auferlegten Bürde entledigt - sein Leben genießen kann

[@izeqube4409]

Sehr schöne Doku mit realen Einblicken! Danke dafür

[@marcoengelbracht4141]

DAFÜR bezahle ich die Rundfunkgebühr! Sympathischer Beitrag, sympathischer Reporter und ein tolles Paar. Das sollte mal zeigen wie viel in eine solche Bodybuilding Karriere geht, und keiner garantiert Dir das Du es schaffst. Und Reich- werden nur wenige dabei!

[@LandesschauRP]

Schön, dass dir der Beitrag so gut gefällt :)

[@jones76]

Beide Parteien richtig sympathisch! Ich persönlich trainiere an 6 Tage der Woche im Gym und am 7 mach ich meistens irgendeinen anderen Sport. Sport ist mir persönlich sehr wichtig und ich brauche es für meinen Körper und auch für meinen Kopf. Allerdings würde ich nie den Sport über Familie oder sozial leben stellen und generell auch aufpassen wie der Körper reagiert und im ausreichend Pause geben. Da bemerkt man halt den Unterschied zwischen Hobby und Profisportler. Also für die meisten Menschen reicht es wahrscheinlich auch dreimal oder so ins Gym oder so zu gehen und das reicht gesundheitlich auch völlig aus. Hoffe des wird was mit dem Profi werden. 💪🏼

[@Shvabicu]

Für die meisten Menschen reicht schon eine Ganzkörpereinheit, um auf einem gesunden Niveau zu bleiben. Mit 2 lassen sich schon gute Fortschritte machen. Bei mir ist mehr als 2-4 mal nicht drin wegen Arbeit, Beziehung, Sozialem etc. und damit konnte ich schon immer gut meine Ambitionen als Hobbysportler verfolgen.

[@youtubesuchtig1113]

Jeden Tag trainieren ist aber auch extrem schlecht für den Körper, vorallem auf sehr lange Sicht

[@MichaelBischoff-sp1eq]

ich habe mega Respekt vor dieser Disziplin von diesen sympathischen Paar, wünsche Ihnen nur das Beste ..

[@Marcel-qq6cy]

Unfassbar sympathisch der Mann und sehr schön sachlich dargestellt

[@Chrizzz07]

Krasse Disziplin 👍🏼 so jung hätte ich euch jetzt nicht erwartet 😀

[@philipppohland1954]

super Video und so wie eine Reportage sein sollte: Ohne Vorurteile, Rumgedruckse, sondern ein sachlicher, offener und ehrlicher Austausch bei dennoch "kritischeren" Fragen.

[@franz-josefwohlenhaupt2912]

Sehr sympathischer, unvoreingenommener Reporter vom SWR. Top ! Und weiter so bitte !

[@zoldsipet5225]

Geiles Video! 💪🏼 Andi bin stolz wie du‘s rübergebracht hast 🙏🏻

[@gesundheitsparadise]

Sehr gut dargestellt. Es wurden sogar wichtige Supplementierung erwähnt 👍

[@Viertelfranzose]

Der Mann kann wirklich froh sein dass er eine Frau gefunden hat die diesen Lebensstil auch so konsequent mitmacht. Auch wenn ich mich vegan ernähre kann ich diese sportliche Motivation.. sportlichen Lebensstil gut nachvollziehen da ich diesen auch schon über 20 Jahre in ähnlicher Art mache aber habe auch gemerkt dass wenn man mal 40 50 ist dann wird es schon wirklich schwer bis gar unmöglich da noch eine passende Partnerin zu finden die da so ähnlich tickt und so ein sportlichen Lebensstil auch mitmachen kann langfristig und auch möchte. Ab einem gewissen Alter kann man sich schon damit abfinden sozusagen als sportlicher Single durchs Leben zu gehen... entweder es ergibt sich was zufällig oder mann turnt eben bis zur Urne alleine. Vielen Dank für das sehr interessante Video und viele Grüße aus dem Elsass von Andreas

[@sabistein1120]

Das ist auch umgekehrt so 😉

[@Viertelfranzose]

@@sabistein1120 ja da hast du natürlich recht.... wenn ich so den Bevölkerungsschnitt ansehe bin ich sicher dass es mehr sportliche Männer als Frauen gibt... aber das hat verschiedene Gründe natürlich auch die historischen der Frauenrolle in der Gesellschaft... aber das ist alles ein ganz anderes Thema wieder aber ich muss dir Recht geben.

[@sabistein1120]

@@Viertelfranzose ja leider ist das auch so, dass das Training recht einsam macht - wo andere Frauen an shoppen, Kosmetik und co interessiert sind steht für mich halt der Sport ganz oben. Ich bin die Fraktion Cardio (also sehr zeitaufwendig) und da macht man beinahe immer alles alleine. Fährt man mit anderen Männern z.B. Rad wird man von deren Frauen angefeindet usw. usf. und Frauen Ü30 ohne Kinder und mit selbigen Interessen gibt es so gut wie keine ... schwimmen ist jetzt auch kein Plaudersport und beim Laufen ist das auch so, dass sie Pace halbwegs passen muss ... also die zwei im Video haben echt Glück das Training und die Partnerschaft leben zu können ... alles Liebe auch dir und Grüße aus Österreich.

