ЧТО ЕСТ ОДИНОКАЯ ЖЕНЩИНА В ПЕЧАЛИ 😜 НЕ ХОЧУ НИЧЕГО ДЕЛАТЬ И ВЫХОДИТЬ из ДОМА ...УХОЖУ В ЗАЖОР

Ссылки на все МОИ каналы и страницы в соц.сетях...ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ДРУЗЬЯ !
💥 КАНАЛ НА ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/...
💥 ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ t.me/Alena_LDR
💥 СООБЩЕСТВО ВКОНТАКТЕ alenaldr
💥 КАНАЛ НА RUTUBE rutube.ru/chan...
💥 ЮТУБ КАНАЛ / @ldrlife1528
💥 ПОЧТА [e-mail] для сотрудничества и общения
ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ и МОЙ КАНАЛ 😘🚀
🌷 5469 3800 2882 7508 карта СБЕР ( карта активна до 2023 года)
🌷 4377 7237 4485 9376 карта ТИНКОФ ( карта активна до 2030 года)
.................................................................
💖 ВСЕМ МОИМ ПОДПИСЧИКАМ..СПАСИБО ЗА ТО,ЧТО ВЫ СО МНОЙ И СПАСИБО ЗА ВАШУ ПОДДЕРЖКУ😍🙏 !!!
///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
💥 ПЛЕЙЛИСТ с ВЛОГАМИ...гуляю, развлекаюсь • влоги
💥 ПЛЕЙЛИСТ : ВЛОГИ с ВЫХОДОМ в СВЕТ..театр, балет и т.д • ВЫХОД в СВЕТ..театр,ба...
💥 ПЛЕЙЛИСТ : ВОПРОС-ОТВЕТ...знакомимся 🤗 • ВОПРОС-ОТВЕТ
💥 ПЛЕЙЛИСТ : ШОПИНГ ВЛОГИ • ШОПИНГ
💥 ПЛЕЙЛИСТ : ПУСТЫЕ БАНОЧКИ • ПУСТЫЕ БАНОЧКИ
💥 ПЛЕЙЛИСТ : ОБЗОР ПОКУПОК • ОБЗОР ПОКУПОК
💥 ПЛЕЙЛИСТ : ОДЕЖДА, ОБУВЬ, СУМКИ..примерки, покупки, шопинг • ОДЕЖДА,ОБУВЬ,СУМКИ..пр...
💥 ПЛЕЙЛИСТ : ИВАНОВСКИЙ ТЕКСТИЛЬ / ЗАКАЗЫ С САЙТА "ВАСИЛЁК" • ИВАНОВСКИЙ ТЕКСТИЛЬ / ...
💥 ПЛЕЙЛИСТ : КРАСОТА и УХОД • КРАСОТА И УХОД
💥 ПЛЕЙЛИСТ : НА ДАЧЕ • НА ДАЧЕ💚🙋‍♀️🌸
💥 ПЛЕЙЛИСТ : ЧЕТЫРЕ ДНЯ В КОСТРОМЕ ( август 2020г.) • ПУТЕШЕСТВИЕ НА 4 ДНЯ В...
💥 ПЛЕЙЛИСТ :ПУТЕШЕСТВИЕ В ВЫБОРГ И САНКТ-ПЕТЕРБУРГ 2021 • ПУТЕШЕСТВИЕ В ВЫБОРГ И...
💥 ПЛЕЙЛИСТ : 5 ДНЕЙ в ПИТЕРЕ • ПУТЕШЕСТВИЕ в ПЕТЕРБУР...
💥 ПЛЕЙЛИСТ : ПУТЕШЕСТВИЕ В ПЕТЕРБУРГ ...ЛЕТО 2019 • ПУТЕШЕСТВИЕ В ПЕТЕРБУР...
💥 ПЛЕЙЛИСТ : ОТДЫХ в АБХАЗИИ 2018 • ОТДЫХ В АБХАЗИИ 2018
💥 ПЛЕЙЛИСТ : ПОЕЗДКА в АДЛЕР 2018 (Сочи, Красная поляна, Роза Хутор, Олимпийская деревня) • ПОЕЗДКА в АДЛЕР 2018 (...
💥 ПЛЕЙЛИСТ с ПУТЕШЕСТВИЕМ В АДЛЕР ЗИМОЙ 2020 ( январь, февраль) • АДЛЕР 💥 ЗИМУЮ 2 МЕСЯЦ...
💥 ПЛЕЙЛИСТ : РАСХЛАМЛЯЮ КВАРТИРУ • РАСХЛАМЛЕНИЕ И УБОРКА
💥 ПЛЕЙЛИСТ С ПОКУПКАМИ ИЗ ФИКС ПРАЙС • ФИКС ПРАЙС 💖 FIX PRICE...
💥 ПЛЕЙЛИСТ : КАК Я БРОСИЛА КУРИТЬ • Как я бросила курить

[@татьяна-т7ш3э]

Когда хандра и нет настроения начинаю уборку в доме, хотя у меня всегда чисто. Всё уберу, вымою пол, протру пыль, выброшу не нужное из одежды, обуви. Отдраю кухню. Протру окна и всё проходит. Дышится легко, в доме чистота, уют и запах свежести от чистоты! А если ещё и солнечный день, то просто радость на душе! Никогда не держу в раковине грязную посуду. Живу одна и мне 70 лет.

