Le di PAN a mi paciente DIABÉTICA y esto pasó...

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Nutriólogo Gil Treviño

Nutriólogo Gil Treviño

Күн бұрын

Пікірлер: 243
@gustavotzinzun4353
@gustavotzinzun4353 4 ай бұрын
Hace 3 meses me diagnosticaron Diabetes tipo 2 traía casi 300 de azúcar en ayunas, casi 13 dé hemoglobina Glicosinada, actualmente ayer después de 3 meses mi azúcar en los estudios salieron en 80 en ayunas y 6.3 de hemoglobina, mi Dr me recetó metformina compuesta con otra se la la XIDUO algo así, además de que baje mis triglicéridos mucho, e hecho ejercicio, camino mis poco más de $10,000 pasos diarios, quite sodas, jugos, dulces, galletas, pan, aunque de repente me he dado comidas que no debo pero ya en porción más moderada, aunque no lo quiera por mi trabajo porque ando en la calle, pero si cambie totalmente en la mayoría la forma de comer y el modo, tomo mucha agua!! Suerte para todos!! Sólo les comparto lo que me ha estado funcionando 👍🙏
@beatriz045
@beatriz045 3 ай бұрын
Yo no como nada de comida chatarra, como sano y mi azúcar está arriba de 220
@Junior-b5r3o
@Junior-b5r3o 2 ай бұрын
Y el ejercicio 🤷​@@beatriz045
@jro7095
@jro7095 2 ай бұрын
Hola! Se puede dejar la metformina?
@valeryrob
@valeryrob 2 ай бұрын
​@@beatriz045checa los videos del Dr Ramírez que tiene la dieta molecular consiste en no mezclar 2 tipos de carbohidratos o 2 tipos de proteína y quedas satisfecho .
@valeryrob
@valeryrob 2 ай бұрын
​@@jro7095Si el Dr. Lo dijo y según la dieta oro molecular también lo logras.
@juanaalvarado856
@juanaalvarado856 2 ай бұрын
Muchas gracias a ti y muy simpática Elvira.
@jhonjairomosqueracordoba8310
@jhonjairomosqueracordoba8310 3 ай бұрын
Esta muy bien que llames a los otros a debatir, la verdad estoy bien porque asi es que se mira quien tiene la razón
@jazz2779ars
@jazz2779ars 2 ай бұрын
Sigan al dr.Albuja❤❤ realmente es el único que habla de cambio de hábitos y que no se casa con nadie!
@LuisManuelAcosta-m6l
@LuisManuelAcosta-m6l 5 ай бұрын
Hola me diagnosticaron diabetes hace nueve meses tomo merformina una en cada comida mis únicos carbohidratos son las tortillas deje pan ,refrescos galletas y cosas muy dulces tenía una hemoglobina gjiglocosada en 8,8 y al día de hoy 5,7 comí verán con disiplina si se puede comer un poquito de todo baje en este tiempo 14 kilos saludos Nayarit mexico
@ruthojeda6816
@ruthojeda6816 5 ай бұрын
El tema es la disciplina ❤
@gustavopb6780
@gustavopb6780 5 ай бұрын
Igual yo no puedo dejar la tortilla, en lo demás si me cuido, y he mantenido los niveles controlados.
@KarenCalero-o3u
@KarenCalero-o3u 5 ай бұрын
Igual soy diabetica me duelen los pies ymecanso cuando me da gripe nme canso mucho
@funnyvines2962
@funnyvines2962 4 ай бұрын
​​@@gustavopb6780yo como 2 tortillas por comida y no me suben los carbohidratos y gracias a Dios todo esta normal y bajos los trigliceridos el clesterol la proteina el potacio y la glucosa normal pesaba 84 kilos y hoy peso 56 k solo comiendo sano dejando los azucares harinas toda clese de harinas no panes y caminar y no sal y si se puede
@cristinatorres4063
@cristinatorres4063 4 ай бұрын
​@@funnyvines2962 Bajaste muchísimo y te aseguro que fue por la medformina..yo baje con ella 10 kilos pero de repente me dan vómitos y diarreas ..me suspendieron la . Medformina..
