Briser l'attachement traumatique et en finir avec l'obsession amoureuse

[@delphavolio481]

Comme toujours excellente vidéo ! En dépression sévère je viens de comprendre qu'il faut accepter la solitude et renoncer aux miettes!

[@vincentvillalba8348]

bon courage !! j'ai enchainé deux relations toxique de manipulation de ce type en 5 ans donc je vous comprends, vous n'êtes pas seul

[@Ursdemars]

Oui tout à fait

[@dominiquevalade5630]

Merci beaucoup ! Vous m'aidez à comprendre en quoi je peux être manipulable. vu mon besoin d'être aimée,,acceptée, reconnue .Je commence à comprendre mes réactions, faire plaisir à l'autre avant moi même... Je suis fière d'utiliser le NON. ❤

[@Pat5560]

Typiquement ma situation actuelle. J'ai rompu 4x avec la même personne persuadé d'être dans une relation toxique et à chaque fois, le manque physique et le cocon d'amour qu'elle me donnait les 1ers mois me faisaient retourner vers elle. Puis le schéma se répétait, son comportement changeait radicalement en l'espace d'une semaine et je finissait par rompre à nouveau. Elle ne reconnaît aucun tord. La ça fait 2 mois et elle habite à 400m de chez moi, le sevrage est très difficile, j'ai coupé tous les ponts, tous les réseaux sociaux etc.....mais je reste malheureux, persuadé d'aimer cette femme (qui était déjà avec un autre homme 10 jours après la séparation, c'est une grande séductrice narcissique, en contact avec ses ex même pendant une relation, mais c'est normal pour elle ce sont des amis) Bref c'est difficile mais je tiens bon et mon entourage à pourtant tenté de m' ouvrir les yeux sur elle, même des connaissances à elle me disaient de fuir. Je n'ai rien voulu entendre, aveuglé par l'amour qu'elle témoigne au début. Merci pour cette vidéo qui confirme beaucoup de choses

[@cathoucui]

⁠@@Pat5560je retrouve un fonctionnement totalement similaire chez l homme que je viens de sortir de ma vie : « ami » avec toutes ses ex, je me fais des films et il n a jamais eu de pbs comme avec moi… et j en passe . 3 ans avec des arrêts car je n en pouvais plus des faux semblants mais tellement agréable et aimant dans les premiers temps ou lors que je m’éloigne, que je finissais par croire que j etais parano C’est incroyable mais ça leur appartient. J ai cocoone mon intégrité et mon estime. Reste le manque due à l addiction… cela passera Pauvres pantins qui jouent leur petit film partout et avec tous

[@leilad4366]

Je vous rejoins complètement. Le prix à payer quand on ne prend pas la décision de se protéger et bel est bien sa dignité.

[@ceuxquejm8697]

"J'ai toujours réussi à m'en sortir". "Donnez-vous le temps"... Vous êtes incroyable!! Un grand merci pour tous vos messages ♥️

[@laudacedetresoi]

Merci à vous 😊

[@rolandcrozat5980]

Bjr randa je suis époustouflé par la justesse de vos analyses décriptives tellement chronologiquement vraies . Je me vois dans vos descriptions . J'ai les ai déja compris a force d'y réfléchir, mais chaque matin , je retrouve l'état de destruction morale a laquelle je je me suis confronté , cette destruction du sens de mes envies et joies . Comprendre ne me libére pas de cette démotivation de tout que je ressens et c'est cet errance morale qui fait pleurer mon ame . La désolation de moi meme. Je me sens un ôrt vivant. Oui les souvenirs meme en mésentente , que je vivais me sont nostalgiques, car l'y étais en espoir , en devenir . Oui j'encaissais , avec espérance et persévérance . J'ai fini par dire stop . Partir . Mais j'ai comme intégré les dénigrements reçus, je suis comme cassé , burn out d'énergie vitale , tellement d'humanisme , d'empathie solidaire pour rien . D'autres traumatismes , je me suis relevé. La je suis épuisé , déja 67 ans . Je suis éteint , cf serge lama je suis malalade et léo ferré avec le temps . J'espère me retrouver. Avec le temps . Je vous embrasse .

[@francou9945]

Bonjour Roland, je ressens les mêmes souffrances que vous et vous décrivez ce que je vis aujourd'hui, après 37 années de vie avec une PN introvertie. Je suis juste un peu plus jeune que vous et chaque matin, malgré la connaissance et la conscience totale de ce que je devrais faire et être pour aller mieux, je retombe dans le gouffre du désespoir. Ce qui nous met dans cet état de souffrances est, je pense, la somme de tous les sacrifices et abnégations ainsi que l'abandon de soi que nous avons manifestés dans cette union que nous considérions, certes, comme cahotique, alors qu'elle était en réalité prédatrice au plus haut degré. Mais je pense que tout comme moi, mon cher Roland, vous n'imaginiez pas que de telles personnes aussi machiavéliques puissent exister, à part dans les films à sensations et sûrement pas la femme que l'on pensait être sienne alors que dès le début son objectif était de nous manipuler de la façon la plus perverse qui soit. J'espère que vous allez un peu mieux aujourd'hui Roland en tous cas je vous le souhaite de tout mon cœur. Bien à vous cher Monsieur.

[@rolandcrozat5980]

@@francou9945 merci Avec le temps les émotions négatives dues au passé , disparaissent . Bon courage aussi

[@EstelleLanglais-pj1ud]

Courage Rolland soit égoïste pense qu’à toi ❤

[@foxie8638]

Super vidéo ! Je préfère travailler sur moi-même que d'espérer que quelqu'un change. C'est dur, mais c'est une question de sécurité personnelle au final.

[@tessalavigne561]

Merci à vous. Oui pour moi c'est ça le plus dur, cette période de sevrage avec un réel manque physique... C'est vraiment horrible à vivre et peu de personnes comprennent cela... J'aimerais pouvoir échanger avec des personnes qui vivent ou ont vécu cela pour avoir des outils de survie et de résistance 💓

[@sophiedumans1245]

Oui je l'ai vécu, c'est comme un sevrage d'une drogue. Cela fait partie des expériences les plus douloureuse de ma vie. Il est important d'en prendre conscience, de l'accepter puis de mobiliser son énergie pour soi, panser ses blessures, les explorer, de comprendre ses besoins, ses valeurs, ses limites, créer aussi, exprimer par ce qui nous fait du bien. Puis le temps fait son oeuvre

[@francou9945]

Bonjour Tessa, cette douleur est très souffrante effectivement. Je la vis actuellement de plein fouet. Je suis séparé d'avec ma PN depuis 7 mois, et en plus sous le même toit. Son indifférence et son mépris depuis que je l'ai démasqué sont à leurs paroxysmes et sa joie de me faire souffrir notamment par la triangulation et le sarcasme, entre-autres manipulations, en sont arrivés à créer chez moi, une certaine peur, d'enfin découvrir un monstre que je pressentais être caché au fond d'elle, durant ces 37 années de vie commune, auquel je ne voulais pas croire et qui s'est finalement totalement dévoilé au grand jour. C'est une situation horrible à vivre et j'essaie jour après jour d'atténuer mes souffrances. Je nourris mon esprit de vidéos et conseils concernant les PN et les conseils psychologiques afin de tenir bon. Pour l'instant, je n'ai pas d'autres moyens vraiment efficients à ma disposition. Cela dit j'espère que vous tenez le coup Tessa et je pense que communiquer avec des personnes qui vivent plus ou moins ces mêmes épreuves, peut nous apporter beaucoup. Aussi, si vous le désirez, nous pouvons certainement nous encourager mutuellement afin de moins nous sentir seul et isolé et peut être devenir de bons amis sur lequel on peut s'appuyer et recevoir un vrai soutien dans les moments de détresse. Quoiqu'il en soit, j'espère que vous tenez le coup et vous souhaite le meilleur. Gardez courage. Bien à vous Tessa.

