Lavado nasal

En este video les enseñamos a realizar un lavado nasal que es una práctica de higiene personal muy fácil de realizar.
Esperamos que puedan aprender y realicen el lavado nasal en sus casas.
Med squad - UNSLP
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[@ataliabatista7362]

Uff de lo que me salvó 😩 me lo hice y ya puedo respirar muchísimo mejor! Ya no voy a morir asfixiada por mis mocos 🤧

[@Noemivlogs1026]

😂necesito hacerlo

[@DanielSpGmYT]

Jajajajaja

[@damiansalazar3556]

X2

[@fernandopujota7788]

Yo estoy así 🤣 a punto de asfixiarme yo mismo ya desarrolle insomnio

[@LuchJimenez]

Voy a probar, es la 1am y no puedo dormir

[@DAVID879njbj]

Ud. si tiene vocación de médico. A diferencia de otros que están desesperados por un like y lo que menos les interesa es la salud. Muchas Gracias Doctora. Dios la bendiga.

[@jennyfercarpio8688]

Kk

[@Michel_vip]

Verdad

[@gustavorecio6551]

Lo hice y me funcionó cien por ciento recomendado, desapareció ese olor fétido de mis fosas nasales

[@Jordann812]

Yo ahora mismo estoy oliendo a Fétido 😢 como hiciste este lavado? Funciona?

[@miumikuhatsukoi5300]

​@@Jordann812 ya te hiciste?

[@astro.2816]

Igual amigo hazte ver por algún especialista ya que puede que tengas sinusitis

[@HUEVITOSTARS]

​@@astro.2816 creo q tengo eso me duele mucho la cabeza

[@fannycooliv]

Utilizo sal normal?

[@jhoselinesaavedra4768]

Muy útil ! Especialmente para personas con alergias y rinitis.

[@mariamenesesmartinez8482]

Muy cierto 👍

[@DanielPey]

Fue mi primera y se sintió raro😅

[@fan-mi2wg]

Yo lo presiso tengo alergia y es feo

[@paolaivon1557]

Aquí una testigo de rinitis 😭🙌🏼

[@franciscoroberto1963]

@@paolaivon1557 también tengo rinitis, es muy incómodo, pero haré estos lavados nasales

[@annieghost6532]

Recién me enfermé y ando sufriendo todavía con la cuestión de la mucosidad, gracias a esto ya pude descansar y hasta el dolor de cabeza se me quitó.

[@abiolate]

duele hacerse eso? porque cuando estoy nadando y me entra agua en la nariz me duele demasiadoooo

[@paquitoo5846]

@@abiolate Depende de cada quien, en mi caso lo hice y no dolió nada, ánimo, vas a sentir todo un alivio

[@mcv2638]

Es sal normal? De la que se usa en la cocina??

[@psicosocial5034]

​@@abiolate depende debes hacerlo despacio algunas personas si puede dolerle

[@catisalazar2759]

​@@abiolate a mi no me dolió nada!!! Hazlo ni muy rápido ni muy lento...es realmente efectivo yo llevo 2 días lo hago en las mañanas, no tengo tanto moco pero si es tu caso te recomiendo que lo hagas por las noches para que duermas mejor😊😊😊

[@fannyavalosmojica6710]

Me híce los lavados nasales!!!! Volví a la vida, estába entrando en pánico y encontré su video....❤❤❤❤❤

[@surfer24240]

chiiii

[@ceciaviridianacruzrivera5803]

Dra. Pamela muchísimas gracias!! Le hice el lavado a mis 2 hijitos agripados y sus caritas de alivio no tienen precio. 👶👶💕

[@Mauren24]

Estoy a punto de hacerlo pero me da miedo

[@jorgeramirezsalazar7816]

@@Mauren24 si tienes un bebé hazlo con suero que es especial para esos lavados es súper económico

[@jorgehuertaalarcon9308]

​@@Mauren24 tienes que hacerlo con sal rosada

[@davidstevengomezavila7614]

