Las lesiones de los corredores

Ya no es novedad pero correr sigue estando en auge y sigue crecido el número de personas que practican este deporte.
Pero ojo con la práctica desmedida de este deporte ya que una escasa preparación, técnicas de carreras no adecuadas o un calzado inadecuado junto con unos objetivos demasiado elevados, hacen que los corredores caigan en lesiones, siendo éstas más frecuentes en los deportistas aficionados que en los profesionales.
El Dr. Fernando Corbí nos cuales con las más comunes y como prevenirlas.