Лечение аутоиммунных заболеваний без лекарств. Витамин С, голодание и нагрузки.

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: [e-mail] Телефон: [phone]
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
Аутоиммунные заболевания поражают от 3до 5% людей. Как можно без лекарств воздейстовать на причины этих заболеваний.
0:00 Что такое аутоиммунные заболевания и почему они происходят.
4:00 Эпигенетическая регуляция. Что это такое и как влияет на функцию Т регуляторных клеток
6:45 Как на эпигенетическом уровне влиять на аутоиммунные болезни
7:30 Витамин С и активация Т регуляторных клеток
8:00 Интервальное голодание, кето диата и физические нагрузки против аутоиммунных болезней
14:11 Итог: что надо делать, чтобы облегчить течение аутоиммунных заболеваний.
Видео о витамине С • Витамин С: помогает ли...
#иммунитет#аутоиммунныеболезни#голодание
Источники
scitechdaily.com/vitamin-c-is...
www.nature.com/articles/nri.2...
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[@doctorpetrik]

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта : [e-mail] Телефон: [phone] ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063 ------------------------------------------------------------------------------------ ecarium.clinic (ecarium.clinic/) Ecarium: Expert Medical Consultation Online Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[@user-rd8ce8cn8b]

Йй

[@marimar7139]

Ревматоидный артрит у меня уже 14 лет. Искала разные способы как вылечиться, что только не пробовала. Врачи только успевали менять лекарства, т.к. сильные боли ушли, а воспаление оставалось. Но вот уже 7 месяцев, я чувствую себя хорошо, наступила ремиссия так сказать или выздоровление. А я только поменяла питание, не полезное на полезное. В питании соблюдаю баланс БЖУ, ну и режим конечно же. Пью воду обязательно! Лекарства убрала ещё до правильного питания( от них не было толку) оставила только преднизалон, но его тоже стала снижать (снижала дозировку по чуть-чуть) а сейчас полностью убрала. Сдала анализы, и меня результат порадовал. До этого я пробовала и еженедельное голодание( 1 раз в неделю) и убирала мясо из рациона, но только чуствовала себя хуже вес упал( я и так была стройная) была вялость и бессилие.Ну конечно, если в организме не хватает питательных веществ, их нужно восполнять, а не снижать. Ну и конечно нужно сначало принять свою болезнь и поразмышлять почему она появилась. В большинстве случаев это психосоматика. Так что смотрите что кладёте в ротик, поменьше стрессуйте и отпускайте весь негатив!!! Здоровья и позитива всем!!!

[@user-vj3vn6sh2i]

@@user-sd5pd8lz4q Уберите глютен совсем и навсегда, и ЛФК. Мне помогло, у меня ПА 12 лет, не пью никаких лекарств.

[@kipchogi]

Здравствуйте. Скажите, после того как убрали мясо и ухудшилось самочувствие, вы снова стали им питаться?

[@arinayamsen2667]

@@kipchogi У вегетарианцев тоже есть аутоиммунные заболевания , видимо мясо не влияет . Японцы едят мясо и живут больше 100 лет .

[@marimar7139]

@@kipchogi Да, я снова стала есть мясо. Главное соблюдать баланс белков жиров и углеводов. Для правильной работы иммунитета нужен белок, без него организм неполноценно работает.

[@marimar7139]

@@arinayamsen2667 Да, это правильно подметили. Белок нам нужен, в том числе и животный

[@user-or1dg9sf1l]

Спасибо Вам большое за раскрытие этой сложной темы, очень ждала её.

[@user-uf6tj3bx6nhz]

Замечательный доктор, спасибо за доступное изложение научной информации. 👋♥️Дай Вам Бог долгой благополучной жизни. 🙏

[@user-tk4hv1kw8q]

Спасибо огромное Вам!!! Очень хочется облегчить течение аутоимунных заболеваний! Нужная и полезная информация.

[@user-eva1965]

Благодарим Вас, уважаемый наш ДОКТОР)

[@user-pf4cd7kw1g]

Удивительно! Сложные понятия, но так доступно объяснено! Спасибо большое за весьма полезную информацию!

[@user-on4qd2zz5w]

Только что хотела это написать,но Вы Головятинский Алексей,меня опередили. Такое счастье,что есть такие активные врачи, владеющие таким доходчивым словом.