Doctora le tengo que agradecer mucho llevaba varios días sin poder está comprando sprays nasales para poder quitarme está congestión y desesperadamente encontré este video debo agradecer mucho porque ya puedo respirar y creo que hoy podré dormir como un fokin bebé. Gracias doctora I Love You

[@ScurvyBoi]

Me costó un poco hacerlo correctamente pero cuando lo logré fue impresionante la mejora, casi inmediata, lo recomiendo

[@jorgecanedo2419]

Doctorita, quedo eternamente agradecido ante Ud. Por una enseñanza muy util, muy edificante y muy necesaria. Para este tiempo de covid, Reciba un afectuoso saludo,

[@marcelaortiz4931]

no podía faltar el comentario del "covi" jajajaja =|

[@karenbonilla1327]

@@marcelaortiz4931 pues claro ...estamos en pandemia

[@loishernandez7241]

Perdon me dio el covid y tengo la nariz tapada pero es seco me cuesta respirar x las noches, alludara hacer esto? Alguien que me diga si alluda para hacerlo gracias

[@milenariarr8329]

@@marcelaortiz4931 jajajaja

[@dianam8596]

@@loishernandez7241 hola! Te ayudaron los lavados nasales? Tengo covid y tengo la misma duda, ya casi no tengo secreción nasal, pero sigo sintiendo todo tapado

[@camilaherrera1471]

Gracias! Tenía miedo de realizarlo pero lo explicaste tan bien que me sentí aliviada y me sirvió muchísimo! Sos muy dulce y gracias por este tip genial!

[@Herminia489]

Tambien me da miedo, probaré.

[@kim-channel8452]

Mil Gracias,mejor explicado imposible,tenía varios días congestionada y con olor fétido,,hice el lavado pero SOLO con AGUA y SAL y como magia,adiós congestión y mal olor, con solo 2 veces. Todo el éxito y bendiciones para usted.❤❤❤

[@fernandoalvarado7885]

Lo hice y me funcionó bastante bien 😃 ya llevaba tres días sin poder dormir bien por tener la nariz tapada

[@marycruz3678]

Yo llevo dos y apenas estoy viendo este vídeo aver que pasa😊

[@ismaelarras4237]

Rapido, Conciso y preciso, lo que yo nesesitaba, le agradezco mucho, NO ME GUSTAN LOS VIDEOS CON TANTO ROLLO Y TANTO TIEMPO,asi de sencillo como enseña usted me encanto GRACIAS GRACIAS, saludos desde Delicias Chih

[@Supesupeedgar]

Está tan bien explicado que me salió bien a la 1ra, solo tengo agradecimientos!!!

[@carlosfedericoiriasrodrigu786]

Buen día. Esta mundialisimo. Muchas gracias.

[@tutitop]

Tenía miedo de hacerme esto, no se uno es cobarde aveces pero me alivio un montón! muchas gracias ☺️ muy muy agradecida me ahogaba mucho y tenía las fosas muy secas por la medicación

[@TheWholeOfTerror]

Wow, no pensaba que se metiera el agua con tanta velocidad. Gracias por el vídeo y mostrar el proceso.

[@ezekiguardia]

Importante: Tienen que apuntar hacia atrás (hacia la nuca) NO hacia arriba (hacia las cejas). No "sonarse" la nariz los siguientes 15min. Pd muy buena explicación

[@abigailcoria2492]

Gracias gracias no podía respirar!!!! te estoy eternamente agradecida mil bendiciones para ti.

[@eshudina7332]

Infinitas gracias. Me ponía el Avamis spray y como tenía mucho moco y súper cerrados los corneta no me hacía efecto deseado, hice su recomendación y sentí una fuerza para estornudar y en el estornudo salió ... Ya se imaginarán. Super efectivo

[@0376iceman]

Hola! Quiero agradecerle el gran consejo, aunque yo varié un poco su procedimiento, en cuanto inyecte la solución, tapé con mi dedo la fosa nasal, soplé como si me sonara y por la otra salieron cantidades industriales de moco, hice lo mismo con la otra fosa e igual, después de casi 30 mins siguen saliendo mocos, pero, lo más importante es que ya respiro muy bien!!! Otra variación fue utilizar el agua calientita, no tibia, Excelentes resultados, la Felícito, gracias por su contenido

