LE PODCAST 💬 La Sprezzatura, le concept secret des personnes élégantes

Suivez-moi sur Instragram : / soneeeeeel
Suivez-moi sur TikTok : www.tiktok.com...

[@julievvn4222]

Je pense quand même qu'il ne faut pas mentir ouvertement aux gens en disant "je ne fais rien" alors qu'on travail réellement, il n'est pas bon de se vanter mais de mentir aussi ☝

[@marimd317]

Wahou déjà j'aimerais souligner à quel point tu es active sur youtube en ce moment ! Beaucoup de podcast et de vidéos tu nous régales !! Et ton contenu est si qualitatif ! Merci beaucoup pour toutes ces précieuses connaissances Solène, tu es incroyable !

[@Soneeeeeel]

Merci beaucoup Mari 🥰🥰🥰

[@marwarimirelune5128]

Bonjour Solène, je t'ai découverte totalement par hasard lors des 30 jours pour être plus élégante et j'adore à présent regarder tes vidéos. Le livre de Nadine de Rothschild que tu cites est "Heureuse, et pas fâchée de l'être". Quelqu'un me l'avait donné et je ne sais pas pourquoi, je le lisais et le relisais et je dois encore l'avoir quelque part. Je connais encore des passages par coeur ! J'adorais découvrir ses règles de vie qui peuvent paraître parfois délicieusement désuètes ou hors de notre univers. Mais les petites listes et conseils, habillement et maquillage, conduite en public et en privé, par exemple, sont toujours d'actualité trente ou quarante ans plus tard. Si je peux me permettre, je te conseillerais un roman qui s'appelle tout simplement "Élégance" de Kathleen Tessaro. Ce n'est pas de la haute littérature, plutôt de la chicklit (mais sans être niais) mais cela raconte la transformation d'une jeune femme complexée et négligée qui découvre un traité d'élégance. Le roman raconte l'évolution et les déboires de cette jeune femme dans son revirement radical de mode de vie.

[@saraboukir8794]

En t'écoutant je me rends compte quel travail colossal il faut faire sur soi pour arriver à cet état de détachement et se passer de vouloir prouver quelque chose en permanence, en particulier à l'ère des réseaux sociaux où la moindre photo où citation postée est pour prouver que l'on mène la belle vie, qu'on est intelligent, beau, débordé etc. C'est devenu une seconde nature fort malheureusement, je me surprends moi même, moi qui ne poste que trop rarement sur mes réseaux, à penser que si je suis dans tel endroit ou fait telle chose et que les autres ne le voient pas, ça ne compte pas vraiment ! Triste n'est ce pas !

[@aureliakonan4826]

R 1:27 h

[@leilaelle4588]

C'est vrai qu'aujourd'hui, on adore dire qu'on est débordé, qu'on n'a pas le temps, qu'on fait pleiiiiin de choses...on l'affiche sur les réseaux pour que tous le monde le sache et nous trouve merveilleux...Très bon podcast, moi aussi les femmes qui ont beaucoup de vécu m'inspirent, elles n'ont pas besoin de s'afficher et de l'approbation des autres, elles savent ce qu'elles valent

[@barbaraleduc6206]

Très intéressant vraiment. Il est important de ne jamais se vanter, je connais un homme qui a fait polytechnique et qui ne s’en ai jamais vanté il a fallu que je lui pose la question c’est un exemple

[@nathaliegavigniaux6087]

Bonjour Solène Je suis tes vidéos depuis un moment et je vois qu a force de travailler tes vidéos , tu as beaucoup évolué Merci pour toutes ces connaissances transmises:)

[@Ana-ki6kv]

Bonjour, comment allez-vous ? J'aime beaucoup ce type de format podcast. J'avoue écouter énormément de podcast mais j'ai beaucoup de mal à en trouver sur les sujets à liés l’élégance avec des personnes ayant une vision similaire à la mienne. Je vous encourage grandement sur ce projet de podcast, qui est, à mon sens, un très beau format. Merci pour podcast !