[@ЕленаИльина-д4ф]

Вы умница👏👏👏💖💖💖

[@ЛИДИЯВЕЛЬВЕР]

Да как можно иметь благоустроенную квартиру и посуду в раковине грязную держать, а в тазике не мыли в своём доме без удобств. Ужас.

[@foxfox8625]

Подошла к шкафчику, смотрю- пыль лежит, дай, думаю, и я прилягу...😂😂😂

[@ВикторияГерасимова-ц3й]

Когда ежедневно надо топать на работу, хандрить времени нет совершенно))) А осень и Вовчики-явление преходящее😁

[@eternalsummer7506]

Я бы не сказала, что работа сильно облегчает хандру) это зависит от того нравится человеку его работа или нет. Если нет, к хандре добавится ещё и раздражение. Мне кажется облегчает больше переключение на какие-то интересные для себя занятия. Для кого-то это работа для кого-то нет. Просто многие работают только ради денег и не фанатеют от своей работы.

[@НатальяБлагова-Костяшина]

@@eternalsummer7506 А по мне работа лечит,хотя я не хандрю-некогда,тем более из-за мужчины,сейчас у меня один из сыновей в СВО и то,переношу хорошо,потому что есть работа.А ей из-за чего хандрить:не работает,живет для себя,постоянно столько продуктов покупает,я директор Перекрестка,столько не покупаю,потому что столько не едим со вторым сыном.

[@СветланаНовая-ц6ъ]

Ещё один очень хороший психолог говорит: нельзя себя бичевать, и сожалеть о том, что Вы сделали и сказали раньше на Ваш взгляд не правильно. И если вернуть, то.... На самом деле Вы сказали и сделали единственно правильные слова и действия именно на тот момент времени, именно в том состоянии и именно в той точке своего развития. По другому просто не могло быть. А теперь и время прошло, и Вы поменялись, и взгляды, и кажется, что были ошибки, а их не было!

[@МариНЭ-ь3о]

Точно сказали, ведь умными Мы становимся, учась на своих ошибках .

[@nataliyabelova1754]

Я так думаю, что с таким молоком ничего не будет. Оно же в пакете. Стерилизованное. Это,наверное, надо брать молоко со сроком хранения дней пять.

[@СветланаЧесалова-ю3о]

Алена, добрый день! Молоко со сроком хранения от полугода не скисает, не тратьте зря время на эксперименты. Можно проверить молоко, которое храниться 5-7 дней.

[@elviadri]

Ой, Алена, не скатывайтесь в это. Погрустили денек и дальше жить. Не растягивайте апатию,зажор. Получается,вы хотели жить и цвести ради непонятного чувака, а как с ним ничего не вышло, вы себе,получается, красивая,ухоженная и веселая не нужны? Все радости к ногам его, а не сама по себе клевая и красивая?) Так не надо) Р а д и СЕБЯ: держитесь нового меню, мейкапа, хобби,интересов - худейте не ради мэна, а ради своего тела, красьтесь ради себя,а не чтоб нравиться ему. Понимаете мысль?) Хорош уже, надо жить новыми стереотипами, а не старыми, где с удовольствием девочки страдают по непонятному чуваку. Было и было. Если он не настолько хорош оказался, то зачем тосковать по не настолько хорошему... ладно бы идеальный мужчина был,которого вы по своей глупости потеряли,тогда еще можно посожалеть, а из-за залетных вовчиков как-то даже и не солидно) не стоит того) Наоборот,чем вам хуже,тем лучше вы должны выглядеть, цвести. И такие вовчики потом еще и удивятся-ого, че это она клевая такая) а ваши страдания ему льстят - что он мачо такой) Вы ему самооценку повышаете. И делаете медвежью услугу) чем больше женщины начнут себя уважать,тем быстрее до мужчин дойдет,где они неправы. А пока вы только укрепляете ему его эго глупое.

[@allabama7364]

Да там Вовчик был, честно говоря, как фонарный мужичок-дачник)) Был момент когда без лица его фигура промелькнула когда по грибы ходили. Ну это не к тому что позор Алёна что за выбор, любовь зла это понятно, но страдать там не по кому явно. Тот же Игорь интеллегентнее выглядит и сниматься не боится тк скрывать ему нечего, в отличие от этого мошенника Вовчика

[@ЕленаПрекрасная-я8ю]

Все пишете правильно! Только вот никогла не получалось у меня хорошо выглядеть, когда на душе было плохо

[@elviadri]

@@ЕленаПрекрасная-я8ю а у меня чем хуже внутри,тем лучше снаружи получалось всегда 😅😂 не знаю как) и это потом тянет за собой остальное положительное и в итоге все еще лучше становится, чем было. Не нужно долго страдать по никчемным людям. Жизнь коротка, через год и не вспомните,как тосковали по кому-то. Ну и смысл?) Надо бороться с искушением побыть жертвой, пожалеть себя. Это пустое)

[@elviadri]

@@allabama7364 🤝🤝🤝👍

[@ЛидияЯшкина-щ2з]

@@allabama7364, Вы правы, неприятный , скользкий тип этот так называемый вовчик, он не Владимир , а только вовчик .