[@anaribellesentrena9941]

Hola Julio. No soy doctora, pero se mucho de medicina, y si me permites, te digo que tienes sinusitis, o sea un montón de mucosidad a los lados y arriba de tu nariz, en los senos nasales y paranasales. No sé de qué color es la mucosidad, ni si tiene feo olor, o sea si está infectada o no...pero tienes que sacar todos esos mocos de ahí. No soy en absoluto partidaria de medicamentos farmacéuticos, ni antibióticos, en lo que llevo toda mi vida usándolos, no arreglaron algo sin estropear más y cada vez más necesitando más y las empresas farmacéuticas se siguen enriqueciendo: sus ganancias están por encima de él tráfico de drogas y armas!!! Lo que si tengo claro es que esa mucosidad tienes que sacartela, antes de que se infecte. Si no puedes pagar una consulta con un buen naturopatia, busca en internet y se constante. No me parece buena idea usar agua muy caliente, puede irritar más, y producir más mucosidad. Es mejor tratar al cuerpo con amor y suavidad. Yo tengo rinitis toda la vida y me estoy curando con lavados nasales y aceites esenciales de lavanda y árbol de té. Desde que nos empezaron a asesinar con este virus fabricado en laboratorio, estoy estudiando mucho y prácticamente no tomo más medicamentos farmacéuticos. Sólo métodos naturales. Te recomiendo lo mismo. Cuídate mucho.

[@0376iceman]

Hola de nuevo, fíjate que consulte con un médico lo que me comentaste y bueno, me revisó, dijo que había estado muy bien lo del lavado y que no era sinusitis, que los factores del lugar donde vivo, favorecen la formación de moco, me recomendó la siguiente fórmula: 9 partes de agua por 1 de glicerina y sal, dice que el bicarbonato funcionará como antiséptico, por ello el reemplazo…. Lo hice de nuevo y despejó la nariz muy bien. Te lo dejo como tip y sigo agradeciéndote por tu video y tu atención!!!! Saludos

[@ritamoreno2020]

Hola que fosa nasal te tapas?? Por donde te tiene que salir el agua???

[@aylenconfalonieri5486]

@@0376iceman Hola, me explicarías cómo es que te tapas la nariz? No entendí

[@giselaalanis]

Yo hice igual pero salieron pocos mocos..ya no sé q hacer

[@gase7163]

que linda mujer. se le nota la amabilidad en su forma de hablar. me encanto su explicación. Gracias. que Dios te bendiga.

[@alejandrareyes4674]

MUCHÍSIMAS GRACIAS 👏👏👏 UNA EXPLICACIÓN COMO ❤❤❤❤ LA QUE SIEMPRE QUEREMOS VER Y NO SOLO HABLAR SIN HACER, FELICIDADES Y MILLONES DE GRACIAS POR LO EXPLÍCITO DEL TRATAMIENTO.

[@veronicasantana6251]

Te funciono, tenias sinusitis?

[@alejandrareyes4674]

Sí me sirvió hasta algunas costritas me salieron después de tres lavados​@@veronicasantana6251

[@eduardohilariomendez3510]

Gracias por el aporte de este tema importante para los que hemos tenido sinusitis, saludos

[@nestorraimundovalentindiaz5528]

Sin dudarlo lo voy acer llegando a casa. Gracias por sus consejos muy efectivo.Dios la bendiga doctora Pamela.

[@hilacorios9181]

Gracias...... Muy practico.. Y con lo didáctico.... Respondistes. A algunas dudas y datos. Que necesitaba...... Gracias.... Y saludos.. Desde Bolivia

[@z0mbs2k23]

Gracias dr.pame la verdad tenia un resfriado que me estaba dejando crudo, pero con este video hoy puedo mimir mejor. tkm

[@acuario0168]

Gracias doctora...súper eficiente su consejo,bien explicadito...me ayudó bastante...inmediatamente me limpio las fosas nasales...respiro al 100%

[@leandrodarwincedenovillaci7000]

Gracias dra...asta los tímpanos d los oídos c destapan...y respiro mejor..

