Meditazione guidata per dormire e ritrovare il sonno perduto

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❝ Che sia da sdraiati, in piedi, a fiore di loto o qualsiasi altra posizione, la meditazione serve a creare uno spazio intatto dentro di sé, con cui mettersi in comunicazione in ogni istante. La meditazione può essere usata come una semplice tecnica di rilassamento o come un mezzo profondo per la crescita della consapevolezza e della spiritualità quindi come una forma di cura di sé. ❞
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[@robertabarbieri8492]

Sono 2 mesi che ti ho “trovato” e giornalmente ti ascolto. E grazie a te mi sono documentata su gli argomenti che tratti nelle meditazioni, e devo proprio riconoscere che così sono riuscita a iniziare a “capire” la differenza tra l’ego e la spiritualità. Ogni giorno è una scoperta, ogni giorno una lezione. Non mi sono mai accontentata del materialismo, o anche delle tante religioni che vedono la colpa in noi anche prima di nascere o per ragioni che esulano dall’essenza vera di ciò siamo. Sono davvero felice di questo e ogni giorno di più. Sei la guida che mi aiuta nel mio cammino , grazie 🙏🏻

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ti auguro tutta la pace e la serenitá per questo tuo viaggio interiore, grazie a te ❤️❤️🥹

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ti auguro tutta la pace e la serenitá per questo tuo viaggio interiore, grazie a te ❤️❤️🥹

[@valentinainvernizzi7745]

Grazie...sentire la tua voce...trasmette calma ..e tranquillità... specialmente...mi sento meno sola

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Mi riempie di felicitá sapere questo.. grazie a te di cuore ❤️🥹🙏 ricordati sempre che finchè hai te stessa non sarai mai sola 🌷

[@laviadellasaggezza]

Fa sempre piacere ascoltare una persona che vuole aiutare fornendo una guida sicura per l'autorealizzazione! Ho iniziato da poco a fare un lavoro simile, sul mio canale, che nasce per trovare una via pratica che sia in grado di porre gli insegnamenti di saggezza al servizio della quotidianità. Complimenti per il contenuto

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏❤️

[@nanafernandezdemoya9592]

Grazie Per questa meditazione, piacebole e meravigliosa…. 🙏🏻🙏🏻❤️

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏❤️

[@viorica65]

Bravissimo, sinceramente dopo 5 min mi sono addormentata 😮😮😮non ho sentito più nulla dopo, e il video e andato avanti 🫢🫢

[@valentinainvernizzi7745]

È un piacere ascoltarti.... specialmente...nei momenti più bui

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🫂♥️♥️

[@MenteNuova]

Bellissimo e utilissimo video per chi come me fa fatica a dormire🙏🙏🙏

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono grato 🙏❤️

[@signorareggio5623]

Ti ascolto tutte le sere la tua voce e dolcissima ❤non posso fare a meno mi aiuta tanto grazie tante benedioni

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Sempre grato di ció ❤️❤️🥺

[@valentinaleodato8028]

Quando metto a letto mia figlia di 10 anni mi chiede espressamente se le metto questo video, così lei si addormenta in un secondo! Grata della consapevolezza che lasci alle persone.

[@manuelaagus341]

Sei riuscito a farmi rilassare... Cosa praticamente impossibile per me.. di solito mi viene solo l'ansia e il fastidio.. Complimenti davvero e grazie di cuore ❤️

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Sono grato, grazie a te ❤️❤️

[@andreacarcassi115]

Si complimenti..