@francisjimenez9404
@francisjimenez9404 5 ай бұрын
Que maravilla!! Gracias,gracias, gracias! Esta si que es una noticias muy esperanzadora. 👍👏👏👏👏👏👏👏😃❤❤❤
@manolorodriguez7987
@manolorodriguez7987 5 ай бұрын
Pónganse a hacer ejercicio señores todo se lo quieren dejar a los medicamentos eso me funcionó a mi todos los días camino 10 kilómetros en la mañana 7 y en la tarde 3, aparte corro dos veces a la semana 5 km en cada día y excelentes resultados comiendo de todo obvio con medida, con eso le dije adiós a las pastillas de 94 kilos baje a 82 en 3 meses ahí ustedes deciden yo solo doy el tip y cada quien vive como quiera vivir, saludos
@Jorgeleauvano-q6d
@Jorgeleauvano-q6d 5 ай бұрын
Muy cierto lo que dices: yo soy atleta desde los 18 años y como de todo con moderación y jamás he padecido se una enfermedad porque Nado, corro , camino , soy bailarín de Ballroom. Esta gente cada día sacan barbaridades para asustar al prójimo
@MariaIsabelAguilarSuarez
@MariaIsabelAguilarSuarez 5 ай бұрын
Pero eres diavetico
@ElcanalDeRocio
@ElcanalDeRocio 4 ай бұрын
Cuanta gente crees que pueda y quiera caminar 10 kilómetros diarios? Obvio el ejercicio es muy bueno, pero si no pueden seguir una dieta con pan, menos van a caminar esa distancia.
@romeliaarmstrong6143
@romeliaarmstrong6143 4 ай бұрын
Si se puede caminar pero o trabajas o te pones a caminar
@JoseeligioDeltoroarguello
@JoseeligioDeltoroarguello 4 ай бұрын
Es k no tienes trabajo nomas de huevon
@Sesilu23-h1f
@Sesilu23-h1f 2 ай бұрын
Yo solo veo una señora con sobrepeso, espere al final del video y no vi ningun cambio, yo un tiempo hice la cuenta de calorías, y si bajé de peso, pero no me sentia saludable, hasta que comence a comer mas verduras y quitar carbuidratos, y cambie las frutas muy dulces como uvas por toronja, fue cuando mi estomago lo senti desinflamado Y algo que coincido con el Dr Suárez es que NO todos pueden hacer la dieta keto, yo tengo mi sistema nervioso exitado (simpático) no puedo comer carnes rojas, pero como carnes blancas y le baje en gran cantidad a los carbohidratos, (no los elimene por completo) y aun sin hacer casi nada ejercicio, baja bastante, sobre todo mi vientre era una inflamación molesta
@ToniHernandez-l4u
@ToniHernandez-l4u 4 ай бұрын
Yo tengo diabetes y sigo trabajando , tengo 70 años , pero que hago para seguir tu plan ? Y dónde estás y cuánto cuesta tu consulta ?
@profesordeEFdanielfavilasaules
@profesordeEFdanielfavilasaules 3 ай бұрын
Mil gracias Nurriologo!!!!!
@marisollorca115
@marisollorca115 2 ай бұрын
Hola Dr.soy de Chile, podría darnos una dieta ? Para las qué somos de lejos? Dar más detalles de cómo poder hacer la dieta?
@la_chula6122
@la_chula6122 2 ай бұрын
Hola Dr. Buenos días, vi su video y me encantó, me gustaría saber. Cómo me puedo contactar con usted. Yo soy diabética desde hace 15 años, tengo 60 años pero me veo de menos edad, soy delgada y me gusta caminar y Zumba y aún así soy diabética, nadie me da resultados exactos de cómo manejar mi diabetes. Ni cómo tomarme mi medicina, Solo me dicen que coma comida saludable , yo no soy una persona que come mucha comida chatarra de ves en cuando si, pero no en exageración y no eh encontrado a nadie que me ayude a estar mejor y eso me da mucha tristeza 😞 y la verdad estoy muy desesperada😫porque mis hijos se preocupan por mi y yo quiero estar mejor. Usted me podría ayudar. Donde vive y si puedo contactarlo. se lo agradecería si usted me pudiera ayudar. Ojalá y pueda responderme pronto. Gracias y Dios lo bendiga. 🙏🏻🙏🏻
@amintaallard8436
@amintaallard8436 2 ай бұрын
Ayuda, haga con pesas músculos, vicicleta estática, no coma pan,
@amintaallard8436
@amintaallard8436 2 ай бұрын
Busque nutricionistas, tenga glucometro y identifique, que alimentos le suben la azúcar todo eso ayuda
@YoutubeexeM
@YoutubeexeM 2 ай бұрын
¿ Qué tipo de diabetes ? Uno, ó dos. Cuáles son sus niveles de glucosa actuales ? Hemoglobina GLICOSILADA ? Caminar ayuda, PERO lo que es mucho mejor son sentadillas, flexiones, pesas, calistenia.