[@user-mx8ts1xq7g]

А наши врачи в молчанку играют, партизан на допросе изображая - ничего конкретного не говорят. Подозреваю, от тотальной недоученности. Иначе, почему они уже столько лет не могут мне диагноз поставить, отчего у меня распространенный хронический болевой синдром, и куча проблем с суставами и позвоночником ? И еще - до 40 мне говорили, что я слишком молода, чтобы серьезно болеть, а теперь, после 40 лет, говорят, что это "возрастное". Я считаю их преступриками, доводящими людей до инвалидизации, с которой людям приходится выживать за свой счет - ибо инвалидность им все же не дают.

[@user-ve5zl8tb1v]

@@user-mx8ts1xq7g ваши проблемы с суставами и позвоночником от неправильной мягкой вашей кровати и сна на боку и недостаточного приема воды.

[@lidusja1119]

@@user-mx8ts1xq7g вот вы так между делом всех врачей назвали преступниками. А почему вы, всю жизнь болеющая, не выучились на врача? Вам религия не позволила в медучилище поступить или в мединститут? И себя бы вылечили, и другим бы помогали? Когда уже человек повзрослеет и не будет перекладывать свои проблемы на чужие плечи?

[@user-mx8ts1xq7g]

@@lidusja1119 дамочка, чтобы учиться - нужны ресурсы ! Деньги и здоровье ! Если их нет - то вместо норм жизни/учебы/работы - сплошная жопонька. А врачи просто обязаны лечить, а не калечить - иначе зачем тогда они учились на врачей и пошли работать по специальности ? Ну и учились бы на другие профессии, и не шли бы работать в медицину, если прям так людей-пациентов ненавидят. Тоже мне, защитница "сирых и убогих" выискалась ! Это не врачей защищать надо, а людей от произвола и халатности большинства врачей-недоучек-человеконенавистников. Нормальных врачей - единицы !

[@Logan-sn9xb]

Дорогой доктор, спасибо вам за ваши видео, вот и вышел долгожданный выпуск.

[@somebody1976yu]

Как Вы считаете, при аутоимунные заболеваниях лучше кетодиета или палео, т. Называемый АИП???

[@user-ji4gc7hu3v]

Желательно не только благодарить, а ещё и полечиться , следуя его советам… и тогда Вам точно приснится капец, отесать глубокая инвалидность.В Вашем случае - только индивидуальный подход. Ищите грамотного врача практика, а не мастера разговорного жанра, пусть даже и врача.

[@user-ji4gc7hu3v]

@@user-of1zd2cl2o Пробовала…

[@user-nu4jg3lc3r]

@@user-ji4gc7hu3v супер!комент огонь!

[@user-fr5kp9bw8p]

❤❤❤

[@user-hn7kl8nm7g]

Какая речь,спокойствие,любо дорого слушать.На природе,как красиво смотреть.Успокаивает

[@user-sk1md6py8j]

Благодарю Вас, дорогой Доктор!!! Очень нужная и познавательная лекция!!!

[@platinka85]

Огромное Вам спасибо за информацию! Будьте здоровы✨

[@user-tz9wv8kq2v]

Здравствуйте , доктор. Спасибо за информацию, очень полезное видео .👍

[@user-yr6gk4jf7r]

Спасибо Доктор!Очень полезные рекомендации!!!Благодарю Вас!!!👍👍👍🤗😊

[@Adabha428]

Благодарствую за эфир! Лайк!

[@YerYer-eg4jy]

Я - ультрамарафонец, регулярно бегаю несколько лет. У меня с подросткового возраста была сильная аллергия на кошачью шерсть, затем добавился полиноз на некоторые растения (лето, осень). Где-то год-два назад заметил, что аллергические приступы у меня заметно ослабли. Если раньше в аллергический сезон мне приходилось ежедневно принимать таблетки, то в последнее время я принимаю по таблетке один раз в 2-3 недели, то есть гораздо реже, чем раньше. И интенсивность аллергических реакций также снизилась. Считаю, что это произошло из-за регулярного бега (в активные месяцы могу набегать по 800-900 км в месяц и более, т. е. разовая ежедневная тренировка составляет от 25-30 км в день

[@jamars3810]

Пропейте курс кальция глюконата(таблетки)

[@Ltara27]

Yeer555, сколько вам лет? У меня аллергия с 18 лет, сейчас 63 года и она уменьшилась, врачи сказали к старости иммунитет слабеет и не так остро реагирует на аллергены)

[@YerYer-eg4jy]