[@Alessandra-vf7uy]

Una voce bella e sincera❤

[@user-pt4nj4sq5p]

Grazie di ❤️ Seguo le tue meditazioni da un po' di tempo e mi stanno aiutando tantissimo per ritrovare calma e serenità, e per rilassare i miei muscoli in modo efficace. Così facendo si sono mitigati mal di testa e dolori diffusi e la stanchezza forte mi viene solo di sera il che è anche normale a fine giornata. Soffro di fibromialgia da anni e sono contenta di aver trovato un aiuto per i miei sintomi. Grazie mille ❤️

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Sono grato le Meditazione ti aiutino, che bello; tutto questo lo fai tu per te stessa, io sono solamente un tramite di un messaggio che é giá, dentro ognuno di noi ❤️❤️❤️🫂

[@aureliabertuletti4712]

Sei bravissimo la tua voce è delicata grazie ❤

[@lauramicozziferri6216]

Grazie la tua voce è sempre così avvolgente e celestiale che mi sento coccolata❤😊💫🙏😘😘

[@LaViaDellaConsapevolezza]

❤️❤️

[@Belle_life]

Questa volta la musica è veramente giusta.... bravissimo 🥰🥰🥰🥰

[@azzurrabenvenuti21]

Bellissima... rilassamento totale...che fortuna sentirti prima di dormire grazie 🤍

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🌙🌙❤️

[@therex6086]

Mi hai aiutato tanto, sono riuscito ad addormentarmi, l'unica cosa però e che quando è finito il video, la pubblicità mi ha svegliato, però grazie, non mi sono sentito così tanto rilassato in vita mia❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🥰

[@archimede2663]

Non è positivo

[@nicolapulano]

😅 poi hai ripreso subito a dormire?

[@amy_griffondoro.2011]

Grazie mille mi aiuti a dormire in un momento che nn riesco a stare calma. Un abbraccio 🤗 ❤❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Un abbraccio a te 🫂❤️❤️

[@lauracastelli7782]

Grazie seguo le tue meditazioni da anni e mi hanno fatto rinascere!❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono grato, ma è gia tutto in te, tu sei stata a farti rinascere ❤️❤️🫂

[@claudiacannavascini6695]

Grazie per l'aiuto!❤

[@valentinaleodato8028]

Mia figlia di 10 anni chiede la tua meditazione tutte le sere.. Di conseguenza anche io mi addormento in un secondo ❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Che cosa meravigliosa.. mi riempie di felicità saperlo, grazie a voi ❤️❤️❤️✨️

[@lamal2]

Grazie di cuore ❤❤mi aiuti a dormire e rilassarmi❤❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono grato 🫂❤️

[@annadelprete]

Bella meditazione per dormire bravo

[@paoloropolo2161]

Grazie sei un anima nobile Sofia

[@aracely5200]

Sono messicana e sto imparando italiano. E imparando a rilassarmi. Grazie tante per questa meditazione. Like per sapere hai guardato questo 🙂

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te ❤️❤️🫂

[@mikiventu23]

Grazie A questo video dormo ogni notte❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Mi riempie di felicitá, sapere di aiutare anche in piccola parte.. 🥹❤️❤️🙏

[@gabriellafrangini7164]

Bellissimo rilassamento, grazie

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te ♥️♥️🫂

[@danielebellucci6471]

Grazie! Sei fantastico! Tt il sito lo è la meditazione fatta con te mi aiuta a vivere meglio. La Simo. 🙋🏻‍♀️🥰🤗

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏❤️❤️

[@amastefi]

Grazie! ❤

[@perlanera4036]

Grazie❤ È stato meraviglioso addormentarsi .Mi sono veramente rigenerata mVa bene anche per pisolino pomeridiano . Lei è un mito

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono grato 🫂♥️

[@synthcopatiki-gi1867]

Provo..con la tua meditazione

[@gentianeferrmaca1971]

Grazie 🙏🏻

[@uncinettodimary]

Ti ringrazio immensamente per tutto l'aiuto che mi stai dando ❤️

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te ❤️❤️

[@barbaramaiorano696]

Si la voce è miracolosa❤

[@sarabelloni7278]

Mi è passato l'attacco di ansia ascoltandoti grazie ❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Mi riempie di gioia sapere questo, grazie a te ❤️❤️🫂

[@taniaandrich4602]

Grazie ❤

[@danijelazlatkovic737]

Grazie

[@ivanavizzarro1237]

Questo audio è magico , io mi addormento senza accorgermene

[@LaViaDellaConsapevolezza]

❤️❤️

[@marisamauro4244]

Fantastico

[@danielacapriolo6238]

Ho sconfitto la mia depressione ascoltandoti❤️

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono immensamente grato e felice ❤️❤️❤️

[@annamariaacierno1411]

Ciao Daniela come hai fatto potresti dirmelo grazie .