@MiguelSanchez-jb6ux
@MiguelSanchez-jb6ux 3 ай бұрын
Dr Gil Acabo de descubrir tu canal que me parecen muy interesantes tus consejos. He visto buena cantidad de videos como los tuyos buscando alimentos recomendables para controlar la glucosa. Pero ninguno havla sobre los nopales. Podria por favor comentar al respecto? Gracias y saludos desde la ciudad de las montañas Monterrey México
@nerylopez923
@nerylopez923 3 ай бұрын
Yo necesito que me ayudes vos Doc
@AntonioTorres-wj3dl
@AntonioTorres-wj3dl 3 ай бұрын
ASTA QUE ENCONTRÉ. UN DOC , QUE ABLA. ESPAŃOL. DE MÉXICO Y NO DEL SIGLO 19. DE ALGÚN PEQUEŃO. LUGAR. QUE BUENO CASI. 150 MILLONES. EN MÉXICO. Y. 45. MILLONES EN USA. GRASIAS
@jlcl9170
@jlcl9170 3 ай бұрын
No es doctor es nutriólogo, bueno eso dice el?
@KareenSiegel
@KareenSiegel 5 ай бұрын
Hola doc y puedes ayudar de ver como es la dieta para mi madre y mi esposo puedes giarnos se te agradece
@angelyankielmendezcanoso9378
@angelyankielmendezcanoso9378 2 ай бұрын
La fruta jamás será el problema a la diabetis al contrario es lo más sano q existe ya q se absorbe rápidamente y no deja residuos al contrario de otros alimentos a parte q si aporte de agua es muy alto
@ivokop52
@ivokop52 Ай бұрын
La fruta es veneno para un diabético y lo comprobé con mi propio cuerpo.
@hortenciacortesnavarrete7501
@hortenciacortesnavarrete7501 3 ай бұрын
Dónde se encuentra ?
@LilaAlvarez-i7f
@LilaAlvarez-i7f 3 ай бұрын
llo quiero saber cómo es la dieta keto
@enriquetahernandezmontes4083
@enriquetahernandezmontes4083 4 ай бұрын
Hola buenas noches.. Dr tengo diabetes, ls dietas me ponen mal. Y noo puedo hacer ejercicio xq tengo osteoartrosis en grado 2 y me acaban d decir que tengo osteoartrosis en lumbar.. X lo tanto no puedo hacer nada d ejercicio peso 87. Ayúdeme Dr. Le pido d favor gracias. 😢
@alejandraeugeniaberlinvale2851
@alejandraeugeniaberlinvale2851 4 ай бұрын
Visita el canal del dr Ludwig Johnson
@gracielaaguero8866
@gracielaaguero8866 4 ай бұрын
Yo baje 10 kilos le dije al dr y me dijo eso Noé por la diabetes no se estoy muy confundida y tengo como 7 medicamentos junto con insulina y no baja que ago
@GustavoRocha-xi4bq
@GustavoRocha-xi4bq 4 ай бұрын
Ami me salió en 377 el azúcar comía mucho en la calle etc me puse a comer sano mis horarios etc y ya me sale a 106 por las mañanas y otros días hasta 90 u 80 saludos todo es disciplina y ponerse las pilas a caminar su media hora pesaba 90 kilos actualmente peso 78 Kgs 😊
@myriamguerreroperez2459
@myriamguerreroperez2459 2 ай бұрын
QUE COMES? PORFA CONTESTA.