[@inconnueconnue3951]

Je suis actuellement dans cette phase et c'est très dure je confirme.

[@guenaelesero1566]

Bonjour je viens de commencée un break avec mon compagnon v Cela fait 14 ans qu on est ensemble suite à des agressions physiques ou verbales ... Il m à prise par le cou m à mordu le nez .. Il regrette.. Donc j ai un manque depuis deux jours qu il est retourné chez lui . Crises d angoisse. Je vois une psychologue et lui aussi pas la même. Je vous comprends

[@guenaelesero1566]

@@inconnueconnue3951 oui c est dur cela fait deux jours que je suis séparée de mon compagnon qui est reparti chez lui. Cela faisait 14 ans qu on était ensemble . Je suis angoissée deprimee.. Il a eu des violences physiques et verbales et j ai décidé de faire un break... Je vois une psychologue et lui aussi.. Cela aussi faisait un moment au moins 5 ans que je me questionnaires sur mon couplé. Les violences ne datent que de 18 mois... Il faut avoir un bon psychologue car on doute de des ses choix et peut être l autre va t il changer

[@aichag2407]

Un énorme merci. Vos mots apaisent, aident à comprendre et avancer. J'ai une ancienne collègue débarquée de nulle part. Ma vie perso et pro sont devenus un enfer. Ça a été très loin. Il y a un an, j'ai coupé tous les ponts. Le sevrage est passé, je luttais pour m'en sortir et il y a un mois j'ai eu indirectement des nouvelles de cette personne et là rechute. Tout ce qui s'est passé n'est qu'une partie émergée d'un énorme iceberg. Merciiiii pour vos vidéos qui sont une aide précieuse. Vos mots m'aident à ouvrir les yeux sur des réalités douloureuses mais qui expliquent un mal-être perpétuel depuis l'enfance et des difficultés d'évoluer dans ce monde. Merci 🍀

[@cathcat8471]

Merci 🙏 Je me félicite tous les jours d'avoir cliqué sur votre chaîne. Vous m'avez tellement aidée ! Courage à tous... un très mauvais moment à passer mais on y arrive, on se dépasse. Et grâce à Randa on peut tout détricoter tout comprendre et repartir. Quelle chance !

[@laudacedetresoi]

C’est aussi une chance pour moi que vous soyez là Cath

[@naomicampana]

Quel beau témoignage

[@karinebaskens7770]

Tellement juste ce que vous dites

[@terredelumiere4740]

Merci Randa, oui j'ai longtemps était dans la culpabilité et j'ai souvent ressassé pour savoir si c'était moi qui était en faute et alors que rien ne justifie le manque respect et la malveillance.

[@Windbraut29]

Merci infiniment pour ce que vous nous apportez. Le temps nous oblige à poser des limites.. c’est une question de survie.

[@Ecran_Noir_101]

Bonjour Randa, et merci encore pour votre travail. Quand vous dites que pour réduire les angoisses vous vous dites que vous pouvez vous faire confiance car vous avez survécu à tout le reste, cela me fait penser que je fais presque pareil en me disant que je dois lâcher prise et me laisser porter par le courant, que si l'univers à décidé de me donner la vie alors je peux lui faire confiance pour ce qu'il mettra sur mon chemin Je fais Confiance à l'univers

[@christelegabanou9252]

merci je suis depuis 2 mois en séparation de mon mari et oui c est très dure à vivre ,vos vidéo ma aide à tenir ,continuez c est tellement important que l on comprenne ce qui nous arrives .

[@guenaelesero1566]

Moi je viens de faire une pause avec mon compagnon suite à des violences physiques et verbales.. Les violences physiques sont récentes. Il regrette voit une psychologue et moi aussi.. C est dur cette pause qui sera peut être une séparation définitive après 14 ans de vie commune

[@bryarsandra5259]

Personnellement je peux aussi reconnaître après un long cheminement, que ces comportements non sain étaient autant mes comportement que celui de mes ex partenaires. Cela prend bcp de sagesse et de compassion envers soi et aussi envers l autre pour arriver dans cette acceptation. Aujourd hui j accepte et peux mieux definir mes comportements malsaines que j ai posés envers moi, envers l autre et ceux qui appartiennent a l autre. Ces experiences me permettent de jour en jour, de diffenciers, mes patterns émotionnels malsains inconscient dont j ai utilisé toute ma vie et que j attirais malgré moi, et ceux qui appartiennent aussi a l autre. Aujourd hui je suis à ma reconstruction émotionnel qui consiste a accepter de m aimer et m apporter ces carences affectives afin de pouvoir aussi me permettre et accepter de.me faire aimer par l autre afin d attirer une relation beaucoup plus saine, dans l amour le partage l authenticité et le respect de chacun...et cela en etant plus conscience de ce qui m habite et le parcours de chacun...rien n est facile mais si chacun est prêt à s investir a s engager consciemment et est dans cette ouverture ..je pense que tout est possible..Pour cette reconstruction,.je me donne du temps nécessaire bcp de compassion d amour, afin de me libérer et guerir en sachant que ces schémas sont là encore...mais de moins en moins en etant plus conscience de mes comportements..mais nous avons le choix d y remédier en les modifiant petit à petit afin qu ils concordent vers ce que nous vibrons reelment a l interieur de nous et non basé sur ce que nous avons ou non reçu ou des comportements appris ou non appris et/ou carence..antérieures...cela n est pas tjrs facile de revisiter ces endroits...mais personnellement la perception, les ressentis,les illusions, les non dits de mon enfance, les incompréhensions carences affectives etant tres sensible..etc...sont des clé qui me permettent jour en jour, de prendre conscience que c est comportement m ont ete appris,transmit ou non selon le propres vecus de ces gens...alors ils ne pouvait m enseigner autre...mais aujourd hui j ai le choix de faire les modifications necessaire...reset...afin de me permettre de vivre des relations de plus en plus saines et mieux equilibrer envers moi-même et les autres dans le respect l amour et notre pleine authenticité... chacun aura toujours ce choix...bonne continuité et d amour à chacun❤❤❤

[@guenaelesero1566]

Vous êtes dans le vrai..mais difficile à faire pour moi

[@arianaaraujovieira]

Merci pour ces précisions. J'apprécie beaucoup la façon dont vous expliquez les choses et votre bienveillance!! Je suis fan

[@khandro5685]

merci bcp pour toutes vos vidéos! vous expliquez fort bien! vous arrivez à nous "guérir" de cette façon!