[@mamaterrazas9796]

Muy bien señorita. Nos enseñó a lavarnos la nariz, fácil, económica y limpiamente. Muchísimas gracias, por su sencillez y claridad al explicar. Excelente día.

[@ezequiel7288]

DISCULPA YO HICE ESO AHORA ME ARDE UN POQUITO LA NARIZ DEL LADO DERECHO ¿ QUE PUEDE SER?

[@ezequiel7288]

@jordy alexander vega osores 🖒

[@jesus-fl2gb]

Directo al grano o más bien a las fosas nasales me are esos lavados buena explicación y sobretodo ella misma se lo hizo muy bien doctora muchas gracias 👍👍

[@souls3592]

Lo acabo de hacer y me ha aliviado bastante, seguiré haciéndolo hasta poder sacarme toda la congestión nasal.

[@marcervantes4728]

Genial vídeo. Ojalá hubise sabido esto antes. Yo me aguantaba estar con la nariz tapada en mi adolescencia e infancia. Este método es muy sencillo y efectivo

[@carlosjoelalemaniniguez4646]

Útil, Práctico, económico y de muy buena Fé, mil gracias!!!... 👍

[@belimargarcia9121]

Bendiciones y muchísimas gracias.Apenas vi el vídeo y corrí hacerlo ,sufro de sinusitis crónica y no me quiero operar, luego les contaré cómo me va 🙏 y la forma de explicar en el vídeo me encantó❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@ramiroromero7844]

Hola Dra..quiero contarte q yo se lo hice a mí hija cuando estaba resfriada y fue muy efectivo solo se lo hice una vez en cada orificio xq no se dejaba y la verdad quedé muy sorprendida xq al ratito su congestión no la tenía y durmió muy bien es más se sano mil graciasssss

[@sandratorres119]

Cuantos años tiene tu hija, se puede hacer a cualquier edad?

[@ramiroromero7844]

Hola 1 añito y 4 meses en ese momento

[@ramiroromero7844]

@@sandratorres119 yo vi q se le hacen a bebés también

[@camilahuapaya5157]

se puede hacer con sal de cocina

[@carmenillescas1063]

Disculpe una pregunta es la sal normal y que bicarbonato se usa ya que hay diferentes

[@LusAbrew]

Muchas gracias por la exposición del lavado nasal, es muy claro y práctico. en verdad cualquiera que tenga esta molestia puede aplicarse un lavado nasal para limpiar las fosas nasales. los materiales son muy fáciles de conseguir. Gracias y felicidades por demostrar de manera sencilla como hacer el aseo nasal y librarse de bacterias y otros agentes que pueden infectar las vías respiratorias.

[@florenciagorosito7947]

De haber visto el vídeo antes hubiera dormido bien estos 2 días 😅 Gracias por la explicación y la demostración!!

[@elmonoliso7812]

Hola ..yo comencé a hacerlo y es lo mejor ...

[@chelavergara8306]

hola yo hice ese remedio te felicito exelente nos mejoramos dos personas que teníamos congestión nasal, gracias por compartir tus remedios mil gracias🇻🇪

[@fernandabrito2827]

Gracias 😭 me salvaste ya no podia mas con mi cogestion nasal algo q agregar solamente si puede sonarse la nariz 5 veses antes sin apretar las fosas nasales y lavarse bien las manos y luego de la solucion salina aplicada sonarse 5 veses mas sin apretar la nariz seguir al pie de la letra las indicaciones por q la primera vez le heche mucha sal me comenzo molestar ahora estoy muy bien 100% este video

[@olindag_ildefonso5405]

Hola también afecta al oído

[@catisalazar2759]

Muy bueno!!!!! Llevo 2 días haciendo me este lavado y soy fe que si SIRVE!!! GRACIAS GRACIAS GRACIAS ME

[@adaramexico4610]

Súper conciso en menos de 4 minutos una excelente explicación

[@Jsvils]

Muchas gracias, tan linda conocedora que muestra como realizar no solo el lavado nasal, sino, también la misma solución para el lavado. Ya que cuando busco como hacerla, aparece mucha teoría o formula y no la practica. Así que por esto y mas muchas bendiciones.