@GustavoRocha-xi4bq
@GustavoRocha-xi4bq 2 ай бұрын
@@myriamguerreroperez2459 ve con un doctor y un nutriólogo se pondrán de acuerdo y sobre ello te darán una dieta que se adecue a lo que necesitas, como pollo 🐟 saludable y tengo mis horarios para comer aparte hago ejercicio 30 minutos
@patriciajarsmillo6704
@patriciajarsmillo6704 4 ай бұрын
Yo si tengo miedo a los carbohidratos.... 😢😢....de que puede valer el arroz azúcar
@MagalyGuerrero-yl2qn
@MagalyGuerrero-yl2qn 4 ай бұрын
Hola buenas noche como hago para hablar con usted para una consulta gracias
@patriciafernandez4415
@patriciafernandez4415 3 ай бұрын
Hola cómo contar las calorías?
@dinorahscordamaglia4275
@dinorahscordamaglia4275 5 ай бұрын
Más información por favor gracias
@arquitectojosemanueldoming8944
@arquitectojosemanueldoming8944 4 ай бұрын
Información Dr Treviño para contacto
@reinapereira4661
@reinapereira4661 4 ай бұрын
Cómo puedo comunicarme con usted,me interesa.
@cristobalvillalba3039
@cristobalvillalba3039 4 ай бұрын
soy nutriologo y no estoy de cuerdo no veo que este en su peso , si no hce ejercicio no puede
@noemisegura3548
@noemisegura3548 4 ай бұрын
Dr yo peso 68 pero no se que comer y mi glucosa lo mas que meva subidoves 154 como puedo vajar
@ClaudiaBravo-c5f
@ClaudiaBravo-c5f 4 ай бұрын
Cual es la dieta? Gracias
@tutorialesjulianysuspapas7994
@tutorialesjulianysuspapas7994 5 ай бұрын
Soy diabético donde puedo tener una comsulta personal con usted necesito controlar mi azucar y calorias
@elviacervantes1365
@elviacervantes1365 4 ай бұрын
Doctor dene sus datos para consultarlo
@eloisaalmanza3730
@eloisaalmanza3730 5 ай бұрын
Hola tengo diabetes mi A uno C es 10:5 que me recomiendas 🙏🙏
@guillermorodriguezgarcia2857
@guillermorodriguezgarcia2857 5 ай бұрын
Como se le puede contactar para una consulta y para el plan de alimentación y ponerlo en función ???
@bibianavega3171
@bibianavega3171 4 ай бұрын
Hola doct lo estoy vien necesito saver tengo un canser de tiroide fuy operarda me la sacaron y soy pre diabete tomo la merformina y voy al baño chay vese como sinco vese en el dia y tengo colon irritable ya no se que comer
@elsajassovargas1525
@elsajassovargas1525 5 ай бұрын
Por favor como ser paciente de usted Dr.Gil, soy diabética e hipertensa. Gracias.
@GonzaloZqmora
@GonzaloZqmora 4 ай бұрын
Ola buenos días yo soy nuevo en su canal es muy interesante su método como puedo comunicarme con usted y recibir asesoría mi nombre es Gonzalo Zamora saludos desde San Diego.
@mariomonterrosas4452
@mariomonterrosas4452 5 ай бұрын
Hola nutriologo Gil disculpe donde tiene su consultorio para que pueda consultarlo y me pueda asesorar
@netolacayo1005
@netolacayo1005 4 ай бұрын
Buenas tardes , recuerden cada cuerpo es diferente, lo que le funcionan a uno, a otros no.
@aidaorellana2940
@aidaorellana2940 3 ай бұрын
No azúcar no carbohidratos no frutas no arroz . No azúcar refinadas tomar agua con vinagre de manzana madre en ayunas antes de las comidas gracias
@ssivve
@ssivve 3 ай бұрын
no sea mamona
@charlimadlla5705
@charlimadlla5705 2 ай бұрын
Jajajajaja ay doña... los carbohidratos no que quitan
@soniasanchez9831
@soniasanchez9831 2 ай бұрын
Como puedo tener una consulta con usted????