[@mylenemclean5517]

Merci à vous. J’ai été en mode survie dans mes premiers 21 ans de vie. Par la suite, j’ai ressenti un grand vide, une détresse.. Je n’étais plus rien, pas d’identité. Je me suis rebâtie tranquillement en écoutant la petite fille en moi qui souffrait de ne pas avoir été écoutée, je l’ai accueillie dans tout son mal-être et nous avons fait un pas à la fois. Et oui la parentification fait beaucoup de dommage… Ça prend du temps à s’en sortir.. mais, ça se fait! À l’aube de mes 50 ans, je vois plus clair que jamais. Étant dans une période où mes deux plus vieux ont quittés la maison et ma plus jeune de 18 ans qui est super autonome, je ressentais toujours une charge mentale… Je suis en maison inter-génération avec eux, je met mes limites. J’ai compris la manipulation que j’ai subi.. Le tourbillon dans lequel je me suis bâtie. J’ai consulté et ça m’a fait du bien. Merci vos vidéos me sont d’une très grande aide à solidifier tous mes acquis des dernières années. Merci infiniment 🙏

[@lapachedescimes]

Merci ,personnellement j ai deux image qui me viennent en tête. "Celle de devoir et ou vouloir avancer sur un vélo qui a les deux pneus à plat." " celle d une sieste paisible en été , à l ombre d un soleil radieux mais rendu impossible par une mouche harcèlent qui fini par vous faire rentrer à l abrit de votre maison " Tout pourrait aller mais rien ne va à cause d un détail qui a une grande importance et qui fut négligé par sois même des le départ ou bien même pris en compte et toléré au delà de notre limite .

[@valou6642]

Merci Randa cette vidéo tombe à pic pour moi,allez hop courage,je claque la porte au nez du triste sire qui ne cesse ,ayant perçu mes fragilités,de me promettre des tas de choses qu'il ne fait jamais,et moi comme une andouille j'attends ,ça me détruit,je perds du temps.Allez ouste,sevrage 😢, reconstruction et je me recentre sur moi 💪

[@beatricenimbona2530]

Randa, vous êtes compétente: belle voix, bonne énergie, contenu soutenu et très enrichissant! C'est une merveilleuse chance de vous écouter. Bon succès ❤

[@isabellegless9542]

Bonjour Randa, Je pense au contraire que nous avons tout appris à l'école sur les manipulations et la satisfaction d'intérêts personnels au détriment des relations humaines. Les gens de ma génération (18 ans en 1984) ont étudié Zola, Balzac et sa comédie humaine, Stendhal, etc. Ils ont vu de quoi les héros de ces livres sont capables, arrivistes, hypocrites, narcissiques et manipulateurs de tout poil. Tout ce dont nous parlons aujourd'hui se trouve dedans. La seule chose qui ait manquée, je pense, est qu'on a oublié de nous dire qu'il ne s'agit pas simplement d'histoires mais que cela existe réellement dans la vie. On nous a donné la matière à la réflexion sans en montrer les conclusions. Tous ces comportements humains n'ont malheureusement rien de très nouveau. Merci à vous

[@laudacedetresoi]

Vous avez raison Isabelle. Pour ma part, ces grands classiques m’ont été imposés comme lecture à un âge où j’étais encore incapable d’en saisir les subtilités et les nuances. La lecture que vous proposez est très intéressante. Mais à l’époque, aucun professeur ne l’a présentée de cette manière, ou en tout cas d’une manière pédagogique qui convient à l’esprit encore en construction des adolescents.

[@isabellegless9542]

@@laudacedetresoi je vois que vous êtes d'accord avec moi : aucun lien n'est fait par les enseignants avec la réalité, c'est ce qui manque. Pourtant la matière est là et je suis sûre que certains ont su quoi en tirer ;) On nous promet toujours de la transversalité dans l'éducation, mais cela tarde à venir pour certains domaines. Je pense que c'est le rôle des parents que de faire ces liens au quotidien. Il me semble que c'est ce que mes parents n'ont pas su transmettre, eux qui avaient pourtant vécu 2 guerres...

[@isabellegless9542]

Finalement c'est comme si les parents avaient besoin de mettre de la distance émotionnelle sur des événements douloureux, et que les enseignants, naturellement distanciés de leurs lectures, ne parvenaient pas à mettre des émotions dessus. 😆

[@isabellegless9542]

Dialogues de sourds ... 😞

[@laudacedetresoi]

J’espère que les temps à venir permettront aux enseignants de pouvoir innover dans les méthodes pédagogiques et le sujets enseignés. Je ne doute pas du potentiel humain pourvu qu’il soit encouragé et soutenu.

[@djoem7029]

Merci, chaque fois je pleure en vous écoutant tellement ce que vous dites reflète ma réalité. J'ai été avec un homme marié qui m'a finalement dit qu'on ne ferait jamais notre vie ensemble puis suis tombée sur un homme qui l'a dit bcp de belle paroles pour finir par me mettre enceinte, me le reprocher et me le resortir à la première prise de tête. J'ai parfois l'impression que je ne vaut rien. Je suis tellement naïve, je trouves parfois que c'est dur d'être moi 😓.

[@sylvianebarahona-magnin5142]

Ne te sous estimes surtout pas … tu es unique , sensible , c’est nous , notre attitude qui autorise et provoque la réaction de l’autre …. Courage 🤩🙏-

[@sandoz667]

🫂🫂🫂

[@CLAUDIAPERRAUD]

Pas d'homme marié tu trahi la femme de l'autre pas très cool.😢

[@natachaeffila9588]

Un grand merci à vous pour ces vérités qui font certes mal mais aident à grandir et à faire le choix entre ce que l'on veut avoir et ce que l'on mérite d'avoir. Une déconstruction pour une reconstruction plus solide. 🙏🏾❤

[@mitsumico]

Extraordinaire, quelle analyse, fine, juste, sans porte de sortie et bienveillante à la fois!! Je vis tout ça,et je me débrouillais jusque là pour trouver ça normal.. ce fameux taux de resilience, très elevé qui fait partie du mécanisme de consentement. Mais pour ma partt, je n'ai plus peur du tout, je ne me sens plus coupable du tout, j'ai grandi je crois! Ce qui m'attache encore, c'est l'illusion de croire encore que, par l'exemple que je donne de stabilité, de don et d'amour, la personne apprend et évolue dans le bon sens pour elle même. Une pure sauveuse, quoi!! Et pourtant, ces 5% me parlent tellement!! Merci Randa, pour ce merveilleux travail.

[@sofianeso7799]

Félicitations 👏👌 d'avoir pu vaincre cette culpabilité

[@mitsumico]

@@sofianeso7799 j'ai d'autres points à vaincre! mais.. courage, nous sommes bien plus puissants que nous le supposons 😃

[@sofianeso7799]

@@mitsumico aucun doute sur nos capacités 💪💪💪 Et courage pour le reste 🫂🫂🫂 PS:des conseils à partager ?🤗🙏

[@florencecoute9808]

Être un sauveur est une illusion parfaite, on n'aide jamais l'autre, il ne peut s'aider que lui-même.

[@sofianeso7799]

@@florencecoute9808 🙏🤔....ou plutôt l'aider sans essayer de le sauver à tout prix

[@nicolas4747]

Vos vidéos sont efficaces, excellent travail!!! Merci beaucoup!