[@isaacsalazar6038]

Está genial, concreto y práctico. Gracias, ¡Med Squad!

[@lisethbautista348]

Muchísimas gracias sentía que me moría no podía ni dormir me ayudó muchísimo

[@pepebarreri9703]

Rápido, y directo al punto, muchas felicidades y gracias por ese dato, hoy lo intento

[@profesorhectorfortunato]

Puedo dar fe y testimonios que es lo mejor que encontrado haciendo esos lavados me he sacado mucho moco que pensé que no tenía

[@ansr6225]

Nunca he practicado esta higiene personal, pero sin duda parece extremadamente útil y placentero 😪, voy a intentarlo cuanto antes ya que esto podría ayudar hasta algunos problemas de oxigenación o ronquido en las ciestas

[@enmanuelmisaellizcanoestra2600]

muchas gracias por compartir esta informacion, no sabia que existia esta practica de hecho busque sobre el lavado nasal porque tengo una horrible laringitis y mi Dra. me ordeno realizarlo pero creo que ahora lo voy a hacer constantemente.

[@ruben0771]

Muy bien, muy importante hervir el agua antes de usarla, ya que si no se hieve el agua contiene muchas bacterias y nos va a perjudicar mas de lo que no ayudara, saludos.

[@marialuisagtzmibienestar6653]

Usa agua de garrafón, no de la lavabo, o agua destilada o solución fisiológica

[@Rosimarcortes]

si ella menciona agua purificada hervida y tibia.

[@multiversomental6893]

Solucion fisiologica pura?

[@casadelamusicadekarlsanmar3366]

Cuanto ángel de esta niña, ...muchas gracias, lo probaremos !

[@sakuraloveization]

Lo hice y ya puedo respirar. Muchas gracias ! Yo sufro de alergias y por fin puedo respirar bien.

[@yakelynsoledadarocalizaya3764]

Igual sufro de alergias, te alivio temporalmente?

[@paolaquirogamartinez]

Ella lo hace ver muy fácil. Así que manos a la obra.

[@juliocsar1]

Muchas graciaaaaaaaaassss!!!! No podía ir a dormir, hice lo que indicas en el vídeo y santo remedio ahora ya estoy acostado y respirando por la nariz sin problemas 👏🏻👏🏻👏🏻

[@marielacalderon9651]

De verdad si le funciono??? Estoy embarazada y desde hace 2 meses me congestiono de mi nariz ya tengo varios días sin poder dormir bien😔😭

[@juliocsar1]

@@marielacalderon9651 Sisi me funcionó perfectamente, tuve un resfriado está semana en dónde se me generó mucha congestión nasal, realice lo de este video en la noche 1 hora antes de dormir aprox y pude dormir muy relajado en cualquier posición

[@cielotrejo2467]

Así me .gustan los videos al grano sin tanta esplicacion gracias

[@anaribellesentrena9941]

Eres un encanto, y explicas muy muy bien la técnica. Vi un montón y tú eres la que mejor lo explica. Un abrazote desde Madrid, esta noche gracias a ti, podré respirar por la nariz y dormir... A pesar de los 35 grados y 0 de humedad!!! 🥰🤩❤️🌺🍀🌛💤

[@manublanco6742]

Me encanto tu video, gracias!! Muy util, que dios te bendiga siempre ❤❤❤

[@anians3981]

Es muy efectivo el metido, muchas gracias. Aunque debo decir que es muy incómodo, da mucha comezón. Es indoloro pero si es muy incómodo, la sensación es muy fuerte 😞

[@alondratorres2771]

Creí que yo era la única que sentía como cuando te ahogas en la alberca xd Muy intenso cuando entra el agua 🥲

[@donrugonzalez4163]

Rubén González muchísimas gracias doctora hoy mismo lo voy a empezar a hacer porque ya van varios días que no puedo dormir bien muy agradecido bendiciones

[@mauricioma6567]

Gracias, gracias, de verdad que muy útil, para estos tiempos de Covid.