@pupajimgojimenezgon215
@pupajimgojimenezgon215 Ай бұрын
Pero esta tomando metformina y eso le ayudo. Se puede tambien sin metformina?
@lifeisbeautiful1019
@lifeisbeautiful1019 5 ай бұрын
Yo no quiero tomar medicamento y no logro bajar de 105 y casi matándome de hambre (como bien 3 comidas ) y en ocasiones alguna fruta o nueces de colación. Ojalá alguien me de algún tip
@LeticiaAramburo
@LeticiaAramburo 5 ай бұрын
No entendi nada no dijeron q alimentación podemos comer los deabeticos
@helenspindola8730
@helenspindola8730 5 ай бұрын
Y como es la dieta ❓
@SaúlEduardoRodríguezRamos
@SaúlEduardoRodríguezRamos 4 ай бұрын
Ve a consulta, quieres que te la den gratis 😂
@lidiamendozajaramillo4295
@lidiamendozajaramillo4295 4 ай бұрын
Jajaja jajaja ​@@SaúlEduardoRodríguezRamos
@deisyborrego7359
@deisyborrego7359 5 ай бұрын
Todo a sido conversación no me ayudó en nada no dicen la dieta Ufff yo soy tipo 2 deje la meformina porq me estaba secando de flaca sólo desayuno y como en la tarde unas veces la tengo 180 a 190 no mas cdo me baja a 90 o 80 o 60 me da temblores en el cuerpo mucho me hago la prueba y veo q mi organismo no le es bno me tomo algo y ya cdo sube 11/12- y mas me siento bien
@vickyvillegas7883
@vickyvillegas7883 5 ай бұрын
pues es que es un testimonio jaja no iban a dar la dieta magica el mensaje es que no necesitas dejar alimentos para controlar tus padecimientos solo es necesario conocer las porciones y que te aporta cada alimento
@magdalaflores2815
@magdalaflores2815 5 ай бұрын
@@vickyvillegas7883 exacto
@magdalaflores2815
@magdalaflores2815 5 ай бұрын
Excelente historia y mas los resultados
@al-mz1wy
@al-mz1wy 5 ай бұрын
Echenle al pan y las tortillas de gluten no hay problema y menos si comen pastel, azucar alcabo hay insulina y pastillas pa aventar pa arriva
@giltrevinhonutri
@giltrevinhonutri 5 ай бұрын
Es muy diferente pastel vs tortillas, en cuanto a calorías y composición nutrimental de macros y micros, he ahí el porqué es importante saber diferenciar entre carbohidratos
@al-mz1wy
@al-mz1wy 5 ай бұрын
@@giltrevinhonutri El maiz es igual de Malo que las arinas refinadas. Comete un elote y me dices si lo dijieres. El maiz de ahora no es El mismo de hace mil años
@mariadelcarmenramirezdemen5059
@mariadelcarmenramirezdemen5059 3 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@antoniosalvador6736
@antoniosalvador6736 4 ай бұрын
Paisana dame la receta soy de Guate en USA
@hugopietropaolo4838
@hugopietropaolo4838 5 ай бұрын
Yo creo que con dieta y ejercicio puede funcionar bien yo lo hago en los últimos tres años baje dies kilos y estoy bien lógico no soy obeso hoy estoy en ochenta kilos con dos o tres más estaría perfecto
@deisyborrego7359
@deisyborrego7359 5 ай бұрын
Disculpe yo no entendí nada haber no ha dicho q se puede desayunar q se puede comer en la sena solo hablan de lo q baja el azúcar de lo de los medicmaneto en serio no entendí veo esto video a ver si escucho q diga q pueden comer en serio estoy mal
@ImAMenace
@ImAMenace 5 ай бұрын
El punto del vídeo es que a la señora le funcionó el método de contar calorías, básicamente lo que vienen haciendo los nutriólogos desde siempre, teniendo en cuenta también la restricción de carbohidratos que también reconoce la señora. El punto también es promocionar el conteo de calorías por sobre otros métodos diciendo que es más "sostenible" cuando en realidad, así como dice que lo keto no es sostenible, el contar calorías lo es menos, pero la verdad de las cosas es que todo es sostenible y no lo es, depende mucho de la persona y de como se adapte a un estilo de vida (tipo de dieta) determinada En resumen a la señora le funcionó contar calorías porque se le hizo fácil y a usted le puede funcionar...o no