[@Viertelfranzose]

@@sabistein1120 ja das mit dem Alter ist dann noch schlechter wenn man wie ich schon über 50 ist aber schon immer seit Jahrzehnten einen täglichen sportlichen Lebensstil habe.. da geht es mir mit cardio und dem Schwimmen genauso wie dir... nur zu Hause habe ich ein eigenes fitnesszimmer mit Geräten so dass ich noch nie ins Fitnessstudio gehen musste. Ich wohne nicht gerade direkt in Deutschland sondern in Frankreich im Elsass an der Grenze und hier achten die Menschen natürlich noch mehr auf den Genuss als auf irgendwelche sportlichen Dinge.. das sind die wenigsten die so tcken wie ich und dazu noch in der Altersklasse wie ich😀... das Fitnessstudio hat den einzigen Vorteil dass man da vielleicht mal eine weibliche Stecknadel im Heuhaufen findet aber ehrlich gesagt bin ich nicht der Typ der andere Frauen da anbaggern würde.... das verlernt man nach über 10 Jahren auch schon langsam und macht sich nur noch lächerlich wahrscheinlich😀😂. Ich schicke dir auf jeden Fall auch recht Liebe sportliche Grüße nach Österreich... aus dem Elsass von Andreas

[@I_can_hear_you_not]

Alle die ich kenne die Sport auf einem hohen Niveau betreiben, haben auch einen sportlichen Partner bzw. eine sportliche Partnerin. Das es mit dem Alter nicht leichter wird, trifft vermutlich fast auf alle lebensbereiche zu

[@anditheke6566]

Danke für den objektiven Einblick in das Leben eines ambitionierten Bodybuilding Athleten.

[@sophokles8244]

ganz sympathische Menschen, alle in der Doku, ich fands ganz super.

[@rene7376]

Ich stehe morgens um 5 auf um den Sport „Amateurhaft“ zu betreiben. Danach gehts zur Arbeit, dann Heim zur Familie und Abends ins Bett. Das war dann der Tag. Und ja ich kann es wirklich nachvollziehen, obwohl ich mich nicht so voll haue (Medis und Essen). Wiege aber auch nur 104 kg und habe keine Ambitionen auf die Bühne zu gehen.

[@eLasmc]

krass hätt ihn nie auf 29 geschätzt. sieht für mich aus wie anfang 40. aber super sympathisch

[@dbmbrbkb]

Respekt für so viel Disziplin! Viel Erfolg für die Zukunft!

[@ronaldmickler3270]

Wunderbare Reportage,ebenso 2 super sympathische Vertreter des Bodybuildingsports,die für den Sport leben aber auch ganz klar wissen das es nur temporär ist und alles im Leben seine Zeit hat.

[@rainerabzocke7596]

Sehr sympathisch und reflektiert der Andreas! Finde gut, dass er auch uber die Schattenseiten aus seiner Sicht erzählt. Drucke ihm die Daumen!

[@JohnDoe-vj2yy]

An ALLE! Selbstverständlich bin auch ICH von den beiden beeindruckt und finde sie klasse..! Was ich allerdings NOCH klasse finde, ist das durchweg positive Echo eurer Kommentare! Bei solchen Reportagen finden sich IMMER Leute, die entweder aus Missgunst, Neid oder was auch immer negative Statements abgeben, bis hin zu Beleidigungen und anderem Mist! Es ist einfach schön eure Beiträge zu lesen und zu erkennen, wie fair Leute "vom Fach" miteinander umgehen!!! EIN RIESEN LOB! :)

[@franciscoeukalyptus6537]

so viel Aufopferung für die Leidenschaft Bodybuilding ! RIESEN GROß😋EN RESPEKT, Andi !!

[@skyro2500]

Kann mich den anderen Kommentaren nur anschließen. Eine der wenigen vernünftigen Bodybuilding Reportagen. Ehrlich und Authentisch. Sehr sympathische Leute und großes Lob an den Reporter

[@PeterPanosososos]

Was für ein sympathischer Beitrag! Ich bin mega begeistert! Respekt! Wie sympathisch die Protagonisten so auch der Reporter, mega. Als Hobbytriathlet kann ich die Leidenschaft in Ansätzen nachvollziehen…nur der Tipp: wir leben nur einmal und es gibt viele schöne andere Seiten. Passt auf euch auf!

