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Pourquoi le silence est si puissant ? Comment rester silencieux ? Le pouvoir du silence est quelque chose d'incroyable dont vous pourriez entendre parler dans un discours Ted, mais ne pas vraiment saisir son importance. La puissance du silence s'explique dans son éloquence. Un silence n'est pas seulement un absence de bruit, il exprime quelque chose d'essentiel, il marque une pause de réflexion. Même si le silence peut vous faire réussir et être heureux dans votre vie, comment se fait-il qu'il n'y est pas plus de gens qui parle du pouvoir du silence? Pourquoi les gens silencieux ont du succès ? Dans cette vidéo vous découvrirez les secrets du silence et ces avantages. Alors, devenez silencieux a votre tour.
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⏱️ Sommaire⏱️
0:00 Intro
0:43 Le silence pensif
2:13 Persévérer dans votre intégrité
3:40 Être direct et concis
5:11 La libération psychologique
7:36 Vous améliorée votre concentration
9:14 La sagesse intérieure
10:26 Outro
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Sources:
-L'errance de l'esprit, la prise de conscience et la tranquillité mentale
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
-Les scintigraphies cérébrales montrent comment la méditation améliore la concentration mentale
www.psychologytoday.com/us/bl...
-Propriétés dynamiques associées à la méditation et aux compétences attentionnelles
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22496...
-Pourquoi les silences sont si bons pour votre cerveau
www.huffpost.com/entry/silenc...
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Bienvenue sur Matière Grise, sur cette chaine nous allons parler de romance et de relation amoureuse, de psychologie, du développement personnel à la confiance en soi, et bien d'autre chose sympa afin de vous aider dans votre réussite et votre succès dans la vie de tous les jours.
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Musique: KZbin Library
Visuels: Pexel / Pixabay / Freepik / autre
Audio: Fait par Matière Grise
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