@JavierCito-im6lt
@JavierCito-im6lt 5 ай бұрын
Y contigo de cuanto es la espera para tener una cita , lo más pronto
@saravillouta3206
@saravillouta3206 4 ай бұрын
Chile,,súper 10
@mariaarias1517
@mariaarias1517 3 ай бұрын
🤔Raro porque yo le ayude a mi madre y hoy nada de medicamientos A1C 5.2....solo comer natural y ejercicio...su doctor ni se lo cree
@beatriz045
@beatriz045 3 ай бұрын
SOY ALÉRGICA A LAS ALBÚMINAS, NO PUEDO COMER LENTEJAS EN LA NOCHE, NO FRIJOLES
@arisam8243
@arisam8243 4 ай бұрын
Pues la dieta keto me funcionó, y asi he estado desde q me diagnosticaron la diabetes y jamas he tomado una pastilla, x q es tedioso estar tomando pastillas, x eso elegí keto y estoy relajada
@nancyparragutierrez8634
@nancyparragutierrez8634 3 ай бұрын
@ arisan8243 amiga me podrás hacer el favor de enseñarme como has hecho para lograr controlar el azúcar sin tomar pastas?. Gracias x los consejos que me puedas dar.
@nailslucerocordoba8151
@nailslucerocordoba8151 2 ай бұрын
​@@nancyparragutierrez8634amiga me como un ajo en ayunas y media hora después una cucharada de aceite de coco, mucho ejercicio, agua y lo principal el todopoderoso Jesucristo
@guadalupehernandez3096
@guadalupehernandez3096 5 ай бұрын
Donde se puede contactar y en donde esta,doy de CDMX URGE POR FAVOR
@josevilla-rl4ir
@josevilla-rl4ir 5 ай бұрын
Information porfabor
@amintaallard8436
@amintaallard8436 2 ай бұрын
Busquen la manera de hacer músculos, se tragan la azúcar y ejercicio baja la azúcar, y se es prediabetico mantiene sin llegar a ser diabetica
@mariaofeliarodriguez5417
@mariaofeliarodriguez5417 4 ай бұрын
Las lentejas tienen fibra y los frijoles no es igual. En qué puedo estar las fibras. Gracias Doctor.
@marilysariza8108
@marilysariza8108 5 ай бұрын
Cuál es la dieta y las comidas q se pueden comer
@gracielapleszowski3633
@gracielapleszowski3633 3 ай бұрын
Por favor doctor soy de argentina ❤❤❤ gracias
@concepcionaldana6382
@concepcionaldana6382 4 ай бұрын
Digan el plan
@LorenaGomez-ng7nt
@LorenaGomez-ng7nt 3 ай бұрын
Pero las calorías son bien altas aquequesean sanas como las medimos fritas o hervidas
@jesusamador3791
@jesusamador3791 3 ай бұрын
Algún número de teléfono para ablar
@lazaroponce3019
@lazaroponce3019 3 ай бұрын
Pues yo comenzaba a tener pre-diabetes y con la dieta 3×1 del señor Frank Suarez pude controlarla, ya no me sube la glicemia
@romeliaarmstrong6143
@romeliaarmstrong6143 4 ай бұрын
Yo peso 136 libras pero cada 4 horas me entra la temblorina y hambre
@ernestofigeredo3829
@ernestofigeredo3829 5 ай бұрын
Oye Gil , tremendo Video, lo único es que no aprendí nada , porque no mostraste nada y al final….. no dijiste nada sobre que y que no comer, ni la más mínima pista !!!! Saludos
@blancamontalvo8031
@blancamontalvo8031 Ай бұрын
Es cierto yo también note que no dijo ni madre
@deisyborrego7359
@deisyborrego7359 5 ай бұрын
En conclusión no se q comer no se q hacer en manos de Dios
@marnegro8079
@marnegro8079 5 ай бұрын
Tienes que ir con nutriólogo
@elenaolveracontreras8361
@elenaolveracontreras8361 2 ай бұрын
Cómo de todo y todo Metformina porqué sino se afecta mi digestión
@alessandrabarajasdenunez3856
@alessandrabarajasdenunez3856 5 ай бұрын
Objesion su dolor de brazo es por la azúcar fuera de sus músculos El exceso de insulina ocaciona azúcar baja y la pérdida de músculo , ósea está perdiendo peso y músculo 🧐
@ing.guillermochavez6218
@ing.guillermochavez6218 5 ай бұрын
La información está toda regada. No se entiende al final el principio o cual es la recomendación del Dr.