[@NixonEfrén]

Muchas gracias por el valioso aporte Dios te bendiga y te lo recompense

[@23lamina]

Muchas gracias por tu informacion y por El tiempo Que dedicaste para hacer esteem video .. Te deseo mucho exito en futuros videos ... Gracias De nuevo

[@antonioaa14]

Te amo desde Venezuela por fin luego de tres días puedo respirar Miles de Gracias

[@familiaquiroganino4743]

250 cc agua hervida tibia 1 cdta de sal 1/2 cdta de bicarbonato 1 jeringa 20 cc

[@U2v85]

Una duda, es bicarbonato de sodio verdad y la sal puede ser la misma que usamos en la cocina?

[@27551439]

@@U2v85 Sí, tal cuál. Bicarbonato de sodio y sal de mesa. Saludos

[@emanuelibanez3402]

​@@27551439 la sal con yodo?

[@J_M_J.]

A vos te andaba buscando jaja muchas gracias!!

[@felixarreola9084]

Que linda doctora, Gracias lo haré en casa por qué tengo una infección. Saludos

[@AnDorianmusic]

Hace cuanto no recuerdo que es respirar así, te debo mi paz de ahorita. Gracias❤

[@KarenSanchez-iw4wr]

Muchas gracias doctora! Tenía miedo de hacerlo

[@patriciacordoba7704]

Muy buen consejo lo hice ..no duele nada y me salio mucha mucosidad tenia mucho dolor de cabeza. Se me taparon un poco los oídos pero puedo respirar mejor y no me duele tanto la cara como antes me sentía. Gracias desde Argentina

[@nadiajaimes8658]

Hola. Disculpa. Cuando te haces el lavado nasal. Hay que seguir respirando?

[@dianam8596]

@@nadiajaimes8658 x2

[@niltonoscategui]

Y como lo destapaste tus oídos

[@zulayrangel1565]

Infinitamente agradecida doctora.Su explicación excelente .Tenia miedobde realizarlo pero al ver sube plicacion me decidí y lo hice espero seguir sintiendome muy bien. Desde Mérida Venezuela gracias

[@henrymoreno7948]

Video corto y efectivo, muchas gracias Saludos

[@iarfra]

Excelente video, muy claro. Saludos desde Argentina.

[@lindurasybichotasymuchomuc1955]

Yo lo ise y me funcionó gracias 💖

[@multiserviciosxalapa2470]

Wuao a mí me daba mucho miedo hacerlo pero después de ver tu vídeo agarre valor y espere a estar solito para hacerlo muchas gracias

[@domingagamabosquez5604]

Yo me realizo seguido lavados nasales con solución salina o hartman y le agrego un afrin lub,solo que vi este video y me pareció interesante pero sobre todo económico,entonces lo hice....nombre esa solución preparada te lava hasta el cerebro no soporte realizarme los lavados solo pude en una fosa nasal y con eso tuve,muchas gracias creo seguiré con mis lavados de solución salina etc!

[@Migred-gj3nq]

No irritaa mas puedo usar sal de mesa y bicarbonato ?

[@felipemontenegro348]

Me gustaria que tambien este metodo pudiese limpiar mi alma 🫣🤭😋 Muchas graciad por esta info

[@carlitossba8793]

Justo la Otorrinolaringología me receto eso, por sintoma de otitis media ,, .. ..

[@escarlinamparo4801]

Acabo de hacerlo , lo recomiendo vote un pegote de mocos , con razón, no repiraba 😢 muchas gracias doctora ❤❤Dios la bendiga

[@nohemyguerrero8874]

Excelente explicación y demostración, sigue con los videos Gracias

[@erikamarin1239]

Muchas gracias por la información, en verdad muy educativo ❤👍

[@manyc01]

Mis traumas de la infancia volvieron jajaja Sentí justo como cuando una ola en el mar te da tremenda revocada, se te mete el agua a la nariz y sientes que te ahogas... Pero si funcionó, ya respiro mejor. ;)

[@wilmerramon6805]

A caray eso sí m interesa...m motivo bastante el video xq lo práctico personalmente paso a paso..👍..