[@laudacedetresoi]

Merci Nicolas. Avec plaisir 😊

[@thelool6090]

Merci Randa pour tes videos inspirantes qui permettent de se poser les bonnes questions🙏 ta bienveillance est un bonheur

[@laudacedetresoi]

Merci avec plaisir 😊

[@beccarihelene3219]

Merci Randa Vos vidéos sont impressionnantes de justesse et pleines d’espoir et c’est rarissime cette manière d’expliquer la subtilité entre la conscience de notre comportement et la difficulté neurochimique qui apparaît parfois insurmontable qui est réellement un sevrage Je vis aussi chaque rupture comme un sevrage que je sois responsable ou non de la séparation Et je suis très souvent dans ce genre de relations où j’accepte les miettes. Se centrer sur soi et ce qui nous fait du bien, prendre soin de soi comme on prendrait soin d’un nourrisson s’auto conseiller comme si nous étions notre meilleure ami-e. Et ne jamais lâcher ça pour qq C’est bcp bcp plus facile à dire qu’à faire. Mais c’est possible et vos vidéos Randa sont très encourageantes alors MERCI 🙏🏼 Je fais aussi partie des personnes

[@sissilulu2484]

Bonsoir, merci à vous Randa car c'est exactement ce que je vais en ce moment, que des promesses non tenues (Mariage, amour éternel..)! Vous avez parfaitement raison.. en fait tt était faux et non sincère.. C'est dur à encaisser car ces personnes ont l'air tellement sincères,moi je l'étais, j'y ai cru. . Est ce de la naïveté également.. Je suis triste de vivre cette déception mais je vous remercie car vous nous aidés énormément et je pense que vous devez même façon éviter le pire aux personnes les plus fragiles d'entre nous.. Alors merci mille fois.. Une âme comme il y en a peu. Je vous souhaite une magnifique nouvelle année

[@botteandre-pierre6427]

Merci à vous ! Que plus grand nombre prenne conscience des conséquences dramatiques, dans notre société, des agissements de ces personnes. Moi... je les fuis...

[@sandoz667]

A fuir en effet !

[@HELENEMORIN-h8n]

Merci pour vos vidéos éclairantes. En période de sevrage , difficile à passer mais vos explication m'apaisent. Immense gratitude

[@celestyamat]

Merci Randa, vous êtes formidable. J'espère que vous continuerez cette chaîne le plus longtemps possible.

[@elisabethclausse5957]

Oui je l espère aussi. 😊🙏

[@lareinepeule8100]

Les fausses promesses, l'espoir, La fausseté, la duplicité, la manipulation, mais masque du culte de l'image extérieure parfaite. Ca oui , ils tiennent à leur image impeccable, le mensonge. Mais j'aimais d'engagement, le minimum d'implication, Aucun investissement émotionnel. Les miettes pour vous maintenir, vous faire espérer. L'attente, la souffrance, Soit vous acceptez la maltraitance et les sévices , où il vous rend responsable des problèmes, Le rapport de force, vous ne pourrez jamais être vous -même, vous lui courez après, ce n'est jamais assez. Il ne vous donnera rien, Fuyez

[@69600NONO]

Bonjour C'est totalement vrai, j'ai connu il y a un an une PN et j'ai vécu exactement ce que vous décrivez, mais au fond de moi je l'aime encore 😢 j'ai coupé les ponts plusieurs fois, mais je suis toujours revenu 🥹ça fait maintenant plus d'un mois que j'ai coupé les ponts,pas facile tout les jours mais je résiste 🙏

[@lareinepeule8100]

@@69600NONO bonjour. C'est un pas en avant, on se prépare, progressivement, c'est un deuil parfois, surtout ne pas être trop dur avec soi-même. Et c'est pas inutile, la personne en face comprend que ne sera pas accepté à n importe quel prix. On pose des limites , le message est perçu. On a du pouvoir sur soi -même, on a de la prise sur les évènements, c'est à soi de décider pour nous -même. C'est important à nos propres yeux. Bon courage. Bonne journée

[@sandoz667]

😔

[@sylvianebarahona-magnin5142]

@@lareinepeule8100 fuyez .. vs avez tellement raison - on ne change pas autrui … le PN ne sait pas aimer … (peut- être n’a t’il pas appris ) … il veut posséder , n’est centré que sur lui même ……. ! Fuir , couper le lien d’une relation telle que celle ci est aussi difficile , souffrante qu’un sevrage aux drogues dures… j’imagine .. difficile de faire le deuil de ses illusions… bravo à ttes celles et ceux qui y parviennent… aux autres , je souhaite que le déclic se fasse un jour… je n’ai pas vécu avec un pn… j’essaie de me mettre à votre place , si cela est possible … perso j’ai juste vécu accro aux drogues dures pdt 15 ans … j’y vois juste un parallèle… 🙏 courage et merci pr ces partages

[@sylvianebarahona-magnin5142]

Super vidéo ! Gratitude 🙏- le seul moyen, effectivement, est de travailler sur soi même ; personne ne peut changer quelqu’un… penser à soi , se protéger , assouvir ses besoins avant ceux de l’autre , est vital - 😉😊- parcours difficile … mais possible … les nuages finissent tjrs par passer … 🙏

[@isadoracruz2543]

Bonjour Randa. Ça fait deux jours que je me réveille et votre nouvelle vidéo traite sur le thème dont j ai besoin right now. Merci bcp pour votre travail. C est vraiment très utile et précieux. 👏🍀🌻

[@cocotteenpapier175]

Vous êtes d une clarté rare. Bravo et merci.

[@sophiesg6587]

Bonjour, J ai regardé et écouté vos vidéos qui, aujourd'hui, avec du recul, m ont conforté sur mon chemin. D'avoir réussi à couper un lien 2021 avec une relation. Oui, comme vous lexpliquez, ce fut dur. Savoir si on va retrouver le vrai (Amour) à 58 ans. Déjà, s'aimer soi même, gommer ses peurs, vivre dans la libération émotionnelle, c'est énorme. Merci pour ce que vous apportez ici, de part, vos nombreuses explications. Bien à vous

[@guenaelesero1566]

Bonjour où en êtes vous depuis ? Comment vous sentez vous? Je viens de faire une pause avec mon compagnon.

[@Jeveuxetreunhommeheureux]

Toujours très fine et explicite dans vos analyses. Merci Madame. Je me permet d’ajouter un petit conseil concernant le sujet abordé ici, à savoir couper les liens toxiques qui nous lient à une ou des personnes: le petit bonhomme allumette. Voir les tutos KZbin sur le sujet. Super efficace. Perso, je pratique avant d’aller me coucher. La nuit fait le reste. 🥳

[@VirginieMasson-j7n]

Vous êtes pour moi une lumière dans le noir le plus obscur . Merci. ❤

[@fabiennetoussaint1044]

Merci Randa... Je me suis crue coupable toute ma vie pour cet état d'être...

[@lionelfischer8240]

Même sorti de la culpabilité je me trouve parfois naïf ou stupide parce que mon enfance m'a rendu fragile et capable de naïveté et de stupidité. La solitude et mon relatif bonheur actuels ne me feront jamais échapper complètement à ça. Bonne journée Randa vous êtes resplendissante.

[@sehiamegdoud4757]

Votre fragilité ...prouve que vous n êtes pas formaté ! ...C est une vieille habitude acquise depuis petit ..de se denigrer ! Soyez plus bienveillant avec vous même..ne confondez pas avec de la complaisance qui n a rien a voir ....portez vous bien ....

[@lionelfischer8240]

@@sehiamegdoud4757 Merci beaucoup pour ce gentil commentaire. Je sais bien que je ne suis pas formaté, éternel contestataire, complotiste ( je revendique cet honneur). J'ai appris à me supporter : "quand on se regarde, on se désole, quand on se compare, on se rassure". Portez vous bien également, je vous souhaite d'avoir échappé ou de guérir vite d'un éventuel passé pénible.