@magdalaflores2815
@magdalaflores2815 5 ай бұрын
@@ing.guillermochavez6218 pues vea el seguimiento de la Sra Elvira ahí está muy claro
@angelabarrientos1381
@angelabarrientos1381 4 ай бұрын
Yo quiero subir de peso urgente
@magdalenacampos5871
@magdalenacampos5871 3 ай бұрын
Me esposo adelgazado mucho por la deabete
@yeiyarnuestnewstablishstyl2365
@yeiyarnuestnewstablishstyl2365 2 ай бұрын
Y como le va ? Bajo más ? Tiene que hacer ejercicio de pesas sentadillas 4 veces por semana no tan pesado y no comer azúcar
@gloriadoroteaescalantepaez612
@gloriadoroteaescalantepaez612 5 ай бұрын
Una nutriiloga ke dio a mi prima que es diabética y no podia controlar su glucosa, es fruta en todas las comidas 😊
@antoniosalvador6736
@antoniosalvador6736 4 ай бұрын
Es mi paisana dame la receta
@marcos95596
@marcos95596 3 ай бұрын
Frutas? Solo te mandan frutos rojos y arandanos que son agrios
@manuelgalicia8995
@manuelgalicia8995 5 ай бұрын
Está teniendo éxito simplemente por el déficit calórico, no hay más, pero va a un paso de tortuga realmente lento, muchos a ese paso ya se hubieran desmotivado. No hay un sólo camino pero al final cada quien debe adoptar el que mejor les pueda crear adherencia, muchos no podríamos comer diario papas, pan, arroz y avena, cada persona es diferente
@miguelcanalespinto3222
@miguelcanalespinto3222 5 ай бұрын
Porqué no podrías comer eso todos los días? El arroz es muuuy versatil y rico, la papa sacia mucho y las legumbres sacando los pedos son buenisimas
@manuelgalicia8995
@manuelgalicia8995 5 ай бұрын
@@miguelcanalespinto3222 simplemente no me agradan.
@magdalaflores2815
@magdalaflores2815 5 ай бұрын
Cada quién adoptamos lo que más nos convenga y nos haga sentir muy bien, me encanta esta información del Lic
@magdalaflores2815
@magdalaflores2815 5 ай бұрын
@@miguelcanalespinto3222 exacto son buenos alimentos solo hay que saber cuánto comer según nuestra necesidad
@teresaramirez9123
@teresaramirez9123 4 ай бұрын
Si así me dijeron no ay nada q hacer ya eres diabetica y por tu edad ya no ay nada q hacer
@bua85
@bua85 3 ай бұрын
dos molletes es mucho tengas o no diabetes... para qué tanto pan?
@giltrevinhonutri
@giltrevinhonutri 3 ай бұрын
Llenarte por pocas calorías durante más horas sin hambre
@sararamos7543
@sararamos7543 3 ай бұрын
Hola yo quiero una consulta con usted doctor donde se ubica
@magdalenacampos5871
@magdalenacampos5871 3 ай бұрын
Que bien doc pero lo malo que usted vive no se donde yo soi de veracruz
@jazz2779ars
@jazz2779ars 2 ай бұрын
Eliminen las harinas procesadas! Tienen formas de hacer panes o cakes con harinas de semillas y endulzados con datiles❤
@profesordeEFdanielfavilasaules
@profesordeEFdanielfavilasaules 3 ай бұрын
Wow
@DrDan1687
@DrDan1687 5 ай бұрын
Primer comentario!!!