[@angelicatorres1232]

Gracias lo acabo de hacer y me desatoro mis fosas nasales por fin podré dormir 🤧

[@miguelangelpenagomez5811]

Una pregunta,de casualidad te ahogabas al dormir,es que aveces me pasa eso y quería saber si a ti también,te agradezco me respondas ,Dios te bendiga

[@luismamani5086]

Sos una grosaaaaa... hacia ya 3 noches que no podia dormir.. la verdad.. te agradezco

[@ChristianHernandez-ti3ov]

Estoy muy agradecido doctora me sirvió muchísimo ❤

[@justmyself9796]

Muchísimas gracias!! Maravilloso remedio para descongestionar y respirar profunda y deliciosamente 😍🥳

[@romybardallo1659]

Hermosa sensación de alivio.. gracias doc.

[@anacami4118]

Lo acabo de hacer y la verdad es my efectivo, lo recomiendo al 100

[@lucasstafforini]

Hola buenas tardes, quería comentarles que aplique esta técnica hace 3 días y en el día de ayer tuve que ir de urgencia a la clínica ya que nose si será porque me lo hice mal o nose, pero me termino de irritar todo y termine con un cuadro de sinusites-rinitis, tengan mucho cuidadooo

[@connieenni]

Puede q t allá irritado la sal?

[@luis_pineda666]

Todo meco este chavo

[@Carolinab.g91]

Lo más recomendable es usar sal marina o suero fisiológico, para que no te irrite la nariz.

[@ramoncarrillog]

¡Excelente explicación! Yo lo estaba haciendo mal. Muchas gracias por el aporte. Bendiciones

[@evr87]

Muchas gracias por la explicación tan paciente, me ha ayudado mucho.

[@joaquinmendoza7057]

muchas muchas gracias lo voy a hacer ya que estuve con mis fosas nasales tapadas muchas gracias

[@linakatherineleonforero9384]

gracias doctora por tan buen video.

[@innermc3154]

Gracias yo periquie un chingo el fin de semana y sentía la nariz bien reseca me sirvió mucho gracias doctora

[@pabliuxcid4386]

Lo hice y esta muy bueno, te quita la congestion nasal rápido pero en lo personal creo que me pase de sal y bicarbonato porque me ardió mi nariz mucho, solo aguante 30 mililitros mililitros cada lado de la nariz jaja

[@unacuentadeunachica980]

Tambien yo jajaja me mori del dolor xD estaba buscando a quien mas le paso

[@alejandraelioenaidominguez5339]

X³ me lo hice yo y a mi bebé y me pase de sal ya no aguantabamls pero como no quitó el fluido nasal

[@mariavillalpandorangel4904]

Lo aré yo buscaba éste remedió y su explicación gracias.

[@ezdtch]

Me lo hize recién e sentido un leve alivio seguiré a ver que tal ya que sufro de sinusitis y es muy molesto no poder respira si tienen otro consejo o algo me dicen gracias

[@rubendario6915]

Yo ire a ver al otorrino para que me ayude y me de un tratamiento por la sinusitis crónica que tengo, no puedo respirar por la nariz literalmente, respiro con la boca, siento que me ahogo por la boca, visita al otorrino para que te tratae la sinusitis de la formá mas profesional.

[@andreanavatorres7254]

Muchas gracias Doctora dios la bendiga ❤

[@mariajosegamarracarrasco9479]

Excelente vídeo! Muchas gracias 🙌🏼🔝

[@giordanosantiago8247]

Gracias lo hice y pude dormir bien

[@davesaenza9348]

Bastante útil, sigan adelante! 😉

[@kristabonilla9575]

Voy a ponerlo en práctica, porque los spray nasales no me ayudan tanto...una vez hice ese lavado con agua del mar y me lastimó las fosas nasales no pude hacerlo, más sin embargo cuando me meto al mar me ayuda a sacar moco.