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Exprimer ses émotions bloquées, arrêter de fumer, développer sa créativité ou même être opéré sans anesthésie, l'hypnose suscite aujourd'hui un engouement phénoménal au vu de ses applications multiples et parfois relevant quasiment du miracle. Loin de l'hypnose de spectacle qui n'en porte que le nom, cette technique à la base de la psychothérapie est un outil permettant une introspection profonde et une reprogrammation de nos comportements. Elle est aujourd'hui utilisée dans la thérapie mais aussi dans la préparation mentale des sportifs ou encore chez les artistes pour developper leur créativité.
Kevin Finel, figure incontournable de l'hypnose en France depuis vingt ans et à la tête d'un centre de formation et de recherche sur le sujet (ARCHE), nous explique tous ses champs d'applications et en quoi elle est un formidable espoir pour l'évolution de chacun.
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Musique : Ambient Eight par ©JesussHands