LE PORNO TE REND IMPUISSANT

Le NoFap, ARRÊTER le porno et/ou la masturbation et/ou le sexe pendant une période donnée…
On en entend parler PARTOUT en ce moment! Il y a FORCÉMENT une raison à cela. Tu es intéressé, curieux, décidé à PRENDRE TA VIE EN MAIN et tester l’expérience? C’est par ici que ça se passe : bit.ly/2GPCgMe
La Formation Référence sur le NoFap en 2019 : bit.ly/2GPCgMe
#NoFAP
Après 3 ans de pannes d’érection, j’ai découvert la solution : le NoFap.
Arrêter le porno définitivement et la masturbation pendant quelques mois, pour retrouver la vigueur de ses débuts de puberté, ça vaut le coup non?
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Ca rigole plus !
On passe aujourd’hui à l’explication scientifique de l’impuissance causée par le porno.
Je sors le tableau pour te dessiner un schéma, et je t’explique tout ce que tu as besoin de savoir pour prendre la décision de t’éloigner le plus loin possible du porno, au moins pendant un certain temps.
Abonne-toi, et on se retrouve bientôt pour du contenu de plus en plus élaboré sur ce sujet sensible mais tellement important : l’addiction à la pornographie et ses dégâts sur notre sexualité.
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Le site le plus complet sur les effets scientifiques du porno sur ton cerveau (en anglais) : www.yourbrainonporn.com
La vidéo dont je me suis inspiré, qui m'a sauvé la vie (en anglais) : bit.ly/1otoxI8

[@oriaz646]

Salut Thomas, je suis addict au porno et je me retrouve complètement dans cette vidéo. À vrai dire je n'ai jamais vraiment eu de plaisir avec une vraie femme, du moins pendant l'acte sexuel, à chaque fois mon cerveau est ailleurs, je dois penser au porno pour être excité, je ne ressens pratiquement rien. Ce qui m'avait frappé c'était la dernière fois où je suis allé voir une escort. Il y avait un grand miroir à côté du lit et je ne parvenait à être excité que en regardant la scène à travers le miroir alors que la personne était juste devant moi

[@chk7909]

Superbe explication, merci beaucoup

[@bibolehabib]

La chaîne que je cherchais ! Comme quoi... faut vraiment chercher soi-même et pas du tout compter sur les logarithmes !!!

[@babbassgay]

Très bonne vidéo, explications. Je connais le système de récompense mais j'avoue ne jamais avoir fait le rapprochement avec le porno. Mon problème est que je n'arrive pas à éjaculer. Et je pense qu'il faudrait que je vois 1 sexologue. Merci pour ton partage. Courage à toi. Biz

[@lilbeats1513]

Merci Thomas ..Mouhamed depuis Sénégal

[@noahmakin3131]

Aujourd'hui j'ai regardé du porno pas tellement mais je me suis pas masturbé j'ai fait autre chose tu a bien expliqué c'est bien

[@topflop6166]

bonjour merci pour ta video !!! je suis content de tomber sur ta video etant donné que j'ai decidé d'arreter totalement depuis 1 semaine aussi , apres plusieur tentative soldé par des echecs !!! j'espere reussir à aller au bout cette fois ci car je ne bande plus sur une fille , seul le porno m'excite

[@thomaslamantfr583]

Salut Joffrey, ça me fait plaisir d'entendre que tu sois décidé à arrêter. Je connais très bien ton problème, je suis passé par là pendant 3 ans. Ca s'arrange avec de la discipline et du temps, et tu peux me croire ça vaut vraiment le coup ! J'ai une vidéo programmée pour ce mercredi qui devrait beaucoup t'intéresser, les 5 étapes par lesquelles tu passes quand tu te lances dans le NoFap, c'est quelque chose qui m'a beaucoup aidé de savoir par quoi j'allais passer pour réussir à tenir pendant plusieurs mois (après de nombreux échecs aussi). Bon courage, tiens-nous au courant !

[@topflop6166]

@@thomaslamantfr583 salut thomas , merci pour ta reponse !!! je suivrais attentivement tes differentes videos , ca fait du bien de savoir qu'on est pas seul dans cette situation !!! j'aurais juste 2 questions : à partir de combien de semaine sans PMO as tu retrouver une erection normale ? est ce que peut on utiliser du viagra en attendant une amelioration oubien meme le viagra ne marche pas ? merci

[@thomaslamantfr583]