[@СветланаЮркойть-ж8ж]

Начинайте разборахление и ремонт кв.и хандрить будет некогда.отоспись,погуляй и за дело!все нормализуется

[@ЛидияКопылова-ш3э]

Цены обязательно озвучивай ,это интересно,Лена,всегда можно сравнить с нашими. Приятного тебе аппетита. Здорово выглядишь.

[@ЕлКа-ж8щ]

Лишние товары кассир пробивает для того, чтобы покрывать недостачи, которые так или иначе возникают в любом магазине

[@ЕлКа-ж8щ]

@@ldrlife1528 верю! Тогда я ошибаюсь..

[@DianaDV370]

К сожалению в торговлю никто не хочет идти.Трудно и не интересно.А акции сейчас меняют каждый день и продавцы просто не в состоянии все заменить.Редко где порядок

[@Наталья-ц9з9э]

Что за пессимистическое название ролика, Аленка?)))... Все будет хорошо что не делается, это все нам во благо! ...люблюВас!😍...какая же с виду вкуснющая рыба!!!

[@-Tata2018]

Лена-аааа! Наша Леночка в печали, Снова чувства подкачали, И надежда на любовь Обернулась фарсом вновь! Лен! Какие наши годы, Нам преграды не предел, Жаль, что Ленино сердечко Вовчик и не разглядел. Но зато мы купим рыбки, Вкусной, чтобы прям поесть. Как нажр...емся до отвалу! И ПОВЕРИМ - - СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! ☝️😊❗❗❗ Ты давай - ка, не теряйся. На прогулку выходи С милой Лелькою подмышкой. С ВЕРОЙ - что ВСЁ ВПЕРЕДИ!

[@ЕленаЖемчужникова-й5я]

👏👏👏👏👍

[@НадеждаМостовская-з1м]

👍👏😜

[@-Tata2018]

@@nuriyafokina3465 конечно. Сама пишу сама иногда и читаю. 😊

[@lenushka3669]

я после стрессов тоже дико хочу спать. так сказать, "засыпаю" проблему :) это пройдёт, держитесь!

[@ОльгаНиколаевна-щ9я]

Интересно , Когда ты отзвучиваешь цены в магазине,становится интересно сколько стоят продукты в Москве!с🥰✋

[@svetlana886]

В KFC есть не боитесь, а молока испугались.

[@МдмвпПбвкль]

Если бы это молоко.. К Сожалению.. ужас ужасный за свои деньги.

[@моревультрафиолете]

@@МдмвпПбвкль но кфс тоже не диетический ассортимент

[@МдмвпПбвкль]

@@моревультрафиолете Да согласна я такое не ем.. это же ужас как люди себя травят.но это их выбор.

[@СолнечныйВетер-й6ц]

опять начнем отращивать седину(

[@elviadri]

😂😂😂😂😂😂

[@veronikqa646]

Ох, Алёна! Вы ещё хорошо держитесь. Я уже год в таком состоянии. Только первое время я даже с кровати встать не могла. Сейчас лучше, сейчас почти так же как у Вас. Держитесь! Главное заставлять себя через силу что-то делать. И понимание что всё это пройдёт.

[@mbvhyrvbhy1758]

Борьба

[@ЕрошкинаОльга-д7ы]

Аленка, иди "в люди". В фитнес зал, например, на коллективное занятие, пилатес, для начала. Не бери абонемент, а на разовое занятие. Встряхнешься, на людей посмотришь, себя покажешь. И хотя бы, чуть-чуть скинешь, то, что набрала в " Зажор".

[@моревультрафиолете]

Алёна решила на зиму жирок завязать 😆 Опять пивом воблу заедаем...

[@моревультрафиолете]

@@user-ea-zx12358 посмотрим.... Соль и пиво это зверь машина😁

[@veselickaya1958._]

в бассейн!

[@НаталиБесфамильная]

Колбаса "Дымов" на белой подложке скорее всего нарезана из просрочки. Так просто пишу для информации.

[@Мечтысбываются-у9к]

Аленка,привет!!!😘😘😘Не поняла,что значит в печали.Такой позитивный человек,который нам тут всем поднимает настроение в печали.Ты это брось,Ленчик.Было бы из за чего.Козлы и в Африке козлы.🤣😂🤣😂Боевой настрой.Гуляй на воздухе,ходи на шопинг как, ты,любишь и все наладится.Еще не🥰😍🤩 вечер,Ленок,встретишь свое счастье.😘😘😘Цены называй,для сравнения интересно.