@@Ltara27 44 года

[@YerYer-eg4jy]

@@jamars3810 Благодарю

[@YerYer-eg4jy]

@@allaalla8437 Насчёт чёткого объяснения - это к Михаилу Вадимовичу). Могу лишь абсолютно точно утверждать, что регулярные физические нагрузки очень, очень и очень улучшают здоровье, повышают качество жизни и т. д. Это очевидно. Также бы добавил, что занятие физической культурой и спортом (не профессиональным) снимает 50-70% причин болезней человека, по крайней мере, ослабляет их симптоматику. А если ещё добавить правильное питание и хорошие привычки, то вообще будет замечательно. Но на первое место я бы поставил именно физкультуру/спорт, потому что движение - жизнь

[@Ivan-ye8ud]

Спасибо док , очень информативно 👍

[@lyuba6453]

Интересный выпуск👍🔥 и съёмка на природе☺️ Спасибо, доктор.

[@user-vz5yx6jl2j]

Это с емка на фоне обоев😅

[@user-do2dr1br2w]

Благодарим вас, доктор за информацию.

[@tetyanahubner6908]

Спасибо🙏🙏🙏 лучшее видео о аутоиммунке💯. Множество раз замечала, что после бега, мне становится гораздо лучше🏃‍♀️

[@user-tn2pq5es6z]

Поднимаем рейтинг, спасибо за труд!

[@user-ed9us9lv2y]

Огромное спасибо за подробную и полезную информацию 🙏😊

[@angelinaryan1717]

Как всегда толково и научно обоснованно. Ставлю лайки под всеми добрыми комментариями, благодарю доктора и желаю всем доброго здоровья!

[@mirkaspiridon1778]

Доктор, Вы необычный человек. Высокий уровень знаний в таком широком спектре. Гениально.

[@user-cu7vo3og8v]

Спасибо большое доктор я не могу понять почему вас смотрят так мало людей ,ведь вы своей информацией по-сути помогаете людям избавиться от болезни и продлить жизнь огромное Вам спасибо

[@natalyadmytryshchuk4296]

им нравится болеть.

[@user-po9nb8sn4o]

Потому что голодать и нагружать физически мало кто хочет . Дажеснизить каллораж не хотят .

[@rjmantarabrin2965]

От аутоимунных заболевпний не избавиться,к сожалению- только чудо😊

[@eugenyalindt]

Спасибо большое, дорогой доктор, Петрик!🙏❤🌷🌷🌷

[@user-wn8uq7qr4i]

Спасибо за вашу работу и ту информацию, которую вы доносите до нас- простых людей!

[@user-qc2dw5ip4m]

Орусча такыр тушунбойм да

[@user-on4qd2zz5w]

Благодарю Вас,Михаил Вадимович,за понятное разъяснение этих проблем. Вы очень помогаете Вашими видео нам.

[@kolombinaolena117]

СПАСИБО!!! Как всегда полезная информация!

[@liliyachala7392]

Тема сложная, но интересная и важная! Спасибо!

[@yevgenytyumentsev4365]

Добрый день, Доктор! Спасибо Вам большое за ваш труд и помощь людям! Можно ли у Вас получить индивидуальную консультацию онлайн?

[@BorisAverin]

Интересное и очень правильное решение выпусков на выходах)

[@nataliyazadyvailo2333]

Благодарю !!👍очень интересные факты !! Это феноменально!! Подвижен имя Вашему каналу а Вам крепкого здоровья!🍀❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-ld4uj9yj3i]

Большое спасибо, очень интересно! Лучший доктор Петрик!

[@user-us3ju9ly9w]

Первый раз слышу что-то вразумительное по аутоиммунке. Спасибо!

[@harryharry1298]

Большое спасибо! Очень важная тема так как атоиммунные заболевания встречается всё чаще

[@user-fi9kg1vh4y]

@Станислав Кащеев верно написано! Мы собрали все силы...отказались с рождения без ядов( вакцин)🤗🤗🤗

[@annasav4401]

@Станислав Кащеев плин а я у себя на канале проверяю уровень тел вы изральской больнице до и после прививки сделанной в молдавии

[@user-qn7qy9bd3z]

У меня псориаз после вакцинаций от энцефалита+ стресс и понеслось...

[@user-vz5gc3pv2s]

@Станислав Кащеев Зачем тогда Троцкому "белых рабов" прививками уничтожать? Кто работать будет? Не сходится.

