Latihan beban pemula Atlet Gideon Academy

[@herisetiawan638]

Sangat sangat bermanfaat...

[@hamdanblitz8439]

Adek ketty tu semoga menjadi atlet pro, dr postur, kemampuan sm penampilan good looking.. Pas bnget jadi atlet..

[@samnicksonlee9832]

Emng atlet harus good looking 😂😂😂

[@devilxbint3453]

@@samnicksonlee9832 ya tuh ngelawak

[@andikaputra5942]

Wkwkwk ngakak

[@kebotzmania3446]

Sangean

[@KomangSugandhi]

Semangat ya adik2, latihan keras dan konsisten, masa depan bulu tangkis kita ada pada kalian. Dan meskipun tidak bisa juara, minimal setiap latihan ini baik untuk fisik dan mental kalian, sudah pasti sehatnya dan postur kalian atletis dan kuat. 🙏

[@TungKal-pp7wg]

Saya senang dapat contoh latihan pesik ini makasih video nya gaees?

[@candraberr8846]

Mantap coach Coach coba bt video tutorial cara smash yg kencang,pgangan grip yg benar saat smash

[@sugengsantoso5996]

Semangat anak ku Adriel.berlatih di sini doa ku senantiasa kami panjatkan

[@nishogeorge]

Nice ❤️

[@Vlogbadminton]

Mantaab. Semangat

[@rismafatmawati9584]

Wah mantap teori pisiknya.👍👍🏸🏸

[@mohamadamrullah]

great footwork, rubber band elbow, etc training coach .... Most of them will be the next raising star 🏸 🌟

[@faizmuhammad90]

Manthaaab coach 💪💪 mohon ijin pakai ilmunya coach ;)

[@coachrickypehongmstunifica1436]

Siipp

[@sholihinandriansyah832]

@@coachrickypehongmstunifica1436 pntsan main ny bgus krn latihan fisik ny brt jg ea coach...😁

[@ganjarramdani855]

KETTY MBC terlihat bakal jadi atlit nasional.

[@davidtanditolla7941]

Mantap latihan fisiknya bang👍👍

[@justincristianbadminton]

Keep it on fire pals🥰❤️👍🎉

[@wilraychanelbadminton8354]

Mantabz....

[@electfishingfun8017]

Mantab👍

[@isnaisnaisna5313]

Semoga cepet mengerti ayo semangat 👍

[@awankonawe1657]

Ini ade Ketty kalau latihannya benar bisa jadi pemain pro.

[@shippou21]

semangat adek2

[@bilqisasyila2426]

Apakah ada tempat lain pb Gidion selain di gunung putri

[@agussanggelorang689]

Boleh kasih pentunjuk tentang program latihan untuk pemula?

[@VindaKitchenCr17]

Coach latihan barbel untuk pergelangan tangan panduanya berapa kali dalam 1 Minggu?Dan apakah kalau mendekati pertandingan harus berhenti 2 minggu supaya ototnya lentur?Karena Sesudah latihan barbel biasanya tangan malah kaku sulit untuk control pas main badminton..mohon jawabannya coach.terimakasih🙏🏻

[@andreaswiriapranata900]

Atlet Gideon Badminton Academy kalau boleh tau siapa saja sih namanya?

[@bktforfun]

Mau ikuy academy nya gimana ya??

[@Vlogbadminton]

Latihan beban minimal umur berapa pak

[@suyatmiredmi727]

Dari jember ada ya Dari Lumajang apakah ada kak

[@anandatama5701]

Izin bertanya Koch. Anak saya baru umur 5 tahun. Ikut latihan batminton. Apa boleh menggunakan barbel. Dan berapa ukuran beratnya

[@coachrickypehongmstunifica1436]

Klo bisa jgn menggunakan beban dlu krn msh proses pertumbuhan takutnya gerakannya salah malah rentan cidera nanti, pakai rubber band yg ringan aja biar aman

[@macandahananis3675]

saya udh lama pengen anak saya dilatih seperti ini adakah nmr pelatih yg bisa dihubungi

[@Alkiano30]

Biaya nya brpa ya coach? Anak sya umur 5th apa sudah bisa

[@antoaza6186]

Brp biaya masuk sini coach...

[@hendivlogdangaming8675]

Latihan beban bagus nya seminggu berapa kali coach?

[@coachrickypehongmstunifica1436]

Tergantung kebutuhannya, klo saya si Minimal 3-4 kali

[@ariselinanto4022]

Di daerah mana klo boleh tau tempat nya

[@coachrickypehongmstunifica1436]

Hall Gideon gunung putri belakang Kota Wisata

[@ariselinanto4022]

@@coachrickypehongmstunifica1436 lumayan jauh ya

[@Juanda_Alber]

Saya ingin masukan anak saya untuk latihan,bagai mana prosedurnya coach

[@coachrickypehongmstunifica1436]

Datang aja langsung K sana tinggal daftar

[@irwansyahirwann9713]

​@@coachrickypehongmstunifica143618:20 18:20

[@adeviaivanca1444]

Biaya masok nya berapa kak

[@ftedjop]

Ini dimana club nya?

[@coachrickypehongmstunifica1436]

Belakang kota wisata cibubur (gunung putri)

[@RDPFam]

Rafa kangen latihan lagi nih Coach Ricky