[@ЛилияЕсЛоба]

Лучше срочно в путешествие СПАНТАННОЕ👌👌👌

[@LARA_Abxazomanka]

Ух тоже бы с удовольствием сейчас ушла бы в зажор и дипрессию. но некогда, кто за меня на работу ходить будет...((

[@СветланаСоболева-и1н]

В путешествие....мне понравилось как вы поехали в Адлер, повторите , можно в Крым, море лечит

[@malvinasvlogs-3875]

Аленочка,привет!Рыбка супер,тоже такую люблю у меня прямо слюнки потекли!👍🌺❤Не разу так грибы не жарила,нужно будет так тоже попробывать!

[@ОльгаИванова-г3ъ]

Ой, если печаль одинокой женщины затянется, то дверные проемы придётся расширять, завязывать срочно с печалью. День рождения хорошо отметили и это хорошо, и пусть там Вовчик печалится .... или чалится

[@elenazavatsky4741]

Может быть Вы и в печали, но выглядите очень-очень хорошо! Прямо отлично! Все что с нами происходить, происходит во благо, мы правда не всегда это осознаем! Счастья и любви!

[@ОльгаТарасова-ф9л]

Нормальная такая "небольшая закупочка" на одного человека))) С ценами, конечно, лучше

[@ТаняФилиппова-б3т]

ООО, весь набор! Может, всë - таки не ставить точку? Мы с Вами не первой молодости (мне 47 ),так, для здоровья🤪

[@СветланаКоновалова-м7я]

Женщина берет энергию от солнца. Открой окна,гуляй в солнечный день,а вечером -свечи))) удачи!

[@elkak3304]

Ооо, мне понравилась ваша трактовка. Спасибо.

[@-Tata2018]

И я в восторге. Я и не знала. А у нас сейчас в Москве такая ШИКАРНАЯ погода, СОЛНЦЕ как летом. Что ж, и я пойду напитаюсь солнышком. Может, Леночку встречу. Она от меня недалеко.

[@КристинаПолякова-ц3г]

О надо запомнить, спасибо

[@Елена-и3с1г]

Добрые утро. Да Лена пишите цены, очень интересно сравнивать их по регионам.

[@ОльгаНиколаевна-щ9я]

Алена здравствуйте!не переживайте, всё у вас наладится и всё будет хорошо! Ольга 🥰👍

[@Наталия-п6ж]

Зачем жарить магазинные семечки,они же жареные?🤷

[@user-Kate1986]

Лена,как приятно смотреть на вас в полупустой комнате! Всё-таки вам удалось навести порядок) Смотрится очень даже неплохо) Не унывайте,с вашим характером обязательно все должно быть хорошо:) Смотрю видео и мысленно с вами🤗

[@user-Kate1986]

@@ldrlife1528 Лена,это очень классно!!! Я помню,тут многие писали,что ничего у вас не получится,ан ошиблись) Очень рада,что квартиру удается благоустроить,а все остальное подтянется)

[@ЕленаЮрченко-ю1з]

​@@user-Kate1986 Ну и как Катя,прошел год а воз и ныне там)))

[@miroslavazima2884]

Он испугался, что не прокормит 🙄

[@ПоВолнам-м5е]

🤣

[@МунираХантемирова]

Когда у меня нет настроения, слушают музыку, песню которая по душе и наплачусь досыта, умоюсь и снова оживаю. Главное вы ещё такая молодая, , красивая и здоровая. Это уже стимул жить в радости. 👍👍👍🙏

[@ЖаннаБыстрицкая]

Алена, по телеку сказали,что такое состояние из-за повышенного атмосферного давления. Я тоже все делаю через силу, какая-то слабость и хочется спать.

[@Hydrangea-KM]

Доброго дня! Надо быть внимательно на кассе.У меня один раз парень-кассир пробил две шоколадки за одну, но когда я к нему подошла он даже чек отложенный достал показать ,сказав,что это сбой на кассе. Как я понимаю эту схему - могут взять продуктами, ведь товар уже пробит и по-видимому на столько не наглеют,чтобы было незаметно, а все по мелочи

[@C-A26]

Вы сейчас очень хорошо выглядите! Не надо в зажор, не стоит оно того!

[@violaprishepova5251]

Здравствуйте Алена цены очень актуальны

[@Сергеевнамукбанг]

Алена ,ты мне сейчас напоминаешь Бритжит Джонс ...когда она после неудачи закрылась дома с вкусняхами и телевизором ...на самом деле это отличная перезагрузка ...поешь вкусностей ...поспи ...поплачь и все пройдет ...и если ты так остро воспринимаешь этого несерьезного Вовчика больше не пускай его в свою жизнь...он транзитный пассажир ...отдохни с Игорем на природе погуляй и посмотришь жизнь наладитьсЯ

[@albinaa7057]

О, точно! Алена, посмотрите "Дневник Бриджит Джонс" все 3 части. Отличное кино и, уверена, вас взбодрит 👍

[@svetlanasunrise3068]

Алена,ваши отношения с Вовчиком,типичные отношения нарцисса и жертвы.Клиника!!!Рвать этот сорняк из души с корнем!!!Освободите место в душе для настоящей любви и она придет...Конечно если будете прилагать усилия и работать в этом направлении.