@KareenSiegel
@KareenSiegel 5 ай бұрын
Mi marido tiene 304 de triluceridos y la glucosida 6.5
@zenosama7249
@zenosama7249 5 ай бұрын
Que se ponga a hacer ejercicios de fuerza
@letiziakaren5746
@letiziakaren5746 5 ай бұрын
Que opinan de tomar un mini jugo v8 ???
@silvinacaballero291
@silvinacaballero291 4 ай бұрын
YO HACE MUCHO HAGO LA KETO ( LA DE 20 GRAMOS DE CARBOS DIARIOS) Y NI METDORMINA TENGO. ESA SEÑORA MIENTE , COMO VA A COMER BANNANA SI ES UNA BOMBA DE CARBOS. YO COMO COMO CERDO Y RIQUISIMO, Y NO PASO NADA DE HAMBRE. SOLO EVITO LOS CARBOS ( ALMIDONES, AZUCARES, HARINAS , FRUTAS EXCEPTO FRESAS)
@2144987
@2144987 3 ай бұрын
Me gustaría hablar más de los carbohidratos
@daianamoreno4737
@daianamoreno4737 5 ай бұрын
Ayuda a Rockorocks porfavor, hizo una dieta muy extrema!! El necesita aprender a comer bien
@ClementinaMelo
@ClementinaMelo 4 ай бұрын
😮no entiendo. Si son medicos en diabetis porque no aconsejan. Como. Desayunar y pasar lo del almuerso y de tarde bien esplicado pero acomo salen un poco de medicos pero no disen nada por favor espliquen bien donde uno entienda. Desde la mañana y el almuerso. Tarde como comida. Agradesco ante mano
@Rawr9zzx
@Rawr9zzx 4 ай бұрын
Los carbohidratos son necesarios, solo q no abusar.
@E.N-z9q
@E.N-z9q 4 ай бұрын
Igual el azucar es necesaria en el cuerpo no me refiero al azucar añadido
@Mon-kx1cs
@Mon-kx1cs 5 ай бұрын
_Por supuesto que sí se puede mantener en el tiempo una dieta keto_ Es un estilo de vida
@magdalaflores2815
@magdalaflores2815 5 ай бұрын
@@Mon-kx1cs mis amigas que la han hecho no duran ni un mes y si bajan 2 kilos aproximadamente y la rebotan inmediatamente, los carbohidratos si son parte de nuestra alimentación hay que aprender a comerlos
@arisam8243
@arisam8243 4 ай бұрын
Pues yo la veo pasada de peso
@valeriaantoniaecheverria5037
@valeriaantoniaecheverria5037 3 ай бұрын
@bh3591
@bh3591 5 ай бұрын
Que bien por la Sra. Pero el dr. No aporta tiempo perdido
@IreneManzanarez-m7y
@IreneManzanarez-m7y 4 ай бұрын
Yo soy diabética de des diciembre de este año pesa 300 libras hoy por hoy peso 229 libras pero la dortor me dijo que ya tengo daño en el riño poco estoy triste 😞 tengo no quiero vivir
@arisam8243
@arisam8243 4 ай бұрын
Yo cumplí 2 años con diabetes en junio y te entiendo😢, pero me ha costado entenderlo, pero con las ganas de dar la batalla, ánimo, yo me hundí en la tristeza, lloraba todos los dias, no podía entender como m había pasado etc.., pero estoy en keto y me siento tranquila
@IreneManzanarez-m7y
@IreneManzanarez-m7y 4 ай бұрын
@@arisam8243 que bueno que estes bien
@HugoChavez-q3d
@HugoChavez-q3d 4 ай бұрын
Esta gente está en un mundo raro
@orio1463
@orio1463 4 ай бұрын
Éste merolico no tiene la más mínima idea de cómo tratar e inclusuve revertir la diabetes
@chanchori2746
@chanchori2746 5 ай бұрын
Si no le da confianza el canal sensillo no lo mire😂
@me.gaia3141
@me.gaia3141 3 ай бұрын
NO ENTENDÍ NADA!!!... QUÉ HIZO LA SRA.????.... POCO CLARO EL VIDEO. IGUALMENTE, GRACIAS POR QUERER AYUDAR!!!!
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