Las 3 Disciplinas Estoicas Para una Mente Inquebrantable | Las Notas del Aprendiz

🌿 En un mundo que a menudo parece girar más rápido de lo que podemos seguir, la ansiedad y el estrés se han convertido en compañeros constantes de muchos de nosotros. Pero, ¿y si te dijera que las respuestas a algunos de nuestros desafíos más modernos se encontraron hace más de dos milenios?
📜 En este vídeo, exploramos las enseñanzas atemporales del estoicismo, una filosofía que ha ayudado a innumerables individuos a encontrar la calma en medio de la tormenta. A través de las lecciones de grandes pensadores como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto, descubriremos cómo podemos aplicar su sabiduría para vivir una vida más serena y enfocada.
🧘‍♂️ Te invito a unirte a mí en este viaje de autodescubrimiento y transformación mientras desentrañamos:
Cómo el estoicismo puede ayudarnos a manejar nuestras emociones y reacciones.
Estrategias prácticas para enfrentar las preocupaciones financieras, las relaciones personales y los desafíos de salud.
Ejercicios estoicos que puedes incorporar en tu rutina diaria para cultivar la resiliencia y la paz interior.
🌟 Si estás buscando maneras de reducir la ansiedad y vivir una vida más plena y significativa, este vídeo es para ti. No solo compartiremos conocimientos, sino también herramientas prácticas que podrás comenzar a usar hoy mismo.
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[@LasNotasdelAprendiz]

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[@williamx4999]

Mi pequeño grano de arena es ver todos los anuncios completos de tus videos para que este canal siga creciendo, gracias por tu dedicación

[@joaquinjoakoo3969]

Gracias por compartir la sabiduría amigo Pablo

[@adrianabrusco7709]

Gracias por cada video que publicas. De todos aprendo ...

[@user-fs9og9rj4i]

Muy bueno tus video amigo 👍

[@JuanAlvarado-db6pb]

Muchas gracias Pablo. Cómo siempre, bien ganado tu pulgar arriba.

[@user-fs9og9rj4i]

Muy bueno tu video amigo

[@daniel_ganz94]

Gracias por estos vídeos!!!! me encantan!!!! El estoicismo segun lei, y las filosofías orientales son bases de la psicoterapia, y terapia tecno conductuales. Gracias!!!!!

[@lenelf49]

Gracias amena y útil charla para acercarnos más a la mejor "versión" de nosotros mismos 👍💪

[@ernestomarino3068]

Muchas gracias Pablo, por todas las publicaciones...es la primea vez que escribo un comenario en tu canal.. y algo similar en otros..quiero decir que este debe ser el tercer comentario que envio a algun canal de youtube....saludos

[@LasNotasdelAprendiz]

gracias por esta primera vez, saludos

[@emivalenzisi_]

Increible video maestro! Saludos desde Argentina

[@charylovetop6448]

Gracias Gracias hermosa reflexion para aplicar en la vida cotidiana. Gracias Gracias.

[@ivonmonge3385]

Gracias Maestro ❤

[@DopaminaVideojueguilTV]

Que buena labor la tuya ,llevo años viendo tus vídeos y de vez en cuando me apetece pasarme a ver alguno ,un saludo.

[@gustavopena1039]

Maravilloso!!!!!!!

[@LasNotasdelAprendiz]

gracias!!

[@Moises6368]

Gracias por estas palabras Soy afortunado

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias a ti

[@luznino9005]

Gracias, uno de mis videos favoritos. Bendiciones 🙏

[@LasNotasdelAprendiz]

Igualmente!

[@santiagomolina446]

Gracias a tus videos he aprendido a manejar mejor la ira, los pensamientos negativos, la ansiedad y poder enfocarme en mi mismo teniendo así más disciplina y autoestima. Son de gran ayuda! Muchas gracias

[@LasNotasdelAprendiz]

con mucho gusto, gracias por tus palabras

[@vanessalemon2328]

GRACIAS TITO PABLO GRAN CHARLA ESTOICA ♥️ SIEMPRE FUERTES Y RESILIENTES 🤝🏻

[@santiagobustos1821]

Bieen salbas vidas gracias rey.

[@rabindranathtagore2267]

No es un camino fácil el estoicismo, pero puedo decir con seguridad, que es un camino que vale el esfuerzo, y mucho.

[@LasNotasdelAprendiz]

Así es, saludos

[@cesarluna9408]

Muchas gracias, tus vídeos son de gran ayuda en esta etapa de mi vida

[@christian7178]

Gracias maestro, me estaba distrayendo en el camino 🙏

[@LasNotasdelAprendiz]

😉

[@agathacabot5833]

Muy útil aplicar las tres disciplinas. Reflexionar sobre esto, y después de entenderlo, aplicarlo.