[@elviadri]

🤝

[@ВалентинаИвановна-т7е]

@@elviadri тоже хотела посоветовать посмотреть на ютубе психологов,которые объясняют про нарциссов,абьюзеров и созависимые отношения,а судя о том,что Лена рассказывала,психологический абьюз был.

[@МаринаКоролёва-ы2з6й]

Ого! Привет лишним новым кг!)))🙄.Молоко пастеризованое не киснет оч долго,нужно в пакетах брать ,оно быстро ,оно живое .Депрессия на лицо!( заедаем проблемы...солененькое и сладенькое ,вредненькое ... не стоит это того..,пожалейте себя, свое здоровье..

[@ЕленаПитерская-я8т]

Алёна человек должен как телефон перезаряжаться и если это не длительно то нормально!

[@ЛюдмилаАверина-т7ю]

Беременным тоже спать охота😉 Вовчик подарок не оставил? 🙄

[@malvinasvlogs-3875]

Аленочка,держись возьми себя в руки все будет хорошо!❤❤🌺

[@МарияКропачева-в4й]

В Перекрёстке все сдают, и еще дают бесплатно

[@НинаДеменьтьева]

Алена, привет.Твое состояние очень понимаю. Но по своему опыту. - наши такие переживания не стоят этих козлов . ОЧЕНЬ ПРОШУ ТЕБЯ. - ВОЗЬМИ СЕБЯ В РУКИ. !!! НЕ УНИЧТОЖАЙ СЕБЯ !!! НЕ РАЗРУШАЙ СЕБЯ !!! ТЫ МУДРАЯ , УМНАЯ , ПОЗИТИВНАЯ - НАЙДИ ПСИХОЛОГА В ЮТУБЕ. НЕ РАССЫПАЙСЯ. -- ОЧЕНЬ ПРОШУ !!!

[@Lyubov2002]

Алёна, сгущённое молоко "Рогачёв" пр-во Беларусия, раньше сама старалась брать продукцию этого произ-ля, особенно сыры,теперь говорят весь экспорт из Беларусии с пальмы.🤷

[@СветланаЮркойть-ж8ж]

Да,вкус уже не тот

[@СветланаСеливанова-к3э]

Да, тоже раньше Рогачёв брала, давно уже не беру,года два нан взяла сгущёнку в жести ,гадость.

[@svetiklana2715]

А,что не из пальмы?

[@МариНЭ-ь3о]

Берите Вологодскую, лучшая на сегодняшний день.

[@ЛарисаБерезина-б4ь]

Какая замечательная хозяйка- и сама любит покушать и друга не оставит голодным, это уж точно....Куда смотрит противоположный пол? Алена, хорошо выглядишь!Осенняя хандра у многих, ты не одна...Ищи везде то, что тебя радует ...

[@АняАртамонова-ц3с]

Алена, не грусти. Ты 10 раз уже с ним расставалась,у тебя уже имунитет должен вырабататься. 😄

[@моревультрафиолете]

Или аллергия

[@venera.uelskay]

Праздник живота. Всё правильно. Надо стараться получать удовольствие от всего, в том числе и от еды.

[@lanav1290]

Как удобно , что переводите в доллары, хотя бы понятно , что почем…( давно живу в USA)

[@LIANAKAGRAMANOVA]

Я иногда ухожу в спячку, видимо мозг так отдыхает.

[@Sunny-mo5su]

Алёна, пожелай ему всего хорошего и радуйся жизни дальше! Отрывок из стихотворения для поднятия духа! Сожгите прошлое Лана Альтер Сожгите прошлое в огне.... Гори все прахом.... Не сожалейте ни о чем , Забудьте махом , Не вспоминайте о плохом И о хорошем.... Не собирайте под столом , От счастья крошек... Ведь вы достойны не кусков И не огрызков... Лишь стоит руку протянуть , Пирог так близко... Так насладитесь им сполна , Вином запейте... А то что было и прошло , На то - забейте..! Вас не любили ? Ну и пусть... Вы обожали... Играли с Вами ?...Ну что ? Ведь Вы не знали... Залижем ранки....Не беда... И улыбнемся.... Утрем слезинки на щеках .... Не плачь!.... Прорвемся.... Сожгите прошлое в огне... Вперед идите... А кто смеялся и играл , Того - простите...