[@user-wi4lt8du3v]

@Станислав Кащеев Нашли "козла отпущения"! А как же экология, еда чёрт его знает из чего!?

[@user-ly9qx6zf5k]

Замечательный канал, доктор!

[@user-xh1gl2cz2o]

Здравствуйте! Смотрю вас с удовольствием!!! Если можно, расскажите про сухое каскадное голодание. Очень интересно услышать мнение доктора!

[@irenerockman5040]

Дорогой доктор, слова благодарности за вашу работу и ваши знания! Привет с Калифорнии!

[@user-ne7rr7nf5d]

Добре булоб ,щоб була найбільша можливість таких роліків і про другі хронічні захворювання/гіпертонія/наприклад.Спасибі,УДАЧІ на подольше.

[@Somelights_NL]

Это пожалуй самый полезный видеоролик, благодарим!

[@user-te8wb2by2c]

Доктор, Вы показали мне и многим дорогу к победе над недугом.

[@user-rp1pp9eh7i]

Огромная благодарность доктору за доступное объяснение определённых проблем с здоровьем, за то что выпускаете такие видео , это бесценная информация, вы помогаете людям , дай бог и Вам здоровья🙏

[@SuperEvaLar]

Наконец-то слышу адекватные слова у меня псориаз с детства и только диета(голод) правильное питание и никаких вредных привычек и душевное равновесие позволяют дружно жить с этой проблемой. Как ни странно плюсы тоже есть). Благодарю 🙏 за видео!

[@AnnaSchadina]

Благодарю за ваши полезные и интересные видео! Успехов вам, добрых людей на вашем пути.

[@milaka2669]

Очень важная тема , спасибо !

[@yuriyk927]

Как всегда превосходно! Благодарю.

[@user-ox6hp9rg6y]

Спасибо за полезную информацию! Всех благ вам!

[@user-qx8ki5sg6e]

Блестящее объяснение. Спасибо.

[@victoriadobrova7315]

Очень интересно! Благодарю!!!

[@saveliy8888]

Спасибо за познавательную информацию !

[@user-wi9xp9iu9x]

Рада знакомству, информация подаётся четко кратко основательно 👍

[@nursultanmukhamedkarimov7627]

Доктор Петрик, здоровья вам и долгих лет жизни! Смотрю ваш канал и советую всем моим близким

[@Beznakazamia]

Низкий поклон за Ваш труд.

[@user-qm7jv7xg8v]

Благодарю! На конец то что-то ясное по своему заболеванию. Сижу на кето, теперь ясно откуда улучшение состояния.

[@user-uv3um3ju2w]

Спасибо вам. Столько нового узнала!!!👍🤝

[@nataastra.6789]

очень хорошее объяснение, очень логично, спасибо вам.👍😊

[@milagovor4706]

Благодарю за полезную информацию)

[@HP_J78]

Важная тема, спасибо большое за сюжет!

[@user-vi7ct6hf7r]

Благодарю!!! Глубоко Вас уважаю за Ваш труд, за отличные лекции. Здоровья Вам !!!

[@user-mz3gk6kw9q]

Спасибо доктор огромное ,за очень и очень нужную для нас информацию

[@user-ot5wk5ro3j]

Спасибо большое за ценные советы! Мне в детстве поставили диагноз одного такого заболевания, редкого, по всем прогнозам меня уже не должно быть....но с Вашими рекомендациями мы ещё побегаем)))

[@davedval8236]

Дорогой Михаил Владимирович спасибо что Вы есть и просвещяете нас на просторах Ютюба и не только!!!🙏

[@user-xv2nm7dm9o]

огромное спасибо. я всегда не понимала что это за заболевание. вы так популярно объяснили и до меня дошло. вот почему посты полезны не только для души .но и для тела.

[@user-tp7ng7tz1k]

Благодарю 🙏🏻 за Ваш труд🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹

[@user-lq4lf2ku7d]

Здравствуйте доктор, лекцию посмотрю ещё раз. Спасибо Вам, здоровья и всех благ.💜🌷🙏

[@user-wb5di7ei2k]

Здравствуйте. Очень интересно и познавательно.если можно, осветите тему себорейного дерматита.

[@viewsonic446]

Доброго времени суток! После Вашего видео пытался найти статьи по исследованиям применения витамина С внутривенно. Статью нашел, но так и не понял, какие дозировки применяли. Подскажите пожалуйста?! Что значит сверхдозы ?