[@skiphaudegen275]

Tolle Doku bzw.Reportage und ich wünsche euch beiden auf eurem gemeinsamen weiteren Weg im Bodybuilding/euren Zielen...viel Erfolg !!! -RESPEKT- und...NO PAIN...NO GAIN ! Gruß von einem der mit 23 Jahren angefangen hat mit BB und diesen Monat,werde ich 63. Jahre alt ! (Geboren 1960) 👋😎💪

[@marvin2678]

boah schon ne weilchen dabie respekt

[@VfB0711.]

Tolles Video! Sehr gut und sachlich. Vielen Dank👏🏽👏🏽👏🏽

[@Epik-hm8ws]

Spitzen Reporter! Super Bericht! Sehr sympathisches Päärchen. Wie schon oft gesagt. Endlich ein unvoreingenommener Bericht der sich nicht lustig macht, sondern zeigt was in diesem Sport gemacht wird.

[@borisbuchele5239]

Sehr sympathisch der Mensch, allerdings noch nie was von Ihm gehört und ich bin selbst Hobbybodybuilder, allerdings auf nem ganz anderen Grad noch gesunden Niveau. Drücke Ihm die Daumen.

[@mohe81]

Das ist vielleicht keine Bodybuilderzahnbürste aber ich glaube manch einer war nach nem heftigen Schulterworkout schon dankbar für seine Elektrozahnbürste :D

[@tobiasdoe2518]

9:32 irgendwie süß! Das war eine tolle Doku und ein spannender Einblick. Völlig neutral und ehrlich. Andreas ist ein cooler smarter Typ. Ich wünsch Ihm alles Gute und viel Erfolg!

[@Reiner_Wahnsinn]

Diese Doku hat mir sehr gut gefallen! Was mich immer wieder sehr beeindruckt, ist die Disziplin welche die Bodybuilder, oder auch andere Hochleistungssportler an den Tag legen. Meine Hochachtung!👍

[@TheMechcat]

sympatischer typ und ne echt schöne Doku. Aber das man nur mit sublimenten und Training nicht auf so ein Level kommt könnte man schon erwähnen.

[@LandesschauRP]

Danke dir für dein Feedback! 😊

[@matthiasich9301]

Sehr guter Beitrag. Zum Profi ist es noch ein gutes Stück Arbeit. Sehr sympathischer Mensch der sein Ziel sicherlich erreichen kann. Alles Gute.

[@berthierbernd1654]

ein sehr gelungener und ehrlicher beitrag danke dafür

[@vetal84]

Ein sehr gute Reportage. Danke SWR.

[@AlexDinio]

Echt sympathisch 👍🏼

[@alleks5253]

Das Einzige was bei Steroidkonsum (Vorurteilsfrei, ich bin da offen und hoffe auch mal auf eine Enttabuisierung) auffällt ist einfach wieviel älter die Menschen aussehen. Hätte nicht auf 29 Jahre getippt. Sehr nette Doku, sympathischer Typ und sehr geile Stimme und Stimmlage (könnte dem stundenlang zuhören)

[@kernbeier1612]

ja er sieht einfach 10 Jahre älter aus.

[@pqtuning]

Respekt für so viel Disziplin!

[@BENZINEMA]

Sehr sympathisch und reflektiert. Super Beitrag, SWR!👌

[@al3xbastelbude]

8:29 wie sich die Katze erschrocken hat😂😂

[@adnanado5199]

Was ein hammer typ diese Disziplin unglaublich ich hoffe er erreicht alle seine Ziele 🙂

[@peterhoffmann2231]

anavar give up!

[@volkergieler4448]

Super reportage Starke Leistung und Disziplin von den Beiden

[@northfrty695]

Großes Lob an die Reportage, mal nicht von oben herab berichtet sondern fair und ehrlich.

[@klabatros4694]

Echt tolle Leistung die du bisher erreicht hast. Sehr sympathischer Mann. Genauso sympathisch wie Markus Rühl 😄👍.

[@silkecarina991]

Richtig toller, entspannter und vorurteilsfreier Beitrag! Um in seiner Gewichtsklasse Profi zu werden müsste er wahrscheinlich noch mehr Steroide nehmen, seine Konkurrenz macht sich damit kaputt und ich denke dafür ist er zu intelligent. Schade, dass Profibodybuilding heutzutage so einen starken Fokus auf Anabolika hat. Wünsche ihm dass er irgendwann einen Hund oder einen Fuchs zuhause haben kann :)

[@teekanne15]

Sehr sympathischer und sensibler Typ

[@Brandito187]

Geiler Report und den Sport mal so dargestellt wie er ist. Top

[@Serinho67]

Es wäre schön wenn ihr eine freundliche Erinnerung an die Jugendlichen heutzutage einbaut, dass so ein Körper lediglich mit Hilfe von anabolen Steroiden möglich ist.

[@leroyjenkins8973]

Krasser Typ.

[@badworseme5480]

Jetzt noch mehr Respekt wie ich ihn eh schon euch gegenüber hatte. Viel Glück auf dem Weg zum Profi.

[@petermueller2416]

alle 3 super sympathisch, bitte mehr von solchen Dokus.