Laura Martinelli: la nutrizionista dei professionisti World Tour // RUOTA LIBERA Podcast S1 Ep. 4

[@gianlucamorresi9782]

Interessante

[@playciclismo]

E alla fine del pasto un bel colluttorio ai carboidrati e via ahahah

[@josemanuelvalverde9342]

140 grami di carboidrati per ora vuol dire togliere la mano del manubrio piu di 5 volte tenendo in conto che bisogna anche bere. Bisogna chiedersi se in questo modo non si sta aumentando il rischio di cadute...

[@filipposartore]

Per lo più si assumono in borraccia