[@Eva-bh2rw]

Жаль, что невозможно поставить тысячу лайков 😖😍💜

[@user-gx3xv4el6o]

Благодарна Вам за Ваши объяснения. Да пошлёт, Всевышний, Вам всех благ!

[@stellamihnovski4458]

Благодарю, уважаемый доктор!!!

[@user-ll7wv9sl8q]

Всегда ставлю лайк не глядя

[@Eevvgeny]

Спасибо! Очень полезно знать. Правда сложновато для понимания было в середине.

[@user-wr5qj2kj4c]

Очень познавательное видео, а главное понятно всё. Благодарю.

[@user-rg9ps9vc2n]

Большое спасибо).❤❤❤

[@MukiyadinTansykbaev]

Спасибо, ещё раз получил хорошие советы!

[@alexduk3254]

Михаил Вадимович, спасибо Вам за ваш труд. Благодаря Вам многое осознал. Не могли бы Вы еще более детальнее раскрыть тему про Рассеянный склероз? многих (и меня в том числе) эта тема очень волнует. Может все таки есть какие то средства (комплекс средств) которые помогут ЖИТЬ и улучшить качество жизни при рс. Расскажите, пожалуйста, о свои догадках и теориях по вопросам лечения и излечения рс. И еще один вопрос касается моей ситуации (исходя из этого вывода я уже немного понял но может что то добавите еще) : занимался спортом всю жизнь не пил не курил, тягал железо и так получилось что начал употреблять АС (анаболические стероиды) и так совпало что буквально через 2-3 месяца после окончания первого и единственного курса у меня появились первые симпотомы РС и как следствие поставленный диагноз, я так понимаю все это и спровоцировало начало заболевания? Можно ли употреблять АС, гормоны роста и прочие добавки для роста мышечной массы при РС? как нивелировать все эти "минусы"? СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! Привет из Екатеринбурга!

[@user-nu4jg3lc3r]

Не надо вам это употреблять было!это бизнес и ничего более!это био мусор!что вы делать с этой массой собираетесь?зачем вам эта масса?сколько вам лет?у меня взрослые дети и внуки подрастают!я костьми лягу но закрою им дорогу к этому безобразию!нужно было не пихать эти стероиды подумать чем вы все это выводить будете?мне жалко вашу мать если она жива и ничему вас не научила?

[@user-fw3bl9kq2i]

Ëмко, иформативно, абсолютно без воды. Браво, Доктор💪

[@user-iu4kg4cg7h]

Дорогой Михаил Вадимович, большое спасибо за лекцию, было довольно интересно Вас слушать, потому что аутоиммунные заболевания -это бич современной цивилизации, и любые находки на этом пути, важны для огромного количества людей.

[@rjmantarabrin2965]

А где находки то??

[@user-ct6qp9qi1m]

Интересно и бесполезно

[@user-bg2gg9ut5j]

@@user-ct6qp9qi1m а вы слушать умеете?

[@user-nu4jg3lc3r]

@@rjmantarabrin2965 супер!одна находка вытряхнуть себя и стать пустым!но это уже будет анарексия!

[@larissakloue5398]

Спасибо большое, за весьма полезную информацию. 👏👏👏

[@user-cp6eg9iy5g]

Блин, очень классное видео! Имею аутоимунное заболевание, получаю лечение, но дополнительные средства поддержки не помешают! Спасибо доктор ☺😘

[@user-nu4mg2el3p]

Здоровья вам и вашей семье

[@user-oq9et5qn7o]

какой потрясающий талант, растолковать простым людям сложные вещи,благодарим

[@markdacascos9900]

Спасибо!! Мощная информация 💥💢💯

[@Dozor_Kazakhstan]

Спасибо, доктор! начинаю внедрять :)

[@inas3917]

Благодарю за доступность излагаемого материала, Доктор! Вот интересно, а выявить природу таких проявлений, как себорейный дарматит и очаговая аллопеция возможно?

[@augustbasil4003]

Очаговая алопеция тоже аутоиммуннное заболевание.

[@mariamfisher5178]

Благодарю Вас за ваш колоссальный труд. Витамин С действительно приносит облегчение и снижение болей ( у меня ревматоидный артрит), но не перорально, а внутримышечно. Но укол для меня очень болезненный и после 5 инъекций не выдержала. Хочу спросить, можно ли колоть витамин С вместе с лидокаином?

[@user-ow5yb2fg4o]

Спасибо доктор, очень интересно.