[@saboningm]

👏👏👍👍saludos

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias 👍

[@juanjovsc]

Excelente

[@lorenzoAniorte-oo3sv]

Muy interesante la información muchas gracias por compartir!

[@LasNotasdelAprendiz]

con gusto

[@nicholasmathews8623]

Gracias bro, juro que algún día me salvarás la vida 💪🏿

[@LasNotasdelAprendiz]

con gusto, saludos🤙

[@pabloalbaioki4460]

Supero clarificante como siempre!

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias. Saludos

[@manuelperezlopez6175]

Gracias Pablo

[@LasNotasdelAprendiz]

con gusto Manuel, abrazo

[@user-ok1zl8bd2w]

El estoicismo mejoro mi vida pablo

[@LasNotasdelAprendiz]

la mía también, saludos

[@rosalindaarreola6057]

Que buenos consejos! Creo que gran parte del sufrimiento humano es debido a la resistencia, la falta de aceptación de lo que es, es un drenaje de energía increíblemente desgastante, inútil y depresivo. Trabajar la aceptación es fundamental para crecer como individuos ❤

[@LasNotasdelAprendiz]

así es, saludos

[@julietaveraniega7827]

Excelente vídeo! gracias por tus enseñanzas. 😃

[@LasNotasdelAprendiz]

Con mucho gusto

[@esthermallach9944]

Gracias pablo❤

[@LasNotasdelAprendiz]

A la orden

[@kkaixo6206]

GRACIAS!!!!

[@LasNotasdelAprendiz]

con gusto

[@lindolfoleal4469]

Este video es el mejor es puro ORO Gracias mil gracias nadie inventa nada la traición la hipocreciabla mentira la avaricia al dinero está siempre presente

[@LasNotasdelAprendiz]

gracias por comentar, saludos

[@robertobriongarcia2869]

GRACIAS

[@diamantenegro79]

Excelente como siempre .

[@LasNotasdelAprendiz]

gracias!!

[@rosamarthabarrongarcia7682]

❤ gracias Pablo....cuando todo está patas para arriba... como se puede. hacer ..para entrenarse así tener calmada y no genere Ansiedad....

[@onli_learn3327]

Gracias

[@antesydespues536]

Acabo de entender que tenía la costumbre de pensar en eventos negativos. Eh llegado a imaginar escenario, en dónde estoy peleando con X persona, ese es uno de tantos que me llegan a cada momento, todos negativos. Ahora veo que, al momento de llegar un pensamiento negativo, tengo la capacidad de quitarlos de mi cabeza de forma inmediata, y estar en el aquí y ahora, de echo me pasó justo cuando escribía el párrafo anterior. Tenemos que quedarnos en el presente.

[@LasNotasdelAprendiz]

así es, vivir en el presente. Saludos

[@ClementeCantillo]

Entendí que hay 3 disciplinas clave del estoicismo: el asentimiento para enfrentar nuestra imaginación, el deseo para superar solo esperar que sucedan cosas buenas y la acción para disernir entre aquello que se puede y lo que no se puede controlar. Gracias Pablo 😊

[@LasNotasdelAprendiz]

con gusto, saludos

[@anthonydelarosa3996]

ßsssssawaaAaaaaa clemķk😢

[@timgardez4666]

Amigo tienes potcats en Spotify??.

[@LasNotasdelAprendiz]

siiii... aquí está: podcasters.spotify.com/pod/show/las-notas-del-aprendiz

[@Cdmxforever]

Yá suéltala carnal! Ya sabe caminar!

[@LasNotasdelAprendiz]

un saludo

[@exequielassad5773]

Esta bien el titulo?

[@LasNotasdelAprendiz]

No, estaba mal. Gracias por avisar. Saludos

[@xD-so8fy]

.

[@LasNotasdelAprendiz]

👍

[@ramonloredorobledo6236]

Bla bla y no entregas nada que barbaridad

[@LasNotasdelAprendiz]

😮

[@francofitmundial8485]

Genial 💪🏾 @francofitmundial

[@LasNotasdelAprendiz]

gracias

[@ainhoapeno1792]

Ivaninventorr:gracias

[@LasNotasdelAprendiz]

saludos

[@user-fs9og9rj4i]

Muy bueno tus video amigo 👍

[@user-fs9og9rj4i]

Muy bueno tu video amigo

[@user-fs9og9rj4i]

Muy bueno tus video amigo 👍

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Muy bueno tus video amigo 👍

[@LasNotasdelAprendiz]

me alegra que te gusten, saludos