[@sehiamegdoud4757]

@@lionelfischer8240 Merci...Non j ai foncé dedans .......mais j arrête de culpaliser inutilement ...des fois j y arrive .....Vous aussi portez vous bien .🍒🐪🍒

[@paty4726]

J'aime bien votre réponse tout pareil pour moi c'c'est un handicap. Bonne journée

[@aureliavalentin875]

Je ressens la même chose que vous, je tourne dans un cercle vicieux en passant toujours que là c est la bonne personne...et encore ça recommence... comme vous je me sens stupide et naïve, et ma famille en remet une couche en s éloignant et me culpabilise de fou... pourtant 20 ans que je fais un profond travail sur moi. Je sais mes blessures d enfances et pourtant je fais de mon mieux Mais le pire c est de s en vouloir et de se dire tu es vraiment trop stupide

[@corinnedanichert4781]

C'est toujours bon d'avoir une petite piqûre de rappel... je n'arrive pas à guérir totalement !

[@guenaelesero1566]

Oui mi qui viens de faire un break avec mon compagnon depuis deux jours suis déjà en manque

[@dominiquearricau8903]

Merci pour toutes vos vidéos qui sont vraiment une aide pour ce qui concerne ma vie . j'apprend à ne plus culpabiliser et à m'aimer . J'ai connue la manipulation en couple , en amitié et aujourd'hui je survis au rejet de mes enfants . Vos vidéos sont d'un grand réconfort . merci encore et bonne continuation pour vos vidéos 👍👍👍

[@xixielilong8806]

Ah ben je pourrais dire, 5%, oui. Mais c'est bon je suis pour ainsi dire guérie, ça m'aura pris quasi 4 ans. Merci pour votre vidéo.

[@florencecoute9808]

Comme d'habitude, extrêmement juste et précis et très pertinent. A écouter plusieurs fois pour bien s'en imprégner. Toute mon admiration pour votre travail !

[@evlouis-j3517]

Contenu essentiel à intégrer pour rester, soi-même, en accord avec nos désirs, ambitions et souhaits. Merci pour cette qualité de travail, d'expression, de partage. Je rediffuse avec intérêt. Lumière, succès et efficacité pour cette belle entreprise. 🤗👌👑

[@nathaliefavreau6793]

Bravo merci comme d'habitude vous êtes super, précise claire.... formidable Une aide extraordinaire ! Merci pour tout

[@myfreedom42]

exactement... 2 ans pour admettre que ça marchera pas, mais meme apres ça je voulais pas perdre les bons moment (le sexe les calin etc), c'est vraiment une addiction

[@becky8275]

@@myfreedom42 exactement pareil pour moi, même situation que vous… 4 ans pour ma part…😔 je m’en suis toujours pas remise et je m’en remettrai jamais…

[@gillessturbois8914]

Très belle vidéo et très utile si on arrive à regarder sans se considérer nécessairement comme une victime. Notre capacité à entretenir l’illusion ne doit pas être sous-estimée. Les vrais abuseurs sont rares … les relations toxiques sont les fruits de carences qui se rencontrent et s’entretiennent réciproquement.

[@florencecoute9808]

Parfaitement d'accord avec vous et c'est une illusion fréquente de diviser le monde entre bourreaux et victimes, nous sommes tour à tour l'un et l'autre et les abus n'existent que parce qu'on les autorise. En revanche, comprendre le mécanisme qui conduit à celà est intéressant et salvateur.

[@gillessturbois8914]

@@florencecoute9808 pour poursuivre dans votre sens : oui c’est important de comprendre intellectuellement le mécanisme, encore plus de l’intégrer totalement en identifiant les comportements problématiques… même chez soi …

[@magali5407]

@@gillessturbois8914 c'est tout à fait ça, je suis coupable d'avoir été une "victime consentante", aujourd'hui après un long deuil, je suis autant en colère de ce qu'il m'a fait subir de ce que j'ai été capable d'accepter, mais après un 4ème retour de sa part, j'ai enfin eu l'occasion de le sanctionner d'un refus total, tout en lui disant ses 4 vérités, j'ai alors bouclé la boucle de ce schéma destructeur en retrouvant les 2 choses les plus importantes de ma vie : ma liberté et ma dignité...Cette histoire m'a appris à m'aimer moi avant tout...

[@babeloulaundeuxtrois]

@gillessturbois8914 "Notre capacité à entretenir l'illusion" : parlez-vous ici de "déni" (conscient ou inconscient) ? Ce qui paraît avant tout important c'est quels concepts on introduit derrière le mot "victime". Victime c'est simplement un état, c'est lié à une situation que l'on a subi mais ce n'est pas une fin en soi. Évidemment une victime peut questionner une éventuelle part de responsabilité dans ce qui lui est arrivé mais dès lors qu'il s'agit du mauvais comportement d'une personne, gratuit, voire cruel et sans raison particulière, la victime n'a rien à se reprocher. Elle peut éventuellement questionner si quelque chose n'attire pas un type de comportement vers elle.

[@chacha-oy5sb]

Merci pour ce commentaire...si vrai et a comprendre pour enfin se retablir ! Seul l enfant est vraiment victime...meme si cette impuissance nous colle longtemps a la peau.

[@delicelaurige694]

Merci pour ces informations qui m'ont fait gagné du temps dans la compréhension d'une situation délétère.

[@sofianeso7799]

Bon rétablissement à tous 🤗

[@laurencerosa2923]

Merci Randa pour votre clairvoyance c’est du plaisir de vous écouter et mettre des mots sur nos ressentis et donner réponse à nos questionnements 👌🏼

[@brunoporceddu6498]

C’est précisément ce que j’ai vécu 😮😮😮😮😮 !!!! Merci pour cette exacte analyse précise détaillée, elle démontre toute la mécanique machiavélique un truc de dingue qui apporte d’énormes préjudices sur tous les plans et même sur le plan de la productivité 👌👍

[@pierrelaliberte3167]

Toujours intéressant tes vidéos👌😍

[@La-puissance-de-la-lumiere]

Encore une fois merci pour tte votre aide❤️

[@annehelenefaure9338]

Vos vidéos sont très bien merci à vous le courage d être soi j ai mis 60 ans pour y arriver Je suis d accord avec vous être indifférente aux manipulations et ne jamais rentrer dans leur jeux ils se nourrissent de notre énergie

[@samhubert2791]

Merci à vous pour votre compréhension et votre attitude compatissante, c'est comme un baume apaisant pour l'esprit et le cœur.

[@sylvianebarahona-magnin5142]

A myperene.. vous comprends… tellement… je l’ai vécu et j’étais à mille lieux d’imaginer vivre une expérience pareille , douloureuse , oui, 😢 seul , le temps , arrive à mettre cette distance nécessaire; c’est vraiment un sevrage semblable aux drogues dures … je me permets de le dire aussi , j’ai aussi passez par là , ds ce qui me semble aujourd’hui, une autre vie, une autre histoire … la peur et l’amour ont le même socle .. courage à vous … un pas , un jour après l’autre… la douleur s’atténuera…. vous méritez mieux… s’il a si facilement tourné la page , cet homme ne vs méritait pas…. prenez soin de vs .. aimez vous … demain le ciel sera à nouveau bleu 🙏🥰

[@leoparcoeur]

La "réalité" n'est en fin de compte qu'un paradigme. Les chocs émotionnels permettent potentiellement de prendre de la hauteur. Pour peu que l'on sache s'aimer et que notre prétention à aimer n'est pas superficielle. A part ça, sans prétention, vous êtes très belle.

[@stellamarquet2085]

C'est très intéressant de vous écouter. Dans mon cas, c'est plutôt moi qui rentre dans la colère et lui qui restait impassible comme une pierre puis à me culpabiliser dans mon comportement vraiment instable et mon incapacité d'être en couple.