[@AleksandrKhotkoBlogs]

Отличное видео. Всем крепкого здоровья !

[@tateshka]

РА у меня лет 13. За десяток лет чего только не было в жизни- обучила и женила детей, строила дом, работала на двух работах, перенесла ковид,теряла друзей, не держала диету ела и пила все подряд и ничего, была ремиссия лет десять. Не принимала никаких препаратов.А тут предал меня компаньон по бизнесу и сразу началась атака РА.Живу с помощью методжекта и сульфы. Вот что значит стресс.

[@user-hk9yy2tt3k]

Я так давно ждала эту тему, благодарю доктора

[@irynapanchenko2285]

Уважаемый Доктор! У меня Аддисона,на гормонах 20 лет,не помню где уже читала ,что при А. Голодать нельзя. Как Вы считаете?

[@fordbayard7914]

Благодарю! И Вам здоровья!

[@user-xh2pk1hq2x]

Огромное Спасибо!!!

[@natalya8956]

Благодарю, Вас, Михаил Вадимович!!! Я Вам очень благодарна, за то, что Вы создали этот канал!!! Смотрю все видео. Вы очень мне помогаете. Многая информация не доступна обычному человеку, а Вы всё объясняете. Мне это очень нужно. Благодарю Вас!!! Вам всего самого наилучшего!!!

[@user-mv3ue7jm6u]

Доктор Петрик-это просто находка.Верю безоговорочно только ему.За каждым его советом --огромный труд(и собственная практика и изучение сотен научных трудов).Профессионал высокого класса. Спасибо,Вадим Михайлович!!!

[@user-mv3ue7jm6u]

Простите,ради Бога,МИХАИЛ ВАДИМОВИЧ! Описка((( Бесконечно Вас уважаю!

[@user-mv3ue7jm6u]

Как я жду именно от ВАС рекомендаций по плантарному фасцииту,

[@AlexAlex-my9ej]

Благодарю 🙏 очень необходимая информация

[@user-zl3ry6on4r]

Спасибо Вам!

[@kruchenkovvalera5195]

Добрый день! Очень интересна тема про Мелатонин2 используемый для загара. Применяют в виде спрея. Если можно осветить тему вреда и пользы.

[@alekseybobyr376]

Михаил Вадимович, запишите видео об утренней зарядке, пожалуйста. Стоит её делать или нет вообще? А-то все говорят, что это полезно, но каких-то весомых аргументов ЗА Я не вижу. И о глутамате натрия (добавке Е621). Сейчас она есть во многих продуктах, но о ней в интернете вообще ужасы рассказывают... Давайте поднимем комментарий в ТОП 👆🏽💪🏽

[@omela2402]

Уважаемый доктор, спасибо Вам за важную информацию. Она подтвердила мои предположения (я не верила, что такое возможно). Много лет страдаю интерстициальным циститом. Кроме как удаление мочевого пузыря врачи ничего не предлагают уже с 2010 года. Но я решила перейти на кето-диету и интервальное голодание с 20ч до 12ч. Вот уже скоро год, как я изменила питание. Нормализовался вес, давление, улучшился сон (спала по 15 мин, теперь могу спать, как убитая, по 1 часу и даже иногда более, не вставая в туалет).Прошли сильнейшие боли, теперь я могу есть и кислое, и соленое, и рыбу. Объем МП не уменьшается, хотя все еще очень мал. Да, еще добавила ходьбу в быстром темпе по 1,5 часа раза 3 в неделю, гимнастику Норбекова для суставов и позвоночника и дыхательную гимнастику Стрельниковой. Что такое усталость - просто забыла, качество жизни значительно улучшилось. Буду продолжать. Надежда есть! Спасибо за Вашу просветительскую деятельность! Здоровья Вам!

[@makpalove1021]

Как это с 20 до 12? Вы едите ночью??

[@i.s.7872]

Встречалась информация, что очень эффективно при заболеваниях почек и при цистите просо, как в виде каши, так и в виде настоя на воде. Если нет индивидуальной непереносимости или аллергии на просо, то стоит присмотреться к этому продукту. Поищите информацию в интернете.

[@olenasolntseva908]

Вы просто герой!!!

[@radasch1208]

Пропейте феманозу и будет вам счастье.

[@user-np1np8ib6p]

​@@makpalove1021в 12 дня и в 20 вечера ест

[@user-xg7eb8ni4o]

Спасибо. Очень нужное видео