[@ЛарисаСоколова-ф9к]

Аленочка,доброе утро. Хорошо тебя понимаю... думаю плюс к личным твоим неурядицам, еще и осень свое негативное дело делает ( ты ведь человек Тонкой душевной организации), такие люди подвержены депрессям- это факт ( у меня такая же фигня😔). А слабо махнуть на несколько дней к морю( в Адлер, например), думаю смена обстановки , море, и солнце придадут тебе силы и энергии ( сейчас можно купить недорогие билеты на поезд, удобный и быстрый поезд 102 двухэтажный, 2полка дешево, можно за 2тыс. Купить и 104 премиум , чуть дороже за 2700 верхняя полка они едут всего сутки, рекомендую. Сама еду, кстати 20 го на 4 дня.а гостишка где ты жила "мечта",сейчас дорого, но с 1 ноября дешевле в 2 раза ,можно за 2300 за ночь снять, если с балконом и видом на море и завтраком чуть дороже. Да, и еще, спасибо тебе за мотивацию, съездили с подругой в Суздаль, очень понравилось.тихий спокойный, уютный городок. Весной еще обязательно поеду, думаю ближе к лету там вообще красота, когда уже все цветет. Сняли ту же квартиру, где ты была. Все очень достойно и удобно , хозяива хорошие, душевные. Желаю, скорее восстановится, все будет хорошо, жизнь продолжается. Думаю, что конец чего то, это и начало чего то нового. Я встретила "своего" ближе к 50(в 47 или 48, точно уже не помню), вот уже живем более 10 лет.( кстати в Адлере, он там тоже отдыхал.) Удачи тебе во всем. Зайди в церковь..поставь свечи, в мыслях поговори со своей мамочкой... попроси её помощи и поддержки. Удачи тебе,все наладится....не грусти Жизнь прекрасна.😊🌹

[@Сергеевнамукбанг]

@@ldrlife1528 обязательно сьездий к морю и желательно не одна

[@ИринаГригорева-х4н]

В Адлер ехать нельзя сейчас: прошли ливни, был сильный шторм, разрушивший пляжи, и там сейчас холодно. Бархатный сезон будет теперь через год!

[@ЛарисаСоколова-ф9к]

@@ИринаГригорева-х4н сказки..каждый год едим в октябре и до ноября, весь октябрь купаемся. Ливни прошли, через несколько дней погода наладится и будет тепло, и солнечно, море успокоится. Осенью твм на много лучше, не жарко, людей меньше, детей почти нет., цены дешевле.

[@SibiryahkaLena]

Алёнка, привет из Сибири! Это осенняя хандра, но меня спасает работа, хочешь, не хочешь в 6:00 подъём, уснуть с вечера тоже не могу, я сова. 🥱😱🥴 Я решила гулять - проходить одну остановку пешком, а потом садиться на автобус. Рëбрышки лучше запечь в форме под фальгой, за 10 минут до готовности раскрыть и корочка будет, и вкуснее, чем в плëнке. 🤤

[@АннаГлобенко-с2д]

цены озвучивайте,интересно,что где по чем🙂

[@ЕрошкинаОльга-д7ы]

Это все, Алена, ты съешь за раз?

[@allabama7364]

Вот тоже смотрю, это прям ооочень много за раз😦

[@ЕленаПитерская-я8т]

Алена я дружу с мужчиной с 2006 года и он на 2 года старше меня. У него 2х комнатная квартира от родителей , Без детей . Что мне не нравится - мы очень разные!И за муж я не выйду за него тк он лодырь,пьет и курит.Мне и в своём окружении очень хорошо и мне не надо вешать человека с проблемами . Я наслаждаюсь одна : сколько хочу сплю, что хочу ем и что хочу покупаю себе и мне не указ другое мнение.

[@ЛюдмилаОшуркова-и6э]

Цены узнавать очень интересно....!!! у нас всё дороже....

[@Pinkfrostt]

Ох сколько вкусностей накупила, надеюсь ты не заедаешь свою печаль)

[@ЛарисаШикалова-ф3е]

А я когда хандрю, меняю шторы в той комнате, где больше провожу времени😀, попробуйте насыщенный зелёный, синий или винный цвета. Они придают чувство защищённости.

[@ЕленаПрекрасная-м3щ]

Такие десерты в светофоре стоят 38 рублей. Я часто их беру детям.

[@Наталия-п6ж]

Голец вкусная рыбка.Присоединяюсь к такому времяпровождению!!!Только сериал другой...😉👍Грибы делаю в духовке,в рукаве...грибы соль,паприка,чеснок,можно смесь перцев,масло подсолнечное...все перемешать , в рукав и в духовку.Супер! Можно сметану или майонез.

[@НатальяАндреевна-э1ф]

И где вы видели копчение ? 2-3 слоя жидкого дыма и это всё поглотить с пивом ? Зачем себя травить намеренно ? Капец! Нет , ну другое дело ,если вам в кайф страдать . Будьте здоровы во всех отношениях.

[@Svetlana_Si]

‌Алëна, добрый день! Сонливость это реакция организма на стресс. Всегда тяжело резать по живому и твое решение прекратить отношения навсегда, далось тебе тяжело. Да и наша московская осень не добавляет позитива. Мой тебе совет, если есть возможность, поезжай на море, в Турцию например. Отвлечëшься от всего, напитаешься солнцем и морем.Там сейчас очень мягкая комфортая погода. Тебе нужна перезагрузка❤

[@маргаритаграчева-з1щ]

Наоборот,сейчас такая красивая осень,какие деревья с жёлтыми и красными листьями, а запах листвы,а шорох упавших листьев!!!!