[@Alessandro-hx9wh]

Ciao, com'è hai fatto?

[@danielacapriolo6238]

@@Alessandro-hx9wh scusa se rispondo solo ora.. Be naturalmente mi sono curata e mi curo ancora adesso.. Diciamo che la via della consapevolezza mi ha dato una mano

[@Alessandro-hx9wh]

@@danielacapriolo6238 sono contento per te. Grazie per avermi risposto.

[@crochetvintageitalia2746]

Dormo subito con i tuoi video, non prendo più la melatonina. Grazie

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Meraviglioso, ne sono tanto felice 🫂❤️

[@engiix03.]

Grazie 😊

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🫂

[@simonaspataro3949]

Grazie❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

♥️♥️

[@poddigheassunts8159]

Dalla tre alle 6.3 svegliare.. Dopo questo video rilassata e e'addormentata.....❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Felice di ció 🫂❤️

[@paolamaraone2257]

MI PIACE CHE SEI CALMO-A SEI MOLTO DOLCE❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🧠💋❤️😊👍🏻👧🏽👩🏻‍⚕️

[@LaViaDellaConsapevolezza]

❤️❤️🙏

[@WORLDIOR999]

cosa devo cercare per trovare melodie simili a quelle che ci sono in sottofondo in questi video?

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Puoi cercarle sul sito Pixabay, oppure su spotify ce ne sono di bellissime scrivendo Meditation/healing/manifestation music 🙏❤️❤️

[@danijelazlatkovic737]

😍❤

[@stefaniabazzocchi3056]

Bellissima meditazione, il sonno è arrivato come dici tu, ma la pubblicità purtroppo mi ha svegliata.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Mi dispiace 🙏

[@ouassimaibourk6357]

❤❤

[@paoloropolo2161]

Vivere in eterno , che stress

[@valeriaferrari3100]

Io ti adoro

[@danibarbieri1926]

✨

[@maricamusicaoshopippo5321]

Come sempre....grazie di aiutarmi e di farmi regalare dei momenti solo per me stessa . Sei bravissimo

[@LaViaDellaConsapevolezza]

❤️❤️🙏

[@sabrinaroccia2361]

❤🙏

[@rv3526]

Grazie.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie di cuore

[@valentinacervi1287]

❤

[@paoloropolo2161]

L importante è provare amore

[@gabrielaperozzi1226]

pensa che strani siamo: la versione di qualche anno fa mi faceva rilassare, dormire... questa mi snerva. Torno alla "vecchia". Grazie però per le tue condivisioni preziose!

[@antoniogavagnin6414]

Grazie molto interessante mi piacerebbe conoscere anche la persona che ha guidato questa meditazione. Sarebbe possibile sapere chi è? Grazie veramente bravo

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te 🫂❤️ preferisco per ora rimanere anonimo 🥰

[@antoniogavagnin6414]

@@LaViaDellaConsapevolezza un giorno mi farai sapere chi sei? Pure io guido delle meditazioni anche se non queste 🙂 Grazie ciao 😘

[@paoloropolo2161]

Ci provo

[@user-gi3ly2ff1w]

Piuttroppo io non riesco ad addormentarmi ‘!!!mo dispiace ma non riesco ad addormentarmi comunque grazie 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Mi dispiace, spero tu riesca in qualche modo 🙏🙏

[@manuuelinoo]

come devo fare? devo mettermi le cuffie e provo ad addormentarmi?? non so come funziona vorrei provare, suggerimenti?