[@cathoucui]

Tout comme vous me concernant ça déstabilise tellement on finit par croire qu on est instable

[@isisreine2918]

Bonjour 🤗 Tout d’abord merci pour la qualité des explications et de la vidéo. Grâce à vous j’ai mis le doigt sur ce qui faisait que j’avais du mal à me détacher de ces relations toxiques Et oui je suis ds la répétition. Actuellement consciente j’ai travaillé sur mes traumatismes d’enfance. Voilà j’ai peur des punitions et de l’humiliation 😨 Ça remonte à une fessée que ma mère m’avait infligé ds la cours de mon école aux yeux de tous . A cause tjs de cette peur d’être punis donc d’être battu. Et oui pour avoir caché une mauvaise note obtenue, j’ai subi à l’âge de 7ans la pire humiliation qui soit. Depuis pour quitter ces relations j’use de subterfuges pour m’échapper sans dégâts. Mais cela donne tjs le même schéma Ces hommes me punissent par les calomnies entraînant le mépris,le rejet et cette sensation d’humiliation. Exactement ce qui c’est passé ds cette cours d’école. Aucune intervention d’une tierce personne pour me sauver (REJET)de ce lynchage (TRAHISON )moquerie des enfants à la récréation (HUMILIATION) Restée toute une journée sans soins avec les blessures infligés par ce bâton qui c’est brisé sur mon corps entraînant une faille dans mon âme. J’en suis encore là, à avoir mal au ventre alors que je vous écrit cela. Pourtant je suis souvent qualifiée de femme de caractère dégageant une confiance en elle 😏 Si ils savaient tous combien j’ai peur Constamment en mode survie. Mon mensonge ( une femme solitaire et forte) Vous savez comment il faut faire pour sortir de nos peur ? Comment sortir de ce traumatisme ? Comment faire remonter le bouton du disjoncteur ? Et oui mon cerveau est en mode beug 😩 S’il vous plaît aidez moi 😢🙏🏽

[@juliem8864]

Courage et soutien à vous Isis. Peut-être pouvez vous tenter l’hypnose car c’est un événement en particulier qui vous a traumatisée, ça s’y prête bien dans cette situation je crois. Moi ce sont des rejets et humiliations plus petites mais régulières. Force à vous.

[@isisreine2918]

@@juliem8864 un grand merci 🙏🏽 à vous A l’âge de 3 ans j’ai vécu un traumatisme qui m’a plongé ds un coma de 3 mois j’ai survécu miraculeusement. Personne n’a jamais voulu me donner d’explication à ce sujet 🤷‍♀️ J’ai essayé l’hypnose pour l’instant sans succès 😔 Je ne vais pas vous conter les différents traumatises qui ont suivi, je suis fatiguée 😪 plus la force d’avancer.

[@LiliJaneee]

Courage Isis , tu n’es pas seule moi aussi j’ai du mal derrière ma carapace de femme forte et solitaire. Tous ces traumas d’enfance qui nous hante … je suis également dans la répétition et ça me fragilise au plus au point. Le conseil je pense serait le sport mais j’avoue que je n’ai plus la force de reprendre . Partir me ressourcer ailleurs , je n’ai pas la force de prendre l’avion .. il me reste la prière . Voilà tu t’es pas seule alors courage on va y arriver

[@isisreine2918]

@@LiliJaneee Mon Dieu 😧 je ne pensais pas que de simples mots, pouvait avoir un tel pouvoir de réconfort ( tu n’es pas seule…) Vraiment merci 🙏🏽 🥳 je saisis ces mots encourageant pour continuer d’avancer car je connais très bien ces moments de lassitude. Où j’ai besoin de me retrouver face à moi même en mode introspection ( qu’est-ce qui n’a pas marché 🤔tjs pas compris la leçon 😓) Je me reconnecte à la source ( meditation) regain d’énergie pour continuer 😏 Encore merci nous y arriverons 😉

[@LiliJaneee]

@@isisreine2918 oui Isis c’est ça , se reconnecter à la source . J’ai envie de te partager un ouvrage qui peut te faire du bien ; c’est « la clé de votre énergie » de Natacha Calastramé. Elle peut te faire du bien en tout cas elle donne des issues à notre mal être . Je t’embrasse Isis . Tu n’es pas seule . Nous sommes bcp à souffrir mais c’est parce que ce monde bipolarisé ne nous convient pas … force à toi et à toutes celles qui ont été abusée, maltraitée , humiliée . Nous sommes des femmes fortes ! personne ne nous soumettra ! Personne

[@francoisdemers6062]

Clair et articulé. Félicitations et merci pour votre travail.

[@sylvielolaroux]

Vos propos arrivent tellement à point pour moi…… merci Randa❤

[@saradasilva7712]

Cette vidéo est vraiment très intéressante et bien fournie en terme d'explications d'exemples et c'est documenté ! Tout ce que j'aime. Effectivement Randa, mettre par écrit les expériences positives/ expériences négatives permet de mieux visualiser et prendre conscience du réel et de la manipulation. Merci infiniment pr votre aide et votre bienveillance ❤

[@kgmadia9728]

Cette vidéo tombe à point nommé. Tout le contenu me parle et résonne. Merci beaucoup 😊

[@lapachedescimes]

C est le syndrome du chien battu qui reste malheureusement fidel à son maître car il l aime ou crois l aimer. Alors qu' il suffit de dire stop et parti pour enfin trouver quelqu un de bien une fois notre équilibre retabli. C est à la fois tellement simple et tellement compliquer . Il y a aussi la culpabilité de devoir tuer ce que l on a aimé. Achever ce en quoi on a eu de l espoir . Comme un docteur qui ce doit de dire à son patient qu' il est condamné

[@madygaming2638]

Merciiiii vos videos sont vitales me soignent et meme me revivifie..merciiiii je vous suis eternelement reconnaiscante..😍❤🙏

[@neurotoxique3181]

Je vais vous raconter que cela fait 1an et demi que je pense jour et nuit à quelqu'un qui ne m'a jamais aimée. Quand jetais avec lui j'en suis arrivée a prendre des calmants pour attendre ses appels. Quand ça allait mal avec lui, je vomissais,maux de ventre, crises d'angoisse. Je ne sais plus quoi faire pour oublier cette personne qui ne me convient pas et ne me conviendra jamais.

[@lemiscate8868]

Merci du fond du cœur ♥️🥰🙏

[@ClaireAlbanesi]

Merci Randa. C'est tellement precieux votre soutien. Merci tellement !

[@JIHANE69]

Merci a toi Randa 🥰🧘🏼‍♀️

[@Kernunnos-l7f]

merci , c'est clair , limpide , et ca permet de mettre des mots sur beaucoup de choses pas évidentes quand on est en état de trauma et de depression... je sais pas si je me releverai de cette histoire , mais votre podcast m'a fait du bien ! ! big up , respect!

