Le CUMIN, une Épice aux Pouvoirs Magiques ! Quelles Vertus Pour Votre Santé ?

[@anissabadaoui7406]

Super graine santé, je l'ajoute dans mes soupes. J'adore. Merci beaucoup pour votre apport à notre santé.

[@jardinage.plantes]

Génial 👍

[@ImeldaMukamuratwa]

Le cumin contient- il le potassium ?

[@jardinage.plantes]

@@ImeldaMukamuratwa Le cumin est une excellente source de potassium, un minéral essentiel pour plusieurs fonctions corporelles. Le potassium aide à réguler la pression artérielle, soutient la santé cardiaque et facilite le bon fonctionnement des muscles et des nerfs. Dans le cumin, le potassium contribue aussi aux effets diurétiques, favorisant l'élimination des toxines et aidant ainsi à maintenir un équilibre hydrique sain.

[@ImeldaMukamuratwa]

Merci beaucoup pour votre information ! Malheureusement pour ceux qui ont une insuffisance rénale chronique. Il leur est interdit de prendre les aliments riches en potassium.

[@jardinage.plantes]

@@ImeldaMukamuratwa exactement !

[@nadianadine2023]

👍👍👍

[@Lounesfifi]

Pour diabétique.. merci

[@jardinage.plantes]

Le cumin peut être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète, grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Il peut aider à réduire les niveaux de glucose dans le sang et améliorer la sensibilité à l'insuline. Des études montrent que le cumin pourrait limiter les pics de glycémie après les repas et abaisser les marqueurs de stress oxydatif, souvent élevés chez les diabétiques. Cependant, il est important de le consommer en quantités modérées et de consulter un professionnel de santé, car il ne doit pas remplacer les traitements médicaux prescrits pour le diabète.