Yes on est malheureusement beaucoup dans ce cas, ça peut faire que du bien de briser le silence et proposer des solutions concrètes. Pour ta première question j'y répond en détail sur la chaîne mercredi, mais en attendant en gros pour retrouver des érections répétées efficaces et sans interruptions ça m'a pris 9-10 mois. Dans mon cas je n'ai pas arrêté le sexe par contre, donc plus sans PM que sans PMO ;) Même si je n'avais pas d'érections durables ça me paraissait essentiel de continuer à fréquenter des femmes et à tester mes "capacités" en temps réel, en parlant tout le temps de ma démarche à mes partenaires, ce qui a été toujours très bien accueilli par celles-ci. Ca devient comme un jeu au bout d'un moment "est-ce que ça va marcher ou pas cette fois? Ah, non, bon bah que des bisous ce soir" ;) Avec plusieurs étapes différentes qui ne sont pas linéaires, que je décortiquerai dans la vidéo. Deuxième question, franchement je te le conseille pas. Et ça pourrait faire un bon sujet de vidéo, tu en penses quoi? Je ne te le conseille pas parce que ce n'est pas nécessaire à la guérison de ton problème, et si tu compenses par un produit chimique tu risques de ne faire que transférer le problème et ne pas le régler à la source, qui est : ré-habituer lentement mais sûrement ton cerveau à être sensible à des stimulations de la vraie vie, loin des standards arrangés et retouchés à l'extrême du porno. C'est plus dur certes, mais tellement plus gratifiant de prendre sur soi pendant plusieurs mois, accepter la situation et retrouver au bout du tunnel la lumière d'érections solides, répétées, et naturelles, sans besoin d'aucun produit ou alternatives autre que ton propre désir sexuel.

[@topflop6166]

@@thomaslamantfr583 salut dis moi j'ai une question à te poser ? est ce qu'en plus d'avoir recuperer tes erections dures , est ce que tu as egalement recuperer la sensibilité de ton penis ? oubien tu n'avais pas de probleme au niveau des sensations ?

[@thomaslamantfr583]

Salut Joffrey, j'ai non seulement récupéré la sensibilité de mon pénis, mais aussi de tout mon corps. Quand tu te bases sur les sensations plutôt que sur la performance (que le porno te pousse inconsciemment à vouloir assurer, c'est du show plus que du partage), tu retrouves beaucoup de sensibilité corporelle qui était auparavant sacrifiée au prix de vouloir penser au meilleur sexe possible au lieu de partager ce qui se passe à l'instant présent.

[@darknessshadow3955]

Il a carrement raison le mec, je suis dans la même situation et j'ai arrete le porno depuis 1 semaine

[@brahamdiallo1630]

Bonjour, Sans indiscrétion, est ce que votre problème s'est résolu depuis lors ? Je suis dans la même situation. Trip de visionnage de pornographie a detruit mon erection. + le stress de l'echec. Quel à été vos solutions pour en sortir svp ? C'est une catastrophe

[@yassin8907]

@@brahamdiallo1630 slt j'ai les même problèmes que toi tu a réussi à régler ce problème ?

[@kalimdor9]

Déjà faut que t arrête la masturbation pendant un temps prolongé. Et c est dur si t es accroc, le meilleur moyen pour moi ça été de partir en vacs avec des potes pendant plusieurs jours (1 semaine mini), en étant dans des situations où c était quasi impossible de le faire. Après tu peux avoir d autres solution, mais le principe de fond c est d être forcé à pas pouvoir le faire. Moi au bout de cette période ça me redonnait une vigueur de malade, énorme désir pour les femme etc. Ensuite tu dois conscientiser cet effet positif sur toi (regain de vigueur, désir, énergie etc) et vouloir avoir avoir cette énergie toute l’année, car si t es un homme c est indispensable selon moi. Et le plus vite possible chercher à voir de vrai relation séxuelle et délaisser le virtuel (lé vraies relation sexuelle n’ont pas d effet négatif sur ton désir erection car elle stimule ta testo, contrairement au virtuel qui l’épuise, et épuise aussi la thyroïde qui donne la sensibilité génitale et le désir)

[@DamasPronostic]

​@@brahamdiallo1630bonjour t'as trouvé une solution à ton problème

[@DamasPronostic]

​@@yassin8907bonjour t'as trouvé une solution à ton problème

[@theawakening4240]

Niquel ta ptite explication Thomas rien.a dire ça pouvait pas être plus clair

[@mcdofrance5271]

Bonjour j’ai un problème je me suis branler en ayant ejaculer mais une fois cela, je n’arriver plus à me retenir a aller au toilette comparé à avant et je ne bande plus et je sent un manque de muscle au niveau du périnée

[@brahamdiallo1630]

Je suis désesperer. Je n'arrive plus à bander correctement. Le porno abusif au visonnage a détruit mon érection. Elles ne sont même plus matinales. Une catastrophe. Des solutions naturelles svp

[@belkacemwahab8475]

Arretez le porno en premier et no fap biensur et essayez de ne rien regarder d'excitant revenait a la vrai vie essayez d'apprécier votre réalité, bon courage Ps: ca peut durer des mois mais ca reste "LA" solution.