[@ВкусныеПриятности]

В Турцию вакцина нужна, а Лена вроде не прививалась

[@lorarimovna]

Алена ,это осенняя хандра--хочется все время есть и залечь в берлогу .Плюс ,конечно,ситуация с Вовчиком .Наверное,это не твой человек ,потому что когда на самом деле любишь человека ,то все время хочется его и кормить ,и стирать ему носки и вообще весь день не отходить от двери (поверьте моему 40-летнему стажу в браке ).Поэтому надо выдохнуть и жить дальше !Кстати ,хочу напомнить как ты плакала ,смотрясь в зеркало,и говорила:ЖИРНЫЙ ЖИР !!!Возьми себя в руки ,чтобы опять не превратиться в нечто круглое !Удачи тебе ,все будет хорошо и мы тебя любим !

[@ta_yak]

Марина Галкина , поймала , свежую и на костре....Просто, одно удовольствие смотреть.

[@ЕленаВолошина-ф2о]

Из за неправильного питания плохое самочувствие главное не переедать

[@КсенияКсения-ъ1и]

Алена, люди начинают очень хорошо усваивать жизненные уроки тогда, когда по голове получишь так и последствия огребешь такие серьезные, что больше никогда не позволишь себе наступать нв одни и те же грабли. Вас видимо не так сильно Вовчик потрепал, что вы снова пошли туда. Не доводите до того, чтоб вас потрепали так, что на всю жизнь запомните и больше не свяжете свою жизнь с Вовчиком и другими подобными мужчинами. Олиночество не повод хвататься за говно.

[@tanusic]

Лена, здравствуйте. Расстройство сна, перепады настроения, непомерный аппетит - классика жанра, вам надо обратится к эндокринологу. К сожалению половина наших женщин за сорок нуждаются в лечении у этого специалиста. Проблемы с щитовидной железой ( надо сдать анализ на её гормоны, их 5), проблемы с инсулинорезистентностью. Ваше питание это прямая дорога к этому. Отнеситесь серьёзно к моему совету, пожалуйста, вы мне симпатичны.

[@ЛарисаКращук]

Это еще чепуха,у меня за 2 кг картошки в магните пробили 740 руб .ав Ашане за одну тумбочку,пробили 6000..Волгоград и не чего.а по мелочи,очень часто бывает,вот интересно,а почему ненаоборот?

[@ОлегМироненко-д4ц]

Это была проверка вестибулярного аппарата, когда Вы грибочки по одному на сковороду выкладывали?)) Туда-сюда))

[@ОльгаЗолотова-е9м]

Алёна,это осень))) можно сдать анализы. Возможно не хватка чего то в организме. От этого и плохое настроение и сонливость

[@ЮлияКолот-н2ж]

Алена. Проверь. Кровь на. Гемоглобин. Может низкий

[@СветланаНовая-ц6ъ]

Сейчас главное не потерять стройную форму. Как только начнёшь поправляться, будешь есть ещё больше, как будто наказывая себя за то, что нет силы воли. Два дня поела от души и хватит). Надо найти лёгкие монотонные несколько упражнений, хотя бы 3 и делать их. Например, я выбрала себе на растяжение плечевого пояса. По 2 мин на каждую мышцу (их 3) и умножаем на 2 руки. Итого 12 мин, а радости, что это все для меня любимой. Потом другое придумаю.Физическая нагрузка всегда приносит радость, когда позанимаешься. Макияж симпатичный, тени приятные.

[@ЛилияЕсЛоба]

Алёнушка😜да у вас ЗАЖОР растования, столько вкусняшек, столько Рыбки вкусненькой. Остановись!!!

[@foxfox8625]

Алёнка, а ну ка возьми себя в руки, ты у себя одна, любимая, красивая! Всё устаканится и будет хорошо!!! Обожаю тебя смотреть, больше улыбайся, чаще смейся- юмор помогает ВСЕГДА!!!👍😂😂😂♥️

[@ТатьянаБогданова-л9х]

Алена, я только не совсем поняла, что опять не так с этим Вовчиком? Вроде сказал, что разобрался где вел себя не правильно и в этот "прилет" он ведь не сливался, не пропадал надолго? Что конкретно Вы от него хотели и почему в очередной раз дали отворот-поворот? В любом случае он же не может себя вести как полоумный, носиться с цветами и серенадами под окнами или постоянно своим пытливым взором искать что у вас внутри происходит, чего изволите и т.д. и т.п. Вам конечно виднее, что происходит в отношениях, но просто хотелось бы понять яснее, вероятно по той самой бумажке пунктики.

[@ИринаГригорева-х4н]

Наверное хотела чтоб женился, а мне кажется что у него уже есть семья. Вот и расстались

[@ТатьянаБогданова-л9х]

@@ИринаГригорева-х4н не похоже. Чего-то другого хотела, Алена. Она ведь нажимала на потребля характер отношений, но я как-то не углядела именно этот вариант. Впрочем что можно углядеть из-за монитора.