[@ameliamansiana9315]

Bonjour Randa je vous remercie pour votre vidéo qui est très intéressante passer un bon week-end et à bientôt 😊

[@sabrinapasqualetto9833]

Courage! La lumière est au bout du tunnel, et avoir reussi a trouver ce courage m' a pris 17 ans! Quelle souffrance, je subissais des reproches quotidiennement. Sans parler du reste! C est tres dur! Vivre avec une telle personne, c est horrible. Il creait des conflits en permanence, quand tout allait bien, il trou ait le moyen d' en creer, c est fou! Et toujours besoin de seduire, de plaire...un.narcisisme pas possible! C' est très important d 'etre bien entouré et d avoir des gardes fous pour se protéger et de ne pas retomber dedans ...et oui c est un choc de realiser que l on ne connait pas le vrai fond de la personne avec qui l' on a vécu et surtout tout ce qu on a enduré de reproches, de rabaissement et de maltraitances. Et dans les dernieres annees, c etait l indifférence et puis le mépris. C est un homme magnifique physiquement et si charismatique ...ca c est dur car cette attirance physique et cette maniere qu' il a de me retourner le cerveau ( genre je n' ai jamais eu auntant de compliments quand il a senti que je mettais mes limites et que je le mettais a distance avec une presence plus froide..) alors un truc chez lui , il est souvent entrain de de plaisanter, se montre cynique, comme si il plaisantait et ca cree le trouble car je ne sais jamais quel est la part de sincérité..assez controlant aussi. il a toujours ete comme ca! Un beau manipulateur et tellement narcisique. Il se croit au top...il dit par exemple qu' il souhaite a toute femme égaré de trouver un homme comme lui et qu'etre avec lui est un cadeau et qu il n a rien a prouve comparé aux autres hommes. Il a tellement de succes avec les femmes! C est incroyable, il a un tel magnetisme...il charme meme les hommes...sisi..d ailleurs on avait ete voir une psy et ben vous ne me croirez jamais...meme la psy etait sous son charme! J aibarrete la " therapie" a la base, on y etaitvpour les enfants. Au boulot, elles sont toutes entrain de baver ...si je vous assurre. C est penible! C est tres dur de quitter un homme comme ca malgre le fait qu' il m' en a fait voir de toutes les couleurs! L idealisation ...tout ce que vous dites, c est vrai. Je l ai quitte il y a 9 mois et des que je suis partie apres 17 ans , 1 mois apres une autre avait les clefs qu' il m' a violemment arrache de mon trousseau. Il avait deja calculé son coup...ah lala et oui! Il etait content que je m' en aille. D 1illeurs quand il etait bourré il me disait avec violence " mais casse toi" ben oui je ne me laissai pas faire et dans sa folie en plus d etre par moment tres matcho .et retrograde .Enfin bref, ca n a pas duré avec sa nouvelle compagne, elle lui avait dit" tu me fais un sale coup 1x , c est terminé ! Elle etait tellement accro qu' elle l' a repris 3x qd même. Mais il a qd meme reussi a lui dire par ego" met les clefs dans la boite aux lettres!" Oui un grand manque de maturité. Mais par moment quand vous l' entendez, vous ne le soupsonnerez pas! une amie coach m' avait dit mais quelle sagesse, j entend beaucoup de lucidite et de perspica ite 😊oui quand il parle, il peut etre tellement incroyable et aux yeux des gens , il peut paraitre grandiose a tel point que c est moi qui suis dans l emotionnel par moment et passer pour plus fragile ou ayant un soucis! Ils savent emballer les" foules "car ils maitrisent l art oratoire en plus d un charme a vous faire susciter du plaisir charnel en plus d etre un fantasme pour beaucoup. Bref! Il faut le vivre pour le comprendre. Mais tout va mieux , 1 psy 1x par semaine avec des amies en or dont certaines ayant fait un long chemein de therapies et de développement personnel qui savent ce que c est que l' emprise! j eprouve beaucoup de gratitude pour leur aide. Et aussi je dois parler de la colere car ce qui est bizzzare c est que cette colere s' enterre en fait comme si j' oubliais et comme si c est le sentiment d' amour ou l' attachement qui reprend le dessus. Parfois je me dis mais ou est la colere? Pourquoi est ce que je ne l' eprouve pas pnus et plus logtemps? Comme si j ' oubliais tout! Faut dire qu il a tellement l' art...avec tout ce que j ai vecu mais je ne devrais meme plus le prendre dans mes bras ni meme l aider, l encourager et l ecouter. Mais la verite c est qu il sait y faire, il sait etre present et m aider aussi pour me faire retomber dedans. Il a differentes techniques. Il peut se montrer aidant sans que je lui demande. Et op, il ouvre une pirte comme ca et ca me radoucit pour 1 temps. Il a tout interet a avoir mes faveurs. Il se sert de moi. Il a besoin de moi. On s entraide beaucoup pour les enfants. On est en soutien l un pr l autre . On ne se fait aps la guerre. On est assez fusionnel en fait. Mais il n a personne et moi non plus! Enfin, il tchate sur internet...mais pour le moment il.essaie de se seuvrer car il a compris qu il.n est pas apte pour un couple. (dependant a l alcool) angoisses et mal etre. Je vis ca depuis des lustres. On a 3 enfants. Et oui! Bien sur que j ai a me guerir et ca va etre long. Mon boulot c est d apprendre a m aimer dans tout ce que je suis, ca ne doit plus dependre du regard de l autre . Meme si on se voit dans le regard de l autre...ouais c est paradoxal ce truc qd meme non? Enfin, m' accepter et oser briller. Prendre ma place et maintenant que il n y a plus les ruminations, les peurs, les angoisses, le sentiment d' insécurité, je souffle et je retrouve de l espace . Je dors enfin mieux comme un bebe! Je suis au calme dans mon petit chez moi. Je n ai plus mon gsm qui sonne sans cesse avec insistance et toute cette colere qui était sa personnalité dominante. Sa relation a sa propre mere est une rage et une colere enorme. Je realisais qu a travers moi, c est la relation a sa mere qui se joue. Il.n y a pas de hasard. Et moi ben j ai prolonge la relation avec mon pere toxique et traumatique! Une redite que dis je un prolongement du passé. J ai 43 ans dans qq temps, il.est temps que je vive maintenant. La survie stop! J ai des reves, des espoirs. Si vous saviez comme j ai hate de me trouver et de me sentir a ma place. Je suis tellement passionnee et curieuse de la vie, mon reve c est de vivre au plus pres de la nature, entre mer et montagne ou vallée. Et de nourrir mon intériorité, de faire de magnifiques rencontres et un jour partager l amour veritable et reciproque avec une belle personne qui m aimera avec mes failles, mes faiblesses, ma sensibilité, qui saura me comprendre et lire en moi, m' encourager aussi enfin a mon tour et me voir telle que je suis. Mais d 1bird, c est a moi de m offrir ca! Finalement moi j ai pas de soucis a vieillir pour ça car chaque annee de plus m' approche de la liberation...un esprit libre. ❤ Je merite d 'être reconnue et aimée . Je le merite ! Et toi aussi! ❤

[@anaisderooy9635]

Oh ton commentaire m'a fait pleurer.... j'ai le sentiment d'être dans la même situation et tes mots ont résonné en moi très fortement... comme une moi avec 20 ans de plus qui me dit ça va aller tu sais... Pfiou c'est dur...

[@elodie7730]

Une video qui tombe a pic ! Video a voir et a revoir !

[@JJohan64]

Comment savoir si la personne est tête en l'air (fait des promesses quelle oublie vite, parle en fonction de l'humeur du moment) ou véritablement manipulatrice avec un plan machiavélique bien établi ? Peut-on est soi-même toxique et faire souffrir sans s'en rendre compte, sans avoir envie de mal faire à la base ?

[@sofianeso7799]

Très intéressant 👌

[@AB-du1se]

Misanthrope Humaniste On finit toujours par le comprendre, peut-être pas la première semaine ni même le premier mois mais il y aura des failles à certains moments. Des failles qui te montreront par exemple que la personne n’oublie jamais d’appeler son patron ni ses parents ni ses amis mais juste avec toi bizarrement elle oublie à chaque fois. Je précise qu’il est très important d’être honnête avec soi-même et d’analyser la situation uniquement avec sa tête sans faire rentrer les sentiments. Lorsqu’on fait rentrer le cœur dans nos analyses, on est capable de trouver toutes les excuses possibles et de ne plus voir la réalité.