[@yassin8907]

@@belkacemwahab8475 ta u le même problème? Et ta fait le nofap et c'est revenu ?

[@belkacemwahab8475]

@@yassin8907 mon frere mon premier probleme a une époque c'était que je ne binder plus sans porno donc j'ai arrêté le porno mais je n'ai pas arrêté le fap donc j'avais de nouveau des érections après presque une année sans porno mais pas aussi dures qu'avant alors j'ai commencé le no fap et la c'était horrible 6mois plus rien ni envie ni plaisir c'était un organe mort au vrai sens du terme la j'ai changé mon hygiène de vie et j'ai commencé la muscu , premier résultats c t le retour des érections matinales après presque 6 mois et les améliorations sont de plus en plus visibles maintenant une choses est sur je ne me préoccupe plus des résultats mais surtt de ne pas flancher de nouveau dans le porno et dans le fap

[@yassin8907]

@@belkacemwahab8475 un grand merci pour ta réponse je suis en dépression moi sa marche plus du tt et le nofap j'ai essayé des centaines de fois et j'arrive pas mon record c'est 56j et depuis je fais que des 2ou3 semaines et je rechute alors que je c'est qui faut que je fasse du no fap pendant o moin 1 ans pour retrouver une bonne érections mais je rechute sa me bouffe la Vie pour de vrai

[@belkacemwahab8475]

@@yassin8907 je ne sais vraiment pas quoi te dire sauf qu'il faut consulter un médecin peut être que c physiologique cepandant si tu étais addict au porno sois sur que ça vient de la,ne t'accorde plus de temps libre fais du sport change d'alimentation essaie de tenir le maximum de temps même si tu flanches reprends toi (quand je dis flanche je parle de masturbation parce que le porno doit être banni de ta vie ) voilà après tu peux lire des témoignages sur la flatline que tu traverse sur your brain on porn ,voila j'espère que ça va s'arranger pour toi

[@king.lokosu6426]

Tu parles de tes 14 ans et pour nous qui avons bientôt 37 ??? ....!!!!!!

[@hamzatafer1302]

Salut Thomas, ya moyen de te contacter ? Merci

[@ipip7523]

j'aime avant de regarder. car chose sur je serai satisfaite. merci thomas

[@levistraore8905]

Super video merçi thomas

[@Noe-ml7yq]

C'est vidéo était bien

[@MrDamsdams]

Merci

[@Piou5969]

Hummm. ❤️

[@reddpoopa]

C'est pas grave Pierrick

[@parisfans2695]

Je peux regarder des vidéos des filles qui Twerk ou qui sont sexy genre en maillot de bain ?

[@thomaslamantfr583]

Salut C.U.P (J'ai supprimé tes commentaires en plus sur une même vidéo pour garder ça un peu propre, mais j'ai tout lu, je te réponds en copié-collé sur ceux que j'ai gardé sur les différentes vidéos au cas ou ça pourrait aider quelqu'un). Si tu veux te lancer dans le NoFap, qui est une sorte de "cure" limitée dans le temps (avec idéalement arrêter le porno indéfiniment car je ne vois aucun avantage si ce n'est un plaisir rapide de temps en temps SI tu arrives à limiter ta consommation), je te conseille de ne pas remplacer le porno par des filles qui twerk ou en maillot. C'est quelque chose qu'on développe tous de devenir dépendant d'un support visuel (porno ou images sexy) pour se masturber à force d'habitude car on y est sur-exposés avec internet et les réseaux sociaux, et le but du nofap est de retrouver la sensation de pouvoir ressentir sa sexualité sans nécessité d'un écran. Ne te prends pas trop la tête à te dire que tu as un "problème", que tu ne vas pas bien ou quoi que ce soit si tu n'arrives pas à te branler/éjaculer sans support visuel, c'est quelque chose auquel tu as été habitué comme nous tous, et ce n'est pas dramatique au point de se rendre malade. Juste si tu ressens que tu aimerais changer ça et récupérer la possibilité de te masturber sans avoir besoin de voir des filles qui twerk ou en slip alors essaye de ne pas en regarder pendant la période durant laquelle tu décides de faire le NoFap et tu verras par toi même comment se passe l'expérience pour toi et le plus important : Tu pourras toi-même décider ensuite si tu veux regarder des filles qui twerk/des images hot/du porno OU PAS si tu veux te masturber. Et au fond, c'est ça le plus important avec le NoFap, c'est de récupérer le choix de se masturber comme tu le veux et se débarrasser de la dépendance au porno/images hot pour le faire.

[@lspd6124]

Pourquoi ta arrêté tomas making

[@thomaslamantfr583]

Salut LSPD, pour des raisons personnelles. Content de te retrouver ici en tout cas :)

[@levistraore8905]

Peut-on régader du Porno une fois pas semaine

[@lilbeats1513]

Merci Thomas ..Mouhamed depuis Sénégal