[@Светлана-в8з4я]

Отношения должны приносить радость.)постарайся и забудь его.зачем тебе такое послевкусие...посмотри на эти отношения со стороны

[@Душевноевязание]

Бриджит Джонс Вы наша!😘 На самом деле все женщины встречались с подобными мыслями и переживаниями, поэтому Ваш канал и смотрят, даже если и порой прикидываются идеальными..)

[@НатальяВажесова]

Лена, если я ничего не путаю то в советской Москве у можайского молока в стеклянной бутылке срок годности был 6 месяцев! Лена, если хочешь выбрать молоко более менее натуральное, то выбирай где наименьший срок хранения, это значит что в нем меньше консервантов

[@ЕлКа-ж8щ]

В молоке нет консервантов. Длительный срок обеспечивается за счёт ультрапастеризации

[@ptaha909]

Алёна, голец горячего или холодного копчения?

[@lash6383]

Что то через чур обильно для ужина, надо наоборот на завтрак, обед ребра с грибами, на ужин бутеры. А еще лучше на завтрак 2 бутера, на обед 2 бутера, и на ужин 1 бутер.

[@ЕленаЕлена-я2и1ъ]

Хвостик на арбузе желательно должен быть зелёный, это значит он недавно сорван к спелости это не имеет никакого отношения, если на арбузе есть пятно светлое то оно должно быть жёлтое а не зелёное и больше никаких признаков, поверьте только это и сроки покупки. Живу там где выращивают арбузы и хвостик который должен быть сухим остаётся на ботве это самый ближайший к абузу усик как у огурца, по нему можно определить зрелость но это только на бахче.

[@alexanderkulikov2752]

У вас перестроился организм,не спите днём... продержитесь,и ночью нормально ляжете спать,для женщин важно спать ночью.. Днём сон только для детей и пожилых людей.

[@ОльгаОльга-з4ц3й]

Лена, голец это и есть из семейства лососевых, рыбы лосось нет, есть семейство лососевых, в нём и горбуша, и сёмга, и форель, и голец, и ещё очень много разных названий.

[@nataliaivanova1863]

вы умница ... вы откровенная очень интелегентная позитивная... и самое главное вас мирс самой собой.. а это главное.. удачи!!

[@ВераСтасюк-в9ш]

Я думаю надо питаться в кафе по чуть чуть и похудеешь в ресторан идите недержыте много еды в холодильнике как в юности и по гостям и ничего не делай бегай по гумам смотри красоту

[@MSNatalia77]

Алена, руль в руки, благо он есть, и на мореееееее!!

[@ИринаЕремченко-р9я]

Аленка !Как захотелось блинчиков ! Это глядя на тебя !!!

[@АнастасияЧиркова-ш9е]

Друзья самое то чтобы отвлечся👍😁

[@СветкинДвиж]

Добрый вечер.А че так можно было ребрышки не распаковывая готовить?Офигеть,первый раз увидел!Класс!!А при какой темпиратуре готовили?

[@ldrlife1528]

180

[@zhanar.m5364]

Спиваетесь,если так горько одной жить , сходите на свидания вслепую( в Москве же много ) и зрителям интересно смотреть. От пива только пузо станет больше

[@tanusic]

Спивается безалкогольным пивом? Интересная мысль...

[@Ирина-о5о5т]

@@tanusic ага прям во все тяжкие🤣🤣🤣

[@SvetLana-rw9qn]

Пиво самый низкокалорийный алкоголь. От него пузо не растёт 🙄

[@zhanar.m5364]

@@tanusic вы проверяли? Вместе живёте, чтобы утверждать)

[@zhanar.m5364]

@@SvetLana-rw9qn откуда у мужиков пузо то растёт тогда? Откуда выражение пивной живот?

[@НатальяВолкова-в9ъ]

Алена, кассир не деньгами может брать, она бы 7 круассанов взяла себе😉 Я так думаю👆🏻

[@Виктор-у7с3с]

Алена ---николь за Гольца ставлю лайчек😃😃😃

[@АнастасияЧиркова-ш9е]

У нас В Сочи тоже бабьего лета не было. Сентябрь дожди.

[@миралау]

Здравствуйте Алёна🤗

[@user-frank1]

Алёнчик, прекрати, пожалуйста, хандрить! Как бы ни было на душе плохо, всё равно выходи гулять, через не могу! Ну, как на тренировку)) Надень на лицо улыбку, и вперед!Ты сразу взбодришься, полюбуешься на прекрасную природу, сразу настроение поднимется! Говори себе - я сильная, я всё могу, ну, ты сама знаешь) Удачи тебе, и ещё - не ешь много на ночь, только белок и овощи. Зимой обмен веществ замедляется, и ты опять рискуешь набрать вес. Нам, красивым девочкам, это ни к чему! 💖💖💖