[@sofianeso7799]

@@AB-du1se 👏👏🎯

[@florencecoute9808]

Une relation toxique ( et non une personne ) est une relation qui entraîne des réponses inadaptées qui peuvent faire souffrir. Cela peut exister sans intention de nuire , bien évidemment. Pour répondre à votre question .

[@sofianeso7799]

@@florencecoute9808 Ouais🙄 mais pas que... À mon avis

[@catherinelequeu9444]

Merci à vous pour vos vidéos qui sont toujours très riches et très éclairantes. Merci pour toutes ces pistes de réflexion qui aident à la prise de conscience 🤗

[@safaalazrak8317]

Merci !!! Gratitude

[@margarethsimps]

Merci Randa pour cette vidéo, j'avais besoin de l'entendre. ❤

[@BFFmodo]

Vous m'aidez beaucoup avec vos vidéos, merci

[@avelinacasadessus1923]

Bonjour merci beaucoup pour votre aide c'est très difficile d accepter toutes ses douleurs gratuite je suis dans la lumière merci

[@yousra4929]

Oh la la cette vidéo est un shoot pour moi je me laisse le temps d'assimiler, dur dur de l'oublier mais je dois le faire pour mon bien être mental. Merci, vos vidéos deviennent de plus en plus un diamant taillé sur mesure.

[@sofianeso7799]

💪💪💪

[@EstelleLanglais-pj1ud]

Courage yousra !!!!

[@77chaney]

Mon dieu toutes vos vidéos raconte ma vie de ces 5 dernières d'années çafit drôle !!!!

[@moniquesalmon2993]

Vous êtes formidable !!! Merci pour toute vidéo qui m'aide beaucoup !!!👍❤️❤️❤️ Je viens de comprendre ce que je vis !!! Merci ❤

[@laudacedetresoi]

Merci à vous 😊

[@anissaqde]

Bonsoir.. Je me retrouve dans vos vidéos.. C est vrai c est difficile a entendre...et réaliser que je me bâts contre mes démons...c est un travail sur soi qui en vaut la peine car se manquer de respect ..le savoir...et y replonger presque un demi siècle c est grave...autodestruction si on ne réagit pas...courage a tous et a toutes pour cette longue bataille pour la liberté ...je suis émue d écouter tout ce savoir Merci merci... Je conseille vos vidéos a des personnes vulnérables qui nage a contre courant

[@alixdupon7469]

Ces vidéos m aide beaucoup, tellement bien expliqué... Ça permet d avoir des réponses clairs. Merci.

[@revltoi3491]

Merci pour cette vidéo, il n’y a pas de hasard donc il fallait que je tombe dessus ! Je prends de plein fouet la réalité que vous décrivez et je n’arrive pas à en sortir … j’avais cru réussir il y a 4 mois j’étais certaine de tenir bon … et je ne comprends pas comment mon entendement peut-être aussi faible pour revenir… je passe par toutes ces phases … je suis démunie …

[@emmanuelherrerias3940]

18 mois don't 14 très etranges. J ai coupé d un coup en bloquant tout. Après 8 mails très intelligemment et diaboliquement toxiques que j ai malgré tout lus alors qu ils etaient en Spam, je n ai répondu qu une seule fois de façon posée. Depuis je vis exactement ce que vous expliquez. Je croyais être fort et préparé..et bien non!! Merci .je me suis abonné et je vais tout regarder..

[@laudacedetresoi]

Toute ma compassion Emmanuel. J’espère que vous trouverez sur ma chaîne des clés de compréhension menant à la sérénité et la paix intérieure 😊

[@emmanuelherrerias3940]

Je vous remercie. Il est 8h46. Je decouvre votre réponse encourageante mais je suis réveillé depuis 5h45 et je n'ai pensé qu à cette relation en ouvrant les yeux...

[@emmanuelherrerias3940]

Et cela fait 2 mois que j ai tout coupé.

[@laudacedetresoi]

Souvent, on a besoin de plusieurs mois. Patience et courage à vous.

[@inconnueconnue3951]

On est tous dans cette même situation malheureusement, très dure et il faut du courage.

[@laydilou6464]

Je t'aime beaucoup Tu es exellente , je recommende de t'écouté A+ merci

[@slssls3998]

Merci beaucoup pour cette clarté et cette bienveillance instructive... continuez svp ...🌸

[@loreleilee3698]

Merci infiniment douce Randa, vous êtes un ange terrestre ❤💖 je vous souhaite un très agréable dimanche. Prenez grand soin de vous 💗

[@jonathankuntz4091]

Superbe vidéo, très éclairante. 😮 il est juste très difficile de prendre une tél décision lorsqu’on a un enfant..

[@hervepieraccini1429]

C’est exactement ce que j’ai vaincu durant 7 ans entrecoupé d’un petite dizaine de séparation d’une durée moyenne de 3 mois à chaque séparation . C’est toujours elie qui revenait et moi qui acceptait . A ce jour , silence radios depuis 4 mois . Je cogite toujours …

[@mariecerini9949]

Merci infiniment pour cette belle prestation

[@yasinros426]

Merci de partagé votre connaissance. Cela m'aide beaucoup ❤

[@aspieconseil4705]

Je sors d'une relation comme celle-ci et je vis exactement ce que vous décrivez, j'ai du mal à ne pas me dire que mon caractère a joué et aussi à ne pas vouloir espérer la voir changer (ou pire me dire qu'avec un autre elle ne serait pas ainsi, tout en redoutant qu'un autre vienne un jour). Merci pour votre vidéo, je crois m'y lire.

[@cocoassan9179]

Pareil pour moi. Je suis sortie d'une relation qui ne m'arrange pas. Et je ne veux plus y retourner mais il y'a quelque chose qui m'attache a cette personne parceque je veux être seule cette fois ci. Je suis heureuse seule , je ne veux pas me sortir d'une relation pour une nouvelle et je suis attaché énergétiquement a mon ancienne relation. Même si j'ai mal je vais tenir le coup jusqu'à ce que je me détache énergétique ment. Je veux ma liberté et être heureuse d'abord toute seule avant de penser encore être en couple.

[@free3600]

J arrivait pas à me détacher d une personne, alors que je savais au fond , qu elle était pas pour moi , finalement j ai compris que GT amoureuse de ses cheveux sel poivre qui me ferait penser à mon père décédé 😢

[@madygaming2638]

Sublime la metaphore du papillon....😘🙏

[@jawadach]

👍👍 Bravo .... malheureusement souvent c'est nos systemes de vie ou de comment ca marchent qui accentuent ce genre du comportement les uns sur les autres. Merci.

[@nathaliefavreau6793]

Merci infiniment tout me parle merci pour votre encouragement

[@veroniquegirin3607]

J en ai fais des efforts, des appels, des concessions, des horreurs même, tellement son ascendant sur moi était puissant. Je me suis aperçue que tout son environnement y compris nous n était pour elle que des objets. Avec elle ou contre elle.

[@sofianeso7799]

😕😕 j'espère que vous dépasserez ça

[@veroniquegirin3607]

@@sofianeso7799 oui c'est fait. Merci

[@yudenx]

on se fait tous des promesses , et l on peut aussi se sentir coupable de ne pas en faire assez pr qu elles se réalisent ... Ms ce que vs décrivez est typiquement ce que je vis, merci pr vos mots sur ces maux qui me perturbent