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Senti anche l'istinto che ti dice; sia con le cuffie che senza, sdraiato o seduto, senti il tuo corpo cosa ti chiede e seguilo 🫂♥️♥️

[@stefanobulli5848]

Gajardo

[@Belle_life]

😂

[@stefanias2473]

Ciao. Il video ha funzionato a tal punto che stamani non ho sentito le 5 sveglie impostate… peccato che dovevo andare al lavoro altrimenti chissà fino a che ora avrei dormito…

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ahaha ma che bello, ne sono felice 😂❤️❤️🫂

[@user-ls4mv6xe3k]

Esiste qualcosa per la depressione e diffidrnza ?

[@LaViaDellaConsapevolezza]

In che senso qualcosa?

[@giuliaski2002]

Ti provo ora,se mi fai dormire ti faccio santa/o

[@vitasperduta5139]

Per rilassarsi la cosa peggiore che uno possa consigliare e di ripensare a tutta la giornata ¿!

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Forse ho spiegato male il concetto 🙏

[@ninacasabona829]

Ho voluto provare a fare questa meditazione... ti ho ascoltato per tre sere di fila e l'ultima mi è successa una cosa strana, ho visto il mio corpo tremare (non so ma a me sembrava di essere sveglia) e a un certo punto una luce bianca mi è apparsa sul viso e tante stelline bianche che entravano dentro... all'inizio ho sentito una sensazione di benessere e poi è subentrata un po' di agitazione. Sarei curiosa di sapere che cosa mi è successo...

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ciao Nina, non sono sicuro di cosa sia successo; quello che posso pensare é che il rilassamento molto profondo puó portare al distaccamento dal corpo fisico e il cervello non essendo abituato crea un avviso di paura; penso comunque sia una sensazione positiva; sentirsi come fluttuare nell universo 🙏❤️❤️

[@ninacasabona829]

@@LaViaDellaConsapevolezza grazie mille è stata una bellissima esperienza ❤️

[@biancamosco1356]

​@@ninacasabona829 Magari succedesse anche a me 🙏

[@user-uh2br8ot7u]

Grazie David la tua voce e dolcissima mi aiuta tanto a rilassarmi grazie di❤

[@carlobellucci1196]

Mi sono addormentato e bruscamente risvegliato dell'idiota dirompente pubblicità.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ciao Carlo, ci scusiamo per l'inconveniente, abbiamo provveduto a risolvere :)

[@carlobellucci1196]

@@LaViaDellaConsapevolezza ovviamente non mi riferivo a voi, ma al tempismo pubblicitario della piattaforma. Comunque grazie

[@synthcopatiki-gi1867]

Ansia...non riesco a prendere sonno...ripenso...a..chi..mi ha lasciata..nel momento in cui avevo bisogno della sua presenza... sensi di colpa inutili

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Dobbiamo imparare a non pensare al passato ne al futuro 🙏❤️

[@m.cerioli1694]

Con me non funziona anzi peggio 🥴

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Mi dispiace 😢🙏

[@Fabriziocaliufficiale]

Una speciale ninna nanna per tutti kzbin.info/www/bejne/i5-0fHVqgbeqbMU

[@Alberto.Vincenzi]

Sono l'unico a cui non è funzionato? Anzi mi faceva paura

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Mi dispiace tanto 🙏 si é normale e possibile; la meditazione é una cosa molto molto personale; la voce le parole e il tono soprattutto influiscono in questo; magari ti trovi meglio con un altra persona, spero proverai ancora a meditare con qualcunaltro 🙏❤️❤️

[@consueloproietti76]

Non sei l'unico 😢

[@vincenzorossiello7081]

Non funziona, meglio una commedia!!!

[@777lupo]

Grazie

[@Gargamella5556]

Grazie

[@danielaarteconi6383]

Grazie