[@marouatabbaa]

Ce podcast est exactement ce dont j’avais besoin. Il est vrai que la société actuelle nous pousse à prouver puisque les gens (nous y compris) deviennent de plus en plus critiques envers les autres et qu’il y a une grande ouverture sur . En revanche il ne faut pas se retirer la part de responsabilité, le fait de prouver provient en énorme partie de l’orgueil et l’orgueil est à mes yeux le pire défaut qui soit, un tueur social, qui nous pousse à être constamment paranoïaque à se comparer, à toujours rabaisser les autres pour se surélever, à toujours être dans les comptes de qui est le meilleurs, qui fait le plus de choses. Let’s get rid of Pride and become free ✨

[@thatslifefranck]

J'aime ces petits podcasts❤️

[@charlotteromani]

Très intéressant & enrichissant comme sujet ! Merci Solène & belle journée à toi 🙏🏻🥰

[@acoeurlacouture]

Hello. Certainement ce principe de discrétion s’applique selon certaines situations. S’il s’agit de sujets envers lesquelles ont tient à sensibiliser parfois faire appel à son expérience a son utilité. Pas forcement se vanter de sa situation, mais donner un exemple que malgré tout n’est pas général. Certains vont le percevoir comme de la vantardise malgré tout, puisque dire j’ai traversé ceci, ou selon mon conjoint qui est « x métier » 😉 n’est pas essentiel pour exprimer des faits. En effet, il y a des manières plus générales de présenter les choses, mais ça rends le propos impersonnel, et cela installe une certaine distance entre celui qui écoute et celui qui tient le propos. Si on va plus loin, cette retenue, discrétion, peut créer des sujets tabou. Lorsqu’il s’agit de s’ouvrir à d’autres personnes qui sont dans notre vie et assez proches, ce principe prends une tournure différente. Surtout, si on a besoin de soutien ou si l’autre a besoin d'être soutenu. Personnellement, concernant le sujet du transplant cardiaque, insuffisance cardiaque, handicap invisible et la sensibilisation sur ces sujets, afin de les aborder j’utilise mon cas. Pas pour me mettre en avant, et dire que ça a été dur pour moi. C'est dur pour n’importe qui et c’est un fait que j'illustre par mon expérience. Si quelqu’un me questionne sur le sujet, je ne dirai jamais « oh il suffit de ceci ou cela » … c’est très loin de la réalité. Toutefois, je ne vais pas me plaindre de mon vécu, car sensibiliser passe par l’honnêteté envers les autres comme soi même. Je ne suis pas obligée de sensibiliser sur ce sujet et de me mettre en avant, mais si on fait cela sur beaucoup de sujets on perds énormément en termes d’échange social. Ce fût le cas lorsque j’ai cherché à trouver des personnes avec qui parler concernant les sujets mentionnés plus haut, en dehors du personnel soignant. Pourtant j’ai tellement souhaité pouvoir échanger avec d’autres, de vive voix. Car parfois les parcours sont parsemés d’une grande solitude.

[@AtlantisAtlantis16592]

C'est intéressant, mais personnellement, quelqu'un qui clairement fait de la chirurgie, investit des milliers d'euro en soin, fait des heures de sport, et me répond "Oh, je dors 8h par nuit, c'est tout." ne m'inspirera que du dédain. Je vais le percevoir comme une manière de se présenter comme meilleur que le commun des mortel. Parce que je sais que tu ne ressembles pas à ça avec juste 8h de sommeil. Qu'il y a plus. Et accessoirement, c'est terriblement cruel pour les gens qui ne vont pas réaliser tout ces efforts. Parce que quelqu'un vas se dire " Je ne comprends pas, j'ai toujours dormi 8 heures par nuit, je mange plutôt bien, je fais un peu de sport, alors pourquoi j'ai l'air de faire mes 40 ans ? Pourquoi elle est parfaite, juste en dormant, au double de mon âge ???" Je le vois comme un coureur qui s'entraine tout les jours avec les meilleurs coach, prend tout les compléments alimentaires possibles et a des chaussures ultra-high tech qui l'aide à courir plus vite, et ensuite, quand on lui donne la médaille, dit "Oh, je me suis simplement entrainé une heure ou deux." Non, c'est faux. Et personne ne dira qu'il est élégant en disant ça. On trouvera juste que c'est un menteur qui rabaisse les résultats de ceux qui n'ont pas eu la possibilités de s'entrainer plus que quelques heures le week-end. Parce qu'il n'aurait jamais eu ces résultats si il avait réellement fait que ça.

[@yolanderobert8414]

Moi aussi, je trouve inspirantes les femmes plus âgées. J'ai 70 ans et je suis entourée de femmes magnifiques de 78 à plus de 80 ans. J'espère que rendue à leur âge, je serai encore capable de faire ne serait-ce que la moitié de ce qu'elles font. Pourtant, il y a une jeune femme qui me dit que je fais encore beaucoup de chose alors que j'ai l'impression de ne rien faire. C'est dire comme tout est relatif. Je ne connaissais pas l'expression « sprezzatura », mais je trouve plus élégant de rester discrète, au début d'une relation de quelque type que ce soit et de ne se dévoiler que petit à petit. Cela a aussi le mérite d'être plus sécuritaire. Rendue à un certain âge, sans devenir moralisatrice et sans dénigrer quiconque, il devient important de raconter ce que nous faisons pour partager nos apprentissages, nos trucs et astuces, mais aussi pour éviter l'isolement. Donc, une certaine discrétion est de mise, mais il faut savoir quand et avec qui s'en délester partiellement et dans quelle mesure.

[@sarahrd2971]

Le risque ça peut être du coup de se masquer à soi même la dose d'effort qu'on produit, et on voit aussi à l'inverse plein de personnes en détresse en plein dans le burnout et en danger de santé, mais qui minimisent la gravité de leur état par discrétion

[@milkshake420]

Petite question, tu trouve pas que du coup, à force d'utiliser ce mécanisme mystérieux on n'apprend jamais vraiment à connaître une personne en profondeur ? Ne reste pas on en surface si je dis pas ce qui me caractérise ? Ex : tu a beaucoup travaillé pour avour ton diplôme ? Demande une amie , ho non pas tant que ça il suffit d'écouter eb classe. Alors que j'ai été courgaruse , assidue , travailleuses etc mon ami ne me percevra pas sous mon vrai jour ?

[@miel_me5172]

Je pense que l'attitude à avoir en public et avec des amis n'est pas la même. Donc au fur et à mesure qu'une relation évolue on se dévoile petit à petit mais nous n'avons pas à tout dévoiler à tout le monde 🙂 c'est mon avis en tout cas

[@denischon2083]

Mettre un effet compresseur sur la voix avec un logiciel de son pourrai améliorer la qualité du son ! ;)

[@berengeremestre4887]

Ça me fait penser à ton autre podcast sur la générosité, s'agirait-il d'une autre face de la même idée? Être agréable, ne pas se vanter, ne pas chercher les compliments, ne donner aux autres que le bon côté de notre personne.

[@kila7537]

En anglais, ce serait "poise."

[@anniesudrat200]

Pour moi, la sprezzatura, c'est l'élégance, la discrétion, la classe innée

[@Rosefanny1912]

J'ai bien aimé le concept et je sais que je viens en retard mais je voudrais vous préciser que 80 finit avec un t, la liaison avec ans n'a donc pas lieu d'exister. Merci

[@jacquelinekarulak1682]

Non 80, quatre vingts, s’écrit avec un s à vingt.( c’est 4x20)

[@Rosefanny1912]

@jacquelinekarulak1682 merci

[@jacquelinekarulak1682]

@@Rosefanny1912 j’espère que vous ne m’en voulez pas de vous avoir corrigée.

[@Rosefanny1912]

@jacquelinekarulak1682 non pas du tout. 😅. Merci plutôt

[@jacquelinekarulak1682]

@@Rosefanny1912 de plus, j’ai oublié le trait d’union entre quatre et vingt.

[@Isabelle.B]

En fait, c’est la prestance. Avoir une certaine prestance, une élégance naturelle.

[@dalila5221]

C'est un